Wassereinlagerungen – die neusten Beiträge

Hallo

Ich nehme seit 6 wochen die minipille slinda und vertrage sie allgemein gut bis jetzt.

Allerdings habe ich momentan sehr starke wasseteinlagerungen vorallem an den füssen.

Moin Leute, wie man schon im Titel lesen kann frage ich mich, ob man Kreatin beim abnehmen in die Ernährung einbauen sollte.

Bin grad am abnehmen (genaueres aus meinem letzten post) und hab mich gewundert ob es mir irgendeinen Vorteil bringen würde.

Mein Ziel ist es halt um die 17-18% Kfa zu haben und will nicht wirklich aufgebläht mit Wasser wirken (hab das hier und da mal gelesen).

Hab halt nur bedenken wie das z.B. eine Kfa Waage beeinflusst und ob man dann mehr Muskelkonturen sehen wird trotz höherem Kfa (31,3% bei mir).

Und wie beeinflusst es einen allgemein? Hab gelesen, dass ungefähr 1 aus 4 leuten garnicht auf Kreatin reagieren bzw. deren körper. Sollte ich lieber eine Loading Phase machen oder 5gr pro tag ooooooder mein Körpergewicht durch 10 nehmen in gramm?

Was meint ihr? Tipps sind sehr willkommen.

Hallo Community,

vorab: Ich esse Chio Chips und solch Käsesoße sonst nie, auch nichts vergleichbares. Ich ernähre mich sonst gesund und ausgewogen.

Vorgestern, weshalb auch immer, hab ich mir Chio Natchos und Chio Käsesoße gekauft und gegessen.

Folgendes ist dann über Nacht passiert/folgende Symptome:

• beim Aufwachen extrem müde
• Antriebsschwäche
• angeschwollene Augen (stark)
• angeschwollene Hände (leicht)
• eigentlich am gesamten Körper aufgedunsen (leicht)
• Körperschmerzen (fühle mich irgendwie steif)
• schlechte Gemütsstimmung, leicht reizbar
• kann schlecht gucken irgendwie
• fühle mich "bedrückt" im Kopf

Das Alles hält bis heute an.

Meine Fragen an euch:

• Kennt jemand von euch das auch?
• Ist das eine ausgeprägte Nahrungsmittelintoleranz?
• Was kann ich tun um meinen Körper schnell zu entwässern und zu entgiften?

Selbstredend werde ich dieses Zeug und ähnliches niemals mehr essen!

Ich danke euch im Voraus für eure Unterstützung.

Hallo zusammen, ich hätte da mal ne Frage, vielleicht kennt sich jemand damit aus.

Und zwar ist es bei mir so, das ich wenn ich längere Zeit sitze immer mein linker Fuß dick wird, kann ich leider nicht verhindern ist Jobtechnisch bedingt das viele sitzen, klar vertrete ich mir immer mal die Beine (Weg zur Toilette, Trinken holen usw) allerdings macht das kaum einen unterschied zum sitzen. Das sind dann schon gut mal 8 Stunden pro Tag, was enorm viel ist. Kann das davon kommen das mein Fuß dann immer dick wird? Eben durch Bewegungsmangel. Aber warum immer nur der linke Fuß und nie der rechte?

Wenn ich am Abend ins Bett gehe ist frühs alles wieder weg, dann ist links und rechts gleich. Wenn man dann wieder sitzt geht es wieder los.

Hey liebe Community!

Ich war heute bei meiner Gynäkologin, die sichtlich besorgt war..

Also, folgendes ist aktuell:

• seit ca 7-8 Wochen habe ich schon Probleme mit Wassereinlagerungen, probiert habe ich so ziemlich alles was geht, geholfen hat mir nichts, mittlerweile werden meine Füße auch über Nacht wenn ich sie mehrere Stunden hoch gelagert habe nicht mehr dünn
• vom 10.-12.08. lag ich im Krankenhaus weil ich unfassbare Migräne hatte (insgesamt 5 Aura-Anfälle)
• heute bei der Untersuchung (SSW 36+4) hatte ich einen Blutdruck von 180/100 -bisher hatte ich immer einen Blutdruck von 120/70 - 130/80, mehr nie..
• Das Baby ist aktuell noch immer sehr zart und hat ein Schätzgewicht von 2.100-2.300 Gramm

Meine Ärztin möchte mich nun in zwei Tagen wieder sehen und Montag entscheiden ob eingeleitet wird oder nicht; was mir ein wenig Bauchweh macht, gerade weil der Wurm so zart ist.

Meine Hebamme sagte mir im Gespräch heute, war mir vor wenigen Tagen auch schon der Arzt im Krankenhaus sagte als ich mich zur Entbindung anmeldete und er mich/das Baby untersuchte, es wäre jetzt einfach gut, wenn das kleine vor dem errechneten ET nicht zur Welt kommt, damit es einfach im Bauch noch wachsen kann.

Meine Gynäkologin sagte mir heute aber es wäre ihrer Meinung nach besser, man würde schon vor dem ET einleiten, um das kleine von Außen versorgen zu können, da aufgrund des Blutdruck die Versorgung eingeschränkt wäre (wenn ich es richtig verstanden habe). Mich überfordert die Situation etwas, ich bin total verunsichert und ich mache mir Mega Gedanken, was richtig und was falsch ist.

Ich weiß, 10 Menschen, 10 Meinungen.. vielleicht ist/war hier aber ja schon einmal jemand in ähnlicher Situation und kann mir daraus ein paar Erfahrungen berichten..

