Selbstwertgefühl – die besten Beiträge

Hey, ich habe so einen Jungen aus meiner Klasse. Der Typ ist mir ein Rätsel, er denkt immer, dass er mir überlegen ist und sich bei allen Dingen besser auskennt. Er sagt zwar nicht, das er mich “unterschätzt” aber ich weiß, dass mein Bauchgefühl richtig ist.

Außerdem weiß ich garnicht warum er es so sehr auf mich abgesehen hat, aber scheinbar bemerkt es niemand außer ich es tue, denn als ich meine Freunde darauf aufmerksam gemacht hatte, meinten beide, dass sie es noch nie bemerkt hätten.

Kann mir vielleicht jemand weiterhelfen, warum dieser Typ es so sehr auf mich abgesehen hat? Ich weiß leider nicht, ob er andere auch so behandelt.

Einer seiner tollen sprüche waren mal, “was kannst du eigentlich?” oder auch wollte er es nicht wahrhaben, dass ich viel besser in Englisch usw.. bin. Ich bin nicht die Klassenbeste, aber trotzdem scheint er so reizbar zu sein, sobald er hört, dass ich was besser hingekriegt habe als er. Vor n paar Wochen habe ich auch mal ein bisschen mitgehört, wo er mit paar anderen Klassenkameraden ein Gespräch hatte & währenddessen hat er sich so sehr aufgeregt, über MEINE Note, die wohl überhaupt nicht verdient war und er doch bei weitem besser ist als ich.

Warum sehe ich wenn ich mich im Spiegel anschaue hübsch aus aber wenn ich ein Bild mit der rückkamera meines Handys mache hässlich aus?

Gibt es Menschen, die äußerlich extrem selbstbewusst wirken und aber innerlich unsicher sind?

Mit extrem selbstbewusst wirken meine ich: Sehr attraktiv, trainiert, charmant, können gut reden, sind nicht nervös bei neuen Leuten, haben viele Freunde und es fällt ihnen leicht neue Leute kennenzulernen usw. Können solche Menschen auch unsicher sein innerlich oder eher nicht?

