Albtraum – die neusten Beiträge

Schlafparalyse?

Hallo,

Mir ist heute Nacht etwas total komisches passiert und ich bin ein bisschen besorgt. Im Vorraus muss ich sagen, dass ich komplett Gesund bin, außer das ich eine leichte Allergie habe. Durch die Allergie sitzt manchmal meine Nase komplett zu, das kann ich aber schnell durch Nasentropfen beheben und dann geht es mir wieder für paar Stunden gut. Gestern vor dem Schlafen gehen, habe ich noch einmal Nasentropfen genommen, damit meine Nase beim Schlafen nicht zu sitzt. Dort war noch alles gut, aber dann mitten in der Nacht (ca. 2 Uhr) bin ich aufgewacht, auf Grund meiner verstopfen Nase. Ich habe keine Luft mehr bekommen und konnte nur noch durch den Mund atmen. Es hat sich zumindest so angefühlt als wäre ich aufgewacht, aber trotzdem war ich immer noch halb im Schlaf. Ich habe dann nach den Nasentropfen gegriffen und mir das Zeug in die Nase gespritzt. Ich habe dann gewartet bis es wirkt, aber es ist nichts passiert. Ich weiß das ich wach war, aber im selben Moment habe ich dann von Stimmen und schwarzen Schatten geträumt. Sie haben mir das atmen verboten und mich immer wieder in so eine Art schwärze gerissen. Meine Nase war noch stärker verstopft und ich hatte schon leicht Panik. Ich habe dann nochmal nach den Nasentropfen gegriffen und diese eingenommen. Aber es war das selbe, meine Nase saß noch schlimmer zu als zu vor. Ich habe dann versucht zu Schnupfen, aber nichts kam raus. Ich habe meine Nase dann nicht mehr "gefühlt", sondern konnte nur noch durch den Mund atmen. Die Stimmen und schwarze Umrisse sind nicht weggegangen, sie waren überall um mich. Ich habe dann schließlich das Licht angemacht. Die schwarzen Umrisse waren weg, aber die Stimmen blieben. Ich habe es dann nochmal mit den Nasentropfen versucht, aber wieder erfolglos. Sonst haben sie immer funktioniert und ich hatte nie ein Problem damit. Ich hatte Panik und habe mir dann neue Nasentropfen geholt und diese eingenommen. Diese haben direkt gewirkt und alles war vorbei, plötzlich war ich wach und musste erstmal realisieren was passiert ist. Ich konnte dann wieder ganz normal Luft kriegen und bin schlafen gegangen.

Nochmal: Mental und Körperlich bin ich gesund. Sowas habe ich noch nie erlebt. Ich hatte noch nie Probleme mit Nasentropfen, die haben immer bei mir gewirkt. Aber vorallem hatte ich so eine Situation in der Nacht noch nie.

Kann mir einer sagen was das ist? Ist das eine Schlafparalyse oder etwas anderes...? Kann es etwas übernatürliches sein? (Eigentlich glaube ich an sowas nicht, aber nach dieser Nacht, bin ich mir nicht mehr sicher)

LG

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Traumdeutung dringende op?

Hi ich hatte einen wirklich aufwühlenden traum , zu meiner realen Situation ich habe seit einem halben Jahr starke krankenschübe meine Muskeln Entzünden sich alle gleichzeitig manchmal sind auch Organe davon befallen , diese schübe treten alle 2-3 Wochen auf wenn mal so ein Schub ist kann ich mich kaum bewegen ich zitter heftig und bin extrem müde ich kann einfach nicht wach bleiben fast wie eine chronische fatigue wenn ich Versuche wach zu bleiben schlafen ich im Stehen ein ich kann es nicht verhindern ( kann mir kein Brot schmieren oder kann ein Glas nicht greifen , oder auch türen mit ziehe mich , schaffe ich einfach von der Muskelkraft nicht es ist schon fast peinlich) . Noch dazu muss ich mich immer wieder zurück in den Alltag kämpfen den wenn ein Schub aufhört sind die schmerzen auch nicht einfach weg und richtig erholen kann ich mich nicht ,bin deswegen auch nur ganz eingeschränkt arbeitsfähig . Ich bin auch schon zu mehreren ärtzen gerannt vor kurzem war ich beim Kardiologen weil diese entzündungen auf meinen Herzmuskel gegangen ist . Dann war ich beim Internisten wegen den Entzündungen, das große Problem ist das diese enzündungen im blutbild nicht nachzuweisen sind .die ärtze finden die Ursache warum und wie nicht . Und wissen nicht was ich habe . Ich habe mir sogar noch jeweils eine 2 Meinung eingeholt . Renne jetzt zum Neurologen um das dort abklären zu lassen jeder in meinem Umfeld ist mit dieser neuen Situation richtig überfordert aber für mich ist es am schwersten denn ich habe über die letzen Monate fast vollständig meine Selbstständigkeit verloren .