Mir kommt es jedes Mal so vor, dass wenn ich über 2 Liter Wasser am Tag trinke, dass mein Kopf sehr breit/aufgebläht aussieht am nächsten Morgen und generell bis man stopt soviel zu trinken. Während wenn ich 1.5 Liter oder weniger trinke (im Sommer bisschen schwer), dann wirkt alles viel schmaler und natürlicher. Man sagt doch, dass viel Wasser (wenn es irgendwas bewirkt) eher das Gegenteil bewirken soll (Entwässernd)? Ich bin der Meinung, dass ich mich nicht täusche, da ich das „Experiment“ bereits oft ausprobiert habe. Woran liegt es?

Kurz zur Vorgeschichte. Ich habe im letzten Jahr durch Ernährungsumstellung und Sport gute 30kg verloren und bin an meinem gesunden Zielgewicht angekommen 65kg/166cm. Nun habe ich mir einen Traum erfüllt und hab eine größere Radtour gemacht. 145km in 2 Tagen mit Rucksack und meinem Fahrrad. Leider hatte ich nie ein gutes Bindegewebe. dh meine Haut ist eher schlaff an Armen, Bauch und Beinen. Nun ich mache Kraftsport und jogge mehrfach die Woche. Alles schön und gut. Meine Dehnungsstreifen sind vollständig verblasst.

Jetzt kam ich heute von meiner Radtour (die besagten 145km) zurück und sehe FRISCHE dicke Dehnungsstreifen an meinen Oberschenkelansätzen (Was mich echt niedergeschlagen macht). Außerdem habe ich gemerkt das meine Oberschenkel beim fahren "gut durchblutet" waren, also echt kräftig. Scheinbar habe ich in den 2 Tagen auch 2 kg zugelegt??? Ich habe enorme Kalorien verbrannt lt. meiner Fitbit, aber war massiv im Defizit weil ich gar nicht so viel essen konnte das ich auf ein Defizit von 500kal komme. Woher kommen denn nun die Dehnungsstreifen und das extra Gewicht?? Wasser? Ich will den Vorgang in meinem Körper gerne verstehen😅🤷 bitte um Erklärung was da passiert ist

Danke im vorraus

Hallöchen, vielleicht hat ja jemand das gleiche Problem.

Ich habe vor 11 Monaten entbunden, hatte unter der SS viel mit Ödemen in den Händen und Beinen zu kämpfen. Hatte auch stark Karpaltunnelsyndrom.
Folgendes Problem:

Ich gehe 5 Meter Spazieren, Hände hängen unten und sind voller Wasser. Fühlen sich prall an und es ist einfach unangenehm. Wenn ich den Haushalt mache und mich bewege, füllen sich meine Hände ebenfalls.. Es ist sehr belastend.
Ich hatte vor der SS einen relativ „hohen“ Puls.. Ruhepuls meist bei 85/90. seit der SS ist er sehr niedrig für meine Verhältnisse und meinen Körper, Ruhepuls manchmal bei 45/50.

Ich war bei der FA und beim Hausarzt.. habe alles checken lassen. Blutwerte i.o., EKG i.o.
Keiner kann mir helfen.. Lt. Meiner Hausärztin sei es normal Wasser einzulagern beim Bewegen.. Ich finde es mit 24 nicht normal. Und vor der SS hatte ich dies auch nicht.
Hat jemand vielleicht auch damit Erfahrung gemacht? Und hat Tipps was ich noch machen könnte?
Ich danke euch!

Hey, ich nehme jetzt seit zwei Monaten die Pille und habe festgestellt das ich an der hinteren Seite meiner Oberschenkel (direkt unter mein Po) Wassereinlagerungen habe die abwärts ca. 4-6cm dick sind. Man sieht dies leider auch durch Hosen wie Legins durch und es pusht nur noch meine Unsicherheiten. Ich muss aber hinzufügen das ich drei mal die Woche Sport machen gehe im Gym aber ob das damit nun verschwindet…

Meine eigentliche Frage ist:

Können diese Einlagerungen trotzdem noch mehr werden? Weil ich es dann nicht einsehen würde, diesen Hormonschrott der mir mein Körper zerstört weiter zu nehmen! Meine Ernährung ist so ein Mittelding nicht schlecht aber auch nicht komplett gesund.

Hallo zusammen,

ich habe mich mal hier angemeldet in der Hoffnung, dass ich einige Tipps erhalte.

Seit 2,5 Jahren nehme ich die Pille und habe in dieser Zeit 8 kg zugelegt. Ich trainiere jeden Tag, und werde diese Wassereinlagerungen an Hüfte u. Oberschenkeln einfach nicht los. Das kratzt enorm an meinem Selbstwertgefühl und am Sommer ist es am schlimmsten. Ich möchte die Pille nicht absetzen, da sie viele meiner Probleme lösen konnte (Hormonungleichgewicht, Akne, unglaublich starke Menstruation..). Die Wassereinlagerungen machen mir jedoch zu schaffen. Kann man irgendwas dagegen tun? Ist hier jemand selbst davon betroffen?

Meine Frauenärztin ist übrigens felsenfest davon überzeugt, dass die Gewichtszunahme nicht durch die Pille entstanden sei und das nur ein Gerücht ist. Allerdings hatte ich dasselbe Präparat bereits einmal eingenommen, habe an Gewicht zugelegt, es abgesetzt und wieder abgenommen. Davor hatte ich NIE Wassereinlagerungen. Würde mich sehr über ernstgemeinte Beiträge freuen.

Bitte keine rezeptpflichtigen Mittel nennen, diese würde ich nicht bekommen.

Wie werdet Ihr Wassereinlagerungen / Ödeme los?

Ich kenne als Lösung nur salzarmes Essen, viel Wasser trinken.

Ich bewege mich recht viel, über 10.000 bis 15.000 Schritte am Tag, 3x die Woche funktionales Krafttraining.

Ich lagere generell schnell Wasser ein, körperlich ist alles in Ordnung.

Blutdruck, Herz, Blutwerte, alles seit Jahren Top.

