Belastung – die besten Beiträge

Manchmal kommen wir auf der Arbeit durch die hohe Flut von Anrufen, Aufträgen und Spontanbesuchen von Kunden garnicht dazu mal auf die Toilette zu gehen oder etwas zu trinken.
Heute waren wir stundenlang am durch hustlen ohne auf die Toilette gehen zu können oder Wasser zu trinken.

Jedes Mal wenn man kurz davor war, zum Trinken in die Küche zu gehen oder auf Wc gehen wollte, kam direkt etwas dazwischen .

Für mich gilt sowas eigentlich als Menschenrecht, worauf man eigentlich bestehen sollte und sagen könnte :

“Einen Augenblick, bin gleich wieder da, Sekunde bitte.“

Wie seht ihr das?

Hey,

⚠️TW⚠️

Also ich war in den Ferien im Trainingslager vom Fußball. Dort gab es einen Vorfall, dass halt eine Freundin von mir geweint hat. Ich bin dann mit ihr und zwei weiteren Freundinnen raus gegangenen.

Sie hat dann erzählt das sie viele Probleme hat. Ihre Eltern sind getrennt und zu ihrem Vater hat sie wenig Kontakt und ein schlechtes Verhältnis. Mit ihrer Mutter ist es irgendwie Kompliziert. Außerdem hat ihr Familie finanzielle Probleme. Sie hat noch mehr erzählt. Auf jeden Fall meinte sie dann sie hatt bereits 3 smv und das werden nicht ihre letzten bleiben.

Auf jeden fall das alles hat sie mir erzählt und zwei Freundinnen die 11 und 13 Jahre alt sind. Wir sind halt alles dadurch belastet und wissen nicht was wir tun sollen. Wir haben halt auch Angst das sie sich was antut.

Zur Frage, wir werden der Sozialpädagogin von unserer Schule das alles erzählen. Das Problem ist das das Mädchen auf einer anderen Schule ist. Was wird die Sozialpädagogin tun?

Wir wollen halt eigentlich vorallem darüber reden das wir belastet sind.

Lg

Es ist Abend. Es ist aber im Haushalt noch so viel zu tun. Du bist aber müde.

Was machst du???

Hallo! Frage: Hausnummer ihr hattet eine Bekannte fast gute Freundin, mit der ihr euch öfter mal getroffen habt um euch auszutauschen/zu beraten und ihr habt viel Vertrauen zu ihr aufgebaut. Auf einmal entwickelt sich das Ganze in eine andere Richtung: Sie beginnt euch öfter als gewöhnlich zu schreiben, vermisst euch wenn ihr mal ein Treffen absagt, macht euch öfter Komplimente, lächelt verliebt bzw. findet fast alles lustig und schaut euch hinterher wenn ihr geht. Dann folgt sie euch bzw. dir sogar einmal, als du dich zu Fuß auf den Rückweg machst.

Diese Bekannte war eine Beraterin einer sehr guten Freundin von mir und meine Freundin und sie waren echt gut miteinander. Sie hat meine Freundin in einer sehr schwierigen Zeit unterstützt/ aufgefangen. Meine Freundin war allerdings nie an einer Beziehung mit ihr interessiert( das war natürlich auch überhaupt nicht der Sinn der Beratung🙈). Man muss auch erwähnen, dass sie meiner Freundin ihre Liebe noch nicht gestanden hat, die Frau meine Freundin aber fast geküsst hätte.

Also wir sind uns eigentlich ziemlich sicher, dass sie in sie verliebt ist/war.

Wegen den ganzen genannten Geschehnissen hat meine Freundin dann den Kontakt beendet, um genau zu sein ihr geschrieben, dass sie im Moment nichts mehr braucht. Das Problem dabei: Meine Freundin weiß nicht wie sie das Ganze verarbeiten soll, sie überlegt noch einmal zu ihrer Bekannten zu gehen, um mit ihr darüber zu reden, also ihr zu erklären warum sie plötzlich den Kontakt beendet hat, andererseits hat meine Freundin Sorge vor einem erneuten Treffen, weswegen es ihr schwerfällt das Haus zu verlassen.

