Übersicht Gymnastik
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Gymnastik - Neue Fragen
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Übungen gesucht
gefragt von 
oligopol74 am 08.11.2009 um 19:16 Uhr
oligopol74 am 08.11.2009 um 19:16 Uhr
Kennt ihr gute Übungen für den Rücken? Für den Alltag überall?
Oder eine wirklich gute Seite für Rückenschule daheim?
Danke!
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Gymnastik bei Rückenproblemen?
gefragt von Channy27 am 06.11.2009 um 16:10 Uhr
Worauf muss ich bei einem Fitnessprogramm wie diesem bei gofeminin: http://www.gofeminin.de/fitness/10-Minuten-Gymnastik/10-Minuten-Gymnastik0.asp achten, wenn ich generell schon Rückenprobelm...
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Wie wird der Bauch nach einem Kaiserschnitt wieder flach?
gefragt von Armu am 29.10.2009 um 16:03 Uhr
Meine beiden Kaiserschnitte sind jetzt schon eine Weile her, aber bildet sich über dem Schnitt und unter dem Schnitt eine weiche Wulst, obwohl ich nichts zugenommen haben. Mit welcher Übu...
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Wo Rückbildungsgymnastik nach der Geburt in Frankfurt?
gefragt von Rauthgundis am 28.10.2009 um 11:30 Uhr
Mein Kind wird bald kommen und ich würde mich gerne vorher noch um so Dinge wie Rückbildungsgymnastik kümmern. Wo kann ich in Frankfurt eine Rückbildungsgymnastik bekommen? Ab w...
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Nimmt man durch gymnastik ab?
gefragt von MyReign am 26.10.2009 um 21:09 Uhr
kann man durch gymnastik abnehmen?Oder muss man eventuell ausdauertraining machen?
5 Antworten
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Themen: gymnastik
5 Antworten
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Themen: gymnastik
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Wer kennt Rückbildungsgymnastik in Frankfurt am Main?
gefragt von Rastrelli am 26.10.2009 um 16:21 Uhr
Wer von euch war in Frankfurt in einer Rückbildungsgymnastik und kennt jetzt damit aus? Meine Schwester muss dringend dorthin kümmert sich aber sekber nicht darum. Darum frage ich jetzt f...
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Kennt jemand den Unterschied zwischen einem Pilates Blade, Flexibar und Schwingstab ?
gefragt von ladyrose am 26.10.2009 um 12:44 Uhr
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Welche Dehnübungen sind am besten um den Spagat zu lernen?
gefragt von elileinchen am 20.10.2009 um 15:33 Uhr
Weiß jemand welche Dehnübungen am besten für den Frauenspagat sind (z. B. für Rhytmische Gymnastik) ?? Und wielange man tranieren muss wenn man jeden Tag übt?
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wie heißen diese 'neuwertigen' bürohocker? die die den rücken schonen - erinnert an ein gym-hocker!
gefragt von ksk0105 am 18.10.2009 um 17:35 Uhr
hallo - meine frage steht oben.
ich frage mich das und finde im internet mit meinen suchbegriffen nichts.
die hocker die ich meine haben unten knielehnen.. also ich könnte theoretisch meine ...
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Keiner Gymnastikball
gefragt von Jonas1309 am 11.10.2009 um 17:40 Uhr
Hallo, ich habe in wenigen tagen ein Referat über den kleineren Gymnastikball! Wenn ich mir aber nun Infos in Google suche dann finde ich nur Berichte über den größeren Sitz-Ba...
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Wer kennt gute yoga übungen für den Rücken?
gefragt von Rauma am 10.10.2009 um 21:44 Uhr
Ganz dringend brauche ich ein paar neue Yoga Übungen für den Rücken. Ich fühle mich wie eingerostet und muss wirklich etwas dagegen tun. Könnt ihr mir eine oder zwei Ü...
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Gymnastik
gefragt von PeterWettstein am 09.10.2009 um 10:19 Uhr
Welches ist die beste Gymnastikmethode, die du kennst und warum?
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Braucht man für Gymnastik eine bestimmte Grösse?
gefragt von omg0987654321 am 06.10.2009 um 21:09 Uhr
Ich bin 12 Jahre alt... bin schon 1.65 gross und 45 kg schwer weiblich ist das gut?
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Ich bin 14 Jahre alt.....
gefragt von 
maki123 am 06.10.2009 um 18:11 Uhr
maki123 am 06.10.2009 um 18:11 Uhr
und möchte gerne Gymnastik anfangen. Ich bin sehr gelenkig usw. aber jeder sagt mir ich wäre zu alt für Gymnastik. Bin ich wirklich zu alt?
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Stimmt es, dass man, wenn man einen Spagat kann, vielleicht keine Kinder mehr kriegen kann?
gefragt von 
Lgiftzwerg am 02.10.2009 um 19:43 Uhr
Lgiftzwerg am 02.10.2009 um 19:43 Uhr
Ist es wenn ja, bewiesen? Warum?
