Innere Leere – die neusten Beiträge

Ich bin zumindest vor dem Umzug voll die Künsterlin gewesen und hab ab und zu gerne Mini Storys geschrieben. Aber jetzt alles leer im Kopf. Kann coole Ideen mehr, keine Tagträume oder die Lust Musik zuhören ist nachdem Umzug komplett weg gewesen. Hat wer diese Erfahrung auch gehabt, und wenn ja - wie lange hat es gebraucht bis ihr wieder komplett in euren Hobby wieder drinnen wart?

Während der Abi-Vorbereitung hatte ich voller Vorfreude auf die Zeit danach ganz viele Dinge geplant, die ich in der Zeit machen möchte. Jetzt bin ich mit dem Abi fertig und fühle mich müde, lustlos und gelangweilt. Ich habe in der Woche vor der mündlichen Prüfung kaum geschlafen und jetzt bin ich ständig am schlafen. Ist so ein Zustand normal und was kann man dagegen tun? Ich habe ein schlechtes Gewissen, weil ich diese Zeit, in der ich glücklich und frei sein sollte verschwende.

Hallo zusammen….

Nun habe ich mich nach so langer Zeit doch getraut mich hier anzumelden, endlich! Ich hätte dies früher tun sollen… 😞

Damals hatte ich fragen , heute sind diese zu Problemen,Ängsten ,Sorgen u selbstzweifel heran gewachsen dass ich nicht mehr ein oder aus weiß….

Ich habe 38jahre lang alles irgendwie bewältigt, bis hierher…

natürlich schaffe ich es auch weiter, aufgeben ist keine Option, nie gewesen!

Dennoch, ich fühle mich so wertlos, so unwichtig und leer das ich es kaum beschreiben kann….jetzt grad ganz besonders, weil ich nicht weiß ob mein Partner mich überhaupt liebt , ob er mich überhaupt will vor allem oder ob ich einfach nur erträglich bin solange ich eben da bin aber wäre ich nicht mehr bei ihm wäre das auch ok?!?
Fühlt es sich für mich nur so an weil ich es so mein lebenlang gewohnt bin oder dramatisiere ich die Situation wie grad….

Wir kuscheln und wollen uns und berühren uns und das verlangen ist groß von beiden Seiten das spüre ich, doch, er dringt in mich ein u kommt nach nicht mal na Minute, ich bin nicht befriedigt, fühle mich benutzt und schlecht und so wertlos! Mich fallen zulassen, kurz mal zu genießen geliebt zu werden, bestenfalls überhaupt erstmal zu spüren wie er mir so nahe, in mir ist…. Seid Wochen , nichts! Ich weiß es belastet ihn, aber ich weiß nicht ob ich durch meine eh schon so ausgeprägten Gefühle des wertlos seins usw vllt überempfindlich bin oder ob er einfach nur noch auf sich bedacht sein „40sek“ Ding durchzieht und auf mich schei…..😭ich will einfach nur weinen, ich fühle mich so unwichtig, so , ich weiß nicht , ich finde keine Worte mehr für diese traurigen ,verwirrenden, schmerzlichen Gefühle in mir!

Kennt jemand ähniches? Gibt es hier jemanden mit dem ich darüber sprechen kann 🙏

Wie kämpft ihr für euren Partner/ Partnerin die ihr sehr lieb?

Ich habe in der Liebe meine Partnerin verloren hab immer um sie gekämpft. Bin immer für sie da, zeige ihr wie wichtig sie mir ist und wie sehr ich sie liebe.

Auf wo wir getrennt sind kämpfe ich weiter um sie, weil ich ihr zeigen wie wertvoll sie für mich ist und sie mir wichtig ist.

Ich will sie nicht zu irgendwas zwingen, nerven oder unter Druck setzen.

Ich würde ihr ihr auch Zeit geben und trotzdem zeigen wie wichtig sie mir ist.

Ich bin sehr am weinen, weil sie mir sehr viel bedeutet. Es ist schmerzhaft sie in der Liebe zu verlieren.

Ich würde alles für sie tun 😔

Sie hat zu mir gesagt, sie mein Kampfgeist toll findet.

Ich weiß ich kann nicht viel machen, aber was oder wie kann was tun dass sie mir eventuell noch eine Chance gibt?

Ich würde alles für sie tun alles geben 😥

Wir sind beide über 20 Jahre.

Ich weiß nicht mehr weiter. Mein Herz will sie unbedingt aber mein Kopf sagt strikt nein. Ich weiß dass es lange dauern würde bis es mit ihr überhaupt klappen könnte. Mein Herz möchte es auch probieren aber mein Kopf weiß das ich schon genug Kraft darein gesteckt habe. Es wird wirklich schwer ihr wieder vernünftig entgegen zu treten ohne diesen inneren Zwiespalt und die innere leere sichtbar sein zu lassen. Wenn wir wirklich zusammen kommen würden wären wir ein gebrochenes Paar. Ich weiß nicht ob ich es überhaupt schaffen kann mit ihr in eine Beziehung zu kommen da mir mittlerweile die Kraft fehlt weiter zu kämpfen . Mein Herz will sie auch wenn es dann nicht gut werden könnte. Was soll ich tun?

