Emotionale Abhängigkeit – die besten Beiträge

Ich bin in einer toxischen Beziehung. Also ich würde sagen, das es sich um narzistischen Missbrauch handelt.

Ich habe mehrmals versucht mich zu trennen und er hat es aber nie richtig akzeptiert. Letztendlich habe ich immer nachgegeben, weil ich keinen Psychoterror wollte.

Hinzu kommt, das ich zwei kleine Kinder habe. Das erste Kind ist von meinem Ex, der sich aber nicht um sein Kind kümmert und das zweite Kind ist von ihm.

Er ist die einzige Unterstützung die ich habe. Meine Familie wohnt nicht in meiner Stadt und Freunde habe ich kaum. Ich habe eine Freundin in meiner Stadt, der ich aber nix von dem Ganzen erzählt habe. Das liegt auch daran, das sie jünger ist als ich und kinderlos. Ansonsten nur Bekannte und Freunde in anderen Städten, von denen mein Freund mich aber wegen seiner krankhaften Eifersucht isoliert hat.

Ich habe auch Angst davor mich zu trennen, weil ich denke das ich dann keinen Partner mehr finden werde, bis die Kinder groß sind. Da ich auch keinen Partner mit kleinen Kindern haben wollen würde.

Was soll ich machen? Ich bin verzweifelt..

Ich war im Leben immer ziemlich alleine und hatte nur Internetfreunde. Ich habe mich mit fast niemandem getroffen, wurde belächelt und teilweise gemobbt wegen meinem Aussehen, wurde von meinen Eltern geschlagen, habe von Jungs in die ich verliebt war, nur Abweisung bekommen und hatte/habe Probleme mit SV und SM Gedanken.

Jetzt mit 20 habe ich meine erste richtige Beziehung. Er ist der Erste mit dem ich gekuschelt habe, meinen ersten Kuss hatte und mit dem ich mein erstes Mal hatte. Freunde habe ich keine und habe nur ihn. Ich richte mein Leben komplett nach ihm und tue was er sagt. Ich würde sogar meine Ausbildung für ihn abbrechen (wir wohnen 500km entfernt und er hat Probleme mit Eifersucht). Ich habe so viel geweint als er und ich Streit haben und für mich gibt es keine Zukunft ohne ihn und ich würde mir sogar das Leben nehmen, wenn er mich verlässt. Weil ich dann nicht mehr glücklich werde, an den Erinnerungen hänge und sonst niemanden habe.

Gibt es eine Möglichkeit das loszuwerden, wenn kein Anderer etwas mit einem zu tun haben möchte?

Woran merke ich ob ich emotional abhängig von einer Person bin oder verliebt?

Ich bin oft traurig, wenn keine Nachricht kommt oder keine Reaktion, ist das direkt emotional Abhängigkeit?

Seit wenigen Wochen bin ich mit meinem Freund zusammen und habe währenddessen mit einem Gefühl zu kämpfen, welches ich in dieser Intensität noch nicht kannte: Was ich für diesen Menschen empfinde, lässt sich mit nichts innerhalb vorheriger Beziehungen/Crushes vergleichen und ich glaube, zum ersten Mal zu erfahren, was es heißt, wirklich verliebt zu sein. Zumindest hoffe ich, dass es sich eben "nur" darum handelt - um normales und gesundes Verliebtsein.

Denn die Schmetterlinge im Bauch teilen sich den Platz mit einem unangenehmen Schmerz, sobald wir über mehrere Stunden nicht mehr miteinander geschrieben, oder uns gesehen haben (ersteres tun wir mehrmals wöchentlich, letzteres täglich, demnach gibt es keinen Grund). Es fühlt sich an wie eine Droge, ohne die ich nur im geringen Zeitabstand auskomme, was mich selbst extrem erschreckt, da das überhaupt nicht meinem Wesen entspricht. Normalerweise bin ich ein freiheitslebender Mensch, der sehr gerne Dinge allein unternimmt, das war auch zu Beginn der wenigen anderen Beziehungen der Fall. Meinen jetzigen Partner hingegen könnte ich rund um die Uhr um ich haben und knuddeln, was wir auch sehr intensiv und leidenschaftlich machen. Dennoch ist es mir nie genug.