Falls ihr andere Ideen habt wie sie es verarbeiten könnte, könnt ihr sie uns bitte auch gerne in die Kommentare schreiben! Danke!

Meine Freundin denkt auch sehr oft an das Ganze, es belastet sie😔. Sie ist traurig, dass sie den Kontakt beenden musste, da sie für sie wie eine gute Freundin war. Meine Freundin meinte auch mal ob sie sich vielleicht aussprechen sollen und dann einen Neuanfang wagen sollen(was sagt ihr dazu?)

Ich sag noch dazu: 1) Meine Freundin ist nicht lesbisch, 2) Das ist erst wenige Monate her

Wir sagen schon mal danke im Voraus für eure Antworten😊!

Liebe Grüße

Meine Mutter ist psychisch krank und nimmt schon sehr lange keine Medikamente mehr ein. Wir wohnen zusammen in einer Wohnung, sie hat Psychose, ist Mitte Sechzig. Reden kann ich nicht mehr mit ihr, sie ist sofort aggressiv. Tagsüber arbeite ich und wenn ich auf dem Weg nach Hause bin und schon von weitem das Haus sehe, dreht sich mir der Magen um. Dann frage ich mich, was mich heute wieder erwartet.

Sie ist optisch komplett heruntergekommen, verweigert jegliche ärztliche Hilfe. Sie hat mehrere Zähne verloren und sich selber die Haare geschnitten. Tagsüber geht sie prakisch gar nicht aus dem Haus, schleicht nachts heraus und schleppt Sperrmüll an. Auch durchwühlt sie anscheinend den Hausmüll, da ich Fragmente von zerrissenen Briefen in ihrem Zimmer gefunden habe, mit Namen von Hausbewohnern.

Ihr Zimmer ist zugestellt, ihr Bett versifft. Ich würde ihr gerne ein neues kaufen, sie lehnt das ab, wird sofort laut. Als ich einen Teil des angeschleppten Sperrmülls entsorgt habe, ist sie ausgeflippt. Habe mal mit der Krankenkasse telefoniert und angefragt, ob man sie nicht ins Krankenhaus bringen kann, die Antwort lautete, meine Mutter könnte selbstbestimmt leben. Soll sie auch gerne machen, aber ihre Psyche leidet doch und ich leide mit.

Auszuziehen bringe ich nicht übers Herz, ich weiss nicht was dann mit ihr passiert. Hat einer einen Rat?

Wenn ja, wie habt ihr es gelernt? Gab es vielleicht sogar einen Moment in eurem Leben, der euch dazu bewegt hat, euch mit dem Thema ‚Selbstreflexion‘ zu befassen?

Was sollte man nach einer Trennung machen, welche schon lange her ist machen, so 2 Jahre, wenn man beim Orgasmus noch an den Ex denkt?

Ich meine, nach so eine langer Zeit hat man längst die Trennung verarbeitet.

Ich habe das Gefühl, dass mein Körper meinen Expartner nicht mehr vergessen kann. Sollte man es so wie Männer machen einfach mit vielen Personen schlafen?

Bitte lasst eure Moralapostel Seite wo anders. Brauche gute Tips

Marie aus Bremen weiß nicht, ob sie ihrer Cousine vom Tod ihres Hunds berichten soll. Was würdet ihr tun?

 „Der Hund meiner Cousine ist grade gestorben, leider früher als erwartet und sie ist grade im Urlaub. Keiner will ihr was sagen während sie im Urlaub ist, aber ich finde sowas will man doch sofort wissen… Soll ich sie anrufen? Ich will ehrlich sein, aber ich will sie auch nicht unnötig belasten.“

Bin ich toxisch weil ich seine Eifersucht genieße? Ich senke bewusst meine Blicke, weil ich die der Anderen stark wahrnehme. Auch, wenn mein Freund dabei ist.
Ich erzähle bewusst manche Sachen auch nicht, um ihn nicht noch mehr zu triggern (zB wenn ich angesprochen werde). Trotzdem genieße ich es sehr, wenn ich seine Wut beobachte, die dann auch mal zur Frust wird. „Mache es dann wieder gut“, wenn wir unsere intimen Momente haben, da ich ihm dann gern sage, dass ich nur ihm gehöre etc.