Hallo ich bin w/17 und ich weiß garnicht wie ich das überhaupt erklären soll aber ich bin selber unzufrieden mit mir selbst und jedesmal wenn ich zum Beispiel die instagram Storys von meinen ehemaligen Freunden sehe dann fühle ich mich so komisch ich bin traurig und will wieder in ihren leben sein und villeicht auch eifersüchtig wenn ich sehe wie viel Spaß die alles zusammen haben und was die alles machen. Ich will eigentlich auch nichts mehr mit denen zu tun haben aber ich bin sehr schüchtern und fühle mich bei anderen leuten einfach fehl am platz kann mir da jemand villeicht einen Rat geben danke schon mal im Voraus

Ich bin eigentlich null naiv, außer wenn ich jemanden liebe.

Ich habe einen Freund seit paar Monaten und liebe ihn sehr. Ich finde mich selbst aber zu naiv.

Wenn er mich beispielsweise 5 mal betrügen würde, dann würde ich immer wieder zu ihm zurückgehen, weil ich mich ohne ihn so leer fühle. Ich fühle mich so, als wäre mein Glück von ihm abhängig.

"Stell dich nicht so an, ist doch nur eine Phase" oder ähnliches?

LG :)

Moin Freunde, schnelle Frage für Leute dessen Elternteile leider verstorben sind, hattet ihr an dem Tag auch eine solch innere Kälte gespürt wie ihr es sonst noch nie gefühlt habt? Meine Oma sagte nämlich zu mir grade in dem Moment als ich mir im Kopf dachte: was ein abfuck diese innere Kälte und wo kommt die her? Meine Schwester hat es wohl auch gespürt, meine Mutter, Bruder und Tante nicht.

Hat sich irgendwie magisch angefühlt aber auch so als wäre eben ein Stück deines Herzens von dir gegangen, was ja auch der Fall war.

Ich bin zu 0 abergläubisch und glaube nicht mal richtig an Gott aber dieser Moment hat mir gezeigt das es vielleicht doch etwas gibt, was wir nicht verstehen.

Ich bitte von beileidsbekundungen abzusehen da ich in den letzten Wochen viel zu viele gehört habt wie ihr vielleicht selbst mal erfahren habt:/

vielen dank für Antworten, ich mache mal eine Umfrage dazu

Liebe grüße, bleibt gesund und Schöne Weihnachtszeit

Hallo,

kurzes Statement und zwar bin ich Glücksspiel süchtig (Sportwetten). Ich gehe jetzt zur Therapie und bekomme Unterstützung von meiner Freundin und Freunden. habe paar tausend Euro Schulden aber einen gut bezahlten Job. Also es sind alle Grundsteine dafür gelegt das ich aufhören kann.

mir geht es aber heute darum, ob jemand vielleicht dieses Gefühl von innerer leere kennt, mir fehlt dieser Kick dieses Adrenalin, ich merke jetzt erst wie süchtig ich wirklich bin spiele jetzt grade mal 3 Wochen nicht mehr… Ich werde nicht spielen gehen (leicht gesagt ich weiß, aber ich fühle mich grade sehr stark in dieser Hinsicht), da ich es jetzt verstanden habe, trotzdem finde ich es erschreckend, wie einem dieses „Glücks“ Gefühl fehlt. Ich weiß das viele sagen such dir ein Hobby, schau einen Film, lies ein Buch etc, bin mir nur nicht sicher ob das reichen wird.

ich finde es sehr interessant wie meine Psyche grade reagiert, aber auch erschreckend. Meine Frage ist ob jemand das auch schon durch gemacht hat und mir sagen kann ob dieses Verlangen nach Glück bestehen bleibt? Oder auch wie ihr damit umgegangen seit.

mfg

Hey, seid dem ich klein bin male ich sehr gerne allerdings habe ich seid ca. 3-4 Jahren so eine Blockade.

Davor ging es ohne Probleme immer, aber nach dem ich zwei Jahre Gestaltung gemacht habe fühle ich mich Lehr wenn ich mich vor eine Leinwand oder einen Blattpapier setze.

Vor ca. einem Jahr gab es ein mal ein Moment wo es mal geklappt hatte und ich ein Bild gemalt habe, das ich auch sehr schön fand. Aber seid dem ist alles wieder im alten Muster.

Es belastet mich sehr, weil Kunst für mich immer eine Möglichkeit war gut für mich zu sein und zur Ruhe zu kommen und jetzt fehlt es zum Teil.

Hallo.

normalerweise bin ich ein sehr sehr humorvoller Mensch ich finde auch vieles lustig und bin nicht direkt angefressen von etwas und ich liebe auch genauso humorvolle Menschen. Früher habe ich sehr viel gelacht und das wirklich aus Herzen heraus. Nur mittlerweile ist sehr lange schon so,das ich kaum noch über Dinge lachen kann über die jeder lacht bsp. sowas wie Memes auf tiktok. Mein Freund lacht sich darüber kaputt und ich finde es auch lustig, wirklich.. aber ich muss vielleicht nur schmunzeln und nicht laut lachen und das ist jedes Mal so. Ich sehe immer wie alle sich über Videos schlapp lachen und versuche dann teilweise sogar das Video öfter anzusehen und es vielleicht auch so sehr zu „fühlen“ . Aber dadurch das ich dann so wenig lache komme ich denke eher langweilig und humorlos verklemmt rüber , weil ja jeder drüber richtig lachen kann und ich einfach nur innerlich drüber lache und schmunzeln muss obwohl ich früher genauso viel gelacht habe wie die anderen über sowas weil eigentlich trifft es ja meinen Humor irgendwo. Hatte das schonmal jemand?