Bei mir liegt es teils an der Ernährung (unbewusst zu viel Salz, obwohl ich nie selber salze, es ist der Salzgehalt von Wurst, Fisch usw).

Ich achte schon drauf, falle aber doch teils darauf zurück. Ich esse nur selten Weizenmehlprodukte und reduziere Zucker stark.

Wie wirkt bei Euch Brennnesseltee? Findet Ihr die Wirkung durchschlagend gut oder eher mau?

Wieviel trinkt Ihr dann davon?

Welche entwässernden Mittel haben Euch am besten geholfen?

Gesundheitlich ist wie gesagt alles okay, ich wurde mehrfach diesbezüglich untersucht.

Die Wassereinlagerungen sind auf der Waage, extrem an den oberen Augenlidern und Fingern zu sehen. Überwiegend an den Augen und beim Wiegen (plus 3 kg).

Das Gewicht geht rapide von einem Tag auf den anderen um 2-3 kg im Gegensatz zum Vortag hoch und nein, es sind keine normalen Schwankungen, ich schwanke sonst immer maximal um 500 bis 1000 g und habe dann nicht diese dicken oberen Augenlider.

Hey,

seit einiger Zeit habe ich durchgehend ein so stark Aufgedunsenes Gesicht das ich darauf sogar schon angesprochen wurde, zu jeder Tageszeit egal ob morgens oder abends.

Einzige Abhilfe bisher war wenn ich mein komplettes Gesicht 3-4 mal für einige Sekunden unter eiskaltes Wasser tauche, dieser Effekt verschwindet aber nach wenn überhaupt einer stunde wieder

An übermäßiger salzhaltiger Ernährung kann es nicht liegen, da ich nicht mehr als nötig davon verzehre

Kennt ihr einige Tipps oder sogar Ursachen für ein so aufgedunsenes Gesicht ?

ich bedanke mich für jede Antwort :)

Hallo,

Ich habe das Gefühl, dass sich viel mehr Wasser in meiner Köper lagert sobald ich Kohlenhydrate esse oder es hat eine andere Ursache und ich weiß nicht welche.Ich merke es vor allem sehr stark im Gesicht und dies verunsichert mich leider sehr, da ich schon von Natur aus schon nicht gerade das ,,definiertste“ Gesicht habe.Was kann ich dagegen tun ?Ich kenne aber viele andere die auch eine Menge Kohlenhydrate essen und diese ,,Probleme“ nicht haben ??Hilft Entwässerungstee oder soll ich weiterhin auf Kohlehydrate verzichten? Speichert Salz viel Wasser im Körper? (wobei ich versuche genug Kalium zu mir zu nehmen und Wasser zu trinken ) Hier paar Bilder zu vostellung( beides gleiche Gewicht andere Tage )

Ist dies fett oder Wasser ?

Ich ernähre mich gesund trinke jeden tag 4 liter wasser und seeehr viel grüntee und wenn ich mal einen Tag eine Kleinigkeit esse (fast food), habe ich direkt am nächsten tag min. 1 kg manchmal sogar 2kg mehr auf der waage ist das normal, dass es so viel ist und was kann man gegen Wassereinlagerungen machen also dass sie nicht mal entstehen ?

Hallo,

ich habe jetzt 4 Jahre lang die Pille Lamuna 20 genommen. Ich war bei der Frauenärztin wegen starken Wassereinlagerungen und zu starken Stimmungsschwankungen die seit ein paar Monaten gekommen sind. Sie hat mir jetzt die Pille Sibilla verschrieben. Ich bin mir jedoch jetzt unsicher ob das die richtige Entscheidung war weil ich im Internet sehr viel negatives und schlechtes über die Pille Sibilla gelesen habe. Was ist eure Meinung dazu?

Liebe Grüße

Hallo miteinander!
Ich habe eine Frage bezüglich Gewichtszunahme. Ich habe nämlich innert wenigen Tagen 2 kg zugenommen, ohne dass ich meine Ernährung oder mein Bewegungsverhalten geändert habe. Einzig und allein die Menge an Wasser habe ich gesteigert. Ich trinke normalerweise viel zu wenig und seit einigen Tagen trinke ich bewusst deutlich mehr (3-6 Liter). Kann die Gewichtszunahme durch diese Umstellung im Trinkverhalten herbeigeführt worden sein oder ist das irrelevant?

Bin dankbar für jede Antwort!

Liebe Grüsse

Hallo, ich wollte mal fragen ob jemand vielleicht ähnliche Symptome wie ich hat bzw. weiß was mit mir los ist xD.

Ich habe folgendes Problem: immer wenn ich Abends etwas esse, es muss nicht einmal spät abends sein, 16-18 Uhr reicht teilweise schon aus, dann bekomme ich am Morgen danach starke Wassereinlagerungen, welche sich am stärksten im Gesicht und an den Händen bemerkbar machen. Aber auch meine Füße und Beine fühlen sich unwohl an.

Lebensmittel Unverträglichkeiten/ Allergien habe ich keine.

Ich würde mich sehr über Antworten freuen .

Vielen Dank:)

Hallo Leute

Ich habe schon vor der Pille Körbchen C gehabt aber seit ich die Pille nun seit fast 1 Jahr nehme sind sie noch grösser geworden (ca. D-E) . Doch jetzt hab ich das Gefühl, das dort Wasser drinnen ist. Kann das sein? Und wenn ja weiss jemand wie man das weg bekommt? ausser wenn man die Pille wieder absetzt.

Danke jetzt schon für eure hilfe

Hi und zwar bekommt man Wassereinlagerung, wenn man im Kaloriendefizit ist und dabei Schokolade isst ?

Lg

Ist es möglich Wassereinlagerungen im Gesicht durch Creatin/Kreatin zu bekommen?

Hallo liebe Gutefrage.net Community!

