Belastung – die besten Beiträge

Bei mir:

Studium, zu wenig Geld und zu unorganisiert dafür. Ständig Angst, es nichr zu packen. Hätte mir ein schöneres (kreativeres) Studium suchen können ....hadere bzgl Studium so ziemlich mit allem.

Angst vor engeren Beziehungen, die potenziell schmerzhaft werden/enden könnten... Angst mich falsch zu verhalten. Angst ausgelacht zu werden. Angst auf Mobbing und unehrliche Menschen zu stoßen, die dich treten, wenn du bereits am Boden liegst. Angst davor, jemand neuen in mein Leben zu lassen.

Extreme finanzielle Probleme

Lebensorganisatorische Probleme wie Krankenversicherung usw.

Bürokratie, die mich extrem überfordert.

Mein Gewicht zu halten.

Mein Exfreund hat mir kein abschließendes klärendes Gespräch gewährt, dass ich dringend noch gebraucht hätte und mir von allen vorherigen Expartnern immer gewährleistet wurde und mir immer total geholfen hat, abzuschließen, weil dann alle meine Fragen beantwortet waren. Ich kann mich zudem nur sehr schwer auf andere Männer einlassen, da ich eigtl innerlich noch mit ihm verbunden bin.

Kein Auto zu haben, eins zu haben wäre nämlich aus ganz vielen Gründen extrem wichtig für mich

Mich nicht ausleben zu können, weil es nur noch Einheitsbrei in den Geschäften zu kaufen gibt

Natürlich auch nie verreisen zu können, dann fällt mir die Decke extrem auf den Kopf und alles erscheint noch erdrückender als sowieso schon, weil ich nie rauskomme.

Biologische Uhr tickt.

Ich habe nicht das Gefühl einen großen Sinn im Leben zu haben oder wichtig für irgendjemanden zu sein. Ich helfe auch kaum jemandem. Dementsprechend fraglich, was meine Existenz hier soll.

Welche Gründe sind es bei euch?

Ich würde gerne vergleichen, ob meine Hauptbelastungen "normal" sind, usw.

Deswegen geht es hier hauptsächlich um einen Vergleich und nicht darum, dass ich Ratschläge suche.

Wenn man dem ganzen Tag z.B. ein und dasselbe Computerspiel spielt, man schaut sich auf Youtube Videos eines bestimmten Youtubers an usw., das die Nacht darauf traumlos erscheint oder je nach bestimmten Thema man nicht gut schläft.

Gibt es eine Regelung, das ein Thema maximal 1 Stunde dauern soll und es so besser verarbeitet wird?

Schau ich mir als Beispiel dem ganzen Tag auf Youtube Videos von Youtuber VinnyPiano an, gehe ins Bett, lese noch etwas, erscheint die Nacht traumlos.

Bei allen anderen Dingen genauso, egal was und welches Thema. Je nach bestimmten Thema kann man Alpträume kriegen oder schlecht schlafen.

Habe ich mir insgesamt 1 Stunde ein Video von VinnyPiano angeschaut, egal ob vorm Schlafengehen oder irgendwann am Tag, gehe ebenfalls ins Bett und lese in Bett etwas, ist auch die Chance größer in dem Beispiel von VinnyPiano zu träumen, also wenn im Traum als Beispiel ein Trampolin oder ein Schwimmingpool mit irgendeinen aufblasbaren Wasserspielzeug auftaucht, dann wird damit in dem Beispiel etwas von VinnyPiano verarbeitet.

Was meint Ihr? Soll man ein Computerspiel immer nur 1 Stunde spielen und dann was anderes spielen und bei Videos und Filmen genauso?

Ertragen, weil man mehr weiß und kann.

Beiden Parteien ist gemeinsam , dass sie Deutschland so darstellen, als herrsche hier das Elend.

Und bieten sich als Parteien an, die das beseitigen können.

• Treiben AfD und BSW ein perfides Spiel ?

Hallo,

ich habe gehört, zu den Jugendzeiten meiner Großeltern (also evtl. in den 30er bzw. 40er Jahren herum) hat es noch geheißen, dass zuviel sportliche Betätigung und Bewegung sogar ungesund sei (vor allem wenn man Schmerzen bei den Gelenken bzw. generell im Bewegungsapparat hatte) da zuviel sportliche Betätigung und Bewegung den Bewegungsapparat abnutzen würde, mittlerweile kann man eindeutig davon behaupten, dass das Gegenteil eher der Fall ist, dass gerade bei Schmerzen im Bewegungsapparat viel sportliche Betätigung und Bewegung helfen würde.

Ist es nicht so, dass man gerade durch zu viel körperliche Schonung im laufenden Alter krank werden kann?

Am besten merkt man das bei alten Menschen. Diejenigen alten Menschen die sich nicht mehr so viel bewegen, werden öfters behäbiger (schwerfälliger), sind öfters auf eine Gehhilfe, Rollator angewiesen oder tendieren in einigen Jahren sogar zum Pflegefall, aber es ist nicht nur die mangelnde Bewegung das Ausschlaggebende, da noch so viele andere Faktoren wie zusätzliche Krankheiten, Allgemeinzustand, psychisches und geistiges Wohlbefinden usw. eine starke Rolle spielen mögen.

