Therapie – die besten Beiträge

Liebe Community, ich habe mich hier angemeldet, ich suche näm.ich wirklich rat heute abend.

Mein Hund ist in der letzten Zeit immer etwas wunderlich. Wenn er über die Türschwerllen läuft macht er immer so ein trauriges Gesicht. Aber er trinkt auch manchmal weniger als sonst und ich mache mir wirklich!!! große Sorgen.

Ich habe das Gefühl , dass er die negativen Schwingungen spüren könnte, die doch überall da draußen in der Welt vor sich hin am lauern sind. Habt ihr ideen, wie ich all die schwingungen in der Luft abschirmen kann? Oder soltle mein hund besser in eine Therapie?

Hallo,

ich suche im Moment einen Therapeuten und derjenige, der als einziger in meiner Umgebung auf trans* Leute spezialisiert ist, hat keine E-Mail angegeben, d.h. ich muss anrufen. Das klingt vielleicht etwas ungewohnt, aber weder habe ich bis jetzt mit einem Arzt telefoniert, noch viel Erfahrung darin, was ich sagen muss.

Heute werde ich wohl nicht mehr anrufen, also werde ich das erst Montag tun können.

Auf was mache ich mich bereit?

Folgende Sachen habe ich mir jetzt so aufgeschrieben:

1. Namen nennen.
2. Grund nennen: ICh bin transgender und suche jemanden der mir eine INdikation für die Hormontherapie ausstellen kann.
3. Fragen, ob er noch Termine für neue Patienten frei hat.

Muss ich sonst noch irgendwas an Informationen von mir aus bereiten halten? Wird die Sekretärin noch irgendwas darüber hinaus wissen wollen?

Danke für Antworten, auch wenn das ganze ziemlich trivial ist. Für mich ist das alles noch sehr neu und gruselig ^^

LG

Hey Ihr,

Ich habe einen Platz gefunden und werde in ein paar Monaten 20 Jahre alt. Wäre es möglich nach dem 21 Lebensjahr trotzdem noch die Therapie weiter zu führen oder entscheidet dies die Krankenkasse? Ich habe gelesen, dass es funktioniert wenn es das Ziel der Therapie verbessert, jedoch frage ich mich wie lange kann ich noch nach dem 21 Jahr dort bleiben? Denn alle Therapeuten sind momentan rappel voll, ich habe es bei fast jedem versucht und dies wäre meine einzige Chance. Mir ist aber 1 Jahr etwas kurz... Habt Ihr Erfahrungen?

Danke euch 😇

Ich bin ein junger Homosexueller Transmann (19) und habe folgendes Problem, hatte heute eigentlich eine Therapiesitzung, hatte den Termin um 12, hab 11:45 angerufen um meinem Therapeuten bescheidzugeben das ich 15 Minuten später komme weil zuspät von Arbeit weggekommen bin.Jedenfalls hat er diesen Anruf nicht angenommen, sowie den nächsten auch nicht, war erstmal kein Problem für mich weil ich längst auf dem Weg war.

Angekommen wurde mir gesagt das ich kein Termin hätte und er keine Zeit hat (hatte den Termin schriftlich) und das ich eine Stunde warten solle. Als ich ihn darauf hinwies das ich auch noch andere Termine wahrnehmen muss wurde mir pampig an den Kopf geworfen das ich ja auch zu diesen Terminen gehen kann, als ich meinte ich warte draussen öffnete er mir 10 Minuten die Tür um die „Therapiesitzung“ zu starten.

