Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Introspektion meiner selbst

Soviel was ich hätte sagen wollen,was ich hätte sagen können.

Aber etwas hält mich fest so fest.

Fest wie ein Stein der ins Wasser fällt,

und er von der Tiefe und der unendlichen Dunkelheit verschlungen wird.

All nur wegen der Angst, Angst zu Versagen.

Aber für was?

Was in mir löst dieses Gefühl von Angst Versagt zu haben aus ?

Und so stehe ich hier, in der Schwebe, zwischen dem,

was ich sagen will, und dem, was ich nicht sagen kann."

Ich habe ja in meinem letzten Post gesagt, dass ich angefangen habe zu schreiben und meine Gefühle besser zu verarbeiten. Ich finde das ist bisher mein Bester Text.:))

Ich entschuldige mich für Rechtschreibfehler und falsche Satzzeichen ;(

TW für Menschen mit soziale Phobie die sich nicht wohlfühlen oder denken das ich respektlos bin

Hey, ich wollte mal über das Thema „Menschen mit sozialer Phobie“ sprechen. Manchmal verstehe ich diese Menschen echt nicht. Natürlich hat jeder seine Ängste sei es vor einem Bewerbungsgespräch oder davor, alleine mit dem ICE zu fahren und Kontakt zum Zugbegleiter aufzunehmen. Aber dass manche Angst haben, einfach zum Supermarkt zu gehen oder sich in der Schule zu melden, verstehe ich irgendwie nicht. Klar, jeder hat irgendwo seine Grenzen, und das kann ich auch total nachvollziehen. Aber Menschen mit sozialer Phobie verstehe ich halt nicht so richtig. Wie kann man denn Angst haben, kurz zum Kassierer „Hallo“ zu sagen? Das ist ja nichts Schlimmes. Oder zu einem Termin zu gehen oder irgendwas, wo man sozial sein muss? Bei manchen Situationen verstehe ich das schon, aber bei vielen im Alltag nicht zum Beispiel einkaufen gehen, zur Schule gehen usw. Seht ihr das anders?

Ich hasse mich, ich fühle mich so unglaublich hässlich und fett, dabei ist mein Gewicht eigentlich ganz okay.

Meine besten Freundinnen schreien mich dann gefühlt an und sagen ich sehe hübsch aus und habe eine gute Figur.

Aber ich selbst sehe das nicht, ich sehe es als lüge wenn sie sowas sagen.

Kann man irgendwie was ändern?? Ich möchte mich endlich einmal selbst lieben, ich mache mich fertig deswegen.

Ich habe Narben am Arm (von SV) was ich übelst hässlich finde, eine hässliche fr€$$€ usw. ich habe das Gefühl das mich deswegen mein cr auch nie mögen wird.

Ich werde auch von meinem Vater teilweise runtergemacht (hat sich aber schon etwas verbessert), er sagt manchmal so Sprüche „wie du wieder aussiehst“ (im negativen natürlich). Außerdem machen mich teilweise Jungs runter, sagen ich sei mehr Mann als sie selbst und das ich keine Oberweite hätte, was beides halt nicht stimmt, nur weil ich nicht schreiend vor Wespen oder spinnen weg renne und nicht auf tusse tu.

Hey

ich fühle mich sehr hässlisch aber ich weiß nicht wieso, ich hab zwar bißchen Bauch aber eigentlich einen strammen Körper ich pflege ich gut und meine Seiten sind auch immer geschnitten mein Style ist elegant und trotzdem fühle ich mich wie der hässlichste Mensch der Welt wieso? Und was dagegen tun? Glaube es liegt an meinem Gesicht

Ich habe momentan sehr mit meinem Körperbild zu kämpfen- fühle mich zu dick trotz Bmi 17. Ich leide seit Jahren an Anorexie (bin 19) und egal welches Gewicht, ich fühle mich so unwohl in meinem Körper. Ich wünsche mir meinen alten Körper zurrück (Bmi 14), schäme mich wie meine Beine im Vergleich zu damals aussehen…

Obwohl alle zu mir sagen dass ich zu dünn aussehe, sehe ICH es nicht! Habt ihr Ratschläge? Werde übrigens nächsten Monat wieder stationär aufgenommen, die letzten Aufenthalte haben aber meine Wahrnehmung nicht ändern können:/

Bei anderen essgestörten sehe ich, wie dünn sie sind, nur bei mir nicht- wieso?

Hallo ich habe meine mündliche Prüfung morgen in werte und Normen und beim üben heute habe ich gemerkt dass ich sehr viel Stottere…mir ist es erst dann aufgefallen als meine Mutter mich gerade abgefragt hat und ich es auch noch gut erklären konnte aber ich einfach sehr stark dabei gestottert habe.

Ich habe ehrlich gesagt Angst das ich morgen genauso viel stottere wie heute…wird das ein Problem sein? Ich mein, ich kann zu diesem Thema (Organs Spende) viel sagen und ich weiß auch was ich sagen muss/soll aber manchmal passiert es einfach das ich sehr stark stottere.

Ich nehme an vielen Gesprächen innerhalb der Familie nur sehr passiv teil weil es teilweise sehr unangenehm ist sich auf solche Gespräche einzulassen. Man hört das erste Wort in der Einleitung des Gesprächs und man merkt einfach nur okey dieses Gespräch driftet wieder runter in den Abgrund deswegen macht mein Gehirn einfach dicht. Wenn man etwas sagen will dann wird man mit Ablehnung konfrontiert auch wenn man gerne mal die Situation ins positive beeinflussen möchte damit nicht alles noch weiter abdriftet. Mein Problem ist nur ich hau dann mittendrin positive sachen raus mit einem harten cut im Gespräch um aufmerksam zu machen: Leute was intressiert uns der Nachbar wenn es doch noch eine sonnenseite im Leben gibt. Meine Schwester meinte dieser cut den ich da reinhau ist zu hart im Übergang. Was kann ich tun um das ganze sanft einzuleiten? Den ich glaube das ist das wahre Problem.

