Therapie – die besten Beiträge

Also ich konnte meine therapeutin nie so wirklich leiden sie hat eher das Gegenteil von helfen bis jetzt bewirkt. Leider waren keine andere Therapeuten verfügbar. Wir haben bis jetzt nur 1 oder 2 mal über den Tod meiner Mama gesprochen. Als ich suizidgefährdet war habe ICH mich selbst aus dem tiefen Loch rausgeholt. Ich bin damals mit Kind und Kegel zu meiner Freundin nach Belgien gefahren(8 Stunden fahrt) und hatte das ganze vorher mit Kinderarzt und Hebamme abgesprochen. Mein kleiner war 6 Wochen alt. Als ich meiner Therapeutin davon erzählt hatte meinte sie nur: dass ich jetzt Mutter bin und das Kind an erster Stelle steht und nicht mehr ich und dass das doch so stressig für mein Baby wäre. Wtf? Was für eine Therapeutin sagt soetwas? Ich hatte ihr dann gesagt, dass die Hebamme und die Ärztin meinten, dass es kein Problem sei und es jetzt sogar einfacher wäre zu reisen, weil er noch so klein war. (Meine Hebamme meinte nach dem Urlaub sogar, dass es mir gut täte und ich für meine psychische Gesundheit öfter wegfahren sollte. )Wir sind uns bei allem uneinig und ich hatte versucht zu wechseln aber es gibt keine anderen freien Therapeuten. Ich überlege einfach nicht mehr hinzugehen. Dachte es wird besser aber sie ist eine schlechte Therapeutin. Sie hat diesen Antrag ja ausch schon ausgefüllt und genehmigt bekommen. Ich dachte es wird besser wurde es aber nicht.

Was soll ich tun?

Mein Therapeut möchte nicht mehr dass ich ihn zwischen den Stunden anrufe, weil er möchte dass ich selbstständig besser zurecht komm und besser darauf vorbereiten kann wenn ich auch nicht mehr zu ihm gehen kann weil die Stunden irgendwann aufgebraucht sind...meine Frage wir haben letztes Mal ausgemacht dass ich auf einem Montag hin gehe aber ich meinte ob er Dienstag auch einen Termin frei halten kann weil ich nicht zu 100 Prozent weiß ob ich am Montag kann. Ich meinte wenn ich am Montag nicht kann rufe ich ihn noch mal an meine Frage an euch soll ich ihn trotzdem mal anrufen um ihm zu sagen dass ich am Montag definitiv kann und er Dienstag somit den Termin an jemand anderes vergeben kann ? Weil ich seit heute weiß dass ich Montag definitiv kann ?

Wie schon im Titel steht bin ich laut mehreren Tests sowohl online-Tests als auch in Real ein Asperger Autist und ein Psychopath. Meine Frage ist jetzt ob es irgendetwas gibt was ich dagegen tun kann, weil ich dadurch schon wirklich oft in sozialen Situationen angeeckt bin.

Zum Beispiel hat eine Bekannte von mir erzählt dass ihr Hund mit dem sie ihre ganze Kindheit verbracht hat vor kurzem gestorben ist, sie hat dabei fast geweint. Ich habe ihr dann ungefähr sowas gesagt: "Hol dir doch einfach einen neuen Hund. Hund ist Hund." Das klingt jetzt vielleicht so als wäre ich total böse, aber ich wusste eben wirklich nicht was sie jetzt hat und was sie so sehr mit dem Hund verbindet. Kann es immer noch nicht so richtig nachvollziehen aber habe mittlerweile gerafft, warum sie mich danach dumm angemacht hat.

Das ist nur eine von vielen Situationen in denen ich dann total auf dem Schlauch stehe was echt kein gutes Gefühl ist, wenn man dann für Empathielos, rücksichtslos oder unsympathisch gehalten wird und nicht weis was man falsch gemacht hat.