Hi , ( bin 14)

Schon seit einigen Wochen liege ich abends wach im Bett, völlig emotionslos. Ich versuche sogar krankhaft zu heulen oder zu lachen, damit das aufhört aber ich fühle einfach nichts. Ich hatte davor am Wochenende abends einen Zusammenbruch, wovon niemand weiß. Ich saß im Gästezimmer meines Vaters und habe lange einfach nur geweint. Seit dem bin ich einfach nur stumpf. Also nur wenn ich alleine bin , sonst nehme ich das nicht so wahr.

Ich habe gegoogelt, was meistens Ursachen dafür sind , aber ich denke nicht, dass ich Depressionen oder sowas habe, kann halt einfach einfach nur ne doofe Phase sein oder so.

Ich freue mich sehr auf eure Nachrichten:)

Hey Leute

Mir geht's echt nicht gut, weil ich eine ständige leere in mir fühle. Diese leere macht mich Tag für Tag kaputt :(

Es hat alles mit mein Ex Freund angefangen. Wir waren 1 Monat zusammen mussten uns aber trennen. Er hat mich dann auch überall blockiert und meinte ich soll ein neues Leben ohne ihm beginnen, weil er nur das beste für mich wollte. Hat mich echt hart getroffen.

Allerdings hat er mich am Freitagabend angerufen damit wir und paar andere Freunde raus gehen können. Einer von ihnen hatte halt Geburtstag. Ich habe ja gesagt. Es lief eigentlich alles gut. Wir waren alle zusammen essen, sind dann zum Geburtstagskind nach Hause, die Jungs haben geraucht, wir haben über alles geredet usw. Doch irgendwann fragt mich ein afghanischer Freund was „Mach auf“ auf arabisch heißt. Da sagte ich „éfta7“ und mein Ex hat mich schockiert angeguckt, weil er nicht wusste, dass ich seine Muttersprache kann da ich Kurdin bin und davor mit ihm nie arabisch gesprochen hab. Er fragte dann seit wann ich arabisch und ich meinte „schon etwas länger“. Er hat mich angelächelt und mir tief in den Augen geguckt. In dem Moment wo ich merkte, dass er mich noch liebt, traf es mich wie ein Blitz. Ich konnte für den restlichen Abend nicht mehr richtig mit ihm reden.

Als es Zeit wurde für mich nach Hause zu gehen hat er mich kurz zur Seite gezogen und hat mich fest umarmt und sagte „Pass auf dich auf“

Seitdem das alles passiert ist geht's mir ständig kacke und ich fühle nur noch eine leere in mir. Was soll ich tun?

Ist übrigens meinte 2te Beziehung gewesen allerdings der erste den ich wirklich liebte

Habt ihr Tipps für mich?

Danke im voraus <3

Hallo ! Meine Eltern kommen aus Bosnien und sind währendes des Krieges in den 90ern nach Deutschland geflüchtet und dann geblieben. Ich männlich wurde 2005 in Deutschland geboren, spreche und schreibe fließend Bosnisch. Ich fahre von klein auf jede Ferien nach Bosnien, dort haben meine Großeltern ein Haus. Jedes mal wenn ich in Bosnien ankomme fühle ich mich als wäre ich wieder zuhause wo ich hingehöre . Ich liebe die Kultur, die Landschaft, das Essen, den Lebensstiel also eimfach alles was Bosnien ausmacht. Jedes mal wenn ich dann wieder nach Deutschland zurückkehre fühle ich mich ziemlich leer, ich fühle mich als ob ein Stück von mir fehlt und habe Sehnsucht nach meiner Heimat. Ich habe in Deutschland Freunde und dieses Jahr einen guten Realschulabschluss geschafft und nun gehe ich 2 Jahre weiter auf eine berfufliche Schule.

Obwohl ich weiß dass es in Bosnien schwer ist eine (gutbezahlte) Arbeit zu finden, durch welche man schwer ein konformes Leben führen könnte, es noch viele durch den Krieg ethnische Ungleichheiten gibt, das Gesundheitssystem Versicherungsystem schlecht sind sowie die Infrastruktur größtenteils nicht gut ist.... ist es mein größter Wunsch nach Bosnien auszuwandern. Ich kann mir trotzt der Risiken und Nachtteile dort nicht vorstellen mein ganzes Leben nur wegen finanzieller Vorteile in Deutschland zu verbringen. Dieser Gedanke macht mich sehr traurig, den man lebt nur einmal und da sollte man leben wie man sich wohlfühlt. Ich besitze soweit ich weiß nur die deutsche Staatsbürgerschafft, was mich auch sehr traurig macht z.B wenn ich nach Bosnien und zurück Reise und fast alle einen bosnischen Reisepass bei den Grenzkontrollen vorzeigen, versuche ich immer meinen deutschen Reisepass so zu halten das ihn die anderen Passagiere im Reisebus nicht sehen, denn ich möchte nicht als Deutscher zählen und vorallem tut es weh mit der deutschen Staatsbürgerschafft für bosnische Grenzbehörden gesetzlich als Ausländer/Tourist zu zählen und dann einen Stempel in den Pass gestempelt zu bekommen. Ich wollte nie in Deutschland leben, es war ja die Entscheidung meiner Eltern...

Würdet ihr mir empfehlen wenn ich 18 oder bischen älter bin nach Bosnien auszuwandern oder wäre dies dumm,wie meine Eltern behaupten ? Könnt ihr meine Situation nachvolziehen ?