Mein Traum war so :

Mein Freund hat neben mir im Bett gessesen und ich konnte im Schub mal wieder nichts . Weil mir alles weh tat . Wir haben ein wenig gekuschelt und ich war wieder so extrem müde , dann hat sein Handy geklingelt und er hat den Raum verlassen 3-4 Minuten Kamm er wieder rein und hat mir aufgeregt erzählt das es mein Arzt war und das sie evt wüssten was mir fehlt und das wir jetzt aufstehen müssen und schnell zum Neurologen , da ich relativ leicht bin ist er praktisch im Traum mit mir die Treppe runter gerannt und hat mich ins Auto gebracht auf den Weg zum Arzt bin ich im Traum nochmal eingeschlafen also war ich noch eine traumebene tiefer , dort habe ich ihrgendwas von dem Ätztgespräch geträumt , ihrgendwas von Verdacht auf ms und keine ahnung als ich dann wieder eine traumebene höher war , war ich noch mit meinem Freund im Auto , und dann würde mir auf einmal ganz schlecht er schaute zu mir rüber und erschrak sich , ich sah plötzlich die Perspektive aus seinen Augen . Ich ohne Haare ( mir sind in letzter Zeit fast alle Haare auf einmal ausgefallen )aschfall ganz tiefe blaue Augenringe ,blaue hände und dann habe ich das Atmen aufgehört.und ich bin aufgewacht

Ich bin natürlich erstmal schmerzhaft hochgeschreckt und habe geweint , den. Ich fühle mich oft sehr verloren , das mir keiner hilft und ich habe selbst schon aufgegeben..

Was kann man aus diesem traum deuten ?

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Öfter das selbe träumen?

Meine Frage ist, was der Grund dafür sein kann, weil Träume ja Alltagssituationen verarbeiten. Hier der Traum:

Ich habe öfter den selben „Albtraum“, er verläuft aber immer bisschen anders. Und heute frag ich euch mal. Es geht darum, dass Leute meine Mutter für beseßen halten aber ich glaube das nicht. Dann bin ich irgendwann in meinem Wohnzimmer. Die Tür ist da um eine Ecke und dann geht es in einen langen Flur, der wenn das Licht aus ist, ziemlich dunkel ist. Ich denke darüber nach was die Leute sagen und dann höre ich so ein merkwürdiges Klopfen. Ich ruf also, wer da ist, worauf meine Mutter antwortet. Dann steh ich auf und lauf Richtung Tür, halte aber noch Abstand davon und sehe umrisse meiner Mutter dort stehen. Ich frag also was sie macht und jetzt verändert es sich. Entweder, meine Mutter läuft an mir vorbei, sagt sie macht nichts und dann essen wir normal und der Traum endet. Dann rennt einmal eine Gestallt mit schwarzem Gesicht (geformt wie meiner Mutter) auf mich zu und ich wach auf wenn sie mich erreicht und heute hab ich gerufen, während ich Richtung Ecke/Tür laufe dass ich weiß was sie macht, da ich eine Kamera hatte, die ich gar nicht hab. Darauf kam ein sehr tiefes, gruseliges „WAS?“ und sofort die selbe Gestalt ungefähr 5 mal so schnell auf mich zu und ich wach wieder komplett Schweißgebadet auf. Ich weiß nicht ob ich im Traum realisiere das ich Träume oder nicht. Aber ja, danke Schonmal für Tipps und Antworten :)

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Wieso träume Ich ständig das meine Mutter mich tötet?

