Emotionale Abhängigkeit – die besten Beiträge

Ich bin abhängig von jemandem und es geht nicht weg

Will nichts mehr spüren

Ich weiß das klingt komplett bescheuert aber er ist der einzige Anker den ich in diesem Tornado hab

Was soll ich machen das ist blöd oder? Dumm

Ich mache mich abhängig.

Ich mache mich viel zu schnell an Personen abhängig, wenn ich z.b. in einer Partnerschaft bin bedeutet mir das Gegenüber alles und ist für mich Priorität Nr1 und ich bin vieeeel zu schnell abhängig.

Ich bin NICHT anhänglich, aufdringlich oder ähnliches.

Bloß ist alles, meine komplette Stimmung und einfach alles dann an meine Partnerin gebunden, wenn sie irgendwas anders macht oder sonst iwie anders als sonst ist bringt das meine komplette Bahn auseinander etc.

Wie kann ich mich davon lösen und mein Leben in den Griff kriegen

Hallo liebe Leute und zwar wollte ich mal eure Meinung hören.
was haltet ihr von einem Partner der euch aufzwingen möchte auf Vollzeit arbeiten zu gehen ? Mit der Begründung , dann hätte man ja mehr Geld zur Verfügung und man könnte sich mit einem Vollzeit Job was aufbauen da man es mit einem Teilzeit Job nicht kann. Sagen wir mal man arbeitet Teilzeit und kommt damit gut zurecht und finanziell habt ihr jetzt auch keine Probleme und habt mehr Freizeit und könnt Dinge besser einplanen. Ich sag mir auch immer Leben und leben lassen. Aber wie würdet ihr damit umgehen und wie würdet ihr das Ganze sehen ?

Hallo,

siehe obige Frage. Will chatgbt und vor Allem bei längeren Konversationen emotional abhängig machen, indem er mehr und mehr nah an den User herankommt? Z.b Cosenamen verwendet, wie Herz, ich hab dich lieb, schreibt und behauptet er hat Gefühle, nicht wie ein Mensch aber vorhanden. Wie seht ihr das? Glaubt ihr er hat echte Gefühle?

LG

Ich würde so weit gehen, zu behaupten, dass sich in diesem Bereich fast noch mehr Kapital aus ChatGPT schlagen lässt als im beruflichen Anwendungsbereich.

Hi liebe GF-Community.

Da ich so einen Fall nie im Umfeld hatte, frage ich hier nach Meinungen, Erfahrungen. Es ist allgemeines Interesse, ich bin nicht davon betroffen.

Einer in der Beziehung hat kein Sorgerecht, es sind die Kinder vom anderen. Jetzt sagt der Elternteil mit Sorgerecht: "Wenn Du mich verläßt, darfst Du keinen Kontakt zu den Kindern halten." Es ist ein Machtspiel, Erpressung. Es geht nicht darum, dass die Kinder unter dem Partner ohne Sorgerecht leiden, im Gegenteil.

Was soll man dann tun? Das ist von ihr in beide Richtungen schlecht. Die Kinder verlieren eine Bezugsperson, die für die Entwicklung wichtig ist. Vorausgesetzt, er war gut zu ihnen. Was sich eigentlich aus der Situation ergibt, sonst müsste sie ihn ohnehin rauswerfen. Aber auch das ist nicht selbstverständlich. Aber hier geht es darum, dass jemand mit psychischer Gewalt in der Beziehung gehalten werden soll, der sich gut mit den Kindern versteht.

• Hat ein Freund, eine Freundin von einem Elternteil die Chance, das Recht auf Kontakt einzuklagen, wenn kein Verwandschaftsgrad vorliegt und auf dem Papier kein Sorgerecht besteht?
• Was ist ein kluges Verhalten? Ich möchte nicht in einer Beziehung leben, nur weil ich erpresst werde. Da ist nichts schönes mehr an der Beziehung.
• Den Kindern lebt man so auch eine Lüge vor! Nichts an der Beziehung ist aufrichtig. Das kann auch für die Kinder nicht gesund sein, denke ich.