An die Frauen bitte

(Es wird etwas längerer, lange story line)
Ich, M(19), bin schon seit einer gewissen Zeit (ich vermute Mal 3-3,5 Jahre) in meinem besten Freund (M18) verliebt. Wir kennen uns schon seit der Kindheit. Ich weiß nicht, wie ich es wirklich erklären soll, aber es bestand immer eine Art Spannung zwischen uns. Blicke, "Scherze", Körperkontakt und so weiter und sofort, jedoch hat niemand jemals irgendwas gesagt. An jenem Tag (ca. 1,5-2 Jahre her) waren wir mit mehreren Freunden feiern und waren betrunkener als nie zuvor. Ich war mit zwei Freundinnen am Reden, wie sehr ich meinen besten Freund doch mag und es mein Traum wäre, mit ihm irgendwann Mal zusammenzuleben. Das wurde jedoch von seiner Schwester aufgeschnappt und es ist gekommen, wie es kommen musste: die Schwester hat es ihm erzählt und seit dem war alles zerstört. Er distanzierte sich immer mehr, die Spannung, die es einst mal gab, war völlig ausgelöscht. Da ich das nicht mehr ertragen konnte, gab ich uns beiden Zeit und habe dann um ein Gespräch gebeten. In diesem Gespräch konnte ich ihn etwas beruhigen und aufklären, auch wenn ich bei der ein oder anderen Sachen meine Gefühle weiter in den Hintergrund gestellt habe, um ihn nicht noch mehr zu schockieren. Ich habe das Ganze damit erklärt, dass ich ihn als Bruder sehe, den ich niemals in meinem Leben bekam (ich habe zwei Schwestern) und ich ihn einfach als einen sehr wichtigen Teil meines Lebens sehe. Er hat mir nämlich klar und deutlich gesagt, dass zwischen uns nichts sei und er sich niemals im Leben eine Beziehung mit einem Jungen/Mann vorstellen könne. Ich habe es akzeptiert, erstmals. Ich war einfach nur glücklich, dass wegen dieses Vorfalls die Freundschaft nicht verloren gegangen ist. So ging es dann weiter. Nach diesem Vorfall wurde die Freundschaft eigentlich nur noch stärker. Man vertraute einander, hat gerne miteinander gesprochen und meine "Tarnung", ihn als nicht-vorhandenen Bruder zu behandeln und zu sehen, hat auch ganz gut funktioniert.
Nun ja, es verging Zeit. Die Freundschaft wurde wieder so stark, dass der ganze Spaß mit der Spannung wieder von vorne begann. Zwar nicht so stark wie damals, darauf hat er Acht gegeben, aber dennoch vorhanden. Die Gefühle meinerseits wurden immer stärker, da ich da noch etwas Hoffnung am Ende des Tunnels erkannte. Ich begann alles für ihn zu tun. Hatte ich keine Zeit, habe ich extra für ihn Zeit genommen. War er schlecht gelaunt, habe ich alles versucht, um ihn aufzuheitern. War ich am Ende meiner Kraft, sei es physisch oder gar psychisch, habe ich trotzdem noch genug getan, um mit ihm Zeit zu verbringen. Jegliche Form der Liebe, sei es mit Worten, mit Geschenken, mit Einladungen etc. hat er von mir bekommen. Jedenfalls habe ich ihn so stark priorisiert, dass ich angefangen habe, andere Leute und sogar mich selbst für ihn in den Hintergrund zu stellen. Wenn ich jetzt so zurückblicke, wollte ich wahrscheinlich für ihn den "perfekten Partner" spielen, den er nie zuvor hatte (er war noch nie in einer Beziehung). Naja, es ist immer noch sehr einseitig. Dieses "Partnerspielen" geht schon seit mehreren Monaten und ich merke, wie ich selbst darin verloren gehe. Diese unerwiderte Liebe geht mir mental zu. Selbst als er neulich mir davon erzählt hat, dass es da so ein Mädchen gibt, in die er sich (und wahrscheinlich auch sie in ihm sich) verliebt hat, habe ich ihm Tipps und Tricks gegeben, wie man es als "Bruder" so macht, obwohl es mich innerlich einfach nur zerstört hat. Ich bin es langsam satt. Ich bin es satt, dass ich so viel für ihn mache und er alles einfach so hinnimmt, als wäre es selbstverständlich. Jedoch: immer wieder kommen diese Blicke, wo ich ihn frage: "Warum schaust du mich so an?" und er daraufhin: "Ach, nichts." sagt und einfach nur lächelt. Die kurzen Momente, wo wir Körperkontakt haben (Kopf tätscheln, zur Begrüßung bzw. zum Abschied umarmen). All das motiviert mich dennoch mit der ganzen (sorry) Scheiße weiterzumachen. Nach all dem betont er aber trotzdem ab und zu (aus heiterem Himmel), wie sehr er doch eine Familie gründen möchte, wie schön Mädchen sein können etc. (ob er wohl bemerkt hat, was meine Intension hinter meines Verhaltens ist?). Da frage ich mich: wird das langsam nicht einfach nur krank? Was soll ich machen?
Ich dachte da an Kontaktabbruch. Scheinbar gibt es für mich nichts anderes, außer, entweder, dass ich mit ihm glücklich zusammenkomme (was sehr wahrscheinlich nie passieren wird) oder ihn einfach komplett loslasse. Freundschaft hin oder her, aber es geht mir, wie geschrieben, mental deswegen echt nicht gut.
Vielleicht noch zu seiner Person: er ist nur offen zu den Personen, die er wirklich kennt. Ein typischer Realist, der stark an Fakten hängt. Sein stärkstes Problem ist, dass er jegliche Form von Liebe oder Gefühle im Allgemeinen nicht ausdrücken kann. Er weiß, dass ich schwul bin und hat auch nichts dagegen.
Ich fühle mich wie im schlechten Film...

