Mit Glücksspiel vor kurzem aufgehört, jetzt innere leere?
Hallo,
kurzes Statement und zwar bin ich Glücksspiel süchtig (Sportwetten). Ich gehe jetzt zur Therapie und bekomme Unterstützung von meiner Freundin und Freunden. habe paar tausend Euro Schulden aber einen gut bezahlten Job. Also es sind alle Grundsteine dafür gelegt das ich aufhören kann.
mir geht es aber heute darum, ob jemand vielleicht dieses Gefühl von innerer leere kennt, mir fehlt dieser Kick dieses Adrenalin, ich merke jetzt erst wie süchtig ich wirklich bin spiele jetzt grade mal 3 Wochen nicht mehr… Ich werde nicht spielen gehen (leicht gesagt ich weiß, aber ich fühle mich grade sehr stark in dieser Hinsicht), da ich es jetzt verstanden habe, trotzdem finde ich es erschreckend, wie einem dieses „Glücks“ Gefühl fehlt. Ich weiß das viele sagen such dir ein Hobby, schau einen Film, lies ein Buch etc, bin mir nur nicht sicher ob das reichen wird.
ich finde es sehr interessant wie meine Psyche grade reagiert, aber auch erschreckend. Meine Frage ist ob jemand das auch schon durch gemacht hat und mir sagen kann ob dieses Verlangen nach Glück bestehen bleibt? Oder auch wie ihr damit umgegangen seit.
mfg