Also gibt es vielleicht Übungen oder sowas womit man diese Sachen lernen kann wie sich in andere hineinzuversetzen etc. und kann ich irgendwann "geheilt" werden oder muss ich für immer damit leben?
Ich kann keine Therapie anfangen, deshalb bitte nicht sowas schreiben, weil mein aktuelles Leben einfach keinen Platz dafür bietet, mal ungefähr 1 Jahr komplett in Behandlung zu gehen, also brauche ich am besten Tipps, die man gut auch zuhause umsetzen kann.

Ich habe in einer vorherigen frage schon einiges geschildert und um es jetzt einfach zu machen.

Kann ich einfach bei meiner Therapeutin anrufen und sagen dass ich nicht mehr hinkommen werde da ich die Therapie abbreche?

Ich bin 16 und meine Eltern wären damit einverstanden da die hintergründe geklärt sind.

Hallo liebe mitmenschen.

Ich bin seit 1 anhalb jahren in einer Psychotherapie.

Ich bin 16 Jahre Alt.

Also zu dem Thema, ich möchte die Therapie abbrechen. Ich bin eigentlich Glücklich und Zufrieden mit allem was meinem wohlbefinden betrifft. Ich komme mit meinem Problemen klar ich habe keine Depressiven schübe oder sonst irgendwas und schlecht fühlt sich auch mal jeder. Mir geht es bei diesem Thema nur wie ich sowas veranstalte dass ich nicht mehr zur Therapie muss. Ich möchte keine Antworten hören wie: Wechsel den Therapeuten oder sonst in der Art was sondern auch wenn es gut gemeint ist. Da soviele gerne direkt gleich einen was ausreden wollen oder zu was anderen bestimmen wollen muss ich dass wohl extra nochmal erwähnen. Wie gesagt mir geht es gut ich führe ein Glückliches und Zufriedenes Leben und brauche die Therapie nicht mehr und jetzt kommen wir zu dem "eigentlich gehts mir gut"

Ganz wichtig ist es mir nicht falsch verstanden zuwerden deswegen auch dieser spezifische Text. Ich gehe 2 mal die Woche zu einer Gruppentherapie. Diese zieht mich nur runter und macht mich antriebslos und lässt mich 1-2 Tage danach denken dass mir mein Leben egal ist und nein ich spreche nicht von suizid gedanken sondern das mir alles einfach egal ist. Ich fühle mich von der Gruppe akzeptiert und es ist alles gut dort ansich aber ich fühle mich dort wie in eine Schublade gesteckt und die Therapeutin ist keine Richtige therapeutin in mein Augen denn die Therapie stunden laufen ungefähr so ab: je nimmt sich ein stuhl setzt sich in Kreis, wir erzählen ein wenig 20 min. Später sagt auch mal die Therapeutin hallo und sagt wir sollen anfangen. Dann muss jeder sagen wie man sich fühlt und mit was für ein gefühl man hingekommen ist. Bei mir kommt dann immer den letzten 2 Monaten: Ivh bin Glücklich mit mir selbst und bin Zufrieden mit mein Aktuelles Leben. (Klar können Schickssalsschläge kommen die in meine Fall auch passiert sind weil 2 Familien angehörige verstorben sind aber selbst die haben nicht dazu geführt dass es mir schlecht geht dennoch bin ich selbst in der Trauerphase und danach noch bzw. Immernoch ein Glücklicher Mensch)

Nachdem die Runde fertig ist fragt meine Therapeutin ob jemand was anzusprechen hat und dann erzählen immer ca. 2 leute über ihre Probleme nachdem sie fertig sind Kritisiert die Therapeutin von denen alles redet ihnen ihre ziele raus und sagt dass sie Psychisch krank sind und zu nix in der lage sind (inkl. Mir)

Mir sagt sie dass ich depressiv seie und eine Anspassungsstörung habe und 2 Tage später sagt sie vor Wut dass sie nichtmal nh ahnung hat was mit mir ist. Schreit in die Gruppe dass sie mit jeden von uns die Therapie abbrechen kann wenn sie will und bla nun ich will die Therapie nicht machen weil sie mich nur aufregt und allgemein sein Zweck erfüllt hat aber dabei hat nicht die Therapeutin geholfen sondern die gruppe und meine Eltern sagen der hausarzt kann dass nur dabei können sie mir nichtmal sagen woher sie diese information haben.

