Hallo Leute, hab gestern angefangen, für den Spagat zu dehnen. Eben grade bin ich dann ganz runter gekommen. Vorher kam ich fast gar nicht runter, hatte davor noch nie gedehnt. Mach mich jetzt bereit für nen Überspagat. Freu mich so riesig. Und jetzt meine Frage: is das normal das ich so schnell so viel gelenkuger werde? Ich kann mich auch, ohne je was dafür getan zu haben, meinen hintern aif meinen Kopf setzten. Jetzt wollte ich mal fragen, ob man das noch viel weiter steigern kann. Spagat klar aber backbend? LG und Dankeschön schon mal...
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