Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Hey, findet ihr es schlimm als Frau einen Mann anzusprechen? Es gibt jemanden den ich sehr gerne mag. Weiß nicht wie ich das angehen soll. Habt ihr Tipps?

ich habe ein bild von emma watson(35 jahre alt) ausgedruckt(ihr gesicht) und dabei wurde ich so geil das ich drauf onaniert habe... musste das bild sofort weggschmeisen.. war echt voll.

das habe ich dann 1-2 mal gemacht bis mir langweilig wurde...

Fazit: würde ich wieder tun nach der zeit.

DRUCKER SIND DER HAMMER!

Würdet ihr das auch tun?

Das ist jetzt das zweite Mal in den letzten 5 Jahren, wo ich in der Bahn von fremden Kindern als hässlich bezeichnet wurde.

Was tun?

Ich finde dass ich nicht gut aussehe- sehr hässlich sogar, aber trotzdem haben mich ein paar Männer geliebt? Wie kann das sein? Sind diese Männer verzweifelt und wollten nur eine Freundin? Weil ich sehe wirklich nicht gut aus

Meine schlimmen Gedanken kommen in Sekunden Takt und hören einfach nicht auf, ich bekomme dadurch Zukunftsängste oder reue + Hass gefuhle wegen negativen Erinnerungen aus meiner Vergangenheit, was zur Selbstkritik führt und ich voll Aggro drauf bin und jeden hasse und nach Stress suchen, um es an anderen auszulassen määän!!

Denn ich vertraue mir halt nicht. Also bei manchen Sachen schon, aber bei den meisten Dingen vertraue ich meiner Meinung auch gar nich und frag ehr andere.:/ Außerdem hab ich auch eine schlechte Meinung von mir, also meinem Charakter und Aussehen. Deswegen bin ich auch immer misstrauisch wenn jemand nett zu mir ist oder mich anlächelt, weil ich meistens denke sie hätten nur Mitleid mit mir.
Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder Ideen, was ich dagegen machen kann?

Auch wenn ich zuhause bin, bin ich oft in der Vorstellung wie andere mich ansehen und so. Und auch generell fast immer

Ab 40 werden die meisten eh hässlich.

Ist mir zb bei den Berichten über den Amokläufer aus Graz aufgefallen, wenn da explizit geschrieben wird: Staatsanwaltschaft und Kriminalpolizei teilten mit, dass der Täter sehr introvertiert war ... Er habe mit seiner Mutter in der Umgebung von Graz gelebt und sei bislang nicht polizeilich aufgefallen. Er habe sich sehr in die virtuelle Welt zurückgezogen, Ego-Shooter-Games gespielt und nur darüber soziale Kontakte gepflegt. Er sei nicht gewillt gewesen, an Unternehmungen in der realen Welt teilzunehmen.

https://www.spiegel.de/panorama/justiz/graz-nach-dem-amoklauf-taeter-war-introvertiert-und-spielte-egoshooter-a-088b6ab5-dde0-40e4-aa76-0d7cfe66f39c

So entsteht das Bild des seltsamen Introvertierten, der bestimmt in Gedanken schon Morde plant oder ähnliches.

Das ist es was ich auch immer wieder selber erlebe: Introvertiert= seltsam, komisch, Sonderlinge...

Ich denke nicht dass die Schlagzeile: Täter war extrovertiert...ein negatives Bild erzeugt.

Ich beobachte oft, dass Personen, die sehr viel Gewicht verloren haben, häufig trotzdem nicht besonders attraktiv wirken, obwohl das eigentliche Ziel der Gewichtsreduktion meist genau das Gegenteil ist.

Liegt es an der hängenden Haut, am Verlust von Muskelmasse, oder daran, dass das Gesicht eingefallen wirkt? Oder vielleicht sogar an der Ausstrahlung und Körperhaltung?

Woran liegt es eurer Meinung nach, dass manche trotz erfolgreichem Gewichtsverlust optisch nicht wirklich attraktiver wirken?

Disclaimer: Diese Frage ist nicht dazu gedacht, jemanden abzuwerten, sondern zielt auf ehrliche und offene Erfahrungsberichte und Meinungen zu einem durchaus sensiblen Thema ab.

"Was sind einige Strategien, die ich anwenden kann, um meine negativen Gedanken und Gefühle zu bewältigen und mich selbst zu motivieren, wenn ich mich in einer schwierigen Situation befinde und das Gefühl habe, dass ich in alte Muster von Alkohol- und Drogenkonsum zurückfallen könnte?"

Habe zusätzlich finanzielle Probleme , mag mich und mein Leben und meine Umgebung nicht und fühle mich jeden Tag verloren und schlecht , aber kann nichts ändern auch wie sehr ich es versuche und weine jeden Tag 😭😔und habe Versagensängste und Zukunftsängste , weil ich weiß , dass ich arm und einsam ende . Soziale Kontakte aufzubauen fällt mir sehr schwer , weil ich mich nicht verstanden fühle, und trotzdem einsam und verloren bin . Ich kann niemanden vertrauen und sehe das kaum Interesse besteht.

Ich war früher leider ziemlich schüchtern. Jetzt bin ich es zwar nicht mehr so sehr wie früher aber trotzdem immer noch. Ich wollte mal fragen, ob ihr Tipps habt wie man durch die Haltung Selbstbewusstsein ausstrahlen kann? Es sollte jetzt nicht so über trieben sein, aber ich weiß leider nie was ich mit meinen Händen machen soll wenn ich einfach da stehe und rede oder so. Habt ihr irgendwelche Tipps für mich? Danke schon mal!

Lg

Ich fühle mich taub und gelähmt. Mein Herz schmerzt krampfhaft und ich bekomme negative Gedanken öfters.

Ich kann mich kaum auf eine Situation konzentrieren. Viele Gedankengänge, die aus dem Nichts kommen und sich verflüchtigen, bevor was zu Ende vorgestellt wurde.

Ich habe nur noch meine Brüder, Mutter und Arbeitskollegen mit den ich realen Kontakt habr.

Ich habe aufgegeben eine Frau fürs Leben zu finden.

Ich bin geistig nur noch ein Wrack.

Ich stelle mir sehr oft vor, wie ch draussen auf einer Parkbank sitze, irgendeine tödliche Substanz zu mir nehme und friedlich schlafend sterbe.

Antwortet bitte garnicht, wenn ihr nur schreibt, dass man eine Therapie machen soll. Danke