Hallo die Frage klingt irgendwie echt blöd, aber vielleicht kennt sich ja jemand mit Traumdeutung aus?

Ich träume super oft das meine Mutter mich umbringt oder versucht mich umzubringen, es ist echt so oft das ich teilweise schon Angst Gedanken in echten Leben bekomme, obwohl es wirklich eigentlich keinen Grund dazu gibt, meine Mutter ist überhaupt kein aggressiver Mensch und wir verstehen uns eigentlich mittlerweile gut, es gab eine Zeit wo es schwierig war aber jetzt auch nicht in dem Ausmaß das ich Angst vor ihr hätte haben brauchen oder es irgendwie zu Gewalt oder ähnlichen kam.

was ich vielleicht dazu sagen muss ist das ich allgemein öfter träume das ich sterbe bzw. Träume wo ich von ausgehe das sie mit meinen Tod enden, bspw gab es auch eine Zeit wo ich zwei mal in kurzen Abständen von schweren Verkehrsunfällen geträumt habe, ein mal im Bus und ein mal mit dem Auto als Beifahrer , das kam aber nur zweimal vor und diese Träume mit meiner Mutter sind echt häufig und nun auch schon sehr lange, bereits vor den Verkehrsunfall träumen und jetzt auch danach.

ich bin langsam echt schon ein wenig davon psychisch belastet weil ich es einfach nicht verstehe und es mir auch irgendwie Angst macht obwohl ich weiß das es nur ein Traum ist

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Traum bedeutung, Rauch feuerwehr?

Ich habe schon öfter geträumt wie meine Schwester die kein Führerschein hat Auto gefahren ist. Ich sagte ihr immer sie solle lasen, ielleicjt passiert was. Sie hat nie gehört

Aber heutehab ich geträumt wie ich mit meiner Patentante im Auto mit im gefahren wo wir meine neue Schule in Auskunft gesehen haben. Komischerweise war es eine Schule wo man nur mit zb. Adhs drauf kann. Irgendwie haben sich alle dafür interessiert ausser ich. Aber lieber anderen hatten zum Teil kein adhs. Wir kommen in dei Straße rein und meine Schwester kam mir entgegen im Auto neben ihr eine gute Freundin. Das Auto wo ich drin war war blau glänzend und modern wahrscheinlich Tesla oder so. Kenne mich mit Autos nicht aus. Und ihr war so ein Sportwagen, weiss aber Mit roten Mustern. Und dann sah um die Kurve das da hinten wieder um die Kurve, schwarzer Rauch herkam. Ich schaute sie an und sie guckte weg. Ich wusste das sie es mal wieder übertrieben hat. Ich bin ausgestiegen und zum Fenster meiner Mutter. Diese war am Essen. Ich erzählte ihr was ich sah und sie wollte Ruhe damit mein Papa schlafen kann, also musste I leise sprechen. Die Kurve war so 100 Meter entfernt. Der Rauch kam bis zu mir und bedeckte schon die ganzen stressen. Ich zeigte meine Mutter das. Aufeinmal kamm meine kleine Schwester und es ertönten feuerwehr und Polizei Sirenen. Ich fragte sie ob sie wenigstens die Feuerwehr gerufen hat . Sie bejahte und sagte ich wusste nicht das die Polizei auch kommen würde. Sie meinte das sie aufeinmal den Unfall gemacht hätte und die Polizei sie mitnehmen würde. Sie stand neben mir. Der Rauch wurde mehr. Es drang ins Zimmer meiner Mutter ein sie machte die Fenster mit Folie zu. Es drang trz hinein. Aufeinmal kommen funken. Riesengrosse. Zu uns mit viel schwarzen Rauch. Das wars.

Das spielt alles in meiner richtigen Umgebung

Wiele kleine Details finde ich komisch. Das aufeinma meine Schwestern getauscht haben. Auch war ich auf einer flrderschule und da kommt man ja auch vllt nur so drauf aber das man sich im traum nur explizit auf adhs Kinder konzentriert. Im traum war mir die Schule egal, weil ich als einzige adhs habe und irgendwie fand ich es lustig. Alle mussten sich darum kümmern und ich hatte quasi eine Eintrittskarte. Ic träume alle zwei Monate irgendwas mit Feuer oder Rauch.

