Belastung – die besten Beiträge

Hallo,

Und zwar arbeite ich in einer Grundschulbetreuung (teilzeit, weil ich noch nebenbei studiere) und seit ein bis zwei Wochen kann ich nach der Arbeit gar nicht abschalten. Ich kann vor allem abends nicht zur Ruhe kommen, weil momentan viel umstrukturiert wird auf der Arbeit und eunfach viel passiert dort. Abends durchdenke ich alles, kann nicht schlafen und fühle mich sehr belastet durch die Arbeit und bin momentan unzufrieden dort.

Wie könnte ich vor allem abends runter kommen und mich entspannen? Habt ihr Tipps, geht es jemandem genauso? Ich merke heute schon wieder, dass ich mich angespannt fühle und nicht ruhiger werde.

Vor ein paar Wochen war es immer so, dass ich müde, aber zufrieden von der Arbeit kam und gut abschalten konnte.

Ich bin Mama eines 2,5 jährigen Sohnes. Mein Mann ist mehr auf Arbeit als alles andere. Wenn es hoch kommt hat er Abends mal ne halbe Stunde / Stunde, um den kleinen mal "abzunehmen" und sogar das ist ihm manchmal zu viel.

Ich bin selber psychisch "krank" und fühle mich sehr belastet und komme oft an meine Grenzen (versuche trotzdem Ruhe zu bewahren). Ich fühle mich oft alleine und fast Alleinerziehend obwohl ich das eigentlich nicht bin. Der kleine ist eher von der Fraktion "Ich brauche viel Aufmerksamkeit und Nähe" und hat gerade ein wunderbares Alter, wo er ganz stark Wut, Trotz....& Co. auslebt.

Ich habe keine Oma in der Nähe und Kita ist auch ein schwieriges Thema, wobei er halbtags geht...Ich habe wenig Erholung / Verschnaufpausen. Kennt das jemand von euch? Wie ladet ihr euren Energieakku wieder auf?

Woran könnte das liegen?

Meine (stark zusammengefasste) Vermutung ist, dass die Belastungen und Erwartungen heute viel größer / mehr sind, als früher.

Seitdem wir unseren Sohn haben hat sich mein Mann sehr verändert bzw. ist er nicht so, wie ich es mir wünsche. Er hat kein sehr großes Verantwortungsgefühl für unseren Sohn und bringt ihn zum Teil sogar in Gefahr (er ist 2,5 Jahre und kann manche Gefahren noch nicht selber einschätzen). Er ist auch nicht so liebevoll und aufmerksam, ließt lieber Nachrichten auf seinem Handy oder schaut TV, anstatt sich mal mit den kleinen zu beschäftigen. 😔💔

Auch so hat er ein schreckliches Zeitgefühl, er kommt immer zu spät von der Arbeit und muss länger machen, weil irgendwas nicht so klappt, wie es soll...er hält sich nie an ausgemachte Zeiten und kommt stundenlang zu spät, macht kaum was im Haushalt....(Und ja, ich kann verstehen, dass das für ihn auch nicht prickelnd ist, immer Überstunden zu klopfen aber er soll eigentlich keine machen vom AG aus und kann einfach nie Nein sagen...)

Er nimmt mir den kleinen Mann auch nie mal richtig ab, nimmt sich aber selber raus, dass er zu irgendwelchen Männerrunden oder zum Fußball fällt. Ich mache sowas gar nicht, habe Null Zeit für mich...

Wer kennt solche Exemplare? Was hat bei euch geholfen? Hat jemand einen Rat für mich? *Und jetzt bitte nicht wieder den heißen Tip geben "Bitte trenne dich sofort!" Das wäre dann wohl der letzte Weg für mich, das ist mir bewusst.

Seit ein paar Tagen ist meine Nvidia 3080 immer bei mindestens 14% Prozent ausgelastet. Diese 14% stammen immer ausschließlich von dem Video encode. Ich habe eigentlich nichts an meinen PC geändert. Es nervt mich sehr und weiß nicht von was das kommt. Sonst war sie immer bei 1% wenn ich nichts mache

Hi wieso behaupten so viele Junge leute Psychopathen zu sein,obwohl sie es garnicht sind?