Er ist sehr selbstbewusst und rückt meistens in eine beschützerische Rolle ein. Es ist irgendwie schön, dass ein so starker und erfolgreicher Mann meinetwegen so schwach wird???? Ja, irgendwie doch toxisch .. 😓

(ich selbst bin noch eifersüchtiger und weiß daher, dass es ne Last ist)

sehr viele haben in der Kindheit / Jugendzeit bekannte Traumberufe, was man sehr gerne werden will : z.B. Pilot, Polizist, Tierarzt, Feuerwehrmann, Profisportler, Schauspieler, Musiker o.a. meist ist aber so, daß man dann aber doch einen anderen Beruf erlernt, weil man nicht die Voraussetzungen für den Traumberuf erfüllt. seit ihr traurig oder belastet es euch psychisch, daß ihr nun - " zwangsläufig " einen ganz anderen Beruf ausübt ? Bitte abstimmen gern mit kurzer Zusatzinfo.

Hallo alle miteinander,

ich werde bald 20, komme aus Österreich und bin ziemlich verwirrt haha. Während der Corona Pandemie hatte ich wirklich oft Zeit für mich bzw. Zeit zur Selbstfindung. Ich hatte schon davor so ein komisches Gefühl, aber vor allem während dieser Zeit konnte ich dieses Empfinden einfach nicht loswerden, dass etwas nicht ganz mit mir passt - dass ich nicht "vollständig" bin. Zuvor habe ich es einfach auf irgendwelche Fantasien, hormonelle Verwirrung bzw. möglicherweise selbst Transvestismus geschoben. Jedoch befasste ich mich im Rahmen meiner Abschlussarbeit (VWA für alle Österreicher*innen) über das Thema "Transsexualität im Jugendalter" und musste mich dadurch intensiv mit den Details rund um die Thematik befassen. Als ich beim Unterkapitel Diagnose, Symptomatik und Hürden ankam, konnte ich mich immer mehr mit den genannten Punkten (sprich Gender Dysphorie/Geschlechtsinkongruenz) identifizieren.

Ich bin eben wirklich verwirrt, weil möglicherweise projiziere ich diese "Symptome" nur auf mich - so ein bisschen wie ein Placebo. Meine eigentliche Frage ist es nun wie kann ich aus fachgerechter, medizinischer Sicht mir eine Bestätigung holen. Gehe ich mit meinem Anliegen einfach zum Hausarzt und der vermittelt mich dann weiter? Suche ich eigenmächtig nach einem/einer Psychiater*in? Wie gesagt ich trage diese Last schon einige Jahre mit mir und über dieses Problem mit meinen Eltern zu sprechen ist nicht wirklich möglich da sie ein... eher konservatives Mindset haben. Mit meinen Freunden habe ich zwar auch schon gesprochen aber wirkliche Hilfe war es dann doch nicht - nicht einmal auf einer "seelsorgenden" Ebene.

Es würde mich wirklich freuen wenn ich hier vielleicht Hilfe für meine wirklich ersten Schritte bekomme und bedanke mich deshalb schon mal im Vorhinein.

Dankeschön und ein frohes neues Jahr an euch alle!

Hallo ihr lieben,

vor kurzem habe ich einen Comic gelesen, der sehr brutal, bedrückend, traurig und vor allem tragisch war.

Ich bin wirklich kein labiler Mensch und komme normalerweise mit jeder Art von Story zurecht, sei es in Serien, Filmen, Büchern, etc.. Und ich habe wirklich schon sehr viel an Brutalität und tragischen Szenerien in eben solchen fiktiven Geschichten gesehen. Daher kenne ich das!

Allerdings hat es mir dieser eine Comic (aus was für Gründen auch immer) so sehr angetan, dass ich, obwohl ich ihn vor mehreren Tagen bereits zu Ende gelesen habe, noch immer zwischendurch genau deswegen weinen muss und mich ständig total bedrückt fühle.

