Psyche – die besten Beiträge

Mich selbst manipulieren ist nichts neues für mich

Auf die Frage ob ich glücklich bin, würde ich ohne nachzudenken mit „ja“ antworten.

Warum denn auch nicht? Ich bin doch glücklich und zufrieden, ich brauch mich wegen nichts zu verbiegen, ich liebe doch das Leben

Doch würde man mich fragen wann ich am glücklichsten bin, müsste ich kurz überlegen.

Morgens nach dem Aufstehen? Nein da muss ich ja gleich in die Schule gehen

Auf dem Rückweg von der Schule? Nein da will ich am liebsten schlafen gehen

Naja, wie bleibt mir da ja nicht übrig, wie wäre es dann mit abends vor dem Schlafen gehen?

Ich da versuche ich in meinen Gedanken meine Fehler, erkenne das ich mich am Tag so und eigentlich nicht mehr kann.

Doch ein anderes Gedanke schleicht sich an mich ran und flüstert mir leise ins Ohr – es wird alles wieder gut – so wie früher.

Doch dochmals war deine Jugend erfüllt von Glück

Alles war gut und so wird es auch wieder sein

Wenn ich das so sage, klingt das eigentlich ja ganz gut, Hoffnung zu haben

Jemand der einem sagt alles wird gut

Aber ich höre dadurch nicht auf zu denken, ganz im Gegenteil!

Viel mehr noch so viel mehr Fragen auf.

War ich früher wirklich glücklich? Sags’ du? Hat sich alles so unbeschwert angefühlt?

Jetzt, wenn ich so zurückdenke fällt mir etwas auf.

Ich kann gar keinen Zeitraum erinnern, bei dem alles so von Glück erfüllt war

Denke ich zurück erinnere ich das sich eigentlich nicht glücklicher war. Die Probleme, alles ganz andere nur noch die selben Sorgen die sich so geändert haben

Vielleicht, glaube ich, war ich früher auch nicht besser, sondern glücklicher.

Vielleicht hab ich einfach meine Erinnerung manipuliert.

Alles schlechte verdrängt und nur das gute behält.

Die Grundschule tat teilweise so weh, ich wünsche ich wäre niemals da.

Nein, das kann doch nicht mehr ich selbst behaupten, wenn ich daran denke was mir damals ging.

Damals wie heute hab ich mir wegen allem Sorgen gemacht und eigentlich hat sich nichts verändert.

Plötzlich schleicht ein anderer Gedanke sich langsam an

Und wann wird alles okay sein?

Mittlerweile frage ich mich wann ist irgendwann?

Seit einem gefühlten Jahrhundert frage ich mich, wird sich wirklich irgendwann irgendetwas ändern, oder werde ich mein Leben nur weiter manipulieren und mir einreden das das das Leben ist.

Es wird sich nichts verändern und früher war alles genauso wie es jetzt ist.

Doch gerade als ich kurz davor bin zu erkennen, wie anstrengend das Leben ist und wie unglücklich ich eigentlich bin – schlaf ich ein.

Und doch wache ich, vielleicht auch morgen, wieder mit dem Gedanken ein, irgendwann wird alles besser sein.

Hey,

Ich muss leider aufgrund einer Posttraumatischen Belastungsstörung stationär aufgenommen werden, aber hab gar keine Ahnung was da gemacht wird.

Kann mir da jemand etwas zu sagen?

Das traumatische Ereignis waren mehrere Vergewaltigungen etc. von meinem damaligen Freund und sind ca. 6 Monate her.

Würde mich über Antworten sehr freuen;)

Ich war mit meinen Eltern im Urlaub. Sag mir mal so zuerst war auch alles super alles hat gut geklappt und so weiter
Nur so zur Mitte des Urlaubs ist die Stimmung schon so ein bisschen gekippt. Ich war an allem Schuld. Hab das und es falsch gemacht. Hab angeblich nie bei irgendwas mitgeholfen, obwohl ich meiner Mutter viel mehr geholfen hab als meine Schwester oder mein Vater.

Fakt ist je weiter der Urlaub sich zum Ende geneigt hat, desto gemeiner wurden sie halt zu mir immer wenn ich an allem schuld hab das und das nicht gemacht das und es ja.

heute sind wir nach Hause gekommen und die Fahrt war schon so bisschen ja anstrengend. Auf jeden Fall hab ich halt irgendwas am Bein momentan. Es tut halt auf jeden Fall Sau weh wenn ich laufe ,das ist denen egal und so deswegen soll ich halt trotzdem alle Sachen machen die sie nicht machen wollen oder gerade angeblich nicht können

auf jeden Fall hab ich dann erst mal wieder geholfen, einzuräumen und so weiter und nach 5 Stunden Fahrt. Als wir zu Hause angekommen sind, habe ich das Auto fast ganz alleine ausgeräumt. Meine Schwester hat noch zwei Tüten so mitgenommen. dann hab ich, weil ich einfach nett sein wollte das Auto sogar ausgesaugt. So ja hab ich halt gemacht und zu meiner Schwester. Wenn sie sowas macht dann sind die immer so richtig nett und so und wenn ich sowas macht dann es juckt es dir nicht ja genau und jetzt wollte ich halt gerade mal nicht bei der Gartenarbeit noch helfen ja und dann hab ich mir halt diesen Wasserschlauch da genommen und hab halt so Augen gerollt und dann geh ich so vor und mein Vater zieht so richtig an daran und sorry, aber da war halt mein Arm und das tut jetzt mies weh und dann geben Sie mir aber immer die Schuld, obwohl ich eigentlich meinen Kopf ausräumen sollte und gleichzeitig in die Gartenarbeit und ich weiß nicht mehr was ich machen soll

Ich sehe leider immer nur hässliche/ nicht schöne Skill Ringe.

