Themenübersicht Gymnastik
Der Ratgeber Gymnastik bietet nützliche Tipps zu sämtlichen Fragen rund um Gymnastik und Sport. Hier finden Sie viele hilfreiche Hinweise und praktische Ratschläge der Community zum Thema Gesundheit, Aerobic, Beauty und Training, Sit ups, Kräftigung, Senioren und Muskulatur, Medizin, Geburt, Freizeit und Bauch, Kinder, Pilates, Rückbildung und vieles mehr.
Gymnastik - neue Fragen
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1Kraftsport ohne irgendwelches Pulver/Pillen usw?Frage von
FlashEffectFlashEffect
Hey. Ich möchte mir ein paar Hanteln zu jeweils 15kg kaufen, da ich immer 2x die Woche zur Physiotherapie gehe, da auch Kraftsport mache aber eher für den...- Antworten:
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1Onlineshop für Hanteln? Kennt ihr einen vertrauenswürdigen?Frage von
FlashEffectFlashEffect
Hey. Ich möchte mir Online Hanteln kaufen. Kennt ihr einen Online Shop mit fairen Preisen welche auch wirklich die Artikel versenden? MfG.
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1Reckriemchen weich machen / anpassen... Turnen HILFE!!!!!Frage von Naly1 hallo! ich brauch dringend einen Ratschlag von euch! Ich hab Reckriemchen bekommen, diese sind aber total fest und ich kann nicht richtig am
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1Musik für Übung mit GymnastikbandFrage von stylequeen96 Hallo Leute! Ich suche dringend für den Sportunterricht geeignete Musik, zu der man eine gute Choreografie mit einem Gymnastikband machen könnte. Die...
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1runder RückenFrage von Catss Hallo! Ich habe wie oben schon gesagt einen runden Rücken Den runden Rücken habe ich deshalb, weil ich die ganze Zeit nach vorne gebeugt sitze und stehe,...
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1Gymnastik übungen rücken freundlichFrage von Angylev hallo ich möchte gerne ein paar Gymnastik Übungen machen um meine Bauchmuskeln zu trainieren und viell. auch noch andere Muskeln, ich könnte zwar im...
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1Sitze im Rollstuhl und gehe auseinander, muß irgendetwas in richtung sport, Gym oder so machen und wFrage von uschi80 Hallo, Ihr habt mir kürzlich erst so toll geholfen, ich traue mich, die nächste Frage zu stellen, die mir am meisten am Herzen liegt. Seit 1,3 Jahren sitze...
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1Sport,gymnastik zu hauseFrage von Vicky00x3 Hallo :D also ich will Sport machen so zu Hause also einfach nur fitter sein nicht so schlapp, müde und faul! ja habt ihr für mich vllt. ein paar sport tips...
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1Abnehmen will einfach nicht klappenFrage von
BelaFarinRod300BelaFarinRod300
Hy, ich habe mir ein Stepp Brett gekauft, ich trinke allgemein nur Wasser, esse Abends nichts, frühst ein Brötchen, in der Schule 2 Brote Käse oder Wurst,...
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1Welchen Hula Hoop Reifen für Anfänger?Frage von
ifishifish
Hallo zusammen, ich habe mit meiner 9 jährigen Tochter gewettet, dass ich bis zum 01. Juli Hula Hoop erlerne. Nur klappt es mit dem Hula Hoop Reifen meiner...
Gymnastik-Bilder
Weitere neue Fragen zum Thema Gymnastik
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1Mit 17 Rhythmische Sportgymnastik anfangen?Frage von
Hannahx33Hannahx33
Ich bin schon seit längerer zeit total von RSG begeistert und finde es wirklich schade, dass ich als kleines Kind nicht damit angefangen habe. Da ich schon...
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1Bogengang Rückwärts (Turnen)Frage von LiloLinn Hallo,also ich Turne und weiß nicht ob bei der Altersklasse KM 3 Jugend noch der Bogengang rückwärts/langsamer Rückwärt gilt...weiß das einer?
