Psyche – die besten Beiträge

Ich befinde mich seit längerer Zeit in einer belastenden familiären Situation. Besonders im Umgang mit meiner Mutter kommt es immer wieder zu respektlosen und manipulativen Verhaltensweisen. Sie stellt mich oft vor emotionale Ultimaten wie „Entweder du hörst auf mich oder du landest auf der Straße“, was mich psychisch stark belastet.

Meine Wahrnehmung wird regelmäßig infrage gestellt, ich werde verspottet oder als überempfindlich dargestellt. Wenn ich mich wehre, heißt es, ich würde angreifen. Es kommt auch zu Täter-Opfer-Umkehr, was mein Selbstvertrauen stark beeinträchtigt.

Zusätzlich habe ich den Verdacht, dass Alkohol in der Familie eine Rolle spielt und das Verhalten beeinflusst. Besonders verletzend war für mich, dass meine Mutter betonte, sie habe zwei Söhne – und einer davon sei „etwas Besonderes“, nämlich mein verstorbener Bruder. Das hat mich emotional sehr getroffen.

Ich versuche gerade, mein Leben aufzuräumen und mich von solchen Mustern zu lösen.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie kann man sich emotional abgrenzen und mit solchen familiären Dynamiken umgehen?

Wie gehst du damit um, wenn du eine Sehr traumatische Erfahrung oder Erlebnis hattest. Und jetzt massive und segr6lang anhaltende zwangsgedanken hast, du aber gegen die Peeson(en) und Umstände Machtlos bist? Dennoch wirst du von Tag zu Tag depressiver aber bist wie gelähmt. Du hast keine Chance was zu beseitigen oder gar eine Lösung.

Was kann einer in so einer Situation tun??

Eigentlich zeigt sich auch hier der Eine Schattensprung.

Auch hier die Eine Entscheidung.

Frage steht oben.

Guten Morgen ich habe seid 3 tagen starke Selbstmordgedanken seid 3 Tagen nehme ich täglich 800mg Tilidin und so 0,7 l Vodka jeden Abend und mein Leben fühlt sich so an als wäre es nichts mehr wert

Guten Abend, ich bin männlich 21 und trinke seid Monaten täglich und seid 3 Tagen nehme ich Tilidin Mengen die unmenschlich sind, so 800 bis1000mg und viel Alkohol dazu und habe Selbstmord Gedanken, keine Ahnung wo ich mich melden muss weil ich mich so schäme, das ist wirklich schlimm. Die letzten 3 Tage habe ich wirklich damit abgeschlossen zu sterben und das kann nicht die Lösung sein.

Guten Abend. Mich würde mal Interessieren ob ihr schon mal jemanden in eurem Traum hattet den ihr noch nie gesehen habt.

Ich hatte das einmal. Er war Männlich. Und hat irgendwie mein Leben gerettet im Traum. Ist schon ein paar Jahre her deswegen weiß ich es nicht mehr genau.

hi

gehen wir davon aus Zombiabokalpse oder andere.welt ist untergegangen. Alles nicht mehr so wie sie war. Wer ist dann die wichtigste Person? Viele sagen Ärzte stimmt ihr da zu?

Gleichstellung ist, dass all das Gleiche machen, haben, können usw.

Gleichberechtigung ist, dass jeder Mensch dieselbe Chance hat, sich selbst zu verwirklichen, sodass er das Leben leben kann, was er möchte.

Hallo. Ich würde wahnsinnig gerne einer Jugendgruppe (JN) beitreten. Es geht um Sport, Aktivismus, Weltanschauung aber auch einfach um Gemeinschaft, also nichts schlimmes. Beim Mitgliedsantrag ist aber eine Unterschrift der Eltern gefordert, meine Eltern wollen aber nicht unterschreiben. Was soll ich tun?

Ich werde bald wahrscheinlich einmal die Woche ambulant gewogen. Das macht mir ziemlich Angst weil ich sowieso Angst habe mich zu wiegen wenn noch jemand anderes im Raum ist. Ich habe immer Angst dass mich jemand verurteilt. Und ich habe Angst dass ich zunehmen muss. Hat jemand tips für mich. Ich habe wirklich Angst vor diesem kontrollverlust falls ich zunehmen muss. Weiß jemand was ich machen kann?