Aufjedenfall hab ich immer panik. Ich habe panische Angst vor Feuer, wegen eines Traumes von der mikrowelle. Aber auch so hab ich zu grosse Ängste. Vlrallem was elektroniscje gegensnd betrifft. Ich bin Abergläubisxh und habe Angst das die Träume wahr werden. Kann mir jemand helfen was der traum bedeutet und warum ca alle zwei Monate erneut mit neuen Situationen. Letztes Mal war es ein hausbrand wo meine Familie und ich im Haus eingespert waren. Mehr weiss ich nicht mehr. Ich versuch das alles immer so schnell wie möglich zu vergessen

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Nachts Panikattacken und Stimmen einbilden?

Hey ihr Lieben,

ich schreibe hier zu euch, weil ich wissen will, ob jemand soetwas ähnliches schonmal erlebt hat. Ich bin nicht hier um mir unbedingt Ratschläge einzuholen darüber was ich tun könnte, habe meiner Psychologin bereits davon erzählt. Wäre aber natürlich trotzdem offen dafür. Will aber wie gesagt in erster Linie meine Erfahrungen teilen, weil ich bisher nichts dergleichen im Internet finde.

Ich hatte früher (da war ich so 13-16 Jahre alt?) fast jede Nacht seltsame Vorkommnisse. Ich bin aufgewacht von einem lauten, regelmäßigen Knacken an meinem Fußende. Das knacken wurde immer schneller. Dann bin ich panisch geworden, weil ich bereits wusste, was mich jetzt erwartete. Ich wusste mit der Zeit auch sobald das Geräusch kam, dass es nicht real war. Ich war also bei Bewusstsein und konnte es dennhoch nicht ausblenden. Sobald sich die Panik in meinem Körper ausgebreitet hatte, hat es sich angefühlt, als würde sich auf einmal ganz viel Druck in meinen Ohren lösen, es fing an laut zu rauschen und ich hörte ein schrecklich lautes Schreien. So lange, bis ich es nach (geschätzt zwischen 5-15 Sek) geschafft habe meine Gedanken so umzulenken dass es aufhörte. Dann lag ich immer längere Zeit ängstlich wach bis ich wieder eingeschlafen bin.

Jetzt vor drei Tagen (5 Jahre später) fing es wieder an, aber anders. Statt einem Knacken baute sich die Panik einfach so auf und nach dem Druck der sich (gefühlt?) in meinen Ohren löst spielen sich gruselige Szenarien ab (hauptsächlich Geräusche, teilweise auch Bilder vor Augen, teilweise welche die ich Null zuordnen kann. Z.B. hörte ich vorletzte Nacht eine Stimme (Computergeneriert wie Siri) die das ABC aufsagte - angefangen bei D, aufgehört bei Y. Es ist immer enorm schwierig sich nicht weiter in die Panik hineinzusteigern sondern sich zu beruhigen damit die Folter aufhört. Und bei all dem bin ich bei vollem Bewusstsein!! Ich schlafe definitiv nicht mehr. Teilweise habe ich mich früher hingesetzt und versucht das Knacken an meinem Bettende zu lokalisieren.

Hatte jemand soentwas schonmal?? Vorallem dieses Gefühl von diesem Druck auf den Ohren der sich Löst find ich einfach soo seltsam…

Früher hatte ich ab und zu auch klassische Schlafparalysen - und das hatte ich vergange Nacht auch nach langer Zeit wieder. Albträume habe ich auch immer mal wieder.

Danke euch!

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Dunkle Träume, Nachts von Gestalten und Menschen beobachtet?

Hallo zusammen,

ja, diese Frage wurde öfter gestellt aber ich möchte meine genauer erläutern und mir Meinungen dazu holen.

1)ich hatte, als ich noch zuhause gewohnt habe, vor ca. 5 Jahren eine schlafparalyse. Ich sah mich in meinem eigenem Bett liegen, gerade auf dem Rücken und meine Arme lagen gekreuzt auf meiner Brust, wie Menschen im Sarg. Dann fuhr ich wieder in meinem Körper, konnte mein Zimmer sehen (meine Tür war einen Spalt offen und im Flur brennte das Licht). Dann spürte ich, dass etwas von links auf mich zu flog, es flog von links vor zu meinem Gesicht (ich konnte kein Gesicht erkennen, es war aber eine Frau und sie hatte Haare vor ihrem Gesicht) und dann hatte sie versucht mich zu greifen, am Hals (sie hatte sehr lange Fingernägel, so lang, dass diese schon gebogen waren, so 30cm!).