Kurz zum Hintergrund: Meine Mutter hat Krebs und dadurch auch oft Wassereimlagerungen im Bauch als auch in den Beinen und Füßen.

Als sie ihre Socken heute ausgezogen hat, haben wir beide diese roten Flecken an beiden Beinen entdeckt.

Sie sagt auch, dass es spannt. Beine und Füße sind angeschwollen. Diese beiden Aspekte waren aber schon davor da. Also das Spannungsgefühl und das es angeschwollen ist.

Ist das gefährlich? Sollten wir einen Arzt ausfindig machen?

Wir gehen aber morgen schon ins Krankenhaus. Meint ihr das kann bis morgen warten?

Hallo Community

Ich habe seit 2 Wochen plötzliche Wassereinlagerungen in den Beinen,sehe 10kg mehr aus.Weiß selbst nicht woher das kommt.Achte auf Ernährung und mache schon Sport.Bewege mich viel und Stress habe ich auch nicht.

Es sieht grässlich aus.Man sagt ja auch wenn man Schwanger ist,sind Wassereinlagerungen an Beinen auch vorhanden.Aber ich bin nicht schwanger.Ohne Partner geht's schlecht.

Zurück zum Thema.Ich bekomme diese fiesen Wassereinlagerungen nicht weg.Habe im Internet gegoogelt.Habe sämtliches probiert.Es ist total schlimm geworden.Ein Bein sieht jetzt aus wie meine Zwei Beine zusammen.

Sieht wirklich fürchterlich aus.Man denkt schon ich sei Schwanger.Obwohl ich genau weiß das stimmt nicht.Denke mir mein Teil und fertig.

Was kann ich tun? Und was hilft wirklich?

❤-lichen Dank für alle Antworten

Ciao ciao

Wollte fragen, wie viele Kilogramm Wasser man im Sommer zb. in den Beinen so einlagern kann? Sprechen wir da von 0,2kg oder bis zu 1kg? Noch mehr?

Guten Morgen Leute, ich habe momentan das Gefühl das ich "breiter" geworden bin, sprich meine Beine und meine Hüften fühlen sich so schwer / dick an. Könnten das wassereinlagerungen sein? Aber ich bewege mich echt viel (20.000 Schritte am Tag) und trinke auch viel , aber irgendwie hab ich das Gefühl, dass ich das Wasser nicht auspinkel sondern es in meinem Körper bleibt ? ☹️

Hey zusammen!

ich habe Wassereinlagerungen an Beinen und Armen.
Kann ich mir hier dann ein kleines Tattoo am Bein oder Arm machen lassen ?
Habe gehört es könnte schrumpfen bzw verzehren wenn die Wassereinlagerungen weggehen...

danke vorab!!

Ich habe das Gefühl, dass ich derzeit viel mehr trinke, als ich auf die Toilette gehe.

Außerdem habe ich das Gefühl, dass ich zugenommen habe.

Kann es daran liegen, dass ich wegen der Hitze das Wasser einlagere?

Wisst ihr das?

Und Ps: Kann der Körper überall Wasser einlagern also auch Arme, Beine etc?

Ist eine Wassereinlagerung normal oder eher eine negative Erscheinung?

Hallo, mir ist aufgefallen, dass meine Beine jetzt kurz vor der Periode krass angeschwollen sind.

Sind das Wassereinlagerungen von der Periode oder enstehen die nicht in den Oberschenkeln? Ich mache mir ein bisschen Sorgen, weil meine Mutter sie hätte das noch nie gehört😅

Danke!😊

Und wie beugt ihr vor?

*trinke Schon viel Wasser*

Hallo, ich nehme die Pille seit ca. 4 Monaten und hatte auch davor und währenddessen einen gesunden Lebensstil.

d.h ich war am Abnehmen und habe mich dementsprechend sehr gesund ernährt und zu dem Zeitpunkt bereits 26kg abgenommen! Doch seit ich die Pille nehme, habe ich 3 Kilo zugenommen. Und die wollen nicht mehr runter. Egal wie viel/wenig ich esse, wie oft ich mich bewege - nichts. Ich hatte während meiner "Diät“ oft Stillstände was mein Gewicht betrag, doch ich wusste in den Situationen, wie ich damit umgehen soll. Jetzt bin ich ratlos, verzweifelt und einfach nur traurig.

Als ich mit der Pille im Dezember 2020 angefangen hatte, wog ich 82kg und jetzt 84,7kg :( mein Gewicht schwankt nur noch von 84-85kg und es nervt mich, weil mein Ziel 70kg waren! (Startgewicht 108kg (170cm groß) im Mai 2020)

Hey. Habe lang drüber nachgefragt, ob ich sie absetzen will aber habe mich jetzt entschieden. Ich nehme noch die Swingo20 und hatte durch sie richtige Nebenwirkungen, zum einen habe ich knapp 10 kg zugenommen (Und mein Gewicht geht momentan immer höher), ich weine jeden Abend und oft auch einfach aus dem Nichts. Stimmungsschwankungen etc. natürlich auch und außerdem habe ich gar keinen Partner mehr, mit dem ich schlafe. Also eigentlich, für mich, völlig sinnlos.

Jetzt habe ich aber Angst, dass ich nach dem Absetzen noch mehr zunehme und noch schlimmere Folgen bekomme.. Kann mir da jemand helfen?

Bin ich einfach so fett oder ist das eine Wassereinlagerung?

Ich wiege 52,5kg und habe im letzten Monat 11,5kg abgenommen bei einer Größe von 1,62m. Ich mache etwas Sport, trinke ca. 2l und mache 10.000 Schritte pro Tag.

Kann man durch zu wenig essen Wassereinlagerungen bekommen?