Bin froh über jede Antwort :)

ich weiß es klingt vielleicht komisch, aber ich fühle mich hohl.. so als ob ich etwas brauche. Ich habe immer das Bedürfnis nach etwas zu suchen, herauszufinden, etwas Bestimmtes. Ich gehe alles durch was ich machen kann z.b, lesen, kochen, filme gucken usw. aber es fühlt sich alles nicht richtig an. Das Gefühl, dass mir etwas fehlt habe ich schon immer, eigentlich seit ich denken kann verfolgt mich diese Leere. Vielleicht bin ich einsam? Ich bin zwar glücklich wenn ich mit meiner Familie bin, aber ich fühle mich erst richtig frei wenn ich mit Freunden bin. Ich weiß nicht warum aber zu Hause fühle ich mich eingeengt, trauriger und depressiver als wenn ich in der Schule bin oder von Freunden umgeben bin. Ich weiß es sind zwei unterschiedliche Probleme, aber naja nach Rat und Meinungen fragen kann man ja.. Was denkt ihr?

Liebe Grüße und Danke!

Momentan mache ich eine Phase durch wo mir nichts Spaß macht ich weiß nicht wohin ich gehen soll mit wem ich mit treffen soll denn am Ende fühlt sich doch alles sinnlos und langweilig an..

Ich bräuchte Tipps wie und womit ich diese innere leere füllen könnte unter Menschen fühle ich mich momentan unwohl.. Was soll ich alleine unternehmen damit es mir etwas besser geht ? Manchmal sitze ich alleine im Park und lese ein Buch aber auf Dauer wird das nicht gut sein mich so stark zu isolieren..

Ich hab Familie Bekannte und Freunde aber momentan bin ich lieber alleine und selbst wenn ich unter Menschen bin fühle ich mich leer und alleine..

Soll ich diese Phase zulassen und mich weiterhin isolieren oder soll ich mich zwingen unter Menschen zu gehen obwohl es mir nicht gut geht ?

Seit Jahren fühle ich mich innerlich leer, aus gehüllt und einsam. Ich habe schon lange keine wirklichen Freunde mehr, und generell hatte ich nie einen wahren Freund, mit dem ich alles teilen konnte und der mich respektiert hat.

Ständig fragen Leute, was mit ihrem Crush ist, oder wie sie ihr erstes mal durchführen sollen, und ständig werde ich daran erinnert, das mich selbst niemand liebt, geschweige denn überhaupt mag, was in dieser inneren Leere resultiert.

Ich möchte einfach nur wissen wie es ist, von einer Person geliebt zu werden, wie es ist einer Person wichtig zu sein. Dieses Gefühl bekomme ich nicht mal von meiner Familie so wirklich. Ich habe ja nicht mal eine Person die mir einfach so zuhört. Ich bin keiner der danach fragt, aber wenn ich es tue, werde ich ignoriert. Manchmal möchte ich einfach wieder zurück in den Modus gehen, das ich selbst auch keinen Menschen helfe, und anderen schlechtes will.

Hey

Ich (w/18) habe kaum jmd zum Reden, auch ist das Studium momentan nur online dh ich bin meistens alleine

Vor kurzem hat meinte sogar mein Vater meine Ausdrucksweise beim Sprechen hat sich stark verschlechtert, ich finde die richtigen Worte nichtmehr..

Genau das ist mir halt selbst auch immer aufgefallen, ich habe einen wochenendjob und selbst dort fällt es mir schwer die richtigen Worte zu finden, ich fühle mich einfach nur leer innerlich...

Heute wollte ich einer Freundin eine sprachnachricht schicken, habe es 5 mal versucht und alle gelöscht da diese sich einfach nur daneben angehört haben...

Habe ich das Sprechen verlernt da ich zu "einsam" bin? Geht so etwas überhaupt? Bitte um Hilfe wie ich da wieder rauskomme! Früher hatte ich dieses Problem überhaupt nicht...

nach einer langer traurige Zeit und es wurde schlimmer und schlimmer jetzt kommt ein Gefühl der leere also keine Freude keine Traurigkeit einfach nichts

Jetzt frage ich mich ob das zur Traurigkeit dazu gehört oder was anderes ist

Seit dem sie weg ist, habe ich eine innere Leere und bin ein anderer Mensch.

Ich habe keine Lust andere Leute kennenzulernen, ich will sie und sonst keine, auser es kommt wer von alleine..

ich bin für jeden kaum noch erreichbar.

Wenn ich mit anderen schreibe, dann suche ich diese Schreibart und die Häufigkeit wie mit ihr.

Wenn ich mit anderen nur sporadisch schreibe, dann denke ich mir nur "daraus wird nichts "

Was kann ich tun?

Ich würde mich so auf ein Wiedersehen mit meiner Ex freuen, aber bis es so weit kommt, bin ich wahrscheinlich schon wieder mit wem anders glücklich.

Hey. Ich bin w/15. Seit Jahren kämpfe ich immer wieder mit meiner Psyche. Es ist immer ein auf und ab. Mal geht es mir Monate schlecht, dann wieder längere Zeit relativ gut. Anfang des Jahres hatte ich wieder ein Tief. (Ich dachte teilweise, dass ich zum jetzigen Zeitpunkt nicht mehr hier wäre) Irgendwann ging es dann wieder halbwegs, aber seit August merke ich, wie es mir einfach wieder immer schlechter geht. Mit jemanden darüber geredet habe ich nie. Weder mit meinen Eltern noch einem Psychologen o.A.. Hin und wieder habe ich es bei sehr guten Freunden angesprochen, aber auch das schaffe ich nicht mehr. Ich fühle mich damit einfach alleine. Denn immer wenn ich es anspreche bekomme ich schnell als Antwort, dass das eben die Pubertät ist und somit normal. Aber ist es denn normal, sich hin und wieder aus Frustration und Traurigkeit zu beißen?(blutig) Ist es in der Pubertät denn wirklich normal sich ständig leer zu fühlen, fast täglich zu weinen, sodass meine Augen schon richtig trocken sind, weil ich die Tränen wegwische, damit es keiner merkt? Ich kann mir irgendwie nicht vorstellen, dass es jedem in meinem Alter so geht.

Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich professionelle Hilfe bräuchte. Aber wenn es immer alle auf die Pubertät schieben, denke ich halt, dass es unnötig ist wegen sowas dann eine Spezialisten aufzusuchen.

Ist das alles wirklich normal in der Pubertät? Kann ich nichts dagegen tun? Was sagt ihr?

Hey zusammen,

ich habe jetzt vor einem Monat mein Studium begonnen, 800 Kilometer von meinem zuhause entfernt. Leider ist das mir vorgestellte Arbeitspensum leiser viel zu hoch (8h Montag bis Donnerstag + 30-35h Studium [Fernstudium] die Woche). Zusätzlich finde ich keine Freunde uns fühle mich zunehmend alleine und deprimiert, meist ohne wirklichen Grund. Ist das am Anfang normal? Ich bin gerade erst 18 und würde am liebsten etwas machen was mir spaß macht, habe allerdings mittlerweile das Gefühl, dass mein Entschluss zu diesem dualen Fernstudium nicht mein eigener war bzw ich von den Verdienstaussichten geblendet wurde. Würde mich über eine ehrliche und hilfreiche Antwort freuen. Vielen Dank im Voraus!

Die letzten 14 Monate habe ich immer nur Trauer gespürt, aber mittlerweile spüre ich auch noch Wut ich würde manchmal so gerne einfach nur losschreien vor Schmerzen, aber das geht nicht.... wie kann ich diese Innere Leere und Wut loswerden.... ich habe keine Möglichkeit Boxen zu gehen oder sowas und ich habe Angst, mich irgendwann zu ritzen.... was kann ich tun? Bitte helft mir und bitte keine blöden Antworten

Findet ihr "abscheuliche" Fantasien wie z.B. Mord, Amok, Terror, sofern man diese nicht auslebt "normal"? Ich weiss, ist zwar was anderes aber manche Menschen, haben abscheuliche Zwangsgedanken und lernen damit zu leben bzw. umzugehen!

In dieser Frage geht es um die Menschliche Psyche und um die Innere Leere.

Mir wurde gesagt das sowas in der Pubertät normal ist. In einem Gespräch mit einem Lehrer kam die Leere dann (Bin 14 / damals war ich 11-12). Ist es wirklich normal das es so lange dauert? Ich bin nicht depressiv und habe keine Angst vor irgendwas aber dennoch habe ich diese Leere. Wie lange dauert so etwas bis es wieder so ist wie früher?

Also irgendwie habe ich so eine innere Leere in mir. Ich habe oft das Gefühl, dass ich nichts produktives mache obwohl ich fast jeden Tag lerne und Sport mache, aber ich hab das Gefühl, dass ich immer das gleiche machen. Als wäre mein Leben ein Deja Vu. Jeder Tag fühlt sich irgendwie gleich an und dazu kommt noch, dass ich mich so fühle als gäbe es eine Leere in mir und es fehlt mir etwas im Leben.(Ich bin übrigens 15 falls das irgendeine Rolle spielt)

Hallo, ich bin 16 jahre alt und im moment erkenne ich mich selbst nicht mehr. Ich fühle mich lehr und antriebslos. Und das von tag zu Tag mehr. Zudem bin ich extrem reizbar.

Meine mutti kann kein einziges Gespräch mit mir führen ohne das ich sie angifte oder ich ausraste(dabei handelt es sich um ganz normal Gespräche), was mir im Nachhinein unglaublich leid tut und mir sehr peinlich ist.

Meinen Freund behandle ich auch sehr unfair und er hat auch bemerkt wie sehr ich mich ins negative verändert habe. Ich will ihn desswegen nicht verlieren Ich weiß nicht mal den Grund dafür, warum ich so bin aber es macht mich einfach extrem fertig. Am liebsten würde ich den ganzen tag im bett bleiben. Was ist nur los mit mir? 😔

Ich bin zur Zeit zu nichts mehr fähig, in der Schule schreib ich kaum mit und kann mich nicht auf die einfachsten Aufgaben konzentrieren. Lernen kann ich auch kaum noch weil mir einfach die Konzentration fehlt. Ich bekomme ständig schlechte Noten und obwohl ich den Willen habe wieder gut in der Schule zu werden, schaffe ich es einfach nicht. In der Schule bin ich ständig müde und kurz davor zu weinen. Ich fühle mich dort so kaputt und ausgelaugt. Dabei wollte ich doch jetzt so richtig durchstarten die letzten drei Jahre bis zum Abi alles geben. Aber zur Zeit kann ich gar nichts mehr geben. Ich hab die Leistung von ner rosine die vom Tisch rollt. Ich bin so verzweifelt. Meine Gedanken drehen sich 24/7 um die Schule aber ich pack es einfach nicht. Ich denke mir oft dass ich daheim bleiben will. Dass ich es eh nicht kann. Ich war immer so gut und jetzt? Ich bin eine Versagerin.

Hallo zusammen,

Was meine ich mit Energievampiren? Damit sind keine unheimliche Wesen gemeint sondern Menschen nach denen Begegnung mit ihnen man sich schwach und ausgelaugt fühlt.