Hallo liebe Community,

ich stehe vor einer emotional herausfordernden Situation und würde gerne eure Meinungen und Ratschläge dazu hören. Ich habe vor kurzem ein Mädchen kennengelernt, das ich durch eine gemeinsame Bekannte getroffen habe. Da wir uns von Anfang an vertraut fühlten und beide keinen Wert auf Spielchen legen, sind wir nach nur einer Woche intensiven Schreibens direkt auf mehrere Treffen und eine Beziehung zugegangen. Es war eine Art Love-Bombing, wir haben uns regelrecht in die Beziehung gestürzt.

Nach dieser intensiven Phase hat sich plötzlich eine Distanz eingestellt. Sie sagt, sie will die Beziehung nicht beenden, aber ihre langjährige Single-Vergangenheit und die Tatsache, dass sie bei mir keine Mängel findet, haben kalte Füße verursacht. Obwohl sie versichert, nicht Schluss machen zu wollen, überkommt mich eine starke Verlustangst.

Ich habe bereits mit ihr darüber gesprochen, aber meine Unsicherheiten und Ängste sind geblieben. Diese Verlustangst beeinflusst mich psychisch so stark, dass ich seit Tagen kaum etwas esse und ständig befürchte, dass die Beziehung jeden Moment enden könnte. Wie kann ich besser mit dieser Unsicherheit umgehen? Warum distanziert sich jemand nach einem intensiven Start, obwohl das Interesse zuvor so stark schien?

Zudem interessiert mich, wie ihr euer Selbstwertgefühl stärkt und das Gefühl überwindet, nicht wertvoll zu sein oder ständig verlassen zu werden. Wie findet man einen Ausweg aus diesem Dilemma, insbesondere wenn man befürchtet, dass dieses Muster sich auch in zukünftigen Beziehungen wiederholen könnte?

Vielen Dank im Voraus für eure Perspektiven und Unterstützung.

Ich mache mich selber extrem runter und bin gesellschaftlich absolut unten (keine Freunde, sozial unbeholfen, dumm etc..).

Wäre es jetzt sinnvoll, wenn ich eine Freundin, die auch kein bzw. wenig Selbstbewusstsein hat, suche, weil wir uns dann jeweils gegenseitig unsere Liebe ausschütten können und uns dann abhängig voneinander machen? Weil dann sind wir quasi miteinander verbunden.

Oder ist das eine dumme Idee?

Ich kenne viele Leute, die das schlecht finden, wegen ausnutzung usw. Von Männern und dass man dann die Ausstrahlung bekommt, das man sich total sexy fühlt und nur noch sex will. Ich finde aber, das zählt nicht als richtiger Grund, wenn man diese Unterwäsche nur vor sich selber trägt. Wenn man sich darin wohk fühlt und das Gefühl und das Bild von sich mag?
Was ist eure Meinung dazu? Welche vor und Nachteile habt ihr daran, sowas für sich selbst im teenager Alter zu tragen? (Es geht hier um mädchen im alter von 14)

Bitte keine blöden Kommentare!

Ich studiere seit Oktober und ja studieren ist nicht einfach. Gestern habe ich mit jemandem gelernt und sollte eine Aufgabe lösen habe das aber nicht geschafft. Dann meinte die Person zu mir wir haben das Thema schon seit 2 Monaten. Und das hat mir irgendwie so einen kick gegeben :/ war gestern ganzen Tag verzweifelt und habe solche Angst irgendwie, weil ich die Themen einfach nicht verstehe. Vor allem halt Mathe und das ist so viel :(

Ich versuche mir als das positiv zu reden, weil ich es schaffen will, aber es kommt einfach immer wieder diese Verzweiflung, weil ich halt 0 Selbstwertgefühl hab, rede ich mir ein das ich eh zu dumm Dafür bin. Ich hoffe so sehr das es nur an dem ersten Semester liegt und an Mathe .

