Wut – die besten Beiträge

Hallo 🙂

ich hab das Problem, wenn man mich reizt und provoziert, cool zu bleiben und kalt. Ich rege mich auf, lasse Federn, werde gerupft und fühle mich hinterher sehr schlecht.

Wenn man auf Eure Kosten lügt, und diese Lüge sich bei allen Euren Freunden, Kollegen, Familie, Verwandte, Bekannte manifestiert hat und ihr für alle nur das Letzte seid, wie geht Ihr damit um? Es ist in meinem Fall nicht leicht, die Wahrheit zu beweisen.

Wenn Ihr gereizt und provoziert werdet, wenn man Euch auslacht, öffentlich schlecht macht, oder man Euch anbrüllt,

Wie geht Ihr mit diesem Gefühl der Verletzung, der Kränkung, Diskriminierung, Beukotierung, Wut und Schmerz um?

Was tut Ihr, um Euch runter zu bringen.

Danke für all Eure Antworten.

Liebe Grüße, 🙂🌈

Sonnenstrahl222 🌞

Welche Bewältigungsstrategien dieses traumas nutzt ihr? Wie lenkt ihr euch davon ab?

Heyy. Ich weiß diese Frage kann ich mir eigentlich nur selber beantworten, aber ich brauche wirklich mal ein paar ehrliche Meinungen..

Mein Freund und ich sind jetzt seit fast 10 Monaten zusammen. In den ersten 5 Monaten war alles wie ein wunderbarer Traum aus dem ich nie wieder erwachen wollte. Doch nach diesen ungefähren 5-6 Monaten, nachdem wir auch unser erstes mal hatten, veränderte er sich irgendwie. 1. will er jeden Tag nur noch Sex wenn wir bei ihm sind, wird sauwütend wenn ich mal keine Lust habe und er akzeptiert kein Nein.., 2. Ist er andauernd angepisst nur wenn ich mal mit anderen Jungs rede.., 3. Beleidigt er mich oft mit sehr schlimmen Worten, die ich hier nicht wiedergeben kann (hab mir schon eine Liste gemacht wie oft er mich beleidigt hat und als was und sie ist beträchtlich lang). Ich weiß nicht was ich tun soll.. ich liebe ihn ja schon noch, aber liebe ich ihn auch genug um das alles auszuhalten? Ich weiß das kann nur ich selber wissen, aber wie würdet ihr reagieren? Sollte ich Schluss machen, oder eher mal mit ihm reden (und über was genau..?). Bitte helft mir ich weiß nicht mehr weiter und bin am verzweifeln.

Lg und danke Ari :)

Als Kind ständig (während der Pubertät wurde es noch schlimmer, aber das ist ja normal das Pubertierende oft gereizt sind) und sobald die Trennung der Eltern mit 18 kam und sie sich vom Vater mehr und mehr distanzierte, weil er kein guter Vater war, ständig seinen Frust an den Kindern und der Mutter rausließ und allgemein immer den Sohn provozierte, wenn der Wutanfälle wegen ihm bekam und mit der Ehefrau ständig stritt und sobald kein Streit mehr zwischen den Eltern bestand, da die Mutter seit der Trennung keinen Kontakt zu ihrem Mann möchte, mehr Ruhe in das Leben der 18 jährigen einkehrte, hat sie das so gut wie nicht mehr und reagiert viel gelassener und ruhiger als früher. Wieso ist das so?

PS. Einmal als sie mit 21/22 nochmal den Kontakt zu ihrem Vater verstärkte, wurde das gereizt sein wieder nach und nach wieder zurück und fing auch wieder an bei anderen wegen Kleinigkeiten nicht mehr so ruhig zu reagieren, weshalb sie den Kontakt zu ihrem Vater wieder mehr einstellte.