Wem die Bedeutung fremd ist verweise ich auf Informationen über Google. Aber vielleicht hat der ein oder andere Mensch mal bemerkt das Kinder die Nähe bestimmter Erwachsene meiden ohne ersichtlichen Grund.

Ich konnte bei Begegnungen mit manchen Menschen feststellen das ich mich danach sehr schwach gefühlt habe. Das strahlen der jeweiligen Personen war sehr einnehmen das man sich mit Blicken nach ihnen umgedreht hat. Gleichzeitig war eine innere Leere in den Augen zu sehen aber sie haben die Menschen in ihren Bann gezogen.

Die erschienen mir auch nicht unsympathisch aber mein Körper hat mich versucht vor weiteren Treffen zu warnen, was ich oft ignoriert habe. Am Ende dieser Geschichten hat sich dann ein ganz anderes Gesicht gezeigt. Selbstsüchtig und berechnend.

Was mich verwundert wie können mich die innerlich Tod sind von außen so viel Energie ausstrahlen wo da doch NICHTS ist?

Hey also es fühlt sich alles, das Leben, irgendwie nicht gut an. Kein Plan wieso, aber ich fühle mich innerlich so leer und unmotiviert.

Es ist so, als hätte jemand den Lichtschalter auf der Mitte balanciert.

Ich habe das öfter, irgendwann geht es dann wieder, aber die Leere fühlt sich immer nicht gut an.

(Weiblich, 17 Jahre alt)

Was ist nur los mit mir?

LG

Betrifft mich und ich weiß nicht, ob es dämonisch ist oder eine natürliche Ursache dahinter steckt. Der Verlust einer Person, der Tod meiner Freundin und meine Oma die im Sterben liegt, hat mich psychisch so kaputt gemacht, dass ich nur noch total depressiv bin und am weinen bin.

Ich sag nur:

"Wenn der Seele die Worte fehlen, schickt sie Tränen." 💔

Kennt ihr das Gefühl das einem etwas fehlt, aber man nicht weiß was.

Ich spüre zurzeit eine innere Traurigkeit und bin nicht wirklich fähig zu Empathie das bedeutet nicht das ich keine Gefühle anderer erkenne sie sind für mich einfach nur so unbedeutend wie die Person selbst manchmal gehe ich drauf ein wenn ich ein Nutzen daraus erzielen kann oder weil mir langweilig ist. Bitte keine Spam Antworten von Leuten die sich nicht auskennen Danke.

Hallo,

es klingt jetzt vielleicht etwas seltsam, aber ich (16) habe manchmal das Gefühl, dass meine Persönlichkeit zu komplex ist. Ich kenne mich eigentlich kaum.

Manchmal habe ich extrem starke Gefühle, und dann ist wochenlang eine Art Leere in mir. Es ist fast so, als wäre mir pausenlos langweilig. In der Zeit habe ich den Drang, verbotene Dinge zu tun, z. B. schwänzen oder rauchen, was nicht heißt, dass ich alles sofort in die Tatsache umsetze. Allgemein bin ich einfach nicht so gehemmt wie sonst, es ist mir alles etwas “egaler“.

Wenn dann wieder etwas passiert (ein Event oder eine andere aufregende Situation) bin ich erst glücklich und aufgedreht, aber auch viel reizbarer. Wenn mich jemand dann nervt, raste ich schonmal fast ohne Vorwarnung aus und schreie ihn/sie an, obwohl ich bis eben noch gut gelaunt war. Es fühlt sich so an, als stünde ich total neben mir. Gleich darauf bereue ich es total.

Es fällt mir auch echt schwer, mich zu entscheiden. Ich habe oft das Gefühl, dass ich keinen ordentlichen Mittelweg finde, zum Beispiel zwischen einem gesunden Leben (viel schlafen, gesund essen, an die frische Luft gehen...) und einem “spaßigen“ Leben (viel Kaffe, Alkohol, wenig Schlaf...). Aber ich will mich auch nicht immer für genau einen Weg entscheiden müssen.

Ich bin einfach pausenlos hin und her gerissen, und ich weiß einfach nicht, ob das die typische “Pubertäts-Krise“ ist, oder etwas grundlegendes nicht mit mir stimmt. Ich habe auch eine echt nette Familie und verständnisvolle Freunde, aber trotzdem kann ich irgendwie mit niemandem darüber reden...

Könnt ihr mir vielleicht einen Rat oder Tipps geben? Oder geht es einem von euch genau so?

Danke schon mal im Voraus!

An die, die das kennen.. was macht ihr gegen die innere leere? wie kann man sie füllen oder wie kann man sich abkenken?