Ich habe währenddessen versucht nach meiner mama zu rufen und aufzustehen aber es ging einfach nicht. Dann, bevor diese Frau mich greifen konnte, kam meine Mama in mein Zimmer und dann konnte ich direkt auch wieder sprechen und mich bewegen. Ich habe gefragt ob sie mich gehört hatte aber sie sagte nein, wieso? Ich wollte nur etwas in dein Zimmer bringen. Nun gut, danach hab’s Knoblauch unter meinem Kissen (aberglaube von Mama) und seitdem kam diese Frau auch nie wieder. 

2) Ich bin mit meinem (Ex)Freund zusammen gezogen, wir hatten einen großen Flur, welches wir dann zum Esszimmer umgestaltet haben. Wir hatten alte Türen (Glas) und Vorhänge davor. Ich hatte nachts also sowieso immer Angst um auf die Toilette zu gehen, fühlte mich immer unwohl. Irgendwann hatte ich einen schlimmen Traum gehabt. Ich habe vor unserer Wohnungstür einen Mann (sah aus wie eine Wasserleiche, so aufgequollen etc) auf der Treppe sitzen sehen, dieser hatte ein totes baby mit Blut und dreck überströmt in seinen Armen. Er schaute mich die ganze Zeit an, und wollte mir das Baby in meine Arme geben. Ich habe es aber nicht genommen. Irgendwann wurde ich von selbst dann wach, dieser Traum kam zwei mal vor. 

3) Nun das, was mir seit einigen Monaten auffällt. 

Ich bin in eine Wohnung gezogen, alleine. Nachts, sobald ich schlafen gehe (ich habe immer mein Tablet mit zum Beispiel 13 fragen auf YouTube an, also nichts gruseliges) habe ich das Gefühl, dass mich etwas / jemand beobachtet. Ob Licht an oder aus ist, spielt keine Rolle. Wenn ich dann irgendwann eingeschlafen bin und mal nichts oder etwas normales träume dann wache ich auf, kurz bevor ich meine Augen aufmache sehe ich im Flur Menschen (ohne Gesichter) oder gestalten die zu mir schauen.
Nachdem ich dann mein Licht anmache, ist es nach ein paar Minuten weg, ich fühle dann noch etwas aber sehe nichts mehr. Weil ich das ziemlich oft träume, 3-4x die Woche habe ich meine Wohnung ausgeräuchert. Nachdem ausräuchern hatte ich das wieder geträumt, aber zwei Tage später war alles in Ordnung. Hielt aber nur 2 Wochen. Also wieder dieselben Träume, dass jemand im Flur steht und mich beobachtet.

Nun hatte ich gestern ein etwas anderen Traum, wo ich meine mama angerufen habe und sie gefragt habe ob ich langsam verrückt werde! Ich hatte wieder einen komischen Traum, wurde somit langsam wach und bevor ich meine Augen öffnete, sah ich ein Mädchen, welches mich beobachtet hatte. Sie hatte ein weißes, langarm Kleidchen an, lange Haare und stand direkt vor meinem Bett. Ihr Gesicht konnte ich nicht erkennen. ABER es ist das erste Mal, dass es ein Kind war und das es in meinem Zimmer stand. Ich habe mich so erschrocken und musste auch weinen. Ich hatte schmerzen in meinen Beinen gefühlt. Es hat auch 40 Minuten gebraucht, bis ich da drauf klar gekommen bin, bis ich keine Anwesenheit mehr gespürt habe. Mama hat für mich gebetet, ich konnte danach auch gut schlafen und träume nichts. Aber was passiert hier? In dieser Wohnung ist niemand gestorben, ich hatte meinen Nachbarn vor Einzug gefragt( er wohnt über 40 Jahre hier). 