Ich habe seit Jahren einen guten Freund, der in letzter Zeit sehr … interessante Äußerungen tätigt. So spricht er ständig davon, dass man Frauen ersetzen kann und dass er Tausende haben kann, nennt Frauen seine „b*tches“ und spielt sie gegenüber Männern permanent herunter. Außerdem trifft er ständig aussagen wie „du bist eine frau, du kannst nicht fahren“ oder „wie bist du denn drauf, hast du wieder deine Tage?!“ oder „Frauen die mit mehr als 4 Kerlen gepennt haben kann man nicht mehr als Frauen bezeichnen“. Noch dazu nennt er mich ständig „Mädel“ - als wäre ich blöd.

Früher war er nicht so und irgendwie verletzt mich sein Verhalten weil ich mir das eigentlich nicht geben, aber ihn nicht verlieren will. Ich habe ihn auch schon darauf hingewiesen, aber das interessiert ihn einen feuchten dreck.

Ich weiß dass jeder die Grenze für sich selbst festlegen muss. Aber ich würde gerne mal aus eurer objektiven sicht hören wo für euch Schluss wäre, oder ob ihr vlt denkt, dass ich übertreibe

Also z.B: nie, immer, alles, jedesmal.

Habe mitbekommen das Menschen da ziemlich hart ausrasten. Verstehe aber nicht ganz warum? Ist es weil diese Subjekte an einen harten Individualismus glauben?

Ich habe das irgendwie mal so gehört das es so sein soll das z.b. ein Tier die Gefühle eines anderen Tieres wie eines Menschen spürt und demnach auch handelt.Aber stimmt das?Ich kann nur sagen das z.b. wenn ich auf etwas wütend oder traurig bin das meine Katze meistens zu mir kam und sich streicheln lassen wollte.Obwohl sie eigentlich etwas schüchtern ist da ich sie so lange noch nicht habe.Sofern es mir gut geht bleib meine Katze in ihrem Körbchen oder versteckt sich unter meiner Bettdecke und schläft dort.Aber es kan natürlich auch mal dazu das ich traurig war und meine Katze trotzdem weiter schlief oder in ihrem Körbchen blieb.Ich weis nicht ob es hierbei richtig und falsch gibt aber was denkt ihr davon?

Hallo,
Mein Vater wird immer aggressiver.
Vor 2 Wochen hat er meine Tür ohne Grund eingeschlagen, vor einem Monat hat er den Tisch kaputt geschlagen, auch vor ungefähr einem Monat hat er mit nem Butter-Messer in die Nähe meiner Mutter geworfen und jetzt ist er wieder kurz davor auszurasten! Es wird immer öfter, dass er das macht. Früher hat er das vielleicht alle 3 Monate gemacht oder als ich so 1-10 war hat er das nie gemacht wir waren eine Traum Familie! Was soll ich machen? Ich glaube nicht, dass meine Mutter das lange so aushält. Geschlagen hat er uns noch nie aber ich denke, dass er kurz dafür ist er droht uns manchmal damit bzw. meiner Mutter. Ich habe Angst, dass er es wirklich macht und dass sie sich trennen. Ich möchte das nicht. Ich würde 100% bei meiner Mutter bleiben aber von ihrer Familie kenne ich nur wenige Großteil der Familie ist von meinem Vater. Ich möchte mit beiden Eltern zusammen leben! Mein Vater wird immer frecher zu meiner Mutter es ist alles gut nichts ist mein Vater hat so gut wie immer schlechte Laune und macht alles immer noch schlimmer als es ist z.B. meine Mutter sagt wir unternehmen wenig und sie möchte, dass wir wieder mal etwas zusammen unternehmen mein Vater brüllt sie an und sagt, dass er arbeitet etc. weil er denkt sie meint, dass er nichts macht aber man kann ihm nichts erklären der regt mich auch so auf! Immer schlechte Laune! Was soll ich tun? Ach so und mein Vater hat irgendwas mit der Schilddrüse. Ich bin 13M, meine Mutter ist 42, mein Vater auch 42. Was können meine Eltern tun, dass ihre Ehe nicht in die Brüche geht und mein Vater sich besser kontrollieren kann etc.? Wo sollen sie hin? Was ist eine Paar Therapie? PS: meine Eltern waren 10 Jahre zusammen und sind jetzt 13 Jahre verheiratet. Bitte helft mir ich halte das nicht mehr aus und ich habe Angst!