Am liebsten würde ich die Schmetterlinge behalten und die Sehnsucht wegwerfen, oder zumindest lindern, ganz ohne würde es ja auch am Reiz fehlen. Ist das vllt in Zukunft realistisch, wenn unsere Beziehung hält und die Verliebtheitsphase nachlässt? Oder habe ich mich bereits in einer emotionalen Abhängigkeit verstrickt? Und wenn ja, wie komme ich da wieder heraus?

Damit sind Frauen gemeint die für ein mann wirklich alles machen würden, ohne ein mann nicht leben können und sehr abhängig von Männer sind

Auch wenn der mann sie mehrmals betrogen hat und trotzdem die Frau noch bei ihm bleibt

In mein Augen sind es keine Frauen

Das ist eine Frage gezielt an die spirituelle Community.
Undzwar ist da ein Mann in meinem Freundeskreis, den ich auch schon seit längerem kenne. Von Anfang an ist von meiner Seite aus eine Anziehung, wie ich später erfahren habe, war das nicht einseitig. Auch da war ich nicht verliebt, konnte DENNOCH nicht aufhören an ihn zu denken. Allerdings haben wir nach ca. Einem Jahr intensiver miteinander gesprochen und genau da war ich mittendrin mich zu verlieben. Kurz: die Gefühle sind nach dem Kontaktabbruch verschwunden aber auch jetzt bin ich nach fast einem Jahr wieder auf dem gleichen Stand. Wir beide sprechen und Daten andere Menschen und obwohl wir keinerlei Kontakt haben, verschwindet er nicht aus meinem Kopf.

und wie gesagt, Verliebtheit, emotionale Abhängigkeit etc. sind nicht im Spiel. Das einzige was im Spiel ist, ist er in meinem Gedächtnis ohne emotionale Anspannung

Moin,

ich bin 24 Jahre alt, weiblich und tatsächlich noch Jungfrau. Das ist mir grundsätzlich nicht peinlich, nur neige ich zur Unsicherheit, da ich praktisch vollkommen ahnungslos bin und eine sehr schlechte Erfahrung vor ein paar Jahren gemacht habe. Daher habe ich mich lange von anderen Menschen fern gehalten.

Mittlerweile fällt es mir leichter Nähe zuzulassen und irgendwie habe ich seit einiger Zeit wirklich Lust aber absolut keine Nerven für eine Beziehung. Dafür habe ich momentan einfach viel zu viel Stress. Daher hatte ich die Idee mir vielleicht einfach etwas zwangloses zu suchen. Schon etwas längerfristiges aber eben ohne Beziehung.

Aber mal ehrlich... Ist das eine gute Idee, wenn man selbst noch kaum Erfahrung hat und Recht unsicher ist? Oder gerät man da zu schnell an die falschen Leute?

Hallo,

Ich habe ein heikles Thema, was mir gleichzeitig sehr unangenehm ist.

Ich weiblich (15) habe einen narzisstischen Vater. Meine Eltern sind geschieden und habe beide neue Familien!

Anfangs lief alles gut, irgendwann kam ich in die Pubertät und dort finden bekanntlich die ersten Streiterein an, da man dort ja seine eigene Meinung mehr durchsetzt und man nicht mehr zu allem „Ja und Amen“ sagt.

Irgendwann war es mir zu viel, ich sagte ihm meine Meinung, ab dort begann richtig Stress. Ich war immer an allem schuld, ich war das Problem und habe den Fehler gemacht.

Ich hatte viele Streitpunkte mit ihm, dann hatten wir uns zeitlich kurz vertragen.. hielt leider nur einen Tag an…

Ich fragte ihn ob wir uns treffen wollen, damit wir persönlich noch einmal sprechen können (da alle streiterein per WhatsApp gelaufen sind und ich eigentlich gar nicht mehr bei ihm war)

Das wollte er nicht, da ich noch Stress mit seiner „Stieftochter“ hatte (was für mich und ihn total unrelevant war)

Jedenfalls führte das erneut zu Stress under sagte letztendlich das ich mich stark verändert habe und das nicht zum positiven, ich sollte bei meiner Mutter bleiben damit ich seine Ehe nicht in Gefahr bringe und weiter Stress mache.