Als ich sehr unfreundlich darauf hingewiesen wurde das ich ja zu spät sei und er die davorige Therapie deswegen länger gezogen hat, völlig legitim, als ich ihm aber den Grund nennen wollte warum ich überhaupt zuspät war und ich angerufen hätte um ihm bescheid über meine verspätung zu geben meinte er (wieder pampig) das es nicht seine pflicht sei das telefonat anzunehmen. Worauf ich meinte das ich wirklich versucht hätte pünktlich zu sein aber es einfach nicht ging zwecks arbeit ging. Meinte er das ich immer nur versuche (war schonmal konflikt gespäch zwischen uns weil ich fast alles nicht beim ersten oder zweitenmal schaffe und leicht aufgebe etc) und nie mache ,worauf ich leicht gereizt reagiert habe und eigentlich ein durchzugsmodus in mir aktiviert wurde und ich mich nicht wirklich an seine letzten sätze erinnern kann. Das erste/letzte dieser wunderbaren 60 Sekunden Therapie wurde mit einem „Dann kannst du ja gehen“ und einem „Klar, mach ich super“ beendet.

Frage ist, was muss ich bei so einem Fall machen, kann ich mich an jemand wenden?

Wie find ich schnellstmöglich einen Therapeuten der mir auch ein Gutachten zwecks Trans ausstellt?

Muss ich die komplette Therapie neuanfangen oder ist es möglich ein schreiben zu bekommen das wir wenisgtens in 2 1/2 Jahren 3% meiner Transexualität besprochen haben und ich 1-2 Test gemacht hab?
Mir wurden übrings von ihm Versprechungen gemacht das ich November mit Testo starten kann wenn ich arbeiten gehe, hab ich getan (nicht wegen zweckst testo) aber er hat dann andere dinge aufgezählt die ja auch noch alle passieren müssen bevor wir irgendwas machen können zwecks Transtherapie.

Danke wenn ihr alles durchgelesen habt, ich hoff wirklich das mir jemand vllt helfen kann

Hallo!

ich bin trans und habe die E-Mail Adresse zu einem Therapeuten bekommen, den ich jetzt gerne anschreiben möchte. Könntet ihr mir dabei helfen und sagen, ob diese E-Mail so gut ist?

ich bin mir nicht ganz sicher, ob ich alle Infos die ich brauche drin habe.

“Hallo Frau Paudler,

Ich, [Name] bin transgender und habe ihre Adresse empfohlen bekommen für eine Indikation.

Ich habe gehört, dass Sie im Moment Onlinesprechstunden anbieten. Da ich sehr weit von Ihrer Praxis entfernt wohne, ist es mir nur möglich diese zu besuchen.

Haben Sie im Moment die Kapazitäten für einen neuen Patienten?

Mit freundlichen Grüßen,

[Name]”

Das ist das erste Mal, dass ich selbst mit Ärzten kommuniziere und ich bin mir sehr unsicher.

Außerdem: Kann ich meinen neuen Namen verwenden, oder muss ich meinen deadname verwenden?

Danke schon im Vorraus für Antworten!

Hallo Community,

ist es besser die Vergangenheit aufzuarbeiten oder ruhen zu lassen?

Man sollte ja eigentlich zu sich stehen, dazu gehört aber doch auch, sich der Vergangenheit (mit all ihren unangenehmen Erfahrungen) bewusst zu sein. Oder ist es besser negative Erlebnisse zu vergessen?

Gerade im Zusammenhang mit Unsicherheiten, die daraus wahrscheinlich entstanden sind...wie überwinden ich diese?

Habe ein Tagebuch, in dem ich damals alles niedergeschrieben habe...ist schon lange her. Wird es mir helfen, wenn ich diese komischen Zeilen lese?

Ich vermisse mit dem Schulpsychologen gesprochen zu haben. Ich hatte gewisse Hoffnungen darin. Irgendwie hatte das auch Spaß gemacht oder so. Irgendwann kann mir die Antriebslosigkeit in die Quere & bald auch der Lockdown.

Gibt es einen Weg für mich um mit so jemanden wie einen Psychologen zu konversieren irgendwie trotz des Lockdowns? - Sei es schriftlich, verbal oder wie auch immer. Irgendwelche Alternativen?