...und wenn ja, erhöht diese Belastung das Risiko selbst zu erkranken. Oder anders gefragt - Ist es wahrscheinlicher selbst eine Depression zu bekommen, wenn ein Angehöriger bereit eine Depression hat?

Bei mir an der Nordsee schaut so die Woche aus, es ist eig. ganz angenehm, man schwitzt nie übermäßig, kann richtig was im Garten machen und wenn die Sonne einen anscheint, ist es angenehm.

Als ich vor ein paar Wochen in Darmstadt war, war es drückend heiß, man konnte nicht schlafen und hat geschwitzt wie sonst was, dazu keinen Wind.

Ich frage mich, braucht es 30°C+, damit ein Sommer ein echter Sommer ist?

PS meine eltern machen seit neusten unangenehme Anmerkungen über das thema kinder kriegen aber ich möchte keine und wenn ich sage ich lasse mich sterilisieren dann streiten wir uns und ich hau dann immer ab gehe raus um runter zu kommen ich hab echt keine nerven dafür bin männlich 18 jahre alt momentan gehe ich noch zur schule und studiere und es fuckt halt so ab ich kann nicht ausziehen weil ich ja noch studiere und keine möglichkeit habe aber ich frage mich echt warum eltern so hart nerven können und vor allem ich werde mich sterilisieren lassen aber dann ist dir nächte frage ob das geht ? weil ich hab von vielen leuten so 25+ gehört das das leider erst ab 30 geht dabei finde ich es voll scheiße ja richtig gehört SCHEIße weil es mich einfach nervt das man mich nicht ernst nimmt schon wo ich 13 war mir bewusst ich werde alleine leben ich meine ich hab gute freunde das reicht mir

Ich kann mir vorstellen, dass die Arbeit mit Kindern sehr anstrengend sein kann. Hast sich die Krankheit auf die Arbeit ausgewirkt? Also warst Du weniger belastbar?

Eine Freundin von mir hat seit fast 2 Jahren ein falsches Alter von mir im Kopf und ich kann sie seit langem nicht erreichen. Mir war wichtig ihr noch vor meinem Geburtstag zu sagen wie alt ich bin damit sie weiß wie alt ich am Geburtstag werde. Mich belastet es sehr dass sie dann erst ab nächstem Jahr wissen wird wie alt ich werde wenn ich dann schon 20 werde und eine 2 davor stehen habe und keine 1 mehr und die ganzen nächsten Geburtstage dann auch😣 Was soll ich machen?

Ich habe weder interesse an Sex, noch einer Beziehung, noch Heiraten, noch Freundschaften. Ich fokussiere mich ganz auf mich selbst und sonst niemanden. Und ich fühle mich auch nicht Einsam, und fühle mic hsehr viel besser als ich noch Freunde hatte, ich empfinde Beziehungen und Freundschaften als grosse Belastung.

Und gegen Sex bin ich auch.

Was stimmt mit mir genau nicht? Oder ist das sogar von Vorteil wenn man seine ganze Freizeit praktisch nur alleine verbringt?

Auf solch rasche Temperaturanstiege auf bis zu 19,5 Grad, gemessen in BadenBaden, wie wir dies heute hatten, reagieren so manche Menschen mit gesundheitlichen Problemen.

Wie war es bei Euch? Haben die enorm angestiegenen Temperauren euer Wohlbefindet belastet. Teilt es mit und seht selbst was die anderen dazu meinen.

Gerne könnt ihr auch dazu etwas schreiben.

Danke

Hey zusammen!

Ich habe vor einem Dreivierteljahr etwas ziemlich krasses miterlebt, und zwar einen Selbstmord einer jungen Frau auf einer Autobahn bei mir in der Nähe. Sie hat sich vom benachbarten Feld aus einfach auf die Autobahn gestürzt, wurde erfasst und komplett in Einzelteile zerlegt und über die ganze Autobahn geschleudert. Habe ihre abgetrennten Gliedmaße etc. alles gesehen.

Mittlerweile geht es absolut klar, aber die Tage darauf hatte ich erstmal einige Alpträume und musste das Erlebte mit einem selbstgemalten Gemälde dieser Situation verarbeiten - das war so mein Umgang.

Wie würdet ihr damit umgehen? Interessiert mich einfach mal:)

Liebe Grüße

Grüße in die Runde,

wir haben den Unterschrank ohne das Dekorbrett aufgebaut, da wir dachten, dass so die warme Luft des Kühlers besser abzieht.

Da das Brett auch im aufgebauten Zustand (mit Aquarium) ausgetauscht werden kann, gehe ich davon aus, dass es die maximale Tragfähigkeit nicht beeinträchtigt, oder?

Also, ich habe in meiner Klasse (10.) einen Freund, der eigentlich okay ist. Nur in letzter Zeit rege ich mich jeden Tag auf, mein Tag ist danach scheisse, es kommt deshalb zum Streit mit meinen Eltern und ich verliere sogar vor ihm die Fassung.