Von welchen Erfolgen mit Hypnose weißt du, wenn es darum geht, sich zu etwas zu bringen, was

a) man tun muss (Pflichten) oder zwangsweise zu tun bereit ist, um Nachteile zu vermeiden (z.B. mit Rauchen aufhören wegen Gesundheitschäden), also eigentlich weder rational noch emotional/instinktiv will, sondern wo man sich nur dem Zwang beugt,

b) was man vom rationalen Verstand gern tun möchte, z.B. etwas interessantes lernen, wo aber der Instinkt/"innere Schweinehund" reingrätscht, der nur in seiner Komfortzone bleiben will.

Bitte nur Antworten, wo es entweder um Hypnose oder vergleichbare (Selbst)Manipulationstechniken geht, mit denen Denken, Emotionen und Verhalten umprogrammiert werden können, keine der üblichen, praktisch nicht umsetzbaren Tipps zu Disziplin! Wenn, dann geht das nur schmerzfrei!

Halloo:)

mich würde interessieren bei welchen Berufen man mit seinen Hunden arbeiten kann bzw sie zu einem Therapiehund ausbilden lassen kann und sie die Arbeit unterstützen können?

Könntet ihr den jeweiligen Beruf empfehlen?

Habe schon viel im Interenet recherchiert aber persönliche Meinungen/Erfahrungen interessieren mich immer noch mehr!:)

Danke für jede sinnvolle Antwort!!:)

Ich hatte bis vor kurzem eine Familienhilfe, die komplett neben der Spur war. Mir hat die nur Märchen erzählt und meine Mutter einfach richtig übel beleidigt. Dann wurde sie von unserer Familie abgezogen.

Leider wurde sie noch nicht entlassen.

Der Schulleiter meiner Schule hat, wie viele andere Lehrer auch absolut den Verstand verloren.

Heute hatte ich ein Gespräch mit dem und er saß einfach vor mir und hat die ganze Zeit Zettel zerrissen und wieder aneinander gehalten. Zwischendrin hat er innehalten und mich angeschaut und dann hat er weiter gemacht.

Zu guter letzt hatte ich einen Therapeuten, der mich rausgeschmissen hat, weil ich manche Tipps nicht umsetzen konnte

Wieso lässt man es zu solche Menschen auf Kinder loszulassen?

Wieso wird nicht erstmal geprüft, ob Menschen emotional und sozial dazu in der Lage sind in so einem Beruf zu arbeiten?

z.B. wenn eine Person schwer traumatisiert ist. Und immer und immer wieder das Trauma thematisiert wird. Dadurch werden Personen doch jedes mal getriggert?

Oder oft geht es ja um die Dinge, die noch nicht so gut sind. Also bezogen auf das Verhalten. Das ist doch dann auch eher kontraproduktiv, wenn man immer nur die negativen Dinge thematisiert und den Patienten konfrontiert?

Ich kenne eben Jemanden, dem es nach dem Beenden seiner Therapie besser ging, als währenddessen. Und die bei ihm negativen Dinge, haben sich relativ schnell gelegt bzw. verbessert und waren nach nicht mal 2 Jahren komplett weg..

Ich habe oft das Gefühl, dass man bei Therapeuten gar nicht geheilt, sondern in dauerhafter Abhängigkeit gehalten werden soll. Damit denen nicht die Kundschaft ausgeht oder so. So bisschen in Richtung Stockholm Syndrom...Kann also eine Therapie kontraproduktiv sein?