Hallo,

Ich habe eine Liste an Therapeuten bekommen die ich anrufen soll und dort stehen immer Abkürzungen bei Therapieverfahren.

Da steht: TP, APT, VT und manchmal auch gar nichts?

Was bedeutet das? Ist das für mich relevant?

Ich bräuchte da etwas Hilfe. Ich habe Anfang der Woche eine neue Stelle angetreten.

Ich gehe seit etwa einem Jahr regelmässig zur Psychotherapie, mittlerweile ist es etwa noch so alle 2 Wochen.

An sich würde der Termin um 17.00 Uhr nicht mit meinen Arbeitszeiten kollidieren, aber ich müsste immer fest um dieselbe Zeit gehen können um dem Zug zu erwischen.

Da ich mich nicht bereit fühle, offen anzusprechen, weshalb ich immer dann pünktlich gehen muss suche ich jetzt eine passende Ausrede.

Da mein Arbeitgeber weiss, dass ich früher schon mit Kindern gearbeitet habe (im Rahmen von Nachhilfe, Babysitten etc), dachte ich mir etwas in die Richtung wäre am glaubwürdigsten.

Was meint ihr? Oder hättet ihr eine bessere Idee?

Guten Morgen,

meine Freundin 22 ist zwar bereits erwachsen, möchte aber ungern allein zu ihrer ersten Psychotherapie Sitzung. Kann ich oder ihr Bruder sie begleiten?

Und wie ist das aktuell mit Corona?

Vielen dank

Hatte vor ca. 3 Wochen einen gescheiterten Suizidversuch, am Mittwoch habe ich seitdem wieder eine Sitzung mit ihr. Und nun habe ich mir die Frage gestellt, ob ich ihr davon erzählen soll.

Hi,

ich gehe jetzt seit ca. einem Drittel Jahr in Therapie. Jedoch öffne ich mich meiner Therapeutin nur immer sehr wenig. Ich habe erfahren, dass das der sogenannte Wiederstand ist. Meine Therapeutin sagt mir immer, dass es daran liegt, dass ich ihr noch nicht vertraue. Ich weiß jedoch nicht, wie ich ihr "vertrauen" soll.

Ich glaube ihr, dass sie meine Sachen nicht weiter erzählt. Ich glaube auch an ihre Fähigkeiten. Aber wie soll ich ihr noch mehr vertrauen. Was fehlt noch an dem Vertrauen zu ihr.

Danke im Voraus 😗

Hallo,

was hat es eigentlich mit so Tageslichtlampen (Therapielampen) auf sich?

https://www.amazon.de/Tageslichtlampe-Directtyteam-Tageslichtleuchten-Helligkeitsstufen-Lichttherapielampe/dp/B0813P2692/ref=sr_1_36?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=tageslichtlampe&qid=1608714357&sr=8-36

Was ist z.B. an dem Tageslicht arg viel anders als an einer normalen Lampe welche extrem hell ist?

Grüße & Danke

Ich bin seit 1.5 Jahren mit meinem Freund zusammen, wir wohnen auch zusammen und es ist für uns beide das erste Mal, das wir mit jemandem zusammen wohnen. Wir hatten vorher beide Beziehungen und uns auch ausgelebt.

Mein Freund sieht sehr gut aus und hat auch eine gewisse Wirkung auf Frauen - er wird überall angeschaut und hatte vor mir auch mit sehr vielen Frauen (teilweise gleichzeitig) etwas laufen. Unsere Stadt ist nicht allzu gross und egal wo wir sind, er kennt immer irgendeine.

Ich wurde in meiner ersten Beziehung betrogen und allgemein nicht sehr gut behandelt. Danach hatte ich keine Probleme mit Eifersucht, da ich auch meistens diejenige war, die "weniger" geliebt hat bzw. nicht mehr so viel in die Beziehung gesteckt hat.

