Muskeln – die besten Beiträge

Hallo,

wie fandet Ihr Bill Goldberg als Wrestler ?

Ich musste die Kategorie Kampfsport angeben,da Wrestling nicht aufgeführt wird.

Heute in der Schule

Hi ich will mit dem Boxen anfangen und wollte fragen ob 25 kg boxsack zu wenig ist? Ich wiege ca. 75kg und habe schon ganz schön Kraft in meinen Schlägen. Reichen da 25kg aus?

Kann man mit kraftsport mehr muskeln aufbauen oder kampfsport? Und wie lange dauert es bis man wirklich was sichtbares sieht?

Moin. Ich suche 8-10 oz Boxhandschuhe die richtig gut aussehen.Die sollen auch nicht benutzt werden.Kann auch ausgefallener sein.Habt ihr Tipps sie sollen auch nicht unbezahlbar sein.

Wie fandet Ihr die Karate Filme mit Ralph Macchio und den Ableger mit Jadon Smith und Jackie Chan ? Ist das recht real gewesen ? Ich meine,die zwei Hauptdarsteller waren schon sehr schmächtig.

Jemand meinte mit Hohlkreuz darf ich kein Sport machen, sonst wird es nur noch schlimmer.

Wie soll ich dann Fit bleiben, oder Muskeln aufbauen? Gar nicht?

Wenn ja, warum darf man kein Sport machen wenn man das hat?

Mike tyson in seiner Bestzeit gegen badr hari in seiner Bestzeit wer hätte gewonnen was denkt ihr so?

Hallo Freunde, ich bin ziemlich groß gewachsen und war ne lange Zeit stark übergewichtig. Jetzt mittlerweile bin ich auf einem normal Gewicht und ziemlich muskulös sogar :) jedoch ist mir aufgefallen das es mir irgendwie an Balance und Körperkoordination fehlt. Oftmals verlier bei doch so simplen Bewegungen mein Gleichgewicht. Dann brauch ich garnicht erst anfangen wie ich wackeln tue bei Fäusten oder Tritten. Deshalb suche ich nach einer Kampfsport Art die mich vielleicht bereichern kann und mir lehr besser mit meinem Körper umzugehen

Ich will meine schlechte Haltung wegen zu vielen Liegestützen ausbalancieren!

• Deswegen mache ich NUR Rudern mit dem Band (siehe erstes Bild unten).

Ist das okay? Oder sollte ich auch unbedingt Butterfly-Reverse miteinbeziehen?

Jedenfalls steht hier, dass Butterfly-Reverse das beste Mittel gegen Verspannungen sind, die ich leider AUCH habe!

Weil ich mache jetzt oft Wadenheben

https://youtube.com/shorts/gwY2KIcm2Hw?si=OsoOb4577o6u7USV

Was haltet ihr von untrainierten (vor allem männlichen) Kampfsportzuschauern, die gröhlend anfeuern, mehr Härte fordern und teilweise die Sportler als Weicheier beschimpfen, obwohl sie es selber nicht mal halb so gut können und vermutlich sofort abkacken würden?

Zeigt sich am krassesten wohl im Schwergewichtsboxen, wo kleine dünne Fans über die Leistungen von 2m Muskelbergen urteilen…

Ich kenne jemand der meinte er könnte locker mit einer Hand 107 Kg aufheben.

Und zwar so eine Rüttelplatte, er behauptete er könnte sowas locker mit einer Hand in die Luft heben, ohne viel Kraftraining.

Aber ist das realistisch für einen Untrainierter Mann? Er wollte sozusagen implizieren, dass ich lächerlich schwach bin.

welche sollte man machen .. wenn man nur kurz trainieren möchte also 2 jahre.. welche kampfsportart lernt man schnell