Nach dem Sport, wenn man Muskelkater hat, dann bilden sich Wassereinlagerungen. Wodurch sich das Gewicht wieder erhöht? Aber um wie viel Gramm? Ich ernähre mich wirklich sehr gesund, habe ein Kaloriendefizit und mache viel Sport, habe aber auch oft Muskelkater (heute aber nicht so stark) trotzdem geht das Gewicht seit ein paar Tagen überhaupt nicht mehr runter, es steigt eher um 300-400 Gramm an...

Wie viel Gramm mehr können es durch Muskelkater sein? Und hat man auch bei relativ leichtem Muskelkater Wassereinlagerungen?

Hey,

Ich habe morgen einen Frauenarzttermin um mir die Pille verschreiben zu lassen. Meine Frauenärztin sagte mir ich könnte mir eine aussuchen. Ich bin erst 16, habe mir also gedacht das eine reine Gestagen-Pille nicht in Frage kommt, da der Schutz bei dieser nicht so hoch ist und sie allgemein eher für ältere Frauen oder Frauen mit Thrombosegefahr geeignet ist. Ich habe also nach einer für mich meines Erachtens nach geeigneten Pille gesucht und bin hierbei auf die Evaluna 20 und die Maxim gestoßen. Ich will eigentlich nirgendwo außer an den Brüsten zunehmen aber das kann man ja leider nicht steuern. Ich habe auch manchmal stark mit Hautunreinheiten und Zyklusschwankungen zu kämpfen. Hat jemand Erfahrungen mit einer der beiden Pillen oder auch mit anderen Pillen gemacht und kann mir sagen welche besonders empfehlenswert ist?

...wenn das Gewicht auf der Waage immer gleich bleibt oder u.U. sogar höher wird, obwohl man Sport macht ?

Hallo ,

ich bin gerade etwas verunsichert aufgrund der Wassereinlagerungen. Diese hatte ich bisher noch nie. Ich bin 21 und eigentlich gesund.

Dieser Abdruck meiner Birkenstock’s ist auch noch 30 min später noch leicht zu sehen.
Ist das Medizinisch bedenklich? Kann ich etwas dagegen tun?

Vielen liebe Dank im Voraus

Hallo,

vor ca. 2 Jahren habe ich die Pille gewechselt von Maxim auf Valette, da ich die Maxim Pille nicht mehr vertragen habe. Nach einigen Tagen wurden meine Oberarme und Oberschenkel deutlich dicker. Als ich die Valette nicht mehr nahm, ging der Umfang zwar zurück, aber ich sehe bis heute nicht mehr so aus wie ich vorher.

Seit September 2019 verhütte ich mit der Kupferkette und nehme keine Pille mehr. Nun würde ich die Wassereinlagerungen gerne wegbekommen, da es mich sehr belastet, doch weiß nicht wie. Mein Hausarzt will sich damit nicht wirklich befassen, darum suche ich hier nach Rat.

Hatte jemand auch mit Wassereinlagerungen Probleme und könnte mir Tips geben wie ich die loswerden kann?

Ich möchte aufgrund leichten Wassereinlagerung im Gesicht. Auf natürlichem Wege etwas Wasser im Gesicht verlieren. Ich verzichte schon auf Zucker. Ist es besser dazu kohlenhydrate aufs minimum zu reduzieren oder lieber Salz? Was von den beiden lagert mehr Wasser im Gesicht?

Habe die maxim und letzte Woche abgesetzt.

Speichert der körper danach Wasser oder lässt er es schneller los?

Wann und wie schnell nimmt man das ab?

Ich habe vor ein paar Tagen ein Medikament genommen was Wassereinlagerungen als Nebenwirkungen hat und jetzt gehen sie einfach nicht weg.

Ich trinke genug Wasser (und auch viel Tee) und versuche, mein Essen nicht nachzusalzen weil ich weiß dass Salz bei Wassereinlagerungen nicht gut ist.

Was kann ich noch tun?

Es zieht richtig, meine Schuhe sind zu eng und meine Füße und ca das untere Drittel meiner Beine sind rot.

Ich nehme die Pille (damit ich meine Periode wiederbekomme) jetzt seit kurzer Zeit und habe schon ca. 0,8-1,2 KG zugenommen - ich gehe mal von Wassereinlagerungen aus.
Nun habe ich die Frage, ob ich vllt Tabletten gegen Wassereinlagerungen o.Ä. nehmen sollte, oder gibt es da Komplikationen? Ps.: Ich mache täglich Sport, ernähre mich vegetarisch und größtenteils gesund. :)🧐

Hey,

ich bin 16 Jahre alt und habe mit der Einnahme der Anti-Baby-Pille vor zwei Jahren begonnen.

Mir ist aufgefallen, dass ich besonders an den Beinen in den letzten 1-2 Jahren zugenommen habe, jedoch bin ich mir jetzt nicht sicher, ob Wassereinlagerungen das Problem sind. 🤔

Was allerdings dafür spricht, sind meine überdurchschnittlich breiten Fesseln. Sie sind jetzt aber auch nicht dick oder so. Sie sehen vielleicht für andere unscheinbar oder normal aus, fallen mir aber im Vergleich zu Fesseln anderer Mädchen auf.

Nun weiß ich nicht, ob es sogenannte Wassereinlagerungen sind oder ob ich einfach Pech habe und sie von Natur aus so sind.

Meine „breiten“ Fesseln sind mir tatsächlich auch erst ungefähr ein halbes Jahr nach der ersten Pilleneinnahme aufgefallen. Davor hatte ich eigentlich relativ schmale Fesseln, was mich daher sehr stutzig macht.

So, kommen wir nun zu meiner entscheidenden Frage:

Sind es Wassereinlagerungen? Wenn ja, wie kann ich dagegen vorgehen und hilft vielleicht das Absetzen der Pille? Wenn nein, habt ihr trotzdem Tipps?