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Was kann ich gegen meinen schiefen Flick Flack machen?
gefragt von Lgiftzwerg am 02.10.2009 um 19:42 Uhr
Lgiftzwerg am 02.10.2009 um 19:42 Uhr
Ich habe es mir schon so angewöhnt, dass ich meinen Flick Flack immer über links mache. Was kann ich dagegen tun?
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hey wisst ihr wo es schöne billige (Höchtens 65 €) kunstturnanzüge zu kaufen gibt?
gefragt von liselus am 30.09.2009 um 20:28 Uhr
Ich suche einen turnanzug gr.36 relativ billig und wunderschön(=
hab schon gegoogelt ist aber net so viel dabei rausgekommen.
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Kann mir jemand ein Gymnastikball empfehlen? Die haben heute im Discounter ein im Angbot
gefragt von 
Andre25 am 28.09.2009 um 15:07 Uhr
Andre25 am 28.09.2009 um 15:07 Uhr
für 7,99 und der Umfang ist 70cm oder so? Lohnt sich die Anschaffung? Ich habe gehört dass man viele gute sachen damit machen kann? Ist den der Preis ok, und der Umfang? Danke
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Kennt einer vielleicht ein paar gute Übungenwie man im Rücken richtig
gefragt von Andre25 am 25.09.2009 um 20:35 Uhr
Andre25 am 25.09.2009 um 20:35 Uhr
gelenkig werden kann?
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spagat lernen mit 15
gefragt von 
itsme14 am 25.09.2009 um 19:32 Uhr
itsme14 am 25.09.2009 um 19:32 Uhr
hey,ich mach schon lang ballett, aber nur einmal pro woche und kann kein spagat. ich würde ihn aber gerne lernen. könnt ihr mir vllt ein paar übungen (und tipps) sagen wie ich den sp...
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Gymnastik - Meistgelesene Fragen
51
Einfach Übung zur Stärkung der Rückenmuskulatur?
gefragt von dea71 am 24.07.2007 um 8:52 Uhr
Ich habe mal wieder den Ischias-Nerv eingeklemmt und mein Arzt hat mir gestern dringend dazu geraten meine Rückenmuskulatur zu stärken.
Kennt jemand effektive Übungen ohne groß...
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Welche Übungen gehören zur optimalen Skigymnastik?
gefragt von AngelikaS am 27.11.2007 um 11:24 Uhr
Welche Körperregionen sollten unbedingt als Vorbereitung auf den Skiurlaub trainiert werden? Besteht die Skigymnatik eigentlich hauptsächlich aus Kräftigungsübungen? Könnt ...
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Gesucht: wirksame Übungen für straffe Oberschenkel und Po
gefragt von 
Ayabakan am 24.01.2009 um 13:38 Uhr
Ayabakan am 24.01.2009 um 13:38 Uhr
hi, da ich zeitlich wie finanziell keine Möglichkeit habe, in ein Fitness-Studio zu gehen, muss ich leider daheim gegen mein Oberschenkelgeschwabbel und Hintern angehen. Frage hierzu, wie beko...
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Kann mir jemand eine Internetseite empfehlen, wo ich Übungen für Wassergymnastik finde?
gefragt von Lessik am 01.03.2009 um 14:22 Uhr
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Welche Übungen für den Rücken bei regelmäßigen Rückenschmerzen?
gefragt von mekki am 01.03.2008 um 13:35 Uhr
Ich habe oft Rückenschmerzen, welche dann nach und nach immer schlimmer werden. Erst wenn ich mich hinlege wird es dann besser. Welche Übungen könnten gegen regelmäßigen R...
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Gymnastik - Neue Tipps
Gymnastik-Übungen können Menstruationsbeschwerden lindern
Tipp von supersonja am 14.10.2009 um 20:02 Uhr
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Jede von uns hat regelmäßig oder auch nur ab und zu Menstruationsbeschwerden. Mir helfen Gymnastik-Übungen dagegen sehr gut- besser als Tabletten (ist mir auch viel lieber). Am bes...
Aqua-Gym: Wassergymnastik bringt fünfmal mehr als Gymnastik an Land!
Tipp von undercover am 12.09.2009 um 22:00 Uhr
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Auch wenn Urlaub, Freibad und Meer langsam nicht mehr Tagesthema sind: es gibt ja noch das gute alte Hallenbad! Hier kann man hervorragend Aqua-Gym machen, sogar unter Anleitung. Wassergymnastik br...
Gymnastikball gut als Altenative bzw. Ergänzung zum Scheibtischstuhl!
Tipp von Hermes40 am 21.08.2009 um 17:09 Uhr
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Denn auf so einem Ball sitzt man sehr bewegt, mit geradem Rücken und bleibt in Bewegung, was sehr gesund für den Rücken und seine Muskulatur ist. Dabei bleibt sie in Bewegung und wir...
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