Hallo,

ich hatte vor einigen Monaten eine OP im linken Knie und ich merke dass mir im linken Bein völlig die Sprungkraft fehlt. Ich kann gut springen, aber Einbeinig geht überhaupt nicht. Wie kann ich mir die Sprungkraft wieder antrainieren?

Ich sag ein paar Beispiele:

Manchmal zieht er seine Schuhe grundlos aus und holt seine Socken und riecht daran.

Er nimmt immer meine Hand und schreit richtig laut drauf, das komische daran ist er schreit irgendwelche Sachen die keinen Sinn ergeben.

Immer wenn ich über etwas ernstes reden will sagt er „Cool und ich hab Bardock“ (Charakter aus Dragonball) manchmal fällt er bei ernsten Situationen in Ohnmacht.

Und immer wenn jemand nett zu ihm ist beleidigt er die Person grundlos und läuft aggressiv weg.

Zum Beispiel ein Ptbs Assistenzhund.

Hallo,

ich gehe morgen das erste Mal zum Psychologen,

was erwartet mich?

Bitte ehrliche und ernst gemeinte Antworten.

Hallo,

ich mache schon seit längerer Zeit eine Therapie (ursprünglich wegen Magersucht) Eigentlich habe ich auch das Gefühl, dass ich sehr offen sprechen zu können und ihr ihr auch eigentlich sehr vertrauen zu können.

Ich habe aber gleichzeitig auch das Gefühl, dass ich gewisse Dinge nicht so richtig aussprechen zu dürfen, da ich Angst habe, dass sie mich einweist. Andererseits halte ich es auch nicht wirklich für sinnvoll Dinge auszulassen, welche für meine Therapie vielleicht von Bedeutung sind.

Weiß vielleicht jemand wie viel man in einer ambulanten Therapie sagen darf ohne eingewiesen zu werden ?

Hallo, ich bin w, noch 16 Jahre alt und gehe seit Anfang des Jahres zu einem Psychotherapeuten. Dazu habe ich mich entschieden, da ich einfach das Gefühl hatte mein Leben nicht wirklich unter Kontrolle zu haben.

Ich habe zum Beispiel sehr große Probleme damit, mich in der Schule mündlich zu beteiligen und auf andere Menschen zuzugehen und bin allgemein in vielen sozialen Situationen und der Gegenwart bestimmter Menschen überfordert. Das hatte dann unter anderem die Folge, dass sich meine Freunde von mir distanziert haben (oder umgekehrt, ich habe keine Ahnung, was passiert ist) und ich eigentlich jeden Tag zuhause sitze und mich mit mir selbst beschäftige. Ich war auch noch nie richtig auf Partys und werde eigentlich auch zu nichts eingeladen, und wenn das dann doch mal der Fall ist, sitze ich meistens still irgendwo alleine, rede mit niemandem (weil mich niemand anspricht), denke, dass mich alle hassen und fange dann meistens aus Überforderung an zu weinen.

Dass ich aus Überforderung weine, passiert mir glaube ich relativ oft, z.B. in der Schule oder auch wenn ich Praktika mache. Das ist mir sehr unangenehm und ich fühle mich dann unglaublich kindisch und lächerlich. Ich glaube, ich bin generell wegen meines seltsamen Verhaltens relativ unbeliebt (oder vielleicht bilde ich mir das auch bloß ein, weil ich einfach das Verhalten anderer Personen zu persönlich nehme, ich habe keine Ahnung).

Außerdem glaube ich, über einen längeren Zeitraum das Derealisationssyndrom gehabt zu haben (keine Ahnung ob diese Info irgendwie relevant ist, mein Therapeut meint, das könnte eventuell mit einer Angststörung in Verbindung stehen).

Um einen Antrag auf Therapie zu stellen hat man mir vorerst eine soziale Phobie diagnostiziert, diese Diagnose ist jedoch „nicht in Stein gemeißelt".