Dann kam mein Freund und ich habe mich Hals über Kopf verliebt und noch nie solche Gefühle für jemanden gehabt. Wir sind ja wie geschrieben auch schnell zusammengezogen. Mit meinem Ex war ich drei Jahre zusammen und wenn er nur von zusammenziehen geredet hat, wäre ich am liebsten weggerannt. Mit ihm ist alles anders. Ich kann mir alles mit ihm vorstellen.

Nur leider macht meine Eifersucht die Beziehung/mich kaputt. Ich hatte vorher nie Probleme damit, aber bei ihm macht mich alles und jeder eifersüchtig. Ich bin total misstrauisch, kontrolliere ihn und mache ihm Szenen, obwohl ich wirklich versuche dagegen anzukämpfen. Ich bin auch in Therapie aber irgendwie sehe ich kein Licht am Ende des Tunnels. Kennt das jemand? Hat jemand andere Tipps? Ich weiss echt nicht mehr wie ich damit umgehen soll. Nicht nur für die Beziehung, auch für mich persönlich ist das totales Gift. Ich bin dauernd nervös, denke er findet jemanden besser oder betrügt mich (was er in vorhierigen Beziehungen gemacht hat).

Ich kann einfach nicht mehr!

Jetzt sind ja Winterferien. Bei mir gehen sie 3 Wochen lang. In meiner letzten Therapiestunde meinte meine Therapeutin jedoch, dass sie mir 3 Therapiestunden online (oder so) anbieten kann. Ich bin natürlich dankbar, jedoch stelle ich mir die Frage, ob sie nicht auch Ferien hat. Oder können sie sich selber aussuchen wann sie Urlaub machen?

Die Lehrerin meines Cousins sagt ihm jetzt schon mehrfach, er solle mal zu einem Psychologen gehen, da er öfter mal verhaltensauffällig ist (streitet mit anderen, ist laut). Darf sie das überhaupt? Es ist ja nicht ihr Job, sollte sie sich in so eine Angelegenheit einmischen?

Ich habe seit längerem (habe es erst seit dem ich mit mein Freund zsm bin wirklich gemerkt), Probleme was mit meinen Gefühlen bzw Emotionen angeht. In dem einem Moment geht es mir gut und in anderen Moment bin ich komplett depressiv und mir geht's nur scheiße und dann gehts mir wieder gut. Ich will das nicht haben. Natürlich hat jeder Mensch mal diese Phasen wo es ihm scheiße geht aber bei mir ist es tagtäglich, das es mir auf die Sekunde auf sofort scheiße geht und dann wieder gut. Ich hasse das, vorallem wenn ich bei meinen freund bin, will ich das ich meine Emotionen bzw dieses depressive aufeinmal weg ist. Weil ich da fehler begehen kann zb, schluss machen oder ihn verletzten usw. Naja egal, ich wollte fragen zu welchen arzt man bei sowas besser gehen sollte? Psychiater oder Therapeuten? Ich weiß das der psychiater Medikamente verschreiben kann, aber Ich denke nicht das es bei mir der Fall sein wird. Oder kann der Therapeut mich, nach der "Diagnose bzw. Gespräch" zu einen psychiater schicken falls er denkt das Medikamente eine Lösung wäre? Ausserdem wo ist der Unterschied zwischen Psychologe und psychiater? Ich bin ahnungslos bitte hilft mir, danke

• Ich weiß, dass die Rückrichtung: Aus "psychisch krank" folgt "eher ungebildet" . Plausibel ist, da viele solcher Menschen, es schwer haben einen akademischen Abschluss zu haben, wodurch ein gewisser Zusammenhang entsteht, gemeint ist aber die andere Richtung, die in der Frage steht.
• Hintergrund: Intelligente und gebildete sollten besser in der Lage sein bestimmte Risikofaktoren zu vermeiden bzw. ihrer eigener Krankheit bewusst zu werden, um diese erfolgreiche zu therapieren?