Dampfen statt Rauchen, eure Meinung?

Hi Leute,

folgendes vorab: ich rauche schon seit ca. 8 Jahren. Mittlerweile ca. 1 Schachtel am Tag.

Da ich noch recht jung bin (22) möchte ich mir das natürlich umso schneller abgewöhnen. Ich habe es auch schon oft versucht. Das letzte mal war mir total schlecht und ich konnte keine korrekten Sätze mehr bilden.

Ich habe schon recht früh mit einem Pen angefangen, das war die erste Zeit okay, bis es angefangen hat zu siffen und bis mir Liquid beim ziehen in den Mund gelaufen ist.

Habe damals immer mit 16mg Nikotin gedampft.

Das hat mich dann erstmal abgeschreckt.
Dann kam der Vape-Hype und da dachte ich mir versuch ichs doch nochmal.
Habe einen Joyetech Cuboid mini mit Aspire Nautilus Kopf (weiß nicht welchen).
Da habe ich dann weniger mg Nikotin genommen, wenn man bei den heutigen Nebelmaschinen 16mg raucht kippt man ja gleich um..

Das hat die erste Zeit funktioniert. Allerdings habe ich dann das Problem, dass ich nicht weiß wann ich aufhören soll zu ziehen. Bei ner Zigarette weiß man wann schluss ist, aber ja nicht bei einer E-Zigarette.
Dadurch hab ich dann nen ekelhaft pappigen Mund, geil ist das auch nicht gerade.
Meint ihr, das liegt am Liquid, oder am "zu vielen Dampfen"?
Und wenn ich morgens nur Frucht oder Menthol rieche muss ich fast kotzen. Morgens brauche ich etwas neutrales, am besten Tabakgeschmack.
Habt ihr nen Tipp wie ich das Abwechslungsreicher gestalten kann?
Zwei Tanks oder gibt es da was smarteres?

Allgemein, wo seht ihr mehr Potential des Umstiegs? Bei einem Pen oder bei der (ich kenne die Bezeichnung nicht genau deswegen einfach:) Nebelmaschine?

Meinungen und Tipps sind gerne gesehen!

E-Zigarette, Zigaretten, Dampfen, Umstieg, Vapen, E-Shisha
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