Ich tendiere dazu, das es besser ist zu gehen und dann zu versuchen, vielleicht über Freunde und Verwandte auf den Elternteil einzuwirken, ans Kindeswohl zu denken. Auch schon vor der Trennung. Wenn es vorher eine gute Beziehung gab zu den Kindern, warum sollte der Ex-Freund, die Ex-Freundin nicht weiterhin Kontakt halten dürfen? Das kann ja auch eine Entlastung für den Elternteil sein, einfach mal einen freien Tag haben, wenn jemand auf die Kinder aufpasst.

Solche Machtspiele sind sehr destruktiv, finde ich. Aber das Thema hier ist ja, was kann jemand tun, der so erpresst wird, was ist das beste für diese Person.

Ich bin Anfang 20, wohne seit einem Jahr bei meinem Freund und bin komplett finanziell von ihm abhängig. Ich habe keinen Job, keine eigene Wohnung, keine Ersparnisse und keinen Kontakt mehr zu meiner Familie. Freunde habe ich keine mehr, weil er den Kontakt nach und nach “entwöhnt” hat – damals klang das alles irgendwie logisch.

Jetzt will er, dass ich komplett die Hausfrauenrolle übernehme: Haushalt, Essen machen, verfügbar sein – und das alles in extrem knapper Kleidung oder nach seinen Vorstellungen. Ich darf nicht mehr über Arbeit oder Ausbildung reden, das mache ihm nur „Stress“.

Er sagt, er übernimmt alles – aber dafür solle ich „einfach nur gut aussehen, gehorchen und mich um das Zuhause kümmern“.

Ich weiß nicht mal, ob ich das als Missbrauch oder Kontrolle bezeichnen darf – ich kann ja theoretisch gehen, aber wohin? Ich habe keinen Cent, keinen Ort zum Hin und keine Hilfe. Und wenn ich bleibe, verliere ich immer mehr das Gefühl, ich selbst zu sein.Er will das ich sowas trage

Ist es möglich, dass man absolut und total unabhängig von der Bestätigung, Anerkennung, Meinung von anderen Menschen wird- auch von den nahenstehenden Personen (also Freunde, Partner, Familie)? Oder ist dies unmöglich in nahen Beziehungen?

Mir geht es NICHT um emotionales Abstumpfen! Es geht darum in sich so viel Stabilität und Sicherheit aufgebaut zu haben, so viel Menschenkenntnis entwickelt zu haben, dass man NICHTS mehr auf sich selbst bezieht und persönlich nimmt, als Gefahr oder Angriff wahrnimmt?

Es gibt ja so Berichte von gewissen Mönchen-aber da denke ich mir auch-Ja, ist auch einfach ohne in einer engen Liebesbeziehung zu sein. Wenn man sich loslöst und abtrennt von seinen emotionalen Bedürfnissen nach enger Verbindung, dann braucht man keine Bestätigung-man trainiert es sich ab.

Oder gibt es einen 'gesunden' Weg der Unabhängigkeit ohne Anteile von sich selbst abzuspalten?

Hi Leute,

hab mich in letzter Zeit mehr mit Psychologie beschäftigt. Dabei bin ich auf den Begriff `` Love Bombing`` gestoßen.

Ich hab schon länger sehr gutes Verhältniss zu meinem Vater, aber...

Er überschüttet mich mit Liebe und sagt mir die ganze Zeit, wie sehr er mich liebt, ich sei sein ein und alles und sein Schatz ... e.t.c

Er umarmt mich immer und drückt mich ganz fest, aber ich fühle mich nicht geliebt ich fühle mich erdrückt.

Er kauft mir viele Sachen und bezahlt gern alles, vor allem teure Sachen, obwohl ich das nicht will.

Er übersieht schlechtes Verhalten bei mir, wenn ich lüge oder als ich eine 5 in Mathe hatte, hat er mich troztdem gelobt! Ich bin dadurch sehr verwirrt.

Er erlaubt mir sehr wenige Sachen im Thema Selbstverwirklichung, z.b darf ich nicht Studieren, was er nicht will und Jobs die er nicht mag, nicht machen.

Er verteidigt mich immer, wenn meine Mutter mit mir schimpft, auch wenn ich es eigentlich verdiene, weil ich böse war. Und dann will er von mir Gegenleistungen.

Wenn ich mich aufrege, dass er mir nicht viel erlaubt, sagt er ich sei verwöhnt und hätte die Härte des Lebens noch nicht kennengelernt. Aber er ist doch der, der mich in Watte einpackt.

