Wie helfe ich meiner besten Freundin?
Hey also ich habe bemerkt, dass es meiner besten Freundin seit Wochen schlecht geht also z.b. sie hat öfter Panikattacken und Anxiety Attacken und sie kratzt sich immer ihre Handoberflächen auf und sie sieht einfach schrecklich aus sie ist immer blass hat tiefe Augenringe und ist immer abwesend. Ich versuche halt so gut es geht ihr zu helfen aber egal was ich versuche es bringt irgendwie nicht wirklich viel und ich fühl mich halt nutzlos weil ich ihr nicht helfen kann und ich habe Angst das sie sich von mir distanziert.
Wie helfe ich ihr ohne sie aber zu sehr zu bedrängen und was könnte die Ursache dafür sein das sie sich so verhält?