Hallo, Ich hab mal wieder ein kleines Problemchen. Irgendwie bin ich zurzeit innerlich leer. Das geht schon seit längerem so , c.a. 1-2 Monate. Wir haben im letzten Monat nur Arbeiten und Tests geschrieben ich hatte für garnichts mehr Zeit nur für lernen, in die Schule gehen, am nächsten Tag lernen und Hausaufgaben machen usw. Und ja ich fühle mich wie ein Roboter, als wär ich nur für die Schule da. Und nein ich mag Schule nicht ich hasse es wenn wir immer so viele Arbeiten schreiben also ich bin nicht abhängig. Jetzt haben wir Ferien und weiß nicht. Mich macht nichts glücklich! Ich will einfach nur meine Emotionen wieder. Ich spüre weder Trauer noch Freude. Und wenn doch dann für so ne halbe Stunde und dann denk ich mir :,, Toll und jetzt? Wen interessierts.!" Ich hab in letzter Zeit so viele Probleme. Streit mit Freunden, familiäre Probleme, Liebeskummer, meine Noten gehen den Bach runter ( war im 1 bereich und jetzt 2/3/4 bereich) und ich denk immer ach ist doch egal und so. ich weiß einfach nicht was mit mit los ist. Ich fühle mich innerlich leer und nichts erfüllt mich. Ich sehe auch meine Stärken nicht mehr, meine Ziele erscheinen mir sinnlos und unerreichbar und keine Ahnung. Ich will auch jemanden der mich ernsthaft fragt ob mit mir alles OK ist. Es ist ja auch eigentlich alles OK aber ich hab das Gefühl dass ich iwie traurig bin. Ich zeige immer nur die fröhliche Seite draußen. :// Ich weiß nicht mehr weiter. Könnt ihr mir vielleicht helfen? Was ist mit mir los? Was soll ich machen?

PS: ich bin 14w LG honig10

Hallo, die frage steht bereits oben.. ich Frage, weil ich Symptome einer Erkrankung habe, zu der innere Leere gehört. Ich fühle mich eigentlich dauerhaft innerlich einsam, aber ich kann nicht sagen, ob es eine innere Leere ist oder nicht.. ich kann es nicht differrenzieren. Danke schonmal :) Minimaus12

Hallo Liebe gutefrage.net User,

ich bin 17 Jahre alt und muss das mal loswerden. Ich bin einsam, aber ständig von leuten umgeben. Mir ist so langweilig ich kann nicht schlafen, weil mich irgendwas bedrückt, aber ich weiß nicht was. Ich weine oft oder bin immer den tränen nahe und deprimier. Ich habs einfach satt, jeden Tag dasselbe zu machen. Es passiert einfach garnichts in meinem Leben alles ist so monoton. Entweder ich schlafe viel oder ich gehe raus oder ich gehe ins Training.

Ich bin unzufrieden mit mir selber ich hasse meine Figur ich weiß das klingt jetzt krank seit fast einer Woche versuche ich nichts zu essen und wenn ich esse versuche ich zu k**zen, was bis jetzt nicht richtig geklappt hat wenn ich dann esse rege ich mich auf und bin sauer auf mich. ich weiß,dass ich liebe brauche... aber ich will irgendwie auch nicht! Alles ist so komisch..

ich brauche jemanden den ich immer vertrauen kann aber ich finde keinen.. will ich das überhaupt..warscheinlich gibt es niemanden... Mir sieht man eigentlich garnichts an aber irgendwie gehts mir echt schlecht.. Mal gehts mir sehr gut dann gibt es so Zeiten da regt mich alles auf und ich bin gelangweilt von meinem Leben diese Phasen habe ich leider echt oft. Ich habe Angst Leute zu verlieren, die mir wichtig sind und versuche immer alles richtig zu machen wenn ich das nicht schaffe hasse ich mich.. Bis jetzt war das immer so wenn ich mich verliebt habe, haben mich die Jungs nur enttäuscht und sind gegen und ich war diejenige die gelitten hat. Deswegen fällt es mir mittlerweile so schwer zu lieben habe immer Angst wieder dasselbe durchmachen zu müssen.

Ich kann nichtmal meinen besten Freundinnen erzählen wie ich mich zur Zeit wirklich fühle meinen Eltern sowieso nicht weil ich sie nicht enttäuschen will. Ich würde am liebsten weit weit wegreisen wo mich keiner findet zum Beispiel nach Istanbul oder New York oder so :( Obwohl ich fast jeden Tag draußen ist alles so langweilig :/

Was kann ich tun wieso bin ich drauf wieso ist alles nur so langweilig? :(

Hallo ich bin 13 und hab zur Zeit so ne innere leere. Ich bin i-wie "gefühlskalt" und so durch einander und kann nicht mehr klar denken z.habe ich ein paar Probleme die ich lösen Wollte aber jetzt will ich dass doch nicht mehr. Ich weiss nicht was ich tun soll:((( mein Mutter sagt das ist normal aber ich glaub ihr nicht so ganz weil das grad echt schlimm ist. Ich will eigentlich weinen aber kann nicht, ich spüre kein Trauer mehr und auch keine Freude. Ich weiss reden wäre eine gute Lösung aber ich will das nicht, weil ich dass peinlich finde und jeder denken wird ,dass das die Pubertät ist und mich nicht ernst nehmen wird, aber es ist nicht so! Das ist zurzeit sehr unangenehm ich kann mich nicht konzentrieren und bjn leistungs unfähig. Aber das weiss keiner und so werden Forderungen gesetzt die ich nicht erfüllen kann oder so weil es mir innerlich so schlecht geht. Habt irgendwelche ideen? Was soll ich machen? Ich hab gedacht zum vertrauenslehrer zu gehen aber will nicht so recht und trau mich nicht:/ Danke schon im voraus für eurer antworten. LG honig10

Ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll. Bin mit meinem Freund jetzt 5 1/2 Jahre zusammen und wir haben bzw. ich habe diese Jahr sehr viel durchgemacht. Ich bin teilweise auch nur noch am heulen und er fühlt sich bestimmt auch schlecht weil er mich einfach nicht helfen kann. Ich glaube schon das er mich liebt weil ich echt anstrengend war das letzte Jahr und er ist immer noch bei mir, versucht vieles damit es wieder klappt. Aber ich sitze dann da fühle mich so leer und ja, keine Ahnung, weine vor mich hin, jammere. Vielleicht liegt es immer noch an der Pille der Pille die ich abgesetzt habe. Ich hatte richtige Heulkrämpfe davon und habe mich richtig schlecht gefühlt. Nach dem absetzen wurde es besser, aber nicht wirklich viel... Am Anfang des Jahres in einer Verwandter gestorben. Ich und mein Freund haben viel gestritten (Er studiert, ich arbeite Morgens und gehe Abends noch in die Schule und mache Abi). Alles ist so anstrengend gewesen, aber er hat versucht mich immer zu unterstützen. Einen Abend haben wir uns richtig gestritten und ja, er hat ner Anderen geschrieben wie umgänglich sie wäre und wie gerne er bei ihr wäre und das ich nervig bin, er meinte aber das er nur seinen Wut und den Frust raus lassen musste und er war betrunken. Er ist ein Mensch der streit wirklich abgrundtief hasst. Ich brauche das manchmal ><. Das hat alles noch komplizierter für mich gemacht und ich war total verletzt. Aber ich glaube ihm das er nichts von ihr möchte, da sie zusammen in die Uni gehen und er bis jetzt nicht mit ihr angefangen hat, aber für mich ist es schwierig wenn er dann mit ihr weg geht, auch wenn noch Uni Kumpels dabei sind. Das ist so extrem belastend. Und ich weiß einfach nicht. Ich habe das Gefühl an solchen Tagen das leben zieht an mir vor bei, sogar sehr oft. Ich bin nur noch am weinen und kann mich nicht mehr richtig auf ihn einlassen und er versucht viele und weiß bestimmt selber nicht mehr weiter. Er weiß auch nicht was er tun soll und wird kalt. Und ich glaube und hoffe das er mich liebt, sonst würde jemand sowas nicht mitmachen oder? Das weinen jeden Tag (Manchmal muss ich ihn auch ignorieren weil es mir irgendwie immer schwerer fällt. Ich kann mich nicht richtig entspannen oder lachen! Und er hat sehr viel mit mir gemacht die letzte Zeit. Aber das fühlt sich so leer an. Und ich bin jetzt fast komplett bei ihm eingezogen. Und war sehr froh drüber, doch jetzt bin ich so leer, aber ich weiß das ich ihn liebe, aber ich weiß nicht was ich tun soll um wieder mit allem und ihm klar zu kommen... Selbst jetzt macht mich das alles so traurig und ich bekomme Panik. Er meinte wir sollen uns erstmal vielleicht weniger sehen damit es mit besser geht, weil er kann das bestimmt auch nicht mehr lange, aber ich habe solche Angst das er dann weg geht in dieser Zeit, auch wenn er sagt er wartet auf mich und das er mich liebt. Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll!

Habt ihr viell. auch so etwas erlebt? Und was habt ihr getan? LG

ich empfinde zurzeit keinerlei Montivation in allem was ich mache. Schule, Arbeit, Privatleben. Verspüre teilweise auch eine innere Leere. Woran könnte das liegen? Was könnte ich dagegen unternehmen?

Hallo ihr Lieben. Ich weiss, dass mir hier keiner zu 100%helfen kann, ich will einfach nur Erfahrungen & Tipps von euch, also spart euch doofe Kommentare. Nunja, es ist so, dass ich mich schon sehr lange sehr einsam fühle. Das Ganze hat so im Alter von 9 oder 10 angefangen. Da ich seitdem auch sehr verschlossen war, habe ich nie jemanden so richtig um Hilfe gebeten. Mit 13 fing es dann an, dass ich mich zu ritzen anfing. Ich dachte immer, dass das einfach eine Phase ist, etwas was wieder weg geht, sobald ich aus dem gröbsten der Pubertät raus bin und einige Zeit lang hörte es auch auf, aber seitdem ich mit meinem jetztigen Freund zusammen bin, merke ich immer mehr, wie kaputt ich bin. Es wäre falsch zu sagen, ich bin innerlich tot, denn ich empfinde Gefühle übermässig stark, vorallem die negativen. Doch irgendwie fühle ich mich so. Es fühlt sich so an, als hätte ich ein schwarzes Loch in mir drin, das mich langsam auffrisst. Fast immer, wenn ich bei meinem freubd bin, füllt er diese Leere, doch sobald wir uns streiten oder er weg geht ubd sich mit freunden trifft, dann kommt das monster wieder, das mir das verlangen gibt, mich ritzen zu müssen und mir erzählt, wie gut es wäre, wenn ich tot bin. Einmal hatte s mich fast so weit... Mein freund kennt das problem, doch er kann oder will mir dabei irgendwie nicht helfen. Anstatt zur verabredeten zeit wieder nacg hause zu kommen, bleibt er lieber 4 stunden länger & meldet sich nicht... Naja, ich habe mich ende letzten jahres damit endlich zu meinem hausarzt getraut und mich zu einem psyhotherapeuten überweisen lassen. Dieser hat mir geraten, in eine klinik zu gehen. Das kann ich momentsn nicht, da es vOr allem im job nicht gut läuft. Und bis ich einen psychotherapeuten finde, der in absehbarer zeit termine fur mich hat, das kann dauern... Also wende ich mich an euch, vielleicht habt ihr tipps und erfahrungen für mich, womit ich die leere für einige Zeit überwinden kann. Ablenken in Form von Hobbys bringt leider garnichts und ganz offen gesagt, freunde habe ich nicht. Ich danke für jede sinnvolle antwort. Entschuldigt alle rechtschreibfehler, bin mit dem handy on ;) Liebe Grüsse