Ich fühle mich so hässlich und weiß auch das ich es bin, bin zusätzlich von mir enttäuscht weil ich weiß ,dass ich eine Versagerin bin,Therapie bringt nichts?
Was soll ich machen , ich weiß , dass ich nie so schön und perfekt, talentiert seien kann wie Milie Bobby Brown und ich bin einfach ein Niemand neben ihr und bin ständig deprimiert , verzweifelt und weiß das aus mir mit 26 nichts wird , ich werde nach dem Studium arbeitslos sein , was ist das für ein Leben , ohne Hoffnung und ständig mit finanziellen Sorgen/ Problemen.
Ich habe ständig Angst und weiß aus mir wird nichts und zudem fühle ich mich hässlich weil ich einfach hässlich bin beispielsweise neben milie Bobby Brown ich bin so hässlich neben ihr 😭🥺😔 ich bin so neidisch auf sie und ihre sorgenloses Leben die so perfekt ist , sie hat so viel Ruhm , Erfolg , Menschen vergöttern sie , lieben sie und auch andere Stars . Ich wünschte ich wäre so wie sie , aber leider hat mich ja auch keiner entdeckt. 🥺😔😭 und für mich ist es eh zu spät 😭🥺😔
6 Antworten
Hallo Goodgirl2069,
Du selbst hast zwar ein ziemlich negatives Bild von Deinem Äußeren; das muss jedoch nicht bedeuten, dass die anderen Dich mit den gleichen Augen sehen! Es kann bei jungen Menschen eben sehr leicht passieren, dass sie ins Extrem fallen und zu viel Wert auf ihr Aussehen legen.
Es ist zwar völlig normal und auch richtig, dass Du Dir über Dein Aussehen Gedanken machst, allerdings kann es sehr leicht geschehen, dass man in eine Art Schönheitswahn verfällt.
Für viele junge Mädchen und junge Frauen bedeutet schön zu sein gleich dünn bzw. schlank zu sein. Die super schlanken Models, die man im Fernsehen und auf Werbeplakaten sieht, suggerieren jedoch ein falsches Bild von Schönheit!
Abgesehen davon, dass solche Bilder oft mit Hilfe von Fotoshop-Bearbeitung zustande gekommen sind, setzen sich die Modells der Gefahr von gesundheitlichen Schäden durch Mangelernährung aus! Ich glaube nicht, dass Du Dir diese Frauen zum Vorbild nehmen willst!
Was bei vielen jungen Menschen zu einer Fehleinschätzung ihres Aussehens führt, ist, dass sie ein verzerrtes Selbstbild haben. Man hat festgestellt, dass sich oft viele junge Mädchen als übergewichtig bezeichneten, obwohl das gar nicht auf sie zutraf.
Was aber, wenn Du tatsächlich etwas stabiler gebaut bist? Es ist in der Regel so, dass die Gene zum größten Teil bestimmen, welche Figur jemand hat. Manche sind einfach nicht dafür konzipiert, dünn zu sein. Damit Dein Gewicht nicht völlig aus dem Ruder läuft, kannst Du mit etwas mehr Bewegung und der richtigen Ernährung Dein Normalgewicht erreichen.
Manche versuchen es mit Radikaldiäten, die jedoch nur kurzzeitig Erfolge bringen. Eine bessere Methode, um abzunehmen ist ein gesunder Ernährungsplan und ein sinnvolles Fitnessprogramm.
Appetitzügler sind dagegen keine echte Lösung, da sie zwar das Hungergefühl für einige Zeit unterdrücken, doch es tritt schnell eine Gewöhnung ein und die alte Esslust kehrt zurück. Die Nebenwirkungen dieser Mittel sind auch nicht ohne: Schwindel, hoher Blutdruck und Angstzustände.Außerdem besteht die Gefahr, davon abhängig zu werden.
Es gibt auch einen guten Tipp, wie man den Hunger etwas unterdrücken kann, indem man vor jeder Mahlzeit ein großes Glas Wasser zu sich nimmt. Besser ist es, dass Du vernünftige Essgewohnheiten entwickelst und diese mit regelmäßiger Bewegung kombinierst. Dazu brauchst Du kein aufwendiges Fitnessprogramm, sondern flottes Gehen und Treppensteigen können bereits ausreichen.
Um ausgeglichen zu sein, hilft Dir vielleicht auch folgender Gedanke: Es gibt eine Art Schönheit, die nichts mit Äußerlichkeiten und bestimmten Körpermerkmalen zu tun hat. Man spricht von einer inneren Schönheit, die sich durch bestimmte anziehende Eigenschaften offenbart. Wenn jemand ein gutes Herz entwickelt, wird sich das auch in seiner Handlungsweise und seinen Eigenschaften zeigen.
Besonders anziehend wirkst Du auf andere, wenn Du Dich durch verschiedene gute Eigenschaften auszeichnest. Ich hoffe, Du nimmst es mir nicht übel, wenn ich an dieser Stelle einmal die Bibel mit ins Spiel bringe. Dort werden nämlich folgende sehr wichtige Eigenschaften genannt: "Liebe, Freude, Frieden, Geduld, Freundlichkeit, Güte, Glauben, Milde, Selbstbeherrschung" ( Galater 5:22,23).
