Schwierigkeiten sich abzulenken?
Ich habe es mir angewöhnt sehr viel zu reflektieren. Ich denke oft an bestimmte Ereignisse und kann sie somit nicht mehr vergessen. Eine negative Sache die mir widerfährt, beschäftigt mich noch Tage später.
Beispiel: Freche Kunden im Einzelhandel, die mit ihrer Wortwahl Grenzen überschreiten.
Ich habe mich früher in meiner Kindheit oft mit Filmen und Serien versucht abzulenken, so gut es möglich war inzwischen habe ich kein großes Interesse mehr daran, weil die Serien auch oft enttäuschend sind.
Wie schafft Ihr es, auf andere Gedanken zu kommen und wie kann ich es schaffen? Ich bin gerade noch dabei zu lernen, besser mit frechen Menschen umzugehen und bin auch auf einem guten Weg! Aber: Ich kann nicht aufhören an die Situationen zu denken!