Und an die Psychater/Therapeuten habt ihr schonmal einen Erwischt der so getan hat?

Ich möchte seit längerem meiner Therapeutin etwas bestimmtes über mich erzählen weil ich dringend Ratschläge dazu bräuchte und bekomme jedes Mal dabei ein komisches/schlechtes Gefühl dass ich es nicht tun soll und weiß nicht was ich machen soll. Bin schon seit einem halben Jahr bei ihr. Auch wenn ich es ihr z.b beim nächsten mal erzählen würde, fände sie es bestimmt komisch oder so dass ich es bis jetzt nie vorher angesprochen hatte.

In Therapie habe ich es angesprochen und es hat nur für eine ganz kurze Zeit geholfen und dann hat es erneut wieder angefangen.

Sorge mich da um das tierwohl, das ist ja ne enorme belastung für den rücken und so, gell?

Hallo leute (Männlich 17) hat man mit dem Leben abgeschlossen wenn man heiratet ich seh immer wieder Männer die heiraten und Traurig darüber sind weil man nie wieder frei sein kann das ist doch so als ob man in einem Raum eingesperrt ist bis zum Tot mit einer Person die dich nervt oder?

Ich wurde vor 3/4 Jahren von ein paar Personen aus meiner alten Klasse ausgelacht, über mich wurde gelästert etc. und erst jetzt kommt es irgendwie hoch und ich bekomme sehr starke unangenehme Gefühle und starke Wutgefühle. Und weine auch. Ich stelle mir dann auch aus Wut vor, wie ich mich verteidigt hätte und was ich zu denen gesagt/geantwortet hätte. Mich macht es die Tage unglaublich fertig. Vorallem gestern. Davor die Wochen war es auch schonmal so aber dann waren solche Gefühle wieder weg und ich dachte ich hätte es verdaut aber jetzt kommt wieder eine unglaubliche schlimme Gefühlswelle und ich weiß nicht warum.

Guten tag ich wollte fragen ob ein verstärker halb klippen kann, Bei meinen verstärker hab ich volgendes beobachtet undzwar: Manchmal blingt ganz kurz halb die rote LED auf die zeigt das er klippt die LED leuchtet nicht kommplet nur halb oder ganz wenig wenn ich das ding belaste

Hallo zusammen,

Ich beschäftige mich seit 2 Tagen mit Blender und habe mir schon ein paar Tutorials angeschaut und auch schon die ersten einfachen Animationen erstellt. Dabei würde ich das rendern von Cyles gerne über die GPU laufen lassen, welche auch ausgewählt ist

Leider ist im Taskmanager wärend dem rendering zu sehen das die CPU belastet wird.

Wie kann ich nun dieses Problem lösen, also das der Prozess von der GPU übernommen wird?

Ich habe die neuste Version gerade heruntergeladen. Bitte antwortet so das ich es verstehen kann da ich noch blutiger Anfänger bin.

Vielen Dank für alle Antworten

LG

Die Jungs aus meiner Klasse haben was gegen mich, die lästern über mich, machen sich lustig über mich, sagen die würden mich hassen und das ich voll dumm bin und so. So man kann sich unterhalten normal wenn’s um Schule mal was geht, aber ich bekomme das halt mit was die sagen. Ich hab gelernt damit umzugehen und hab’s einfach ignoriert und mir war’s dann auch wirklich egal was die sagen und denken, aber wen ich immer wieder was negatives über mich höre macht es mich innerlich kaputt. Da stell ich mir die Frage, ob ich wirklich dumm bin, was an mir falsch ist. Es hat in mir schon viel ausgelößt , vielleicht auch ein Trauma ich weiß es nicht. Den ich hab manchmal das Problem, Personen mich nicht ganz öffnen zu können oder einfach dumm zu wirken. Ich hab manchmal Angst meine verrückte Art zu zeigen oder lauter zu sein weil ich Angst hab dumm zu wirken. Wen meine kennlernphasen gescheitert sind hab ich immer daran gedacht das es daran liegt das ich dumm wirke. Ich hab Angst das Freunde auch so denken von mir.
Ich hab nie irgendjemand was gemacht. Aber es macht mich kaputt.