Worauf bist du stolz?

Hallo,

Ja Leute, ich glaube diese Frage wurde hier schon oft gestellt. Aber dennoch würden mich Meinungen von heute interessieren. Oder zb. was genau ihr unter "eingebildet" versteht.

Hi ich bin M/14 und ich habe immer das gefühl ich möchte etwas schaffen zum Beispiel möchte ich mehr Muskeln und so kriegen aber ich ziehe es nie durch und traue mich nicht mich im Gym anzumelden. Es gibt aber auch noch viele andere Sachen wo ich es einfach nicht schaffe

Das Problem ist das ich auch immer erwarte das es sich dann direkt lohnt und es einen unterschied gibt.

Außerdem möchte ich Ziele verfolgen wie z.b es als Arbeiter oder etwas ähnliches in das F1 Geschäft zu kommen aber das ist ein anderes Thema.

Wie werde ich disziplinierter und was muss ich dafür tun? und was ist das problem von mir?

Danke schonmal für die antworten ihr würdet wir wirklich sehr helfen

Ich glaub meine Interessen und Ansichten, meine ganze Persönlichkeit, wie ich verhalte, kommt bei vielen Menschen komisch rüber, weil wenn ich manchmal ein Hauch von meinem wahren Ich jemanden gezeigt habe, wurde ich dafür ausgelacht, also halt nicht ernstgenommen. Deshalb verstecke ich mein wahres ich, und versuche jemand zu sein der ich nicht bin. Es ist viel Aufwand, weil ich andauernd mein wahres selbst aus dem Weg schieben muss um diese erfundene Person zu sein. Der Grund wieso ich das tue ist weil ich mich vor Ablehnung fürchte. Ich habe ein kleines Selbstbewusstsein und kann es nicht aushalten, keine Freunde oder Annerkenunng zu haben. Ich hasse nichts mehr als die Einsamkeit. Und ich hab das Gefühl dass wenn ich ich selbst bin, dass ich dann mein ganzes Leben lang einsam bin. Was denkt ihr?

Hey Leute,

ich überlege, mir das Steam Deck für 569 € zu kaufen. Ich kann es mir leisten – ich spare jeden Monat 1000 € und gebe den Rest nicht komplett aus, weil ich aktuell einfach nichts brauche.

Deshalb denke ich, dass ich mir auch mal was gönnen kann.

Was meint ihr? Ich bin trotzdem noch unentschlossen.

Beim Dating und in der Kennenlernphase lernst du ja einiges über deine Frau /Mann gegenüber...manchmal schneller als gedacht.. Wenn es heißt, du gehst heute Abend mit deiner besten Freundin weg, was trinken, vielleicht kommen noch andere Freunde dazu...

Redet ihr offen darüber, dass ihr euch mit anderen Menschen trefft oder behaltet ihr das für euch und tut so, als hättet ihr nur Augen für die eine Frau ?

Die Reaktionen können ja auch interessant sein... Von völlige Ignoranz, über "ich wünsch euch Viel Spaß"...bis hin zu krassen Reaktionen .."Dann fi*k sie doch man!" ..oder " Wenn die dich nochmal ansieht, kratzt ich ihr die Augen aus.."

Aber solange man nicht vergeben ist, ist man doch ein freier Mensch ? Und auch in einer Beziehung darf man noch seine Kontakte pflegen, männliche und weibliche... Man ist ja kein Kellerkind, dass immer nur rum hockt zuhause...am zocken... natürlich gibt es sie...

Und viele wollen ja auch schon beim kennen lernen wissen, wie tickt sie/er ? wird der mensch sofort eifersüchtig...was darf ich, was darf ich nicht...

Ich habe gemerkt das das durch Kontraste und einer gewissen fallhöhe der Emotion schon leicht berechenbar machen. Es stellt schon bildlich sehr gut da wie Emotionen funktionieren. Aber ich glaube man kann sie nicht berechnen wenn jemand seine Gefühle ignoriert oder?

Ich muss meinen Wortschatz regelmäßig herunterschrauben, damit andere Menschen mich verstehen können und auch nicht komisch oder aggressiv werden. Also verwende ich eher platter a. Formulierungen verzichte auf Fremdwörter und komplexe Nebensätze und sage ganz einfache Dinge zugespitzt, um andere nicht zu verwirren. Häufig habe ich auch völlig andere Meinung als meine Umgebung, weil ich viel differenzierter Werte freier und frei von der persönlichen Egolinse reflektieren kann während die anderen immer alles auf sich beziehen. Das macht die Kommunikation zur normal intelligenten Sehr schwierig. Ich fühle mich manchmal einsam aber meine Partnerin ist auch hoch intelligent und wir können dann gemeinsam etwas abschalten. Dieser Text ist auch eingesprochen am iPhone. Deswegen weiß ich, dass dünnere Menschen vermutlich auch denken, dass ich nicht mal Rechtschreibung beherrsche. Aber das zeigt ja auch wieder ihre fehlende Intelligenz, weil sie nicht erkennen können, dass der Text ein diktiert ist. Versteht ihr, was ich meine?