PS: Ich wiege 63 kg bei einer Größe von ca. 1,65 m. Normal, nicht so normal? Wassereinlagerungen?😂🤪

-Hätte nämlich auch nichts gegen ein wenig Gewichtsverlust😋-

Über Antworten würde ich mich riesig freuen!!🤗

Liebe Grüße und einen schönen restlichen Corona-Sonntag zuhause😷

Vivi!

Ich esse sehr salzreich .. sind 15 g Zuviel Salz am Tag ? Mache zurzeit keinen Sport .

Ich nehme seit längerer Zeit durch Ernährungsumstellung und Kraftausdauersport kontinuierlich ab (seit August 2019 sind es fast -22kg).

Durch die Corona Krise hat mein Fitnesstudio geschlossen, ich treibe aber Sport zu Hause und zwar die selben Übungen in der selben Zeit (funktionales Krafttraining). Ernährungsumstellung behalte ich auch bei.

Was anders ist, ist dass meine Physiotherapiepraxis 2 Wochen geschlossen hatte und mein Lymphödem nicht mit MLD behandelt wurde.

Normalerweise bekomme ich 2x wöchentlich 45 min. 4 x ist es ausgefallen. Ich merke, dass das Gewebe angeschwollen ist und sehe das auch deutlich im Spiegel. Es ziept auch und ist gerötet (ab Montag habe ich wieder neue Termine).

Die Waage zeigt seither stur 1 kg mehr an, egal ob ich trainiere oder mich so ernähre, wie ich vorher erfolgreich abgenommen habe.

Könnte das an dem Ödem liegen, dass die Ansammlung von Lymphwasser sich auf der Waage zeigt?

Betroffen ist eine Brust nach Brustkrebs OP. Ich habe 2 Narben, einmal an der Brust selber und einmal seitlich, wo Wächterlymphknoten entnommen wurden.

Hallo! Ich weiß, dass man durch wassereinlagerungen während der Periode zunimmt. Meine Frage dazu ist jetzt: nimmt man trotz dem man die Pille nicht immernoch während der Periode zu? Denn eigentlich ist der hormonelle Zyklus umgestellt und der Körper kann sich nicht so stark auf die Tage vorbereiten oder?
vielen Dank im Voraus!

Hallo :) Ich habe heute Mittag gekochtes Gemüse (Fenchel, Blumenkohl und Karotte) und dann noch 1 Scheibe Brot mit Marmelade gegessen. Außerdem heute 2 mal Flohsamenschalen mit Wasser eingenommen und ca 2,5l Wasser über den Tag verteilt getrunken. Heute Abend war ich ca 1,5 Kilo schwerer... sind diese morgen dann wieder komplett weg bzw wieso wiege ich so viel mehr?

Ich habe die letzten 6 Wochen Cortisonspritzen bekommen (Entzündung an der Wirbelsäule). Wie zu erwarten habe ich ziemlich viel Wasser dadurch eingelagert. Ich habe nur nicht erwartet, dass es doch so viel sein wird - um die 8kg.

Die Behandlung ist jetzt abgeschlossen. Die Kilos sind noch da.

Wie wird man das Wasser möglichst schnell wieder los ohne Entwässerungstabletten zu nehmen? Hilft Lympfdrainage/massage?

Mein Arzt sagte nur dazu: das geht wieder weg, einfach viel bewegen... naja. Dem tut ja auch nicht immer alles weh...

Bewegung mache ich aber eh recht brav. Dreimal pro Woche gehts ins spezielle Rückentraining um meine Muskeln irgendwie wieder aufzubauen. An den restlichen Tagen mache ich meine Übungen alleine zu Hause. Am Wochende gehts zu langen Spaziergängen (laufen kann ich nicht) und auch zum Reiten (kurze Einheiten gehen schon wieder ganz gut).

Da ich an manchen Tagen meine Bauchmuskeln gut sehe und die kleine Schicht über den Bauchmuskeln irgendwie weniger ist und ich die Bauchmuskeln um einiges besser spüre.

Aber an anderen Tagen wieder rum sehe ich sie schlechter und spüre sie auch nicht so gut.

Könnten das Wassereinlagerungen sein?

Kann man Wassereinlagerungen bekommen, die die Bauchmuskeln bedecken?

Esse viele Carbs und auch recht viel Salz.. Sind das Wassereinlagerungen oder sind meine Bauchmuskeln nach 2 Wochen so schlecht sichtbar geworden durch Fett?

Hallo,

ich mache viel Sport und ernähre mich sehr gesund auch heute habe ich mich sehr gesund ernährt. Morgen gehts wieder trainieren. Gerade habe ich mir mal so richtig etwas gegönnt😂allerdings weiß ich auch, dass ic

h Wassereinlagerungen nun bekomme und ich wollte da mal fragen ob da jemand ganz einfache aber effektive Tipps hat, wie ich diese Wassereinlagerungen schnell loswerde. Das, was ich mir gerade gegönnt habe seht ihr hier auf dem Bild😂😅.

LG und ein schönes Wochenende 😇

Habt Ihr damit Erfolge im Kampf gegen Cellulite erzielt oder bringt das alles nur temporär etwas, ist es völlig für die Katz?

Erbeten sind NICHT Eure theoretischen Ansichten oder irgendwelche Links, sondern PERSÖNLICHE Erfahrungen derer, die es an sich selbst getestet haben. Dass Sport und Ernährung maßgeblich sind, das Veranlagung und nicht ganz wegzubekommen ist, ist bereits bekannt.

Was hilft, was hilft nicht? Nach welcher Anwendungsdauer habt Ihr welche Ergebnisse festgestellt?

Ich hab seit einiger Zeit Wasser in meinen Beinen und Füßen es bleibt so 10 Sekunden weiß auf der Stelle wenn ich mit dem Finger drücke , weiß jemand welchen Arzt ich dafür aufsuchen muss bzw. welcher der sich damit auskennt :/

Hallo liebe Comunity,

Das man abends etwas dickere Beine hat ist ja ganz normal.