So, und jetzt zu meiner Frage und weshalb ich mir bei der Sache gerade unsicher bin: 1. Geht es mir seit Corona relativ gut, das könnte natürlich auch daran liegen

11-.

Mein Psychologe meint immer das ich Fremdbestimmt bin damit hat er aber auch recht aber wenn ich dann versuche Selbstbewusster zu werden und mehr meine Dinge mache Ecke ich in meiner Familie an. Das es z.b. nicht richtig ist wie ich das mache, das ich dumm und Naiv bin, das man im Leben nicht kämpfen soll und alles hinnehmen soll und das man im Leben nichts verändern kann. Oder wenn ich dann noch was ausprobiere kommen solche Fragen ob ich überfordert bin...

Das ist für mich ständig ein Kampf! Was soll ich jetzt tun?

Ich würde gerne eine Verhaltenstherapie starten.

Ich habe leider keine Erfahrungen damit, wie man so etwas macht oder was man machen soll.

Auf der Homepage steht „Termine werden nur nach vorheriger telefonischer Absprache vergeben.“

aber bei den Kontaktmöglichkeiten ist eine E-Mail ebenso angegeben. Heißt das ich kann vorerst eine E-Mail schreiben?

Ich habe Probleme mit dem Telefonieren und traue mich nicht mal meinen Augenarzt anzurufen, aber wenn das sein muss, kriege ich das vielleicht irgendwie hin, weiß ich aber nicht.

Wenn ihr meint, dass ich eine E-Mail schreiben könnte, könnte man mir vielleicht erläutern wie ich diese verfassen sollte? Was soll ich zuerst sagen? Welche Infos müssen rein?

Bin da echt unerfahren, tut mir leid.

Außerdem bin ich minderjährig muss da irgendwas von meinen Eltern rein?

Meine Eltern können mir da nicht viel weiterhelfen, da sie nicht viel Deutsch können und da genauso viel drüber wissen wie ich.

Vielen Dank im Voraus

Hallo,

ich fühle mich wie im falschen Film. Komisch. Gestört. Habe bisher viele Therapeuten angeschrieben, doch nur 2 meldeten sich zurück. Ich komme mir oft vor wie ein Alien...weil ich mich komisch verhalte...kennt ihr das? Dass sich alles fremd anfühlt...

Therapie ist eigentlich das einzige was mir bei einigen Dingen noch irgendwie helfen könnte, und das weiß ich, aber ich bescheiß mich selber weil ich meine Therapeutin anlüge.

Sage ihr jedes mal wenn ich bei ihr einen Termin hab, das es mit gut geht obwohl das zu 90% nicht der Fall ist. Es ist so alsob jemand anderes durch mich sprechen würde, und ich quasi nur ein Zuschauer bin.

Ich will sie eigentlich nicht anlügen, weil ich weiß das sie mir dann nicht helfen kann, aber tus trotzdem Und hab keine Ahnung warum.

Kann ihr aber auch nicht sagen das ich zB das letzte mal gelogen habe.

Kann mir vllt jemand nen Rat geben wie ich das iwie ändern könnte? Mich macht das langsam fertig...

-- Bitte kommt jetzt nicht damit, das ich einfach damit aufhören soll. So einfach ist das nicht. --

Hallo, also ich habe mal gelesen das ich als Minderjährige (also 13,14,15,16...) mir selbst und alleine ohne meine Eltern Hilfe suchen kann (also bei einem Therapeuten). Ich hab gelesen das die Leute dann meine Eltern auch nicht benachrichtigen werden, sie also nichts von meiner Therapie erfahren. Stimmt das denn wirklich? Kann ich als Minderjährige wirklich ohne das meinen Eltern es wissen eine Therapie anfangen? Und wie ist das dann mit dem Hausarzt? Der Zahlt ja die Kosten einer Therapie?

liebe Grüße und vielen Dank für eure Antworten :)