Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Guten Abend, ich bin neu hier und frage mich wie ich mir als hochsensible Frau ein dickeres Fell zulegen kann auf Arbeit und allgemein im Leben?

Mir fällt das richtig schwer. Eine kleine Bemerkung von einer Sekunde beschäftigt mich den ganzen Tag.

Es ist so schwer. Wie soll man emotionslos werden auf Bemerkungen wenn man so intensiv fühlt ?

ich schaue in den Spiegel und hasse was ich sehe….. Ich hatte in den letzten Tagen wieder vermehrt Fressanfälle und verletze mich wieder, was kann ich tun? Ich will unbedingt abnehmen

Ich hoffe, ich kann hier wertvolle Tipps bekommen. Und zwar habe ich seit einigen Monaten das Problem, dass ich vor einer größeren Menge von Menschen nicht reden kann. Sei es in der großen Dienstbesprechung, wo alle Kolleginnen aus verschiedenen Bereichen anwesend sind, die mir per se auch nicht wirklich fremd/unbekannt sind, ich habe mit allen mehr oder weniger mal gesprochen, oder sei es auf Seminaren, wo ich wirklich niemanden kenne. Ich kriege total Herzklopfen, zittrige Stimme, vergesse zu atmen usw. Total komisch. Das ist aber nur bei Gruppen so. Es ist gar kein Problem mit einzelnen fremden Personen oder vielleicht sogar 2-3 Personengruppen random anzusprechen.
wieso geht es mir so und noch viel wichtiger , was kann ich tun??

danke

Hallo, also ich wollte schon seit längeren meinen Charakter bzw. meine Charakterzüge verändern da ich öfter mitbekommen habe das ich sehr viele dumme Aussagen von mir gebe wo Leute dann denken könnten das ich dümmer bin als ich es eigentlich bin. Ich denke über meine Aussagen wenig nach und allgemein rede ich auch öfter mit digga etc. das will ich auch sein lassen. Gibt es auch Tipps dafür wie ich auch meine Stimmlage reduzieren könnte? Ich rede öfter sehr laut auf unnötiger Weise und das würde ich gerne auch verändern. Meine Freundinnen meinten es wäre nicht so nötig da ich erst 15 bin und das erst noch alles kommen würde aber ich bin mir trotzdem unsicher, weil 15 ist auch schon kurz vor jobs, neue Leute kennlern etc.. Wie ihr schon an meiner schreibweise bemerkt habt denke ich viel darüber nach was andere von mir halten aber ich bin noch dabei mein selbstbewusstsein zu steigern. Danke im vorraus.

Sind introvertierte Menschen am Arbeitsplatz unbeliebt?

Hi,

habt ihr euch schonmal hässlich angefühlt und wolltet anders aussehen oder/ und nicht existieren? Was fandet/ findet ihr an euch hässlich? Wie konntet ihr damit umgehen, dass ihr euch so liebt wie ihr seid?

Hey,

mein Intimbereich ist echt dunkel und fühle mich deshalb voll unwohl ( bin ein Mädchen ) wisst ihr was ich dagegen machen kann? Treffe mich bald mit meinem Freund und würde es es gerne weg bekommen ….

Danke und liebe Grüße

Mein Gesicht ist retaliv rund, sagen wir mal dreieckig. Wie sieht es olaver aus?

Mittlerweile kann ich nicht kontrollieren ider abschalten ohne immer in den Spiegel zu gucken und mich zu ekeln obwohl Leute sagen das ich gut aussehe. Kann jemand mir dabei helfen oder so.

Ich habe seit längerer Zeit das Problem, dass ich lustlos und ohne Energie bin.

Wie kann ich das ändern? Wie erhalte ich meine Energie wieder? Wie erkenne ich, was mir Energie raubt?

mir lief heute ein Mädel über den Weg mit kasachischen Wurzeln...wo ich erstmal dachte 😲👀🔥..tolle Figur, hübsches lächeln, Natürlichkeit...(keine aufgemalten augenbrauen oder sonstiges....) Und sehr söne braune Haare..... mautz

Ich hatte mal eine Kasachin in meiner Klasse...die war auch sehr hübsch...aber vom charakter her "schwierig"..irgendwie sehr ruhig, nur mal am lächeln... die fühlte sich in der klasse nicht wohl...und wirkte gleichzeitig ein bisschen wie "ich bin was besseres als du"..aber das täuscht ja oft auch...

Welche Erfahrungen habt ihr gemacht ?

Mir fallen da Mobbing, Lästern, Spott, Poeple Pleasing oder NPCs ein.

Viele Menschen werden wegen ihrer Psychischen Problemen ausgegrenzt oder gemoppt egal ob Depressive, Borderlei, Essstörungen, Zwangsstörungen, ADHS, Persönlichkeitsstörungen oder so irgendwas, alle werden irgendwie ausgegrenzt oder schlecht behandelt. Wenn es also eine Gruppe gäbe wo solche Menschen akzeptiert werden, wo solche Menschen respektiert werden würdet ihr dan auch euch dort anschliessen? es wäre einfach wie eine kleine Gemeinschaft wo sich jeder unterstützt und hilft egal wie man ist, man muss keine angst haben verurteilt zu werden, es gäbe nur einen Leiter. Die gruppe würde dan auch dafür einstehen das solche Menschen

auch besser behandelt werden und andere Menschen auch mal wirklich drauf aufmerksam machen.

Ich schon

Jemand behauptet ich hätte eine gespaltene Persönlichkeit weil ich gesagt habe ich bin schizophren diagnostiziert. Für manche hyper intelligent und für andere eben wirr. Aber nur weil ich auf verschiedene Situationen anders reagiere heißt das doch nicht ich hätte eine gespaltene Persönlichkeit oder? Ist es nicht normal das man auf verschiedene Situationen verschieden reagiert? Ich habe selbst keine positivsymptome mehr einer schizophrenie und ich finde es auch nicht lustig wenn man es mit einer multiplen Persönlichkeitsstlrung vergleicht. Wie seht ihr das?

Wenn ich in den Spiegel schaue, sehe ich diese langweiligen dunkelbraunen Augen...