Aber warum lagert sich an manchen Tagen auch schon morgens Wasser in den Beinen an?

Liebe Grüße

und danke im vorraus

Heute ist der dritte Tag meiner "Recovery".
Ich habe seit gestern extrem schwere Beine und sehe dicker aus als die Tage davor. Meine Freunde und meine Mama sagen ich seh gleich tot aus wie vor einer Woche, aber ich seh einfach dass meine Beine dicker sind. Vor allem wegen der Wassereinlagerungen. Und fett bin ich auch geworden. Ich hab schon mehr als 3kg zugenommen seit Dienstag, ist es möglich dass man das sieht? Ist das echtes Gewicht?

Hallo :)

Ist es möglich die durch überschüssige Ernährung am Wochenende eingelagerte Wassermenge (ca. 2 Kilo) durch normales weiter essen wie vor dem Wochenende ohne Sport zu kompensieren?

Wenn ja, wie schnell dauert es, bis das Wasser wieder ausgeschwemmt ist?

Hallo erstmal!

die Frage geht besonders an die Frauen: während der Periode nimmt man ja etwas zu wegen Wassereinlagerungen etc. Im internet steht, dass dieses zunehmen schon 5 Tage vor der Periode beginnt aber wenn meine Periode jetzt 4 Tage lang dauert, wann in etwa verliert man diese Wassereinlagerungen wieder? Also zb. am letzten Tag der Periode?

Hey, ich habe gestern morgen ei mit Salz gegessen und Abends dann noch salzige Pommes. Heute morgen waren dann 400 Gramm mehr drauf als sonst immer. Kann das an den ganzen Salz liegen vom gestrigen essen das ich dadurch Wassereinlagerungen habe? Heute werde ich wieder wenig Salz essen und hoffe es ist morgen weg. Denn ich habe nicht über meinen Kalorienbedarf gegessen also muss es doch Wassereinlagerungen sein hab ich Recht?

LG annacool01

Ich habe seit einem Autounfall Probleme mit Wassereinlagerungen im Körper. Betroffen sind vorallem die Knöchel.

Mein Hausarzt hat mir Lymphdrainagen verschrieben, aber ich würde gerne auch auf natürliche Wege etwas mithelfen.

Hab es mit Brennessel-Tee versucht. Das Zeug schmeckt aber nur eklig und bringt überhaupt nichts.

Hättet ihr noch ein Hausmittel? Ich möchte damit nicht abnehmen und wirklich nur die Einlagerungen los werden. Stören ziemlich stark.

Zu mir>> M/18 1.94 mit 88 kg in die Massephase gegangen und nach einer Woche war ich schon auf 95?? Kann es daran liegen dass ich monate lang low carb gegessen habe und mein Körper jegliche Wassereinlagerung verloren hat? Habe die erste Woche ca 3500kcal am Tag gegessen weil ich nebenbei ein noch ein Praktikum laufen hatte und quasi 8 std am Tag Treppen laufen musste^^ Danke im Vorraus... Und an die ganzen Krassen dudes da draussen: Ja ich weiss es ist Fett und Wasser und keine Muskulatur, ich will nur wissen woher so viel auf einmal!

Ich weiß zwar nicht genau warum es so ist aber seit einigen Wochen habe ich extrem angeschwollene Finger und seit ein paar Tagen sind meine Oberschenkel auch "dicker" also angeschwollen. Die Wassereinlagerungen an den Finger habe ich wie gesagt schon länger aber das ist jetzt das erste mal,dass meine Beine so angeschwollen sind und ich fühle mich total unwohl damit. Hat jemand Erfahrung mit diesen Entwässerungstabletten oder irgendwelchen anderen Mitteln die dagegen helfen und was können überhaupt die Gründe sein? Ich habe 1 kg zugenommen und wiege jetzt 50kg trotz normaler Ernährung, wobei ich auch nicht glaube, dass es eine Zunahme sondern eine Gewichtsschwankung durch die Wassereinlagerung ist, nur meine Beine und Finger sind angeschwollen und zwar so extrem, dass sie garnicht mehr zu meiner Hand passen weil die so angeschwollen sind. Hat irgendjemand hier vielleicht das gleiche Problem gehabt oder weiß welche Gründe es hat oder wir man die wegbekommt?

Danke schonmal im Voraus

Ich habe vor ca einem Monat eine Eiseninfusion (Ferinject) bekommen. Seitdem habe ich dicke Arme und Beine (Wasser?) Haben andere ähnliche Erfahrungen gemacht? wenn ja, wie lange dauert es, bis sie wieder normal sind?

nehme ja creatin bzw bin vor kurzen damit angefangen und trainiere 4 mal die Woche intensive ich weiß nicht ob es mir so vor kommt, ich weiß ja das creatin Wasser einlagert aber ich habe das Gefühl ich kann einfach meine Haut richtig langziehen an mein Arm guckt Bild so sieht es fast aus. Jetzt nicht so maßlos übertrieben aber ist halt bisschen komisch ich dachte nicht das es so extrem ist. Nehme 3 kapseln hcl am Tag nebenbei gesagt. trinke auch sehr viel sonst hätte ich glaube ich Probleme, die ich bis jetzt nicht habe

Hallo zusammen,

Mein Wallach (Pony, 26 Jahre) hat seit einiger Zeit eine einseitig geschwollene schlauchtasche. Laut TA kann das bei älteren Pferden wohl schon mal vorkommen aufgrund des schlechter werdenden Kreislaufes.
Es ist auch immer nur bei warmen Wetter (so ab 20 grad) und nur einseitig. Außerdem geht die Schwellung weg wenn es massiert wird (auf Anraten des TA).
Es wird dann aber nach einer Zeit wieder dick. Ich vermute es ist eine wassereinlagerung.