Studiere Wirtschaftswissenschaften und will halt keine Versagerin sein. Ich will das schaffen, aber mir fällt es so schwer :(

Habt ihr Tipps wie ich das schaffen kann und mich motivieren kann?

Warum stört es mich so sehr, wenn jemand etwas besser kann als ich? Vorallem wenn der/die jemand/e jünger ist, dann komme ich mir sehr dumm vor. Ich vergleiche mich sehr oft mit anderen

zum Beispiel ist ja eine aus meiner Klasse begabt, und jeder sagt das auch und da werde ich irgendwie sauer, Vorallem wenn die das über ihr sagen in dem Fach in dem ich immer als die beste galt oder als ich online ein Kommentar gelesen habe von jemanden der jünger ist als ich und er war viel wortgewandter also er konnte sehr gut seine Sätze formulieren mit bestimmten Wörtern. Da kam ich mir auch dümmer vor und auch irgendwie sauer weil ich nicht genauso wortgewandt bin und Sätze niemals so gut verfasst hätte. Mich sollte sowas nicht interessieren weil das ist ja nichts aber wenn ich mich dann wieder daran erinnere dann stört es mich wieder.

vielleicht ist es weil andere andere Komplimente geben und bewundern und das tun die bei mir nicht keine Ahnung. Liegt an meinem Selbstwertgefühl?

Wenn ich jemandem der mich noch nie gesehen hat private Sachen erzähle, mich so zeige wie ich es bei niemandem anderen tue,ich mich allgemein sehr wohl in Gegenwart dieser Person gefühlt habe, er aber keinen kontakt mehr wollte, heißt das nicht, dass er mich als Person ablehnt?
Ich persönlich empfinde das viel schlimmer als wenn mich jemand wegen meinem äußeren Erscheinungsbild ablehnt. Ich mag diese Person sehr und ich habe ihn darum gebeten nicht den Kontakt zu mir abzubrechen. Obwohl ich wusste, dass es dumm von mir war mich noch kleiner zu machen.

Er war von Anfang bis Ende nett zu mir, ich sollte ihn in Ruhe lassen. Es fällt mir trotzdem etwas schwer, da ich mich an ihn gewöhnt habe. Er meinte, dass er mich nicht unterstützen kann und ich akzeptiere das.

Warum fühle ich mich trotzdem verletzt? Nehme ich mich selbst zu ernst? Denke ich etwa das ich so toll bin, dass eine Ablehnung nicht in Ordnung ist?

Hallo… ein Junge, den ich sehr mochte, ghostet mich seit einiger Zeit …

Wir haben uns augenscheinlich super verstanden, hatten schöne Treffen (zu Beginn) und er hat mir auch immer wieder Interesse gespiegelt. Er hat mir monatelang jeden Tag geschrieben, aber wenn ich weitere Treffen ausmachen wollte, hat er mich mit Aussagen hingehalten oder auch mal verschlafen..

seit einiger Zeit antwortet er mir nicht mehr, was total weh tut… vor allem haben wir gemeinsame Freunde und früher oder später werden wir uns über den Weg laufen…

es tut so weh, dass man so abgehakt wird ohne eine Erklärung … :( und egal was ich tue, das Gefühl geht nicht weg..:

wie würdet ihr damit ungehen?

danke euch

habt ihr als Frauen schonmal den Mann in der Kennenlernphase gehen lassen, auch wenn ihr euch hundertmal wieder melden wolltet, es aber einfach wegen eures Selbstwertes nicht getan habt? Wenn ihr euch bei ihm gemeldet hättet, wäre es Hinterherlaufen gewesen...meine Erfahrung ist, dass es nie etwas bringt, dem Mann nochmal zu schreiben, wenn man eh schon spürt, dass er sich nicht genug bemüht.

Und wovon macht ihr es abhängig?