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1Handstand beineFrage von
StyleWriterStyleWriter
es gibt diesen handstand wo die beine beide so nach vorne geknickt sind. ich möchte wissen wie der sich nennt.
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1Meine Beine schwabbeln...Frage von
La123La123
Wenn ich gehe, schwabbeln meine Beine... Liegt es daran, dass ich falsch gehe? Oder habe ich zu viel Fett an den Beinen (kann eigentlich nicht sein, mein...
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2Waschbrettbauch oder Spagat - was ist schwieriger?Frage von psychoschaf007 Hallo, was ist eigentlich schwieriger - einen Spagat zu lernen oder einen Waschbrettbauch anzutrainieren? Angenommen, ein Mann und eine Frau wetten: Die...
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2Rezept von Februar trotzdem benutzen??Frage von
kaschangakaschanga
Für meine Gymnastik habe ich mir im Februar n Rezept geholt.. ich habe aber erst nächste Woche meinen ersten Termin weil ich ständig den Termin absagen...
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1schmerzen beim Rücken durchdrückenFrage von Zighou Hallo ihr lieben, Ich turne seit ca 4 jahren, drei mal die woche. Wir trainieren oft beweglichkeit (beine, rücken..) seit fast zwei wochen habe ich...
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1Wassergymnastik & akapunkturFrage von
Blondii9Blondii9
Hallo Leute, Meine Mutter kriegt 3 mal die Woche akapunktur also für den Knie... Am Donnerstag hat sie auch um 16:00 Uhr akapunktur und am gleichen Tag...
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1handstandbrücke?Frage von Hiphopfreak10 hey leute ich wollte fragen wie ich einen handstand überschlag machen kann ich hab immer so angst ich kann eine brücke aus dem stans aber handstand...
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1Wie heißt die Übung (Sport)Frage von
Raspberry2k13Raspberry2k13
Hallo, wenn man quasi in der Liegestützposition ist und dann seitlich die Beine nacheinander hochzieht?
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Die meistgelesenen Fragen zum Thema Gymnastik
- In welcher Größe soll ich den Gymnastikball kaufen? Ich möchte in Zukunft zu Hause ein wenig Gymnastik übungen durchführen und will mir zu
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- einfache bodenturnelemente? sprünge, Drehungen,Stände? für eine kür?
- schulterschmerzen und knacken bei bewegung beim rotieren der arme habe ich immer schmerzen, wenn ich an einen bestimmten punkt
- Einfach Übung zur Stärkung der Rückenmuskulatur? Ich habe mal wieder den Ischias-Nerv eingeklemmt und mein Arzt hat mir gestern dringend
- Dehnübungen für den Rücken? Für die Brücke? Welche Dehnübungen gibt es, damit man besser in die Brücke kommt? Ich komme zwar in die
- Gesucht: wirksame Übungen für straffe Oberschenkel und Po hi, da ich zeitlich wie finanziell keine Möglichkeit habe, in ein Fitness-Studio zu
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2Thera Band - kostengünstig und vielseitigTipp von
SiraaaSiraaa
Wer zu Hause ein wenig trainieren will (oder Übungen ausprobieren möchte, die einem z.B. der Physiotherapeut gezeigt hat) und nicht gleich am Hungertuch...
- Tipp-Ergänzungen:
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3Macht eure Krankengymnastik!Tipp von
BloodsuckerinBloodsuckerin
Hallo, wenn man euch - aus welchen Gründen auch immer - Krankengymnastik verschreibt, dann macht die auch jeden Tag. Das kann nicht nur Schmerzen lindern...
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2Schnelle Tipps bei Nackenschmerzen!Tipp von
sandkuchenfansandkuchenfan
Kündigen sich Nackenschmerzen an, dann ziehe merhmals bewusst und kontrolliert die Schultern hoch - anschließend locker lassen. Stell dich unter eine heiße...
- Tipp-Ergänzungen:
- noch keine
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