Tipps zum Routinen erstellen?
Ich habe echt Probleme damit Pläne/Routinen zu erstellen, da ich es nicht schaffe mich daran zu halten. Hat jemand Tipps dafür? Oder muss ich einfach nur an mir selbst und meiner Disziplin arbeiten und es hat gar nichts mit meinen Plänen/Routinen zu tun?