Psyche – die besten Beiträge

Meine Psychologin sagte letztens dass der Kapitalismus Schuld daran ist dass viele Menschen psychische Probleme haben. Stimmt das ?

Doch dann wurde mir im Laufe der Jahre klar, das wir am Ende eh alle sterben und verrotendes Fleisch sein werden, deshalb habe ich meine lifestyle Prioritäten verändert und jetzt bin ich ein Travel Junkie, ich gehe ständig auf Weltreisen und plane jeden Monat einen neuen Trip. Jedenfalls, fühle ich mich dennoch lost in the world und weiß im Grunde überhaupt nicht, was ich eigentlich wirklich will, weil mir einfach nichts dauerhafte Beständigkeit in einem Existenz verse gibt, das unausweichlich vergänglich ist! Ich hab auch versucht spirituell zu werden, war ne Zeit lang in einem buddhistischen kloster, doch dies brachte mir keine third eye Erkenntnisse... Versteht ihr mein Dilemma?

Ich bin nicht gefährdet sondern ich will es nur wissen.

Hey Leute! Seid ihr eigentlich Leute, die keinen Freund/Partner/Ehemensch oder sonst was in die Richtung und trotzdem richtig viel Spaß haben? Das Leben genießen? Zufrieden seid? Erfüllt?

Wenn ja?, Hey! Will ich auch lernen und können :D

Nein aber ohne Spaß, was macht ihr so im Leben, was euch Spaß macht? :)

Lg Elise

Natürlich ist mir bewusst woher das kommt, die meisten Ursprünge finden sich in der eigenen Kindheit. Mein Problem ist nur wie ich damit umgehen soll bzw mich "umerziehen" kann, damit ich nicht auch sofort wütend werde. Ich bin in allem sehr verständnisvoll, alle Gefühle dürfen sein usw ... trotzdem kriege ich es beim Thema Wut / lautes Schreien meiner Kinder einfach nicht hin, ruhig zu bleiben . In mir kommt sofort selbst Wut hoch und ich möchte diesen Zustand einfach nur unterbinden . Ich werde leider auch wirklich unfair und kann nicht mehr "klar denken" ... Hat jemand Lösungsstrategien für mich ? Ich brauche etwas, das in der Akutsituation wirklich hilft und sich umsetzen lässt, wenn der eigene Trigger sofort anspringt ... 🙏🙏🙏

Meine Mutter hat es mir gerade gesagt, also ich bin 30 und hatte schon eine Ahnung, deshalb bin ich nicht verletzt, ich bin das Letzte Kind.

Ich hatte heute einen Hip Hop Auftritt.

Ich hab nicht mitgemacht aber ich bin hingegangen und habe zu geschaut.Ich wollte eigentlich mitmachen und ich habe auch sehr gekämpft also jeden Tag die Choreo geübt, und ich kann sie auch aber meine Angst hat dann leider wieder gewonnen.Und als ich da stand hat es sich nicht schön angefühlt.Ich habe alle aus meinem Kurs gesehen und meine Tanzlehrerin.Ich habe mich gefühlt wie ein Looser.

Muss ich ein schlechtes Gewissen haben und denkt ihr meine Tanzlehrerin ist enttäuscht?

Hallo zusammen,

ich bin 18 Jahre alt und schwer chronisch krank, für die Erkrankung gibt es noch keine Heilung oder Therapie.

letztens habe ich meiner Mutter von Übergriffen ihres Partners mir gegenüber erzählt und seit dem glaubt sie teilweise, dass meine chronische Erkrankung psychisch ist. Richtig akzeptieren, dass ich ihren Partner zuhause nicht sehen möchte und es meinen Körper der eh schon schwach ist unglaublich stresst versteht sie sich nicht. Ich würde deswegen gerne zu meinen Großeltern ziehen aber habe keine Kraft es alleine um zu setzen.

außerdem hatte ich früher schon mal eine psychische Erkrankung die aber mittlerweile bei mir geheilt ist und nicht mehr diagnostiziert wurde.
Meine Mutter erwartet also quasi von mir in die Klinik zu gehen, damit ich mich selber davon überzeugen kann, das die Übergriffe nicht stattgefunden haben und meine chronische Erkrankung sich aus Wunderland geheilt wird.

ich bin mir unsicher ob ich gehen soll, vielleicht kann ich einiges aus der Vergangenheit nochmal aufarbeiten und sich jetzt die Übergriffe und vielleicht helfen die mir dort sich beim Auszug bzw. Umzug. andererseits weiß ich nicht, ob ich gerade bereit für eine Klinik bin. Vor zwei Monaten hätte ich noch ja gesagt aber ich habe gerade einen neuen Therapeuten und merke wie schwer es ist, alles von neu an zu erzählen und sich zu öffnen und es wird da genauso nochmal von Anfang an passieren müssen….

was würdet ihr an meiner Stelle tun? Ich kann übrigens nicht einfach ausziehen, weil ich pflegebedürftig bin und auf meine Mutter angewiesen

und eine Katze anschaffen?

Weil meine Familie will das ich einen neuen finde aber ich will es nicht. Irgendwie seit er gestorben ist kann ich mir niemanden mehr vorstellen. Er ist in der Ukraine gestorben und meine Familie sind Putinisten und deswegen keine Ahnung wie ich es erklären kann

Ich weiss es klingt für viele komisch aber er war der einzige für dem ich Gefühle hatte. Ich bin 24 Jahre und will sowieso Steuerberaterin werden, also Karriere machen.

Wie lange habt ihr es durchgestanden und wie habt ihr euch währenddessen gefühlt. Gab es Up und downs, wenn ja, wie krass sind diese ausgefallen.

Danke für eure Antworten.

Umfeld schuld? (Belastung im Umfeld)

Traumata? (Verlust Opa - Bezugsperson)

Hallo

Ich habe bemerkt, dass meine Eltern eine Essstörung haben. Sie essen sehr viel und ungesund. Außerdem haben sie so ihre Verstecke (z.b. Schrank) wo sie z.b. Schokolade lagern und alles aufessen.

Darüber hinaus sind sie auch nicht aktiv, also kein Sport oder so.

Und ich weiß nicht, aber ich habe Angst um sie und das tut mir so leid irgendwie, sie so zu sehen. Beide sind übergewichtig.

Was kann ich tun?

Hatte jetzt schon 7 Sitzungen in der Verhaltenstherapie, aber sehe nicht wohin das bringt. Bis jetzt Reden wir die ganze Zeit nur, und haben gefühlt nur 2 Termine im Monat, weil sein Kalender schon voll ist. Soll ich einfach einen neuen suchen oder ist das normal dass das so lang braucht?

Eine Kollegin (ü50) hat mich (M) bei der Arbeit am Po gepackt mit der Aussage "Ich will sehen, ob er hart trainiert ist, weil du ja sportlich bist" irgendwie hat es mich angeekelt aber ich habe mir nicht anmerken lassen. Ich wills aber nicht meinem Chef sagen, weil es mir als Mann zu peinlich ist. Was tun?