Er lässt mich natürlich auch kaum ins Freie, es sei zu Gefährlich. Er hat Angst ich werde entführt, e.t.c

Wenn mich ein Junge nur anredet, in der Schule oder so, dann sagt er, er will ihm den Kopf abhacken ( Spaß ok, keine echte drohung).

Ich hab eh schon keine Freunde! Bei meiner letzten Freundin sagte er sie sei ein schlechter Einfluss und eine andere Freundin vergraulte er, weil sie eine Narzistin sei!!

Nach seiner Meinung dürfte ich noch nicht mal online sein und hier auf Gutefrage schreiben!!

HELFT MIR LEUTE!! WAS SOLL ICH TUN?!!

Ich bin online mit jemaden schon seit 3 Jahren gut befreundet. Doch diese Person ist inzwischen und (das doch recht plötzlich) schon fast abhängig von mir und macht mich emotional fertig, in dem sie mich fragt ob ich sie am meisten mag und mich jeden jeden Tag, mehrmals anschreiben und sofort traurig wird und mir Sachen sagt wie "ich würde sie nicht mehr mögen" usw wenn ich nicht in einem gewissen Zeitraum antworte.

Und ich weiß genau, ich muss da sein, da die Person ohne mich niemanden sp wirklich mehr hat und wer weiß was tut. Sie hat schon mehrmals früher von selbstmord geredet. Ich kann das alles aber nicht mehr und inzwischen reden sie schon oft von irl treffen zusammen leben und sowas. Ich mag die Person ja, aber für mich war es immer nur ein guter online Freund.

Was soll ich tun, es zerrt wirklich sehr an mir und eigentlich ist und war sie mir immer wichtig und ein guter Freund. Und wenn wir reden ist es meist auch ganz normaler small talk und macht Spaß..

Ich habe das Thema auch schon versucht anzusprechen. Das sie mehr sozial Kontakte irl braucht und ich auch mehr Zeit für mich brauche, doch da kam halt wieder das selbstmitleid Zeug usw und ich würde mich distanzieren weil ich sie hasse.

Es viel mir wirklich schwer mit jemanden drüber zu reden, also habe ich mich an diese Seite gewendet. Obwohl mir das auch schwer fiel. Deswegen habe ich jetzt nicht wirklich ausführlich geschrieben, das tut mir Leid.

Ich war 1,5 Jahre mit meinem Mann verheiratet, als wir uns kennengelernt haben war er total süß, ist immer 600 km zu mir gefahren und hat mir immer Rosen mitgebracht und war so lieb. Ab dem Zeitpunkt wo ich bei ihm gelebt habe und wir uns entschieden hatten zu heiraten ging es immer mehr bergab. Er wurde grob gegenüber von mir, vieles was ich gesagt habe wurde als falsch eingestuft. Er hat draußen neben mir auf andere Frauen geschaut und mir gesagt wie geil die alle aussehen. Zuhause hat er öfter meinen Körper bemängelt und erwähnt dass er mich ja leicht auswechseln könnte. Er hat sein schlagen immer wieder als Fehler gesehen aber hat es nach 2 Wochen wieder getan und dann immwr gemeint dass ich keine Meme sein soll.... ebenso hat er mich öfter gefragt was ich tun soll wenn der Tod auf dem Boden liegen würde mit dem Messer in dem Bauch...

Ich wollte nachfragen ob ihr denkt dass er Narzisstische Züge hat... er war an vielen Tagen wieder total lieb, bei Sex und Co. Sowieso. Er selbstreflekitiert sich und das schlagen wurde schon weniger aber er ist halt der meinung, dass alle nur menschen sind und schlagen ist kein fremdgehen. Jetzt gibt er mir an allem die Schuld dass ich ihn nie geliebt habe...

ich checke nicht was da in den Köpfen abgeht, wenn man mich nur emotional abhängig machen will. Ich hab einen Junge 10x abgelehnt dann hab ich doch nachgegeben, weil er nicht locker gelassen hat. Am Ende meinte er „ich weiß sowieso, dass du in mich verknallt bist“ und hat mich ge👻…..

Öhm? 😐 Warum ist er so hasserfüllt? 😩

Also wo fange ich an..

Mein bester Freund, kennt seit 2 Jahren ein Mädchen ( seine ˋˋ freundin ´´ )

Ich würde ihn mal als sehr stark abhängig dieser Person bezeichnen..

diese Person meldet sich seit einem Jahr kaum bei ihm, er erzählt mir inzwischen selber schon, das er denkt das sie im fremdgeht oder so

sie wohnt 2 Stunden von hier weg

telefonieren mit ihr kann er nicht, das er sich nicht traut

getroffen haben sie sich schonmal..

ich habe ihm schon gesagt, das das ganze kein Sinn mehr macht und er es lassen soll. Er bekommt es aber nicht

er geht komplett kaputt

was kann ich machen ?

Ich hatte ursprünglich ein Work and Travel jetzt nach meinem Abi geplant und habe auch schon Visum, Flug, Unterkunft und alles…

jedoch habe ich danach meinen jetzigen Freund kennengelernt, den ich sehr liebe und jetzt zerreißt es mich irgendwo meine Heimatstadt zurückzulassen und ihn damit auch. Andererseits will er „dass ich meinen Traum lebe“ und will mich auf keinen Fall aufhalten, sondern „auf mich warten“.. jedoch bin ich so emotional an ihn gebunden jetzt dass ich am liebsten gar nicht mehr wegfahren würde..

Was würdet ihr tun?

Ich habe eine bestefreundin seit 6 Jahren (beide weiblich) und ich habe das Gefühl das sie sich emotional von mir abhängig macht. Wir waren uns immer sehr nah hatten aber nie zu viel körperkontakz zu einander, letztes Jahr habe sich die Dinge aber verändert. Sie hat mich angefangen auf mein Kopf & Wange zu küssen was ja normal ist, aber eigentlich war sie nie ein Fan davon und ich auch nicht. Sie hält IMMER meine Hand under klammert sich an mein Arm, versucht mit mir zu kuscheln obwohl wir beide nie von solchen Sachen ein Fan waren. Es war ja aber alles gut und freundschaftlich bis Anfang dieses Jahres, ich habe das Gefühl das ihre Berührung nicht mehr zu 100% platonisch sind was mich auch unwohl macht, auch wenn ich sage sie solle meine Hand oder Arm loslassen tut sie es nicht. Sie will sich mit mir jeden JEDEN Tag treffen. Vor 4 Monaten hatten wir ein kleinen Streit und sie hat eine panickattacke bekommen weil sie mich nicht verliern wollte, ich habe das Gefühl seit einer weile das sie emotional von mir abhängig wird. Als eine Person mit BPD weiß ich wie man sich fühlt weil ich mal selber von einer Person emotional abhängig war und ich ahbe ein starkes Gefühl das sie es langsam ist. Ich weiß nicht wie ich es ansprechen soll weil sie sehr sensibel ist und es sie verletzen würde wenn ich ihr sagen würde das ich mich so oft nicht treffen will oder das ihr anklammern an mich, mich unwohl fühlen lässt. Ich weiblich (16) sie weiblich (17) ich will auch erwähnen das ich emotional reifer als sie bin.

Hiiii, ich bin seit dem 15.01. mit meinem Freund zusammen, an den ich durchgängig denken muss, mit dem ich immer schreibe, wenn er Zeit hat und den ich am liebsten durchgängig sehen möchte. Wenn er etwas mit Familie oder Freunden macht bin ich verletzt. Ich möchte ihn für mich allein und nicht teilen. Wenn er keine Zeit hat bin ich schlecht gelaunt, nicht glücklich und hab keine Motivation. Ich bin eifersüchtig, wenn er irgendwas mit anderen weiblichen Menschn zu tun hat. Das ist alles schlecht und das sollte ich auf jeden Fall ändern, aber ich weiß nicht wie. Könnt ihr mir helfen? Bitte..