Ich wollte euch mal nach eurer Meinung fragen und was ich tun könnte

Mir geht es nicht gut und ich traue mich nicht es meinen Besten Freunden zu erzählen weil ich sie damit nicht belasten möchte und sie von meinen Problemen Bescheid wissen. Gleichzeitig möchte ich aber reden und es belastet mich.

Glaubt ihr es gibt für jedes Problem eine Lösung? Ich finde für meine Probleme keine Lösung und mache mir auch viel Kopf über mögliche Lösungsmethoden.

Hallo,

ich habe mich Ende letzten Jahres in einer Fahrschule angemeldet und habe die Theorie Prüfung schon bestanden. (Verlief ohne Probleme)

Nun habe ich aber vor ein paar Monaten mit der Praxis angefangen und es läuft leider gar nicht gut. Schon am Anfang lief es nicht gut, aber als ich mich nach überdurchschnittlich vielen Fahrstunden langsam gebessert habe, habe ich mit den Sonderfahrten angefangen. Überlandfahrten liefen gut, Autobahn- und Nachtfahrten eher weniger gut.

Das belastet mich sehr (auch wenn man vedenkt wie viel das kostet :( ) und vor jeder Fahrstunde bin ich total aufgeregt und fühle mich den ganzen Tag nicht gut. Auch beim Fahren fühle ich mich wirklich unwohl. Ich weiß wirklich nicht was ich machen soll. Wenn mich mein Fahrlehrer anschreit oder auf die Bremse drückt komme ich total aus dem Konzept. Mein Fahrlehrer sagt auch oft, dass er nicht weiß was er mit mir machen soll und das Basics sitzen müssen. Ich weiß ja, dass es besser laufen sollte und ich wünschte es wäre so einfach.
Wenn ich ehrlich bin, wünschte ich ich hätte den Führerschein gar nicht angefangen.

Hey Leute ich habe seit ein paar Jahren ein Problem,(ich bin jetzt 17 Jahre alt) und ich frage mich ob es jemanden ähnlich geht. Irgendwann fing das an, ich weiß nicht mehr ganau wann. Ich erkläre es am besten an einem Beispiel: ich gehe mit einem Freund in ein Restaurant, ich möchte einfach die Zeit geniesen und essen. Doch dann merke ich dass mich der Kellner kurz anschaut. Von diesem Moment an fühle ich mich komisch. Als würde ich jetzt im Rampenlicht stehen und alles was ich mache wird bewertet. Als müsste ich dem Kellner gefallen ( aus welchem grund auch immer?!) und mich so verhalten wie er es gut fände und irgendein Bild aufrechterhalten. Ich kann mich dann gar nicht mehr auf das Gespräch konzentrieren oder mein Essen sondern bin nur noch darauf fokussiert wie ich wirke. Das passiert nicht nur im Restaurant sondern andauernd in Alltagssituationen mit allen möglichen Menschen. Ich finde das ganz schrecklich, weil es mir so viel energie raubt und ich so unauthentisch werde und mich ganz steif fühle. Ich war auch schon in Therapie ( auch wegen anderen sachen) aber ich habe das Gefühl niemand versteht was ich meine. Falls jemand schonmal ähnliche Erfahrungen gemacht hat und weiß was es damit auf sich hat gerne melden, das würde mir sehr helfen.
unsicher oder schüchtern bin ich übrigens eigentlich nicht. Ich habe kein problem präsentationen vor vielen Menschen zu halten oder so.

Hallo, ich wohne im Altbau. Mein Balkon hat 1,50 m mal 3,00 m. Wieviel Gewicht hält er ungefähr aus? Habe einen leichteren Sessel draufstehen und einen kleinen 2-Sitzer..schätze so 30 - 40 kg das Teil..und auch übern ganzen Balkon verteilt..Kann ich jetzt noch Balkonkästen aufs Geländer machen, mit Erde voll und gewässert? Mach mir da irgendwie Gedanken, weil das Haus auch schon älter ist..