Hallo miteinander,

ich habe ein großes Problem und ich möchte hier ernstgemeinte Ratschläge bekommen.

Ich leide unter sozialen Phobie und habe ein sehr geringes Selbstwertgefühl. Ich bin gegenüber anderen sehr zurückhaltend und unsicher.

Ich habe schon oft versucht, mich immer wieder in Gesprächen einzubringen, doch habe immer das Gefühl, ausgeschlossen zu werden. Anfangs sind viele nett zu mir und geben mir Aufmerksamkeit, aber mit der Zeit verliert es an Interesse der anderen und sie antworten/reden mir nur in kurzen Sätzen. Mit anderen unterhalten sie sich viel lieber und lachen. Das gibt mir den Anschein, als würde ich nerven und nicht gemocht werden. Und es schmerzt mich jedes Mal.

Das war schon seit der Kindheit so, und mit zunehmenden Alter macht mich das umso trauriger. Ich mache nie positive Erfahrungen in zwischenmenschlichen Beziehungen. Ich werde immer abgelehnt. Das war schon seit der Schule so und begleitet mich bis ins Studium. Dort habe ich mich nun auch kürzlich beschlossen, mich von einer 3er Gruppe zu trennen, da ich "die 2. Wahl" war und ich mir das langsam nicht mehr gefallen lassen möchte. Ich wurde in der Gruppe eher ignoriert. Die beiden haben neben mir gelacht und geredet, doch wenn ich was gesagt habe, merkte ich schnell, dass ich ungewollt bin.

Nach jedem Mal von negativen Erfahrungen von zwischenmenschl. Beziehungen werde ich immer unsicherer und der Glaubenssatz, nicht dazuzugehören, verstärkt sich immerh mehr. Es muss ja wohl an mir liegen, wenn sie fast alle von mir abwenden.

Zur Wohnsituation: ich bin jetzt mit meinem "Freund" zusammengezogen, aber auch nur aus dem Grund, weil ich keine bessere Möglichkeit sah. Ich weiß, dass das egoistisch klingen mag, aber ich möchte mit euch einfach einen groben Einblick in meinem Leben geben. Ich wusste schon davor, dass wir nicht zusammenpassen, aber das alleineWohnen würde mich wirklich umbringen, da ich schon schmerzhafte Erfahrungen machen musste.

Ich merke aber mit jedem Tag mehr, wie unterschiedlich er und ich sind und dass ich mit so jemanden eigentlich nicht zusammenleben will. Hinzu kommt, dass meine Schwester zu Besuch kam und er mich kaum beachtete und viel netter zu ihr war als zu mir. Viel zuvorkommender, und mich behandelte ignorierte er eher und schaute mich kaum an. Er verhielt sich so, als wäre ich nicht da gewesen. Auch das verunsichert mich umso mehr und ich bekomme immer mehr die Haltung, in Zukufnt mit niemanden zutun haben zu wollen, niemanden mehr an mich ranzulassen, da ich diese Ablehnung echt nicht mehr ertrage. Schon während ich den Text schreibe, kommen mir die Tränen..

Und ja, ich habe ihn etliche Male auf irgendwelche Dinge angesprochen, de mich störten. Er hat ganz andere Ansichten und versteht nicht, was ich eigentlich meine. Würde ich ihn fragen, warum er mich ignoriere, würde nur sowas kommen wie: "Du musst dich halt mehr integrieren. Und deine Schwester ist ja nicht so oft da, da kann es sein, dass ich mich anders verhielt."Ich kenne ihn schon gut und weiß, dass so eine ähnliche Antwort von ihm kommen würde.

Auf der Suche nach einer anderen Therapeutin bin ich schon.

Ich bitte euch um eure persönliche und ehrliche Meinung, aber bitte mit Respekt. Sagt ruhig, wenn ich mich falsch verhalte. Ich möchte, so nicht mehr weitermachen.

