Zuckerfrei – die neusten Beiträge

Klingt vielleicht nicht so schlau, aber deswegen frag ich ja.

Also Aspartam besteht ja aus Asparaginsäure und Phenylalanin, meine Frage ist: wo bzw aus welcher Pflanze oder anderem werden diese Aminosäuren eigentlich gewonnen? Wie werden sie chemisch aufbereitet und zu Süßstoff gezaubert? Wie kann etwas so intensiv schmecken und nahe zu keine kcal haben obwohl es nur zu 80% aus Wasser besteht? Was sind die 20% für Stoffe die keine Nährwerte bzw so gut wie keine Nährwerte hat?

ich soll mich aus gesundheitlichen Gründen zuckerfrei (saccharose) ernähren. Ist Reissirup eine Alternative? Oder kommt das dem Zucker gleich? Agavendicksaft und Honig sind ja eigentlich wie Zucker, oder?

danke für jede Hilfe (:

Hab mir eben eine Packung gekauft. Da steht, der Zucker wurde durch Maltitsirup ersetzt und es kann abführend wirken. Warum ist das so?

Ist es das gleiche Prinzip mit Kaugummi oder ist es da ein anderer Stoff?

Danke

Hallo Ich konsumiere nun seit ca. 4 Monaten jeden Tag 1 liter Deit. Eine Zuckerfreie Diät Limonade. Da dort aus Aspartam enthalten ist und ich viel über Aspartam gelesen habe in letzter Zeit wollte ich euch fragen ob das stimmt oder die Medien bewusst übertreiben?

Also Nährwerte, Geschmack und Preis

Und kann man sie als gesund bezeichnen?

Danke im voraus :)

Ich suche zuckerarme Getränke. Die ganzen LITE Versionen schmecken mir nicht. Erfrischend find ich Bionade, leider nur sehr teuer..

Habt ihr Alternativen dazu bzw. erfrischende oder lecker Getränk mit wenig Zucker ?

Danke ☺️☺️

Hallo :) ich möchte einen Kuchen ohne Zucker machen, also sollte auch in den Zutaten kaum Zucker sein. Habt ihr Ideen und vielleicht Rezepte wie ich eine Schokoglasur ohne Zucker machen könnte? :)

Alle sprechen von zuckerfrei. Heißt das auch kein Obst zu essen??? Wäre ja irgendwie hirnrissig oder?

Also wenn ich jetzt normales Cola trinke, und nicht die Zähne putzen würde, hätte ich ja dann ein Loch im Zahn. Aber wie ist es denn mit Cola Zero welches ja Asugrin also Süssungsmittel enthält? Kann man da auch ein Loch im Zahn kriegen. Oder sind die Gefahren einfach geringer als bei einem normalen Cola. Sowie auch bei zuckerfreiem Energy Drink oder Ice Tea?

Yo suche ein gutes Getränk, was sehr gut schmeckt, aber halt eher wenig Zucker enthält.

Zu Anfang: Ich bin (w/15). Ich esse relativ ungesund (viel Zucker, Fett). Dazu esse ich an Schulmorgen kein Frühstück, weil ich nicht frühgenug aufstehen kann. Meistens nehm' ich nur ein Schokoriegel mit auf den Weg... das schlechte Essen (bzw wenig essen) und der Stress geht mir auf den Kreislauf...
Ich suche also nach einem schnellen, gesunden Frühstück ohne Zucker (oder möglichst wenig) und wenig Fett.
Dazu suche ich gesundes Mittagessen und Abendessen (am besten Rezepte). Snacks für die Schule wären auch nicht schlecht. Und ich mach nicht gerne Sport, trotzdem sollte ich mich bewegen, was könnte ich tun?

Hallo liebe Community,bald ist es ja wieder so weit und die Fastenzeit beginnt.Ich faste Zucker und meine Frage ist ob es bei Mc donalds irgendetwas komplett ohne Zuckerzusatz gibt(Salat oder so)?

Also, ich habe Hefepilze und darf für 8 Wochen nichts mehr mit Zucker zu mir nehmen. Nur leider ist es verdammt schwer und ich würde so gerne etwas Schokolade oder Gummibärchen essen. Weiß jemand wo man solches ohne Zucker kaufen kann? Auf dumme Kommentare verzichte ich!

Ich habe einen Heilige Birma - Norwegische Waldkatze - Mix und eine Ragdoll und suche ein getreide-, und zuckerfreies Futter für die beiden.
Ich bin schon vor einiger Zeit, wegen dem zunehmenden Gewicht von meinem Kater, von Whiskas, Sheba & Co umgestiegen auf das Nassfutter Porta 21 Holistic und das Trockenfutter von Purizon. Allerdings fressen das meine Beiden nur sehr widerwillig. Vielleicht habt ihr noch Vorschläge ?

