Routine – die besten Beiträge

Guten Morgen, insbesondere wenn man etwas im Intimbereich etwas hat, danke:)

Ich esse 6x am Tag.

Am Morgen 2 Schüsseln Müsli + 1 Banane

In der Schule 2 belegte Brötchen oder Brote

Nach der Schule Mittagessen

In der Zeit von 15-17 Uhr koche ich mir immer was und esse ich am meisten, mehrere Portionen und Gerichte (bsp. Nudeln mit Tomatensauce + Spiegeleisandwich) und am Abend (19:00 oder 19:30) esse ich dann noch zu Abend.

Ich bin vor kurzem 15 geworden und männlich. Ich bin 1,79 und wiege 69 kg

Wie oft esst ihr am Tag, bzw. wie sieht da eure Routine aus?

Hallo,

was erleichtert euch den Haushalt, bzw. wie schafft ihr es Routinen einzuhalten?

Wenn ich Urlaub/ frei habe klappt das, sobald ich aber wieder in meiner 40 Stunden Woche bin war’s das..

Ich bin leider recht lange unterwegs von 8-20 Uhr ( einen Tag in der Woche komme ich gegen 15:30 Uhr nach Hause) und teilweise auch samstags bis mittags. Abends muss ich dann mein Vesper für den gesamten nächsten Tag richten, da es keine Kantine, Bäcker oder sonst etwas in der Nähe gibt…

Oft stürze ich morgens gerade so aus dem Bett, dass es noch rechtzeitig zur Arbeit reicht. 

Bin 33, weiblich, Single ( mache gerade online Dating was mich auch Mega anstrengt) und lebe alleine.

Würde mich mega interessieren was ihr morgens immer so macht :) Könnt euch gerne aussuchen ob am Wochenende oder unter der Woche

Hi, bei mir ists so das ich mittlerweile feste Zeiten für sb in meiner routine habe. Macht ihr das auch oder macht ihr das spontan und ich bin komisch?

Erläutert mal was ihr so täglich isst

Symbolbild: (KI generiert. Keine echten Menschen)

Warum verbringst Du Deine Zeit gerade auf GuteFrage?

Ich könnt auch gerne mitteilen, wie eure Abendroutine aussieht.

Vielen Dank!

Es gibt zu dem Thema ja sehr viele Videos auf YouTube, von den unterschiedlichsten Menschen die unterschiedlichste Morgenroutinen ausprobieren. Meistens werden sehr positive Effekte beschrieben wie eine erhöhte Zielstrebigkeit oder das erreichen von eigenen Zielen. Habt ihr damit schon mal Erfahrung gemacht und wenn ja welche Morgenroutine hat sich inwiefern auf euch positiv, oder auch negativ ausgewirkt?

Hi also ivh habe jetzt endlich mit SkinCare angefangen. Ich habe einen Öligen Hauttypen und habe mir fürs erste diese Produkte gekauft:

•Cerave Schäumendes Reinigungsgel

•Nø Cosnetics Liquid Refiner

•SebaMed Feuchtigkeitscreme für Unreine Haut

•Sonnenschutz mit Lsf 30 am Morgen

Ist diese SkinCare Routine fürs erste gut, kann ich was verbessern und wenn ja was und was empfelt ihr?

Hallo zusammen,

ich merke oft, dass ich keine Energie tagsüber habe. Vor allem nach der Mittagspause.

Falls du sehr energetisch bist, was macht du dafür?

Nimmst du Supplements?

Wie oft und wie viel isst du?

Nimmst du Elektrolyte o.ä.?

Hast du bestimmte Rituale, wie kalt duschen, die dich wach halten?

Hast du spirituelle Ansätze, die durch durchführst, um mehr Energie aus dem Umlauf anzuziehen?

Hey, ich möchte in meinem Leben einiges verändern. Ich möchte damit anfangen überhaupt Disziplin und einen routinierten Tag zu bekommen, da ich überhaupt keine Routine habe, immer alles aufschiebe und alles zu verschiedenen Zeiten mache wie Z.B Mahlzeiten. Disziplin möchte ich haben um überhaupt das ganze auch durchziehen zu können. Habt ihr da evt ein paar Tipps, um Routine in seinen Tag zu bekommen und Disziplinierter zu werden?