Ich habe auf meinem Reisepass heute bemerkt das da oben steht Type: "P" und daneben Code: "D"

Was bedeutet das? (Der RP ist von der BUNDESREPUBLIK DEUTSCHLAND bzw. EUROPÄISCHE UNION

Konnte leider kein Foto dazupacken weil die Dateigröße irgendwie zu Groß ist.

Danke im voraus ;)

Mit Freundlichen Grüßen Zockstation

Hi Leute!

Ich weis nicht genau wie ich das erklären soll, aber ich versuch es einfach mal. Ich Trainiere seit knapp einem Jahr, jedoch ist es bei meinem Sixpack so das man ihn nur "halb" sehen kann. Die unteren beiden Muskelpartien sind von einer Wassereinlagerung bedeckt. Ich hab schon alles versucht aber die will einfach nicht weg gehen. Meine Ernährung ist sehr strikt und ich trainiere 4 mal die Woche. Kennt da jemand einen Tipp wie ich das weg bekommen kann?