Ich habe auch immer wieder neue blaue Flecken an meinem Körper, öfter an den Beinen aber auch mal an den Armen. Ich schalfwandle nicht aber mittlerweile frage ich mich ob das alles miteinander Zusammenhängt? Vor 3 Tagen habe ich 6 blaue Flecken bekommen. Ich habe mich auch nicht gestoßen.

Danke fürs lesen! Sollte ich das alles mal einem Arzt erzählen? Ich bin überfragt. Was habe ich nicht verarbeitet um solche Dinge zu erleben? Ich weiß es nicht.

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Was ht der Traum zu bedeuten?

Ich hatte letzten Abend einen Traum der mich nachdenken lässt ich glaube auch sehr an Traumdeutung und dass, das was man träumt auch teilweise zur Realität werden kann. Seitdem mein kleiner Bruder vor dem tot meines Opas dies geträumt hat,

jedenfalls würde ich gerne wissen was dieser Traum bedeuten könnte:

Der Traum spielte in einer Schule ab die nicht genau wie die meine war. Es gab auch Schüler an der Schule die ich jedoch nur von anderen Schulen kenne.

Wir waren in der Schulküche die ganze Klasse [normalerweise habe ich Technik mit noch einem Mädchen]

Wir kochten ein Gericht mit Reis, doch plötzlich fing irgendwie die Kaffemaschiene und noch ein Gerät an zu brennen. Ich warf ein Geschirrtuch auf die Kaffeemaschine weil ich dachte das es verhindert dass sich das Feuer ausbreitet doch es half nichts das Hantuch brannte ab. Die Klasse stand erstmal ratlos da bis einer der Schüler raus rannte und mich mit sich zog und die anderen folgten. Als ich fast am Ausgang war fragte ich mich wo meine beste Freundin war. Sie war hinter mir und wir gingen das erste mal raus. Ein paar Minuten später merkten wir das noch einige Leute noch im Haus waren und wir gingen nochmal rein. Wir sahen eine unserer Freunde auf dem Boden liegen mit einem verstaubten Fuß welche wir auf beiden Seiten als stützte raus brachten und ich ging nochmal rein. Ich wollte den gleichen Weg wie zuvor nehmen welcher zwei Türen hatte also so voreinander wo so ein Zwischenraum ist. Der Zwischenraum regnete und es war kniehoch überflutet was mir den Gang zur zweiten Tür welche verschlossen war erschwerte . Ich versuchte es noch bei zwei weiteren Türen die ebenfalls verschlossen waren aber Einzelteilen waren nochmal. Bei der dritten klappte es. Ich ging durch die Tür die in ein leeres Zimmer führte und an der gegenüberliegende Wand durch eine weitere Tür die auf den Flur führte. Ich sah an den Wänden des langen Flures aneinander gereihte personnen in Rollstühle die sich wohl verletzt haben während meine Klassenlehrerin ein klassenzimmer öffnete in dem es eine Tür zum Innenhof1 gibt. Ich wollte erst durch jedoch wartete uch bis alle Schüler mit Rollstühle an mir vorbei waren und sah nur noch rauch und Feuer.

Das war der letzte Teil meines Traumes bevor ich aufwachte.

Ihr könnt mir gerne Gegenfrage stellen oder wenn ihr Ideen habt diese natürlich auch schreiben.

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Traum?

Ich habe mal ein wichtige Frage die mich schon etwas länger beschäftigt.

Beispiel von heute Nacht:

Ich schlafe ein und kurz darauf träume ich. Ich wache im Traum auch in meinem Bett auf. Mein Mann bringt meinen Sohn zu mir und sagt ich soll die Windel wechseln. Ich war irritiert, weil mein Sohn ja gerade eingeschlafen ist. Also Versuche ich wach zu werden (mir ist also bewusst, dass ich träume). Um wach zu werden muss ich meine Augen öffnen in Wirklichkeit. Ich bin wach und sehe zu meinem Sohn der neben mir schläft. Ich schlafe also wieder ein und wache wieder im Traum auf. Diesmal ist es mein Mann der sehr laut zockt und klopft. Ich Versuche wieder wach zu werden und öffne meine Augen. Ich bin wach und es ist völlig ruhig, denn mein Mann schläft auch. Also bin ich wieder eingeschlafen. Kurz darauf wach ich wieder im Traum auf. Ich liege wieder im Bett und höre wieder meinen Mann und meinen Sohn. Im Hintergrund lief das Lied Daylight von David Kushner (musste es jetzt erstmal googeln). Ich wollte wieder aufwachen aber habe das Lied im Traum- im Halbschlaf mitgesungen. Das Lied wurde immer lauter und ich konnte plötzlich meine Augen nicht mehr öffnen als würde mich das Lied in den Bann ziehen. Ich kämpfte gegen mich an um meine Augen zu öffnen, meine linke Seite und mein Arm (auf dem ich auch lag) schmerzten total und ich bekam keine Luft mehr, weshalb ich im Schlaf den Notruf wählen wollte. Doch dann ist mir bewusste geworden, dass ich ja noch träume und wach werden muss. Durch die Besinnung wurde die Musik wieder leiser und ich konnte endlich meine Augen öffnen.

Nachdem ich wach wurde habe ich mich nicht mehr getraut nochmal einzuschlafen, weshalb ich nun diesen Text verfasse.

Ich habe solche träume Gott sei Dank nur selten. Normalerweise Versuche ich immer aus dem Bett aufzustehen und dann laufe ich völlig benebelt im Traum in die Richtung zu meinem Mann seinem Büro, kippe um und liege am Boden oder falle schon vorher um. Dabei ist mir auch schon oft aufgefallen, dass es mit jedem Mal aufwachen und wieder einschlafen schwieriger wird wieder wach zu werden und die Augen zu öffnen. Es fühlt sich einfach so an, als würde ich mit jedem Traum tiefer in den tod gehen.

Kennt das jemand? Oder ist das auch eine Art Schlaf Paralyse und falls ja, was kann man dagegen tun??

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Was bedeutet dieser Traum?

Halloechen, ich hatte heute den mit Abstand komischsten Albtraum in meinem Leben. Ich habe getraeumt, dass mich eine fruehere “Freundin” ueber Videoanruf vor gut einem Jahr beim m4stubi3ren aufgenommen hat und mir jetzt, in der Gegenwart, diese Aufnahme geschickt hat.

Wie schon gesagt, im Traum, es ist zum Glueck nie passiert. Ich habe meiner besten Freundin von dem Traum erzaehlt, und sie hat mich gefragt ob ich ihr je irgendwelche freizuegigen Bilder geschickt habe. Ich kann mich aber nicht daran erinnern. Es kann zwar gut sein, aber ich weiß es nicht mehr, weil ich zu dem Zeitpunkt, wo ich so gut mit dieser “Freundin” war, eine Phase hatte in der mich nichts gejuckt hat. Ich kann mich auch noch daran erinnern in meinem Traum ein bestimmtes Top getragen zu haben, in dem ich oefter solche Bilder gemacht habe. Genau zu diesem Zeitpunkt.

Zudem habe ich mich zwei Mal mit besagter Person getroffen (zum Glueck wohnt dieses Wesen 4h von mir weg), beim ersten Treffen wurde ich von ihr abgefuellt und mehr oder weniger sexuell belaestigt, was mir zu dem Zeitpunkt noch gar nicht so bewusst war. Beim zweiten Treffen sind zum Glueck nicht solche bodenlosen Sachen passiert.

Was das ganze nicht besser macht; ich habe die Vermutung, dass diese “Freundin” noch Nudes von ihrer minderjaehrigen Ex auf ihrem PC hat. Ich bin selbst auch minderjaehrig. Die damalige Freundin von der die Rede ist, ist jetzt 19, damals 18.

Was zur Hoelle bedeutet das?

Traumdeutung, Albtraum

Wie kann ich meine Albträume stoppen/reduzieren?