Ich habe versucht zu akzeptieren, aber es ging nicht. Habe bestimmt 3 mal mindestens versucht mich bei ihm zu entschuldigen und mit ihm zu reden, was er immer ablehnte.
Jetzt letztens habe ich es erneut versucht, er „bräuchte aber noch Zeit“

Ich sagte zu ihm das ich es akzeptiert habe und das es vielleicht so seien sollte , aber innerlich tut es so weh, ich vermisse ihn so..

(Natürlich habe ich auch nicht immer nett geschrieben! Das soll nicht falsch rüber kommen, allerdings haben viele Menschen beide Nachrichten gelesen und gesagt das Soe das genau so wie ich geschrieben hätten)

Ich zeige keinem mehr meine Gefühle, bin kalt geworden, weil einfach mich niemand in dem Thema versteht.

Ich habe bald Geburtstag und hoffe empor können es vorher klären..

Habt ihr Tipps und Erfahrungen?

Liebe Grüße 💕

Hallo,

da ich aktuell sehr wenig Zeit habe, halte ich mich relativ kurz.

Ich habe einen besten Freund, den ich seit über 10 Jahren kenne. Er ist mein Seelenverwandter. Man kann das schwer beschreiben, aber so eine Verbindung hat man wahrscheinlich nie oder wenn, nur einmal im Leben. Ich weiß nicht, wie das in Beziehungen ist, ich hatte nie eine.

Wenn ich ihn nicht mehr hätte, wäre ich wirklich richtig einsam. Aber ich wüsste auch, dass 100 normale Freunde ihn nie ersetzen könnten.

Bin bald für drei Wochen alleine im Urlaub. So lange waren wir noch nie voneinander getrennt. Wir sehen uns mehrmals pro Woche.

Ich habe seit Jahren immer mal wieder extreme Verlustängste, auch wenn es keinen konkreten Anlass gibt.

Seid ihr auch in einer solchen Situation? Wie ist bei euch die Sachlage?

Alles läuft gut, keiner wird schlecht behandelt und wir lieben uns sehr, nur bin ich leider emotional sehr abhängig geworden und möchte das eigentlich nicht.

hey leute,

ich hab ein riesen problem.. ich merke immer mehr ,wie sehr ich emotional abhängig von meinem freund bin. immer wenn er mich versetzt, oder für ein paar tage keine zeit für mich hat, fühlt es sich so an, als ob meine welt zusammenbricht.. ich kann einfach nicht mehr ohne ihn und habe so sehr angst, dass ich es damit kaputt mache, weil das so ungesund ist. ich hab halt leider keine vielen freunde, mit denen ich mich ablenken könnte, oder irgendwelche hobbys.

ich brauche wirklich eure hilfe.. was kann ich machen damit das besser wird? ich will ihn nicht wegen sowas verlieren..

Wir sind noch nicht soo lange zusammen. Wir sehen uns auch nur so einmal pro Woche und immer wenn wir zusammen sind bin ich so glücklich. Aber wenn ich ohne ihn bin bin ich so traurig und könnte den ganzen Tag weinen. Ich merke dass ich ein bisschen abhängig von ihm bin. Wie kann ich das ändern? Wie kann ich das ändern ohne mich von ihm zu trennen

Warum denken viel Frauen wenn sie geschlagen werden das sie dann wirklich geliebt werden was das für eine verrückte welt