Was er in letzter Zeit immer wieder und immer mehr macht ist, mich zu beleidigen. Und das nichtmal irgendwie aus Spass, nein, ich brauche da nur in die Nähe zu kommen, wenn andere Freunde dort sitzen zb, und er geht direkt wieder los ,,ey Luca verpiss dich, dich will hier keiner haben,, oder ,,du bist sowieso dumm,, und so weiter.

Ein Beispiel mal: ich wurde in der Kassengruppe ganz normal was gefragt, habe ich normal geantwortet, dann hat er etwas normales gesagt, ich habe mit einen kleinen Witz geantwortet, der niemanden beleidigt hat. Aufeinmal kommt er wieder an mit einer Beleidigung im Sinne von ,,du bist dumm,, natürlich anders ausgedrückt. Dann ist ein kurzer Streit ausgebrochen und am Ende habe ich noch vom Sinn her geschriebene ,,warum der ganze Mist, wieso beleidigst du mich immer, hast du nichts besseres zu tun, bleib bei dir, musst du deine Minderwertigkeitskomplexe an mir auslassen, ich mach jetzt Ende,,

Dann war ruhe. Aber am nächsten Tag hat er das ganze nochmal angesprochen mit einem gemeinsamen Freund und die meisten ,,ja du hast nur ein Argument, dein einziges Argument ist...,, dabei habe ich nichtmal argumentiert, es war ein Streit, es ging nicht um Argumente. ,,ja du hast es verloren siehs ein,, nein, habe ich auch nicht, aber er scheint es nicht zu verstehen. Und das geht immer weiter so.

Und das wird auch politisch. Ich bin CDU Mitglied und möchte Politiker werden. Dann kommt er auch immer wieder an mit ,,dumm... dumm... dumm... Wahlversprechen gebrochen... keine politische Bildung (die er, das meine ich nicht beleidigend, halt definitiv nicht hat, was auch nicht schlimm ist, er will ja Arzt werden) Etc.,, ich beschäftige mich mit den Themen und er meint ,,ja, du scheisse, CDU Scheisse, Merz Wahlversprechen gebrochen,, er akzeptiert anscheinend nicht dass man auch für die CDU sein kann, also Meinungen sind für ihn egal. Dann Versuche ich ihm das ganze zu erklären (Sondervermögen) will er gar nicht zuhören und labert einfach weiter durcheinander und beleidigt. Und dann kommt halt noch der gemeinsame Freund dazu, der auch mehr auf seiner politischen Seite ist und stimmt ihm zu. Ich hasse es, wenn auf mich eingeredet wird, ich nicht ausreden kann, und ich sozusagen in eine Ecke gedrängt werde. Und ich war selbst etwas schockiert, aber ich habe ihn halt angeschriehen. War nicht weiter schlimm, aber sowas sollte ich eben nicht tun.

ich könnte jetzt Grad so weiter machen, aber ich glaube ihr habt es verstanden.

Habt ihr eine Lösung? Und vielleicht noch einen Tipp wie ich ruhiger in solchen Sachen werde?

Bin grade in keiner guten Wohnsituation

Hallo zusammen,

ich habe in letzter Zeit angefangen Workouts von Zuhause zu starten, indem ich mir einfach paar Übungen rausgesucht habe und die dann immer in jeweils 3 Sätzen a 40 Sekunden Übung 20 Sekunden Pause versucht habe durchzuziehen. Am Anfang jedes Workouts klappt alles super, aber gegen Mitte/Ende fehlt mir oft einfach die Kraft alle Übungen clean in drei Sätzen durchzuziehen. Wie geht das? Wie macht ihr das?

Freue mich sehr über Antworten

Hallo zusammen, mein Arbeitgeber hat mir gesagt dass er nicht wusste ob er mich übernehmen wird obwohl ich mit Herzblut arbeite. Als ich das erfahren habe, bin ich traurig geworden, habe ich trotzdem gearbeitet aber dann ging es mir psychisch nicht so gut, so viel dass ich mich krankmelden musste ( für 2 Wochen) aber wollte trotzdem was Neues finden...leider in diesen Wochen musste ich mich um die Gesundheit meiner Mutter kümmern und habe leider nicht geschafft gar nichts für mich zu machen. Ich hab angefangen auf dem letzten Druck mir einen Plan zu machen aber mein Kopf will nicht mitmachen. Ich bin noch psychisch sehr belastet. Nächste Wo che muss ich wieder arbeiten, aber habe leider keinen Plan und bald werde ich kein Job mehr haben. Habe ich meine Zeit Schlecht benutzt und bin ich eine Versagerin?

Hi!

Ich mache mehrfach die Woche Klimmzüge.

Die letzten Wochen merke ich dann während der Klimmzüge, aber auch erst dann oder danach, dass ich etwas verschleimt bin. Ich verspüre dann einen leichten Hustenreiz. Meistens huste ich dann aber nicht und wenn ich das mal mache , huste ich ziemlich "tief".

Warum ist das bei mir so und was kann ich dagegen tun?

LG