Wie kann ich einen Flick Flack auf der Airtrack lernen?
Also ich kann den Flick Flack jetzt auf dem Trampolin. Wie lerne ich das auf der Airtrack?
1 Antwort
Hey,
erstmals richtig cool, dass du das kannst.
Auf der Airtrack ist es wichtig, dass du Sprungkraft übst.
Ich würd anfangen mit Bodengang rw. Mach diesen als erstes ein paar mal normal und dann schneller, so dass beide Füße gleichzeitig vom Boden abheben. Nimm dir dann eine Matratze und versuche es einfach mal. Mehr als hinfallen kann nicht passieren. Dann ziehst du durch. Nimm aber Schwung und schau, dass deine Hände dich stützen können. Dazu würde ich auch Handstand üben und auch Liegestütze vorher machen. Zieh es durch. Es wird sich definitiv lohnen.
Viel Spaß und Erfolg
deine heyjoschi
Woher ich das weiß:Hobby