Innere Schönheit erlangt man auch dann, wenn man nach der in der Bibel beschriebenen "goldenen Regel" lebt und die von Jesus aufgestellt wurde:"Alles daher, was ihr wollt, daß euch die Menschen tun, sollt auch ihr ihnen ebenso tun." (Matthäus 7:12)
Je mehr Du an Deiner inneren Schönheit arbeitest - d. h. an Deinen guten Eigenschaften - desto attraktiver wirst Du auf andere wirken und von Dir wird eine positive Ausstrahlung ausgehen. Das hat auch eine Wirkung auf Dich selbst und trägt zu einem gesunden Selbstvertrauen bei. Dann steht nicht mehr allein Dein Äußeres für andere nicht mehr so sehr im Mittelpunkt. Sie nehmen Dich mehr als Person war, als auf Äußerlichkeiten zu achten.
Bedenke auch, dass eine tolle Figur und ein nettes Aussehen allein kein Garant dafür sind, in anderen Sympathien zu wecken. Aus diesem Grund wäre es sehr unausgewogen, wenn Du ausschließlich Wert auf ein perfektes Aussehen legst. Das soll jedoch nicht heißen, dass das Aussehen überhaupt keine Rolle spielt. Für eine gute Körperpflege und ein adrettes Aussehen kann jeder sorgen. Es kommt aber darauf an, in jedem Fall ausgeglichen zu sein.
LG Philipp
Ja ist halt so, finde dich damit ab das du halt nicht so schön bist wie sie, es muss auch Leute geben die nicht so schön aussehen, damit man die schönen auch erkennen kann. Es bringt dir zwar nichts, aber wenigstens weißt du das man dich nicht nur wegen deines aussehen liebt. Peace Out ✌️
Gern geschehen, jetzt kannst du dich wieder schlecht fühlen, das gefällt dir aus irgendeinem Grund, sonst würdest du es nicht ständig erneuern.
Du kannst aber auch mal versuchen:
Ich bin froh das ich nicht aussehe wie sie weil... Da fällt dir bestimmt was ein und sei es auch nur das du, weil du nicht aussiehst wie sie, dir viel mehr Freiheiten erlauben kannst, stell dir nur mal vor wenn sie in dem rumläuft was du so trägst, ein regelrechter Skandal wär das und das Thema in Promi-Magazinen.
Ich ziehe mich nicht komisch an was ist das für eine Unterstellung 😬
ich bin halt kein Promi , aber ich bin ja auch nicht so operiert und geschminkt wie sie und sowieso werde ich auch keine Fans haben weil ich nicht den Pop Kultur / Mainstream entspreche und mich ja eh keiner unterstützt zudem bin ich keine Britin / oder Amerikanerin halt , wenn ich es wäre , wäre ich evtl. berühmt . 🤷🏻♀️ deutsche Stars sind eh keine Stars , vor allem wie soll man denn hier berühmt werden , wenn jedes Mal nur gleiche Gesichter genommen werden und immer so komische Filme gedreht werden 🙄 es ist nicht meine Schuld, dass mein Leben so langweilig ist , und das ich in Deutschland nun leben muss 😬
Und ich kann nichts dafür , dass ich keine reiche Familie habe und das ich nicht so gutaussehend bin 😭😔ich habe halt nun mal Pech im Leben und das wird leider auch so bleiben bis ich im Altersarmut lebe, weil dies wird sowieso der Fall sein bei mir 😭😔 die Welt ist einfach nicht fair und ich bin jeden Tag frustriert , enttäuscht, verzweifelt, traurig , wütend und hasse mich und die Welt in dem ich leben muss , nichts ist fair 😭😔
Selbst wenn Du durchgefallen wärst ist das kein Weltuntergang, es sei denn, Du selber rufst ihn Dir herbei. Und ich bin mir auch ziemlich sicher, dass Du zumindest ganz normal aussiehst. Bleiben also noch Deine Minderwertigkeitsgefühle. Die werden leider nicht besser, wenn Du Dir nicht selber Mut zusprichst. Das funktioniert tatsächlich, aber vermutlich schaffst Du das nicht alleine. Hier kann Dir wohl kaum jemand helfen. Also such Dir professionelle Hilfe.
Und Kopf hoch, Du bist noch jung und manchmal dauert es eben etwas länger, bis man im Leben richtig ankommt.
Wie lange hast du es mit Therapie versucht, wenn du meinst das bringt nichts? Diese Brown kenne ich nicht, hab mal kurz gegoogelt um ein Bild von der Person zu sehen und finde die nicht hübsch. Solche Menschen sehen ungeschminkt auch alle normal oder sogar mies aus.
Fotos im Netz sind bearbeitet oder es wurden 20 Fotos gemacht und eines davon ist dann gut. Das kannst du auch, schon das richtige Licht ändert viel.
Millionen andere Menschen sind auch nicht berühmt und trotzdem glücklich.
Sieh zu, dass Du Deine social media accounts löscht. Du bist der lebende Beweis dafür, dass es Mädchen und Frauen absolut nicht gut tut ständig irgendwelche Ideale präsentiert zu bekommen.
Ich weiß zwar nicht, wer Milie Bobby Brown ist und will es auch gar nicht wissen um ehrlich zu sein, aber wenn Du beginnst, Dich mit irgendwelchen Promis zu vergleichen, ist da Alarmstufe rot.
Ja danke das du mich daran erinnerst 😬🙄