Das Ende dieser fiktiven Story habe ich als so unfassbar traurig erlebt, dass es mich einfach emotional überhaupt nicht ruhen lässt. Andauernd denke ich darüber nach. Und einfach damit aufhören geht auch nicht. Mir ist bewusst, dass das vergehen wird, aber noch ist diese starke Emotionalität nun mal da. Und ich möchte meine Emotionen auch nicht devalidieren, weil sie bloß durch eine fiktive Story ausgelöst wurden. Ja, ich weiß das. Die Story ist nicht echt, aber meine Gefühle sind es trotzdem.

Meine Frage ist jetzt, ob es welche unter euch gibt, die das kennen und auch schon mal erlebt haben? Also so eine Belastung durch eine fiktive Story? Mich würde das wirklich sehr interessieren.

Hallo,

ich hab folgende Klimmzugstange: https://www.amazon.de/Klimmzugstange-Wandmontage-rutschfesten-verschiedenen-Griffpositionen/dp/B09FQ814L7/ref=mp_s_a_1_1_sspa?crid=8LKY4ZZEKM5T&dib=eyJ2IjoiMSJ9.SOn0XAw-6OCbVRp5DjBd5Z5rmiht8qlULPZBxrYWBPEc_dN1_TZYNL3g_jRGEx0qiU01bPRcLr35vR3FPWwfs3o6be06AFvP9L4mqLgdYHaesNlyFjly-H_mM_oAYd-yivue4Ytid4lIwtXvCSpCAhhe-HgCVMwFZtIcvNfhdRJXNZOCGGOgqjEH20R4nbcyadwFgnfYSQazK6BQ5QPY0Q.BLNPFrs_q3ff6LVN9Y6xvK_JC-ox_rt689TLlQvUHPI&dib_tag=se&keywords=klimmzugstange+wand&nsdOptOutParam=true&qid=1734617612&sprefix=klimmzugstange+wand%2Caps%2C190&sr=8-1-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9waG9uZV9zZWFyY2hfYXRm&psc=1

Da sind 8, wenn ich es richtig sehe, 14er Dübel und Schrauben dabei. Mein Problem ist, dass ich womöglich nicht tief genug in die Wand bohren kann und frage mich ob kleinere (10er?) Dübel nicht ausreichend sind. Die Wand ist massiv, aber ich weiß nicht genau welches Material es ist.

Ich weiß nicht wie die Info bzgl. der max. Belastung (300kg) zu verstehen ist. Ich vermute, dass damit nicht die dynamische Belastung gemeint ist. Hier fehlen mir wohl die technischen Kenntnisse. Ich denke wenn schon kleine Fischer Duo Dübel 30-40kg vertragen, sollten doch 8 riesige Dübel weit mehr als 300kg (dyn. Belastung) abkönnen, oder? Lasse mich gern eines besseren belehren. (Und klar, die 14er Dübel sind keine Fischer Duo Power Dübel o.ä.)

Ich wiege 85kg und so weit ich weiß kann die dynamische Belastung bei Klimmzügen das 3-fache des Körpergewichts betragen. Daher die Frage ob 10er Dübel (oder noch kleiner?) ausreichend sind.

Bitte nur sachliche, konstruktive Beiträge. Ich kann nix mit Klugscheißereien anfangen und zögere nicht, solche Beiträge zu melden. Ich bin schließlich hier, weil ich die Antwort nicht habe. Vielen Dank für die Aufmerksamkeit und die Hilfe!

Ist es realistisch, dass ein 75 Jähriger locker über 10 Kilometer in der Stunde schafft?

Wenn ja, das ist nicht die norm oder? Das ist dann einfach gute Genetik, wenn man in dem Alter noch so extrem Fit ist, oder?

Nicht jeder hat dieses Glück.

Also die meisten 75 Jährige können sowas definitiv nicht. Aber es ist Theoretisch auch in dem alter Möglich, so 20 Kilometer pro Stunde und mehr zu schaffen, oder?