Hat das unterdrücken der Wut/Aggressionen irgendwelche folgen? Ich bin eigentlich die Art von Mensch die jeglichen negativen Konfrontationen aus dem Weg geht, jedoch gibt es dennoch "Kleinigkeiten" oder schon ärgere Probleme bei denen ich vor Wut kochen könnte. In diesen Momenten will ich einfach mal alles auf einmal rauslassen und irgendwo so richtig reinhauen. Trotz der Unmenge an Wut die sich in mir anstaut setz ich mich kurz hin hol tief Luft und "ignoriers". es gibt aber auch vorfälle wo ich eine Person so richtig doll verdreschen möchte aber wie gesagt ich tu es nicht.

Kann dass zu "Psychischen" Notfällen kommen? oder irgendwelche andere sachen?

Lg

Was macht ihr, wenn ihr so richtig wütend auf eine Person seid?

Meine Mutter hat sich vor kurzem in einen Nachbar verliebt der einige Häuser weiter wohnt.

Sie macht seitdem ständig sexuelle Anspielungen und nervt mich damit, obwohl ich ihr tausend mal gesagt dass mich das stört und ich das nicht hören.

Außerdem ist der Typ auch so ein komischer Araber und der glotzt andauernd sie an richtig in ihre Seele auch so in der Öffentlichkeit und sie guckt ihn dann auch an.Ich finde sowas so peinlich ich meine man kann sowas ja bisschen privater machen aber wirklich so anstarren in der Bahn oder allgemein ist echt komisch und die Leute drumherum haben auch geguckt.

Mich starrt der auch immer so an und das nervt und ist echt gruselig.

Aufjedenfall hat meine Mutter mal mit ihm gesprochen und so was er will und er meinte er will nur Spaß haben.Sie will eigentlich eine Beziehung mit ihm aber checkt nicht dass der nur Sex will und dann meinte sie dass sie dann auch nur Sex mit ihm haben will.Ich finde das einfach schlimm weil ich mich das psychisch belastet und sie nicht aufhört mir von irgendwelchen sexuellen Dingen zu erzählen die sie mit ihm machen möchte!!!

Außerdem ist sie seit letzter Zeit echt übergeschnappt geworden also wortwörtlich sie guckt sich irgendwelche Wahrsager auf tiktok an die irgendwas über die Liebe erzählen und das ein Mann sie liebt.Der will nur Sex hat er ihr gesagt.Finde das einfach schlimm und so dumm dass sie so Wahrsager auf Tiktok glaubt und wirklich nicht mehr dicht ist.

Sie hat auch garkeine Freunde und will sich keine will einfach nur einen Mann.Mich nervt sie einfach und beleidigt mich auch ständig und wenn ich was zurück sage dann sagt sie erzählt sie das irgendwelchen Leuten.

Ich bin auch ein religiöser Mensch und für mich sind das Sünden und so.

was soll ich tun?

In letzter Zeit wird die Wut in mir immer größer, denn auf mir lastet viel.

Meine Eltern schimpfen ständig mit mir und dann werde ich in mir immer richtig wütend. Ich knurre manchmal und habe das Verlangen in etwas reinzubeißen. (Bin ein Therian).

Außerdem bin ich verliebt (bin w12) und weiß nicht weiter und muss manchmal wegen ihm seinen, da ich mir nicht sicher bin ob er mich auch mag.

Ich kann kaum jemanden vertrauen außer meiner besten Freundin. Unsere zwei anderen Freunde (waren mal eine Clique) sind seit letztem immer gemein zu uns. Egal was man ihnen erzählt, sie erzählen es irgendjemanden weiter. Und in meiner Klasse ist auch keine vertrauenswürdige Person.

Ich habe das Gefühl, dass mir das alles irgendwann zu viel wird und ich einen Wutausbruch kriege. Dass ich um mich beiße, keine Ahnung sonst was mache und diese Wut rauslassen. Ich habe Angst, dass ich mich selbst in der Wut verliere und die Beherrschung verliere und jemanden verletze.