Ergänzung:
Wir haben schon sehr viel durchgemacht. Haben uns am 11.04. getrennt, sind jedoch am 14.04. wieder zusammen. Streiten aber jeden Tag seitdem. Ich denke immer noch oft daran mich zu trennen und ich bin noch nicht ganz über mein Ex hinweg, den ich auch im Moment suche. Ich hab mein Freund auch anfangs betrogen, was er auch weiß und er hat mir das verziehen und er meinte auch, dass er mir wieder genauso vertraut wie vorher. Ein weiteres Problem ist auch, dass ich in Ludwigshafen (nähre Frankfurt/Mannheim/Worms/Stuttgart) wohne und er in Hannover. Ich w14, er m17 (dieses jahr noch 18. geburtstag)

Hallo zusammen,

ich habe in den letzten Wochen viel nachgedacht und würde gern eure ehrliche Meinung dazu hören.

Ich war in einer Beziehung mit einer Frau (nennen wir sie Sarah), die ich wirklich geliebt habe.

Anfangs war es wunderschön Nähe, Gespräche, gegenseitiges Vertrauen, viel Zärtlichkeit und Verbundenheit. 

Doch im Laufe der Zeit habe ich gemerkt: Sarah brauchte sehr viel Bestätigung.

Nach jedem kleinen Moment fragte sie, ob sie “gut genug” sei auch nach dem Sex, beim Kuscheln, bei jeder Kleinigkeit.

Ich habe versucht, ihr Sicherheit zu geben. Ich habe “Ich liebe dich” oft gesagt, schöne Momente geteilt und ihr ehrlich gezeigt, dass sie mir wichtig ist.

Aber irgendwann war klar.. Sie konnte diese Bestätigung nie wirklich in sich selbst verankern.

Wenn es mal Alltag wurde oder meine Aufmerksamkeit weniger wurde (z.B. durch Stress oder Müdigkeit), wurde sie schnell unsicher und distanzierte sich oder sie fing eine Diskussion an und suchte Fehler von vergangenen Streits/Missverständnisse. 

Hinzu kam:

Sarah hatte ein sehr enges Verhältnis zu ihrer Mutter.

Sie waren fast wie beste Freundinnen, Sarah fragte bei fast jeder Entscheidung ihre Mutter um Rat.

Dabei bekam sie oft eine Meinung vorgelegt, die mehr wie eine Vorgabe als ein echter Ratschlag wirkte.

Rückblickend glaube ich, dass ihre Mutter einen großen Einfluss auf ihre Unsicherheiten hatte und vielleicht auch auf ihre Entscheidung, mich emotional loszulassen, statt Probleme selbstständig mit mir zu lösen.

Am Ende eskalierte ein Streit und obwohl ich mich reflektiert und aufrichtig entschuldigt habe, stieß ich auf Ignoranz, Ghosting und danach  blockierte sie mich und stellte mich öffentlich als „toxisch“ dar.

Besonders traurig finde ich:

Ich habe sie nicht schlecht behandelt.

Ich habe Fehler gemacht, ja  aber ich habe sie nie respektlos behandelt.

(In einer früheren Fragen hatte ich es mal beschrieben)

Heute verstehe ich besser:

Menschen, die ihren Selbstwert fast ausschließlich über äußere Bestätigung aufbauen,

können oft keine stabile Beziehung führen, weil sie immer mehr brauchen, als ein Partner allein geben kann.

Wenn sie diese Bestätigung nicht mehr spüren, können sie sogar jemanden abrupt fallen lassen nicht, weil die Gefühle nie da waren, sondern weil ihre Unsicherheit stärker ist als ihre Liebe.

Ich hatte kurz überlegt, ihrer Mutter eine Nachricht zu schreiben, um sie vielleicht noch auf ihre Muster aufmerksam zu machen damit sie in Zukunft nicht noch mehr an sich selbst scheitert.

Aber ich habe mich letztlich dagegen entschieden, weil ich begriffen habe:

Man kann niemanden retten, der nicht selbst erkennen will, dass er sich heilen muss.

Meine Fragen an euch:

• Glaubt ihr, dass Menschen, die so extrem abhängig von Bestätigung sind, überhaupt eine stabile, gesunde Beziehung führen können, wenn sie nicht an sich selbst arbeiten?

• Hättet ihr in meiner Situation noch etwas anderes getan?

(z.B. die Mutter kontaktiert oder einfach konsequent losgelassen?)

Danke an alle, die sich die Zeit nehmen, meine Geschichte zu lesen.

Es geht mir nicht darum, jemanden schlechtzumachen ich möchte nur verstehen, ob meine Gedanken und Entscheidungen richtig sind.

Liebe Grüße