Ich wache oft mehrmals in der Nacht auf und kann nicht schlafen aufgrund von Albträumen und ich weiß nicht wieso. Mit Anfang 15 kam es immer häufiger vor, dass ich Albträume mehrmals hintereinander in der Nacht hatte, es war aber seltener als heutzutage. Ich bin jetzt 19 und habe manchmal immer noch verschiedene Albträume die ich nicht deuten kann. Es ist immer was unterschiedliches, zum Beispiel träume ich oft davon angegriffen zu werden, von jemanden verfolgt zu werden, meine Freunde oder Familie zu verlieren oder ich träume davon in einem Raum eingesperrt zu sein und nicht mehr raus zu kommen. Es tauchen auch verschiedene Menschen auf die ich nicht kenne bzw. mir nicht bekannt vor kommen, die im Traum aber eine böse Rolle spielen. Eine gewisse Zeit lang, habe ich oft von Flugzeugabstürzen oder von Waldbränden geträumt , es war aber nicht sehr langanhaltend. Auf jeden Fall habe ich so ca. 2-3 Albträume pro Woche und ich will gerne, dass es aufhört.Manchmal habe ich gute Wochen aber manchmal auch nicht. Ich habe auch schon im Internet danach geschaut was möglich Gründe dafür sein könnten, aber nichts davon hat auf mich zugetroffen.
Ich nehme keine Drogen und trinke kein Alkohol. Ich habe auch keine privaten Probleme und bin auch nicht psychisch krank. Meine Freunde meinten, dass ich es nicht ernst nehmen soll und dass es bald wieder weg geht. Hat jemand das gleiche Problem wie ich oder kennt sich mit sowas aus?
Es wäre lieb, wenn jemand Tipps hätte, was man dagegen machen könnte. Ich danke schonmal im Voraus

Schlaf, Traumdeutung, Albtraum

Hattet ihr geometrische Albträume?

Ich selbst hatte als Kind wiederholt einen dieser seltsamen Albträume und bin erst vor kurzem im Internet darauf gestoßen, dass so etwas wohl mehr Leute hatten als ich immer dachte. Scheinbar aber nicht alle, deshalb würde es mich interessieren wer von euch solche Träume hatte und in welcher Form.

Geometrische Albträume scheinen sich generell sehr stark zu ähneln und sind äußerst einprägsam. Wer diese Beschreibung also nicht direkt wiedererkennt kann davon ausgehen, dass er auch nie derartige Träume hatte:

  • Optisch beschränkt sich der Traum auf ein oder mehrere (gleichartige) geometrische Objekte, z.B. einen Punkt ohne jeglichen Hintergrund oder erkennbare Farbe. Entweder 2D oder 3D.
  • Diese geometrische Form beginnt unfassbar klein, kaum sichtbar und wird rasant unfassbar groß oder umgekehrt. In selteneren Fällen scheint statt der Größenänderung auch ein sich wiederholender und entsprechend beschleunigender Bewegungsablauf des Objekts möglich zu sein.
  • Akustisch sind gleichbleibende Geräusche zu hören, deren Lautstärke ebenfalls in ähnlichem Maß zu bzw. abnimmt. Häufig statisches Rauschen, ein Geräusch wie von einem tropfenden Wasserhahn oder auch unverständliche murmelnde Stimmen.
  • Manche berichten davon dass sie währenddessen Geräusche von außen wahrnehmen konnten. Das kann ich weder bestätigen noch eindeutig dementieren.
  • Keinerlei Zeitgefühl, es fühlt sich an wie eine schier endlose Ereignislosigkeit.
  • Ein sehr intensives beklemmendes panisches Angstgefühl, ich würde es als klaustrophobisch beschreiben. Man wacht Schweißgebadet auf.
  • Der Traum wiederholt sich meist mehrmals auf exakt die gleiche Weise.
  • Häufig nur in der Kindheit, danach treten sie nur noch bei sehr wenigen auf.

Bei mir waren es damals immer viele parallele Fäden (bzw. dreidimensionale Linien ohne Ende) in Kombination mit einem tropfenden Geräusch. Rein von der Orientierung her in unbestimmtem Abstand über mir wie an einer nicht vorhandenen Zimmerdecke. Immer von klein nach groß. Ich hatte den exakt selben Traum mindestens 5 Mal an die ich mich erinnern kann und für mich waren es die schlimmsten Albträume die ich als Kind je hatte. Irgendwann hörten sie dann auf und kamen auch nicht wieder.

Beschreibt mir gern eure geometrischen Albträume, falls ihr welche hattet :)

Nein, noch nie 63%
Ja, bis ins Erwachsenenalter 25%
Ja, als Kind 13%
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