Kann mir jemand helfen?

PS: für mehr Informationen könnt ihr mich per PrivatChat anschreiben.

Wenn man Nackenschmerzen hat, sollte man besser kein Sport machen, richtig? Sonst wird es nur schlimmer?

Wie kriegt man dann Nackenschmerzen los?

Weil beim Arzt kriege ich deswegen kein MRI oder X-ray ich weiss also nicht was los ist, ich habe es jetzt schon ein paar Tage.

Und naja ich versuche möglichst zu schonen, ist das richtig?

Vielleicht wird es nie wieder weggehen, dann kann ich natürlich auch nie wieder Sport machen.

Muss ich diesen Schmerz einfach akzeptieren?

Früher vor 2 Jahren, habe ich sehr viele Nachrichten geguckt und gemerkt dass mir dies nicht gut tut. Also habe ich bewusst damit aufgehört.

Irgendwie kamen die ersten Entzugserscheinungen, aber mit der Zeit gingen diese weg.

Aus der jetzigen Perspektive, habe ich dadurch nur Kopfschmerzen, Verzweiflung, Angst, Wut und Trauer verspürt.

Ich würde heute soweit gehen, und sagen dass Nachrichten in den meisten Fällen nur schlechtes bringt.

Ich brauche einfach noch so coole Lieder um durchzuhalten im Leben

Danke an alle Antworten und wchönes Wochenende schon mal im Voraus

Hallo Leute,

ich bin in die neunten Klasse und habe als fremd Sprache Unterricht Spanisch gewählt. Ich bin einer der fleißigsten( Streber) kann man so sagen. Denn ich melde mich immer und lerne immer die Vokabeln. Ich störe den Unterricht nie und sitze im erste Reihe direkt vor der Lehrer pult. Ich habe nur einmal meine Materialien und Hausaufgabe vergessen und habe SoMi Note eine zwei jedoch eine andere Mädchen in unsere Kurs die sich nie anstrengt, ständig den Unterricht stört und nie der Lehrer zuhört (unsere Lehrer ist Spanier) sie macht auch in Unterricht nie Aufgaben redet nur und macht keine Notizen oder (fast) nie ihre Hausaufgaben meldet sich so selten und kann kein richtiges Spanisch. Ihre Arbeit ist auch schlecht so 4-5 (Die Note). Und sie hat einen 2+ in Somi Note. Das verstehe ich einfach nicht. Als ich der Lehrer gefragt habe was mein Problem ist meinte er einfach ich soll in Spanisch in ganzen Steht sprechen aber das tue ich ja auch die andere Mädchen kann nicht Mals Spanisch und macht sogar von der Lehrer lustig! Bitte Leute, wie soll ich damit umgehen. Nächste Woche am Freitag is Eltersprechtag. Soll meine Eltern den Lehrer das konfontieren?

Danke! :-)

Wieso sollte man 80 oder gar 100 werden wollen, wenn das Leben so viel Schmerzen bereitet, und wenn man immer einsam ist, und Arm, und keinerlei Perspektiven hat?

Für mich persönlich ist das Leben die Hölle, wegen meiner Krankheit. Und wegen dieser Krankheit liebt mich keiner, wegen dieser Krankheit habe ich viele Schmerzen jeden Tag, wegen dieser Krankheit bin ich Arm und habe keine Perspektiven.

Ich habe also noch keine Lust das Jahrzehnte durchzumachen, und daher ist mir eine gesunde Lebensweise völlig egal.

Weil was bringt es, wenn man noch lange dahinvegetieren muss, nach Jahrzehnte ohne Besserung, ohne Hoffnung?

Nur glückliche Menschen wollen alt werden, oder?

hey, also hatte diese frage schon länger im kopf aber hab sie immer wieder vergessen.....

also wenn ich manchmal träume dass ich in ner schlägerei bin oder jm schlagen will weil sowieso...kann ichs net...idk wrm.....oder wenn ich springen will gehts auch net...

ja srry wenns sich dumm anhört, wer die frage blöd findet bitte erst gar net antworten

lg