Habt ihr noch Tipps, was man da machen kann Bzw was das noch sein kann/ wovon das kommen kann?

TA wird informiert das es noch nicht weg ist.

Er hat sonst keinerlei Probleme (Pinkeln o.ä) und verhält sich sonst normal. Er ist Rentner und steht nur noch auf der Wiese

Ich wollte fragen wenn man creeatin zu sich nimmt und die muskeln dann durch die wassereinlagerung größer werden ob man nach der einnahme den verlust vom wasser stark sehen kann.

Ich nehme seit ein paar Tagen/Wochen die Pille. Jetzt fange ich am Montag mit der pillenpause an wo ich ja dann meine abbruchblutung bekommen soll . Jetzt ist mir aufgefallen dass ich obwohl gesunden und wenigen essen (also nicht zu wenig aber bewusster als sonst und nicht aus Langeweile ) komplett auf meinem Gewicht stehen bleibe und eher sogar zunehme. :D. Aber da ich ja zum ersten Mal jetzt die Pille nehme weiß ja mein Körper praktisch nicht dass ich am Montag aufhören werde und die Blutung kommen wird (oder doch ????). Können das wassereinlagerungen wegen der bevorstehenden Blutung sein oder spinnt mein Körper momentan einfach ? :D schonmal danke

Hi Leute!

Ich weis nicht genau wie ich das erklären soll, aber ich versuch es einfach mal. Ich Trainiere seit knapp einem Jahr, jedoch ist es bei meinem Sixpack so das man ihn nur "halb" sehen kann. Die unteren beiden Muskelpartien sind von einer Wassereinlagerung bedeckt. Ich hab schon alles versucht aber die will einfach nicht weg gehen. Meine Ernährung ist sehr strikt und ich trainiere 4 mal die Woche. Kennt da jemand einen Tipp wie ich das weg bekommen kann?

oder ist das normal? Liebe Grüße und eine gute Nacht! 😊

Hi Leute habe folgendes Problem Sobald ich Kohlenhydrate esse schwillt mein Körper an also backen Beine nicht extrem aber doch schon nervig Das die Hosen dann an den Waden Beinen eng werden Und beim laufen stört . Bin männlich 24 jahre und wiege 82 Kilo bei einer Größe von 1.83 cm . Jemand der mir helfen Kann ?

Mein körper ist wässrig geworden aber ich möchte wieder hart und trocken werden und deshalb hab ich aufgehört mit creatin und meine frage ist wie lange es dauert bis das wasser verschwunden ist ?

Hi schaut mal auf Bild ist das normal von Socken ? Das es so starke Ringe gibt ? Die Socken sind nich wirklich eng am Bund wenn ich Senker Socken anhabe ist das nicht

Hei Leuts.. Ich hab schom bisschen gegooglet und ja viele haben nur gemeint ja von der pille kommen keine wassereinlagerungen.. Aber als ich bei meinem Frauenarzt war sagte sie selber es kommt von der Pille. Und ich bin jetzt wirklich so auseinander gegangen das ich nicht mehr damit klar komme. Ich hatte vor der Pille Hosengröße 36/38 aber jetzt pass ich nicht mehr in 38 sondern nur noch in 40 und ja.. ich esse auch garnicht viel "Süßes" oder anderes mehr Gesund und ich mache auch Bauch/Beine/Po übungen und ja es hilft aber garnix ich geh joggen hilft auch nicht ich mach viel .. nein es ändert sich nix im gegensatz es wird sorgar schlimmer..und ich habs halt die ganze zeit so hin genommen aber da mein Vater mich Letzte woch drauf angesprochen hat fühl ich mich richtig mies..

ich möchte normale Antworten und net irgendenso komisch kommentare wo keiner brauch.. Nur weils euch vllt grad net so passt.

ich mach mir auch die woche einen neuen termin bei meinem Frauenarzt Meine Frage an euch und zwar wenn ich die Pille absetzte geht die wassereinlaherung wieder zurück oder bleibt sie :/ Ich hab sogar gelesen bei manchen is es richtig los gegangen da sie sie abgesetzt haben und sie sind noch breiter geworden :/ ?

Und noch eine frage wenn ich vllt die 3Monatsspritze nehem würde .. würd ich auch wieder zunehmen ich hab bei vielen gelesen ja :/ ?

Ich Danke euch schonmal im vorraus.. und wie gesagt braucht net unsinn zu kommentieren :)

Hey mein Schatz hat dicke geschwollene Füße (ist Norddeutscher und das Klima hier im Süden in BW) nicht gewohnt. Deshalb hat er dicke Füße was er nie hatte. Momentan kühlt er sie in Wasser mit Kamille und Minzöl. Hättet ihr noch Tipps was da evtl helfen könnte? :).

Wäre voll nett ! Lg

Ich habe das Gefühl, dass mein Körper Wasser eingelagert hat. Wie kann ich meinen Körper am besten entwässern?

Hey,

meine katze ist krank, heute hat sie beim Tierarzt eine Infusion bekommen, so um halb 10. Nun fühlt er sich wie ein wasserballon an/ wabelig - hat ganz viel Flüssigkeit unter der Haut eingelagert. ist das normal nach der Infusion?( so viele Stunden später?)

liebe grüße

Habe mir am Montag ein Tattoo auf den Knöchel stechen lassen!! Das schwoll dann an, und jetzt habe ich voll die Wassereinlagerung in dem Fuss, das ist in der Früh wenn ich aufsteh dann weg und sobald ich etwas laufe, kommt es langsam wieder. der andere Fuss ist aber nicht angeschwollen! was kann das sein, gibt es das das man die Farbe nicht verträgt?? Man jetzt hab ich so ein schönes Tattoo und so n S******, echt ärgerlich!!