Ich bin auf der Suche nach einem guten Katzenfutter in 85 oder 100gr Beuteln. Es muss Pate oder Gelee sein und sollte ohne Zucker und Getreide sein. Natürlich mit hohem Fleischanteil. Dosen oder Schälchen finde ich genug, suche aber nur Beutel. Daher bitte keine anderen Empfehlungen abgeben. Da ich hier nur Aldi Nord habe, kommt Cachet nicht in Frage, zumal das ja nicht getreidefrei ist. Freue mich über Tipps.

Ich habe ir jetzt vorgenommen nichts Süßes über die Fastenzeit zu essen. Kohlenhydrate und Fruchtzucker sind natürlich ok, aber auf alles andere möchte ich verzichten. Honig und sowas geht auch nicht. Trotzdem nasche ich natürlich gerne und so gebäck ist auch ziemlich lecker. kennt ihr da irgendwelche Rezepte für zuckerfreie Leckereien. Zuckerersatz kot aber auch nicht in Frage, also sowas wie dieses Stevia zeug will ich überhaupt nicht.

Huhu liebe Gemeinde,

kann es sein das Coca Cola von Jahr zu Jahr schlechter schmeckt?

Seit diesem Jahr mag ich keine Cola mehr. Eben so wie viele Freunde & Bekannte. Ist mir aufgefallen.

Vor nem Jahr ca. immer gern getrunken. Aber jetzt schmeckt sie mir fast gar nicht mehr z.B. zum Essen. Es fehlt das gewisse etwas. Vielleicht haben die ja an der Zusammensetzung/Zucker etwas verändert?- Schmeckt meiner Meinung nach jetzt fast so eklig wie Zuckerfreie Limonaden.

Einmal aufklären bitte =)

lG

Hey Leute :)

Seit 3 Wochen bekomme ich vermehrt Pickel im Gesicht. Früher war es ab und an mal einer, aber jetzt werden es immer mehr.

Deshalb achte ich jetzt gezielter auf meine Ernährung und werde jetzt fast vollständig auf Milch und Chips, Süßigkeiten etc. verzichten.

Meine Frage ist jetzt, auf welche Lebensmittel ich noch speziell verzichten sollte, die man sonst öfter isst. Ich weiß, dass man generell fettige Lebensmittel weglassen sollte, aber mit solchen Aussagen kann ich irgendwie nicht wirklich viel anfangen ^^

PS: Bitte nur Antworten auf die Ernährung bezogen, Hautpflegeprodukte habe ich schon :D

In fast allen Wurst und Schinkensorten ist ZUCKER oder ÄHNLICHES drin (Glukosesirup...). Es gibt keinen Lachsschinken oder eine Putenbrust in der das nicht drin ist! Selbst im geräuchertem Schinken oder in der Salami. Das ist total krank! Ich finde keine einzige Salami ohne Zucker. Schinken gibt es nur italienischen luftgetrockneten Parma, der ungezuckert ist.

Könnt Ihr mir bitte helfen und sagen wo ich ungezuckerte Wurst kaufen kann? Egal ob online oder vor Ort bei einer bestimmten Kette?

Ich brauche ungezuckerte Nahrungsmittel weil ich erhöhte Blutzuckerwerte in Schach halte und ich grundsätzlich nicht von der Industrie gezuckerte Nahrungsmittel zu mir nehmen will, nur weil der Hersteller meint er müsste mir über zuckerhaltige Nahrungsmittel ein besseres Gefühl verabreichen. Ich WILL selbst entscheiden, wann ich Zucker aufnehme und wann nicht. Selbst bei Kaugummi schreiben sie schön "zuckerfrei" drauf, weil es sich besser verkauft. Aber bei der Wurst?! Da darf Zucker und Sirup-Pampe rein. Da kräht kein Hahn danach!

Habt Ihr einen Tipp?

Gibt es bei Starbucks Kaffees mit zuckerfreiem Sirup (Vanille,Karamell...)

Und wenn ja, was ist dort drin enthalten ?

Moin,

ich soll nach Anweisung meines Arztes ein dreivietel bis einem Jahr keinen Zucker mehr essen.

Nun möchte ich meine Ernährung komplett auf zuckerfrei umstellen, d.h. ich will auch kein Obst mehr essen. Ist das gesund oder brauche ich das Obst um mich ausgewogen zu ernähren?

Viele Grüße

Also, die Kieferorthopäden sagen ja immer, mit einer festen Zahnspange darf man kein Kaugummi kauen, weil er zwischen den Brackets kleben bleibt und Karies verursachen kann. Gilt das dann auch für zuckerfreien Kaugummi?

LG Porcupinee

Ich hab Husten. Deswegen hab ich mir zuckerfreie Bonbons gekauft. Darf ich diese nach dem Zähneputzen noch Essen, also wenn ich schon im Bett liege? Oder droht auch hier Karies?

Seit ich nicht mehr rauche, kaue ich gerne sehr oft Kaugummi. Ich möchte aber nur zuckerfreies, und sie sollen auch keinen Süsstoff haben. Gibt es sowas? Ich hörte in der Türkei. Kann man es hier bekommen und wie nennt es sich?

Die Bio-Lutscher für die Kids vom Markt gehen ganz schön ins Geld. Kann man Lollis auch selbst herstellen?