Vielen Dank, wenn du dir das bis hierher durchgelesen hast.

Meine Lebensgefährtin hadert mit ihrem Body. Sie kann nicht verstehen, dass ich sie sexy finde. Aber genau darum geht es ja. Ich finde sie sexy. Mehr braucht es doch eigentlich nicht. Aber sie findet sich selbst nicht schön. Was hilft wirklich, ihr mehr Selbstwertgefühl zu geben? Ich weiß, dass da ein Trauma abhängig dazu ist... Also nicht leicht. Worte allein scheinen nicht zu reichen...

Hallo Leute also ich habe eine jahrelange beste Freundin gehabt, von der ich mich aber immer mehr distanziere, weil sie sich von Zeit zu Zeit zu einem komischen Menschen entwickelt. Ich erkenne sie kaum wieder. Als Erstes kann ich sagen, dass sie sich nur noch über Leute lustig macht, wenn wir zusammen unterwegs sind. Das ist ja auch der Grund, weshalb ich mich automatisch von ihr distanziere, weil ich mich nicht mit sowas identifizieren kann. Egal wo wir sind und egal was passiert, es wird immer über jeden Menschen und jedes Verhalten gelacht. Selbst über Dinge, die eigentlich selbstverständlich sind oder worüber man nicht lachen sollte, weil es einfach unmoralisch ist. Wenn wir beispielsweise einen eingeschränkten Menschen auf der Straße sehen, lacht sie nur noch darüber. Ich finde das unter aller Sau und ich sage ihr das auch ins Gesicht, aber sie lacht nur weiter. Manchmal lacht sie auch über die Dinge, die mir passieren, wo ich mir denke, was bist du bitte für eine Freundin? Ich weiß nicht, ob es damit im Zusammenhang steht, aber ich denke, dass ihr eigenes Selbstwertgefühl einfach nur am Boden ist und sie sich deswegen so verhält, weil damals war sie ja nicht so. Auch äußerlich hat sie sich komplett verändert. Natürlich kann jeder Mensch das mit seinem Äußeren machen, wie er/sie mag, aber worauf ich hinaus will ist zu zeigen, dass es höchstwahrscheinlich an ihrem Selbstwertgefühl liegt, weil sie sich nur noch extrem viel schminkt und manchmal Sachen in ihre Hose steckt, um ein größeres Gesäß zu bekommen. Das soll jetzt auch kein Lästern oder so sein. Ich möchte nur die Situation schildern. Ich versuche ihr immer zu zeigen, dass sie das alles nicht machen muss, um schön zu sein.

Vor Kurzem hat sie auch eine schlimme Trennung durchgemacht und seitdem gönnt sie mir meine Beziehung auch nicht mehr. Habt ihr eine Idee, wie ich mit der Situation umgehen könnte?

Meine Schwester hat eine gute Bekannte die ordentlich gelernt hat und dementsprechend eine unfassbare Summe verdient

Sie hat Bachelor, Master und ist bei ihrer Promotion. Sie hat 11 Jahre Berufserfahrung und laut ihrer Monatsgehalt verdient sie 6300 irgendwas Netto!

Sie ist im technischen& Ingenieurwesen und arbeitet bei einem bekannten Automobilhersteller

Würdet ihr das abturned finden?

Weil nach ihrer Erfahrungen ziehen Männer oft zurück wenn sie erfahren was für eine Karriere die hingelegt hat

Leute

ich hab eben die Ex von meinem Freund gesehen und die ist ne Granate. Die waren 4 Jahre zusammen.

alle seine früheren Frauen sehen so krass gut aus. Ich hab das Gefühl als müsse ich da mithalten.

vorallem wenn Frauen in diesem Beuteschema an uns vorbeilaufen… sterbe ich

Er ist der treuste Mann der Welt. Er würde nie etwas machen, aber ich selbst mache mir den Stress und habe das Gefühl mit anderen mithalten zu müssen.

Das macht mich krank