Habe sonst ein normalen Ring den ich immer wieder abnehme, drehe, usw., aber ich wollte mal schauen ob es auch richtige schöne Skill Ringe gibt, die ich benutzen kann.

Hey, ich bin eine Person die stottert tuh mir auch oft schwer damit mit Menschen sofort zu reden. Mich belastet es auch sehr wenn ich stottere.. für mich ist das ziemlich unangenehm.. wie steht ihr zum stottern? Würdet ihr so eine Person unterstützen wenn sie stottert?

Hey,

ich bin 14 und war früher mal im Fußballverein, aber seit ca. 2 Jahren bin ich da raus. Seitdem mache ich nur noch unregelmäßig Sport, und seit 4 Wochen jetzt gar keinen mehr, weil ich mir den Finger gebrochen habe. Ich merke aber, dass meine Ausdauer total schlecht geworden ist – ich bekomme Herzklopfen, wenn ich länger stehe oder mich schnell bewege, und fühle mich allgemein träge.

Ich esse auch ziemlich viel Zucker (z. B. Eistee, Süßes usw.), obwohl ich weiß, dass es mir nicht guttut. Ich will damit aufhören, aber irgendwie schaffe ich es nicht. Mein Ziel ist, wieder fitter zu werden – körperlich, aber auch im Kopf. Ich will mich wieder wohler fühlen in meinem Körper.

Wie kann ich das langsam aufbauen – ohne gleich komplett alles umkrempeln zu müssen? Und habt ihr Tipps, wie man von Zucker loskommt, wenn man fast jeden Tag etwas Süßes gewöhnt ist?

Danke für jeden ernst gemeinten Tipp 🙏

Und welche belasten euch stark?

Lg

Ich bin 17 Jahre alt und ich wollte mir wiederverwendbare Alpine SleepDeep Ohrstöpsel kaufen.

Denn wir sind fünf Leute im Haus und auf Autofahrten ist es immer übelst laut. Dann wird noch schreckliche Musik angemacht und es wird diskutiert und geschrien. Generell sind meine Geschwister super laut und abends kann ich nicht einschlafen, weil dann noch jemand auf die Toilette geht und draußen Autos vorbeifahren

Doch die darf ich leider wegen meines Vaters nicht kaufen und die darf ich auch nicht bestellen.
Meine Mutter findet es jetzt auch Quatsch.

Mein Vater meinte, ich solle mich hinter einem Busch verstecken oder mich für immer in mein Zimmer einschließen, dann hätte ich Ruhe.

Abgesehen davon weiß ich leider nicht, wo man die kaufen könnte.
Gibt es hier in umliegenden Geschäften scheinbar nicht.

Ich habe auch keinen Streit mit meinen Eltern oder so, das ist leider ganz normal bei uns.
Mit 18 kann ich dann ausziehen und selbst bestimmen, aber solange ich hier wohne muss ich halt die "Regeln" befolgen.
Aber meine Schlafqualität leidet und ich will halt auch mal richtig mich konzentrieren können fürs Lernen usw.

Habt ihr Tipps?

Hallo,

Ich bin unter 18 & ein Mädchen.

Ich hab tatsächlich immer ein Gummiband um mein Handgelenk und wenn ich nervös bin oder sauer oder sonst was… dann benutze ich es immer. Am Anfang waren das nur rote Striche mittlerweile sogar Blutergüsse. Ist das schlimm? Sollte ich mit jemanden drüber reden? Also eigentlich ist es das letzte was ich will weil ich selbst es nur als Ausweg sehe… ich wollte früher immer anderen… weh tuhen und indem ich mir selbst damit weh tuhe keine Ahnung. Das Bedürfnis ist einfach nicht mehr da und ich genieße es. Ich genieße den Schmerz auf mein Arm. Es ist als würde ich meine Gefühle an mir selbst rauslassen können. Egal. Das war meine Frage.

Danke im Voraus :,)

Gerne tiefgründig

Ich habe eindeutig vor Maden mehr Angst. Was ist, wenn sie sich in meine Haut rein essen und meine Organe ausschalten. Dazu sind sie extrem eklig.

Wieso schmeckt das Essen nicht mehr wie früher ohne depression früher habe ich gerne Pizza gegessen seit meiner depression kann ich es garnicht mehr sehen das mir sogar übel wird davon manchmal. Wieso ist das so?

Haha

Mich haben Menschen immer wieder gefragt wie kann dir das egal sein, wie kannst du nichts empfinden, wie kannst du nicht bestürzt über das sein.

Aber naja ich Empfinde nichts, und mich dazu zwingen Empathie zu empfinden funktioniert nicht, noch es zu "heilen".

Dann bin ich natürlich für diese Empathen der Böse, klar. Aber ich kann damit Leben der Böse zu sein.

Aber wenn sie so Empathisch sind wie sie sagen, warum verstehen sie nicht, dass nicht jeder gleich stark Empathie empfindet?

Ich habe mich schonmal selbst verletzt und habe mich richtig gehasst, habe auch Sm versucht. Ich dachte eigentlich, es wäre jetzt vorbei und es hat sich auch gebessert, aber folgendes:

Seit mittlerweile über einem Jahr habe ich Gelenkschmerzen, die sich nicht gebessert haben. Die Ärzte haben schon alles versucht, Orthopäde, MTR, Ultraschall, Rheumatologie, Blutabnahme aber nichts gefunden und jetzt haben sie gesagt, es liegt warscheinlich an psychischen Problemen und jetzt habe ich Angst, dass es schlimmer wird und dass ich Schule wechseln muss und generell vieles aufgeben, musste ich aus schon... :(