Immer wenn mein Freund mit anderen Mädchen redet werde ich super eifersüchtig und wütend und manchmal auch traurig und auch wenn er Mädchen als Freundinnen hat in die er davor mal verliebt war. Ich werde auch voll eifersüchtig wenn er ein anderes Mädchen anlächelt oder sie ärgert oder glücklich mit einer anderen ist die nicht ich bin,ich werde sogar traurig wenn er glücklicher mit seinen jungs ist als mit mir und ich glaube sogar er bevorzugt sie und irgendwie macht mich das traurig,ich weis das ist sehr egoistisch aber ich will ihn einfach nicht glücklich sehen wenn ich nicht bei ihm bin ,und ich hab das Gefühl er ist sogar glücklicher ohne mich.Ist das normal? Wie kann ich es ändern? Es zieht mich richtig runter:(((

Ich liebe ein Junge seit fast 3 Jahren aber er nicht. Ich träume aber so oft von ihm das wir gemeinsam was machen oder in irgendwelche Situationen er immer dabei ist und schöne Dinge passieren die Glücklich machen. Ich hab alles dafür gemacht um ihn zu vergessen aber es klappt nicht und wenn ich noch so oft von ihn träume erst recht nicht . Weisst ihr Villeicht ob das was zu bedeuten hat?

Ich habe schon viel über dieses Thema gelesen und konnte lernen,dass diese Menschen andere Menschen nur "objektivieren",also nur den Nutzen in etwas sehen,wie bei einem Gegenstand und deswegen nur sehr oberflächliche und keine tiefen Gefühle für irgendwelche Menschen haben.

Dennoch lese ich immer wieder Geschichten von Menschen,die mit solchen Individuen viele Jahre in einer Ehe oder Beziehung waren und ich mich frage,wie sowas möglich ist.

Ich meine,wenn mich jemand im Dauerzustand belügt,betrügt,ausnutzt und emotional schädigt oder zerstören will,merke ich das doch relativ rasch und kann dann nicht viele Jahre in so einer Beziehung verharren ohne mir vielleicht irgendwann das Leben zu nehmen vor lauter Psychoterror.

Hallo

kann man emotional abhängig sein und die Person gleichzeitig lieben?
Und wie kann man das unterscheiden?

Kennt ihr das auch, wenn ihr einen Film geguckt habt und euch nach dem Film so leer fühlt, weil man sich da reingesteigert hat? Wieso ist das bei manchen Filmen so? Wie geht das weg, weil denke nur noch an den Film und kann mich auf den Unterricht nicht mehr wie vor einer Woche konzentrieren.

Hallo ihr lieben. Ich hatte ja eine sehr toxische Beziehung (gerne könnt ihr meine anderen fragen lesen) wieso kommt man so viel schwerer über toxische Beziehungen hinweg? Mein Freund war beleidigend und Kontrollsüchtig. Und jetzt denkt man irgendetwas fehlt.. habt ihr vielleicht bücherempfehlungen für das lösen von toxischen Beziehungen?

Hallo ich Versuche mich kurz zu fassen.

Ich bin geschieden und habe zwei Kinder.

Habe vor sechs Monaten jemanden kennengelernt und er hat mich umgehauen. Er sagt zwar immer wieder dass es schwer für ihn ist, weil ich Kinder habe. Für mich ist es verständlich und natürlich keine leichte Sache für meinen Partner aber er wirft es mir immer wieder vor wie dumm ich gewesen bin und das es er und ich hätten sein können, aber nein ich musste ja schon Kinder "Zeugen"

Ich hatte die Vorwürfe und Beleidigungen satt und bin von ihm gegangen.

Er ist dann zu mir gekommen und wollte mich zur rede stellen. Ich habe geweint und ihm gesagt ich kann auf seine Fragen im Moment nicht antworten da ich wütend und verwirrt und traurig bin. Darauf sagte er mir ich solle nicht respektlos sein und normal auf seine Fragen antworten. Als ich ihm wiederholt sagte, dass es mir leid tut und ich es nicht weiß, Ohrfeige er mich so das ich zu Boden fiel. Danach wollte er mich umarmen und küssen und war wütend weil ich nicht wollte. Das einzige was er immer sagt ist, ich reagiere respektlos und meine liebe ist nicht echt und wie ich so kalt sein kann und alles schöne vergesse.

Jetzt meine Frage.

Ist das respektlos? Wenn ich Zeit brauche jetzt erst mal oder ist seine Argumentation berechtigt ?