Ich bin der Öffentlichkeit gegenüber fremde sehr schüchtern. Daher habe ich kaum Frauen mal angesprochen, egal in welcher Situation. Daher habe ich gedacht Dating Apps ( hatte tinder, Bumble, Boo und loveoo) wäre sehr hilfreich. Aber eine Bilanz nach fast 2 Jahren war, es waren entweder scams oder es ging nur um Sex. Daher habe ich mich heute entschieden alles Apps zu löschen. Was gibt es für gute Möglichkeiten neue Personen kennenzulernen?

PS : bin kein stubenhocker der nur zuhause sitzt. Kann einfach überhaupt nicht mit fremden Personen auf Knopfdruck reden

Hallo,

ich (15) habe seit einigen Jahren mit psychischen Erkrankungen zu tun, die unter anderem auf ein Trauma in meiner Kindheit zurückgehen. Leider habe ich mich auch lange selbst verletzt (inzwischen nicht mehr), wodurch Narben entstanden sind.

Meine Cousine (10) hat mich vor ca. 2–3 Jahren mal auf die Narben angesprochen. Damals war ich überfordert und habe im Stress gesagt, es sei von meiner Katze. Zusätzlich habe ich noch so halb spaßig erwähnt, dass ich meine Katze manchmal ärgere. Seitdem fragt sie immer wieder nach, will die Narben sehen und versteht auch nicht, warum ich öfter auf Familienfeiern fehle oder im „Krankenhaus“ war. Meine Mutter und Oma meinten, dass ich es ihr irgendwann mal erklären sollte, da sie sonst nie wirklich versteht, was los ist.

Ich möchte das auch, das Vorhaben es anzusprechen kam von mir.

Das Problem ist: Sie ist noch jung, weiß nicht, was „Psyche“ bedeutet, und kennt nur Krankheiten, die man von außen sieht (z. B. gebrochener Arm). Ich habe Angst, dass sie am Ende verstört ist, denkt, es wäre nur eine Ausrede oder – was mir am meisten Sorgen macht – dass sie es nachmacht.

Habt ihr Tipps, wie ich meiner Cousine altersgerecht erklären kann, was los ist? Sollte ich sehr allgemein bleiben und nur von „psychischen Krankheiten“ sprechen, oder lieber etwas mehr ins Detail gehen? Und wie kann ich verhindern, dass sie es falsch versteht oder selbst ausprobieren will?

Danke schon mal für eure Antworten!

Wer damit hausiert. Das sie ihr Kind nachts schreien lassen ? (Weil sie kein Bock haben sich darum zu kümmern). Bzw man verpackt es schön und erzählt das die eigenen Eltern es genauso gemacht haben. Und es ja nicht geschadet hat?

Nichts ist sicher, nichts ist eindeutig. Ich brauche hilfe, doch helfen kann mir keiner. Therapeuten sind belegt und in meinem Umfeld kann ich nicht sprechen.

Konkreter komme ich einfach nicht mehr klar, mit Menschen aber vorallem mit mir selbst. Ich hasse jeden meiner Taten, jeden meiner Sätze, jeden meiner Gedanken. Ich versuche rational zu denken, doch das macht mich emotional. Chaos ist jedenfalls nicht rational.

Jeder Mensch mit den ich Kontakt trete tut mir leid. Ich bin mir sicher sie alle werden glücklich sein wenn ihr Kontakt zu mir bald abbricht. Noch unbewusst oder schon mit Vorfreude.

Ich hasse die Kommunikation in meiner Familie, zwischen meinen Geschwistern und zu meiner Mutter. Zu meinem Umfeld und zu mir. Ich habe Angst Geräusche zu machen, töne zu machen die verraten könnten was ich tue, egal wie unverdächtig das ist was ich gerade tue.

Jeder Tag ist schrecklich, es ist eine Qual, wie ein Feuer welches ich lege und selbst hindurch laufe. Beenden kann ich das nicht. Weder Gedanklich noch physisch da meine Religion mir das untersagt.

Ich brauche hilfe, doch helfen kann mir keiner

Ausserhalb aber nein.