Ich war gerade zuhause und bin dan hier her gekommen, wegen der Beurlaubung. Die Erzieher haben mir direkt ein schlechtes Gefühl gegeben, mich kritisiert und sich alleine in einem Gespräch mit meinem Vater bedrohlich zu zweit vor ihm gestellt und ihm Angst gemacht. Ich will hier auf jedenfall raus, dieser Ort zerstört mich psychisch. Ich konnte das jugendamt zwar überzeugen das ich in 3 Monaten den Ort wechseln kann, aber das dauert mir viel zu lange. So lange will ich nicht mehr hier sein, das halte ich nicht aus. Gibt es die Möglichkeit das ich innerhalb von tagen in eine Notunterkunft kann ?

Wenn ich meinem Vormund eine mail schreibe werde ich damit rechnen müssen das sie lange braucht um das zu lesen und sie wahrscheinlich mich wieder als zu emotional abstempeln wird.

Bin gerade in Ausbildung in Vollzeit 8-17Uhr- Zeitlich...da hab ich keine Probleme. Aber danach wenn man schon daheim ist noch ins gym ist für mich etwas Überwindung dauert bei mir rund 30min laufen, an sich kein Problem aber ich hab die Vermutung das würde den Körper bzw den Kopf nach einer Zeit stark belasten. Was wenn es zu Burnout oder ähnlichem führt? (Verschlafen, Schlechtere Leistung aufgrund von Muskelkater etc.)

Welche Art von Split führt ihr? Oder geht ihr eventuell sogar täglich wie bei nem Push/Pull/Leg?

Ich wäre quasi soo 20 lass es 20:45 sein Zuhause...und dann nun- dann ist der Tag ja schon gar rum und man muss wieder früher schlafen aufgrund von Regeneration...

Guten Tag,

Ich habe am 01.09 also vor knapp zwei monaten meine Ausbildung im Büro angefangen nachdem ich 6 monate nur auf minijob basis gearbeitet habe.

Ich habe eine 39h woche, ist alles ganz normal. arbeite jeden tag von 08:30-16:30 außer Donnerstags von 8:30-18:30.

Brauche immer 45 Minuten nach hause.

Es ist einfach so ungewohnt das man so wenig zuhause ist, ich vermisse die zeit mit meiner Familie so sehr das ich teilweise auf toilette gehen muss und weinen muss auf der arbeit.

Gewöhnt man sich an dieses Arbeitsleben? oder wird mich das eventuell ein ganzes leben beschäftigen. Denn wie es jetzt ist lebe ich nur für das wochenende.

Danke :/

Was meint Ihr?

Freundschaft und romantische Beziehungen. Jeder Mensch sehnt sich danach. Häufig ganz besonders Menschen mit Behinderung oder auch psychischen Erkrankungen. Ich selbst zähle ebenfalls zu diesen. Ich lebe mit einem hohen Querschnitt, einer Beatmung und mehreren psychologischen Diagnosen, wie PTBS und ADS.

Trotz allem müssen sich natürlich in der Freundschaft oder Beziehung alle wohlfühlen. Deswegen bin ich zugegebenermaßen neugierig. Ihr dürft ganz ehrlich antworten. Ich werde nicht urteilen.

Was könnt ihr persönlich aushalten?

Gerne mit Erklärung. :)

PS: Natürlich dürfen auch Betroffene ihre Gefühle dazu schreiben.

Hallo,

meine Freundin ist 17 Jahre alt. Sie hat riesige Brüste die die Größe G haben. Die Brüste sind für sie eine große psychische Belastung da sie sich zum Beispiel im Dirndl oder im Bikini in der Öffentlichkeit nicht wohl fühlt. Sie wollte ihre Frauenärztin nach Rat fragen hat sich aber nicht getraut und sich eingeredet dass so eine OP viel zu teuer sei. Jetzt kommt meine Frage. Übernimmt die Krankenkasse bei einer 17 jährigen die Kosten für eine Brustverkleinerung.
Vielen Dank für die Antworten.