Wut – die besten Beiträge

Ich habe mittlerweile einen derartigen Hass auf meine Familie (abgesehen von meinem Kind, er kann absolut nichts dafür).

Meine Verwandtschaft macht mich ständig nieder. Auf alles was ich stolz bin, wird gegenargumentiert und es wird niedergemacht.

Meine Leistungen sind selbstverständlich, und meine Fehler werden hochgepusht.

Mir passiert eine Kleinigkeit, zum Beispiel, mir fällt etwas herunter, wird behauptet, dass das mal wieder klar war, dass mir das passiert, weil ich so blöd bin...

Ich bekomme laut ihnen nie was auf die Reihe etc.

Mittlerweile bin ich hoch aggressiv, zerstöre öfter aus Wut Dinge und ich habe einen großen Drang, gegenüber meiner Verwandtschaft schön langsam auch mal handgreiflich zu werden.

Ich habe mich jetzt zur Therapie angemeldet, aber es dauert noch einige Zeit.

Wie schaffe ich es, zu verhindern, dass der Hass nicht doch mal überkocht und ich jemanden aus der Familie ins Gesicht schlage. Das will ich nämlich eigentlich nicht, bin aber mittlerweile so aggressiv, dass ich mich bald nicht mehr beherrschen kann.

Meinem Kind gegenüber verspüre ich absolut keinen Hass, nur Liebe.

Ich halte mich für besser.

Ich halte andere Menschen für schlechter, obwohl ich sie nicht kenne, ich verurteile sie, ohne dass sie jemals etwas getan haben, sobald ich von einer neuen Person erfahre, mit ihr in Kontakt treten muss oder ähnliches bin ich ihr Gegenüber direkt abgeneigt, ich muss nichtmal den Namen kenne oder wissen wie diese Person aussieht um sie nicht zu mögen.

Ich halte mich Automatisch für besser und überlegen.

Auf der anderen Seite aber hasse ich mich, es gibt keine Person auf der Welt die ich mehr hasse als mich selbst, ich hasse mich für meine Art, ich hasse mich für meine Gefühle, meine Gedanken und alles an mir...

Wie geht das ? Wie kann ich mich für besser halten als alle anderen und mich gleichzeitig mehr hassen als alles andere ?

Ist das nicht paradox, wie ist das möglich - und warum ?

Ich hätte heute ein Vorstellungsgespräch über Google Meet gehabt, das für 15 bis maximal 20 Minuten angesetzt war.

Ich habe die volle Zeit gewartet und bin jetzt, kurze Zeit danach bin ich raus.

Keine E-Mail, kein Anruf, nichts vom Arbeitgeber zu einer Verspätung.

Jetzt die Frage: Soll ich eine E-Mail schreiben und den Beweis (Screenshot, der zeigt, dass ich da war) mitschicken und höflich nachfragen?

Wie würdet ihr handeln? Ich bin ziemlich sauer und würde nicht mehr einsehen. Ich bin so sauer, angeblich groß suchen, aber einen dann so hängen lassen, hatte mir soviel Mühe beim vorbereiten gemacht...

Ich glaub ich brauch Hilfe… Ich wusste nicht was ich machen soll und dann ist mir GuteFrage eingefallen… Ich werde extrem schnell extrem Aggressiv und Wütend dann muss ich gegen mich selbst kämpfen um mich zu zügeln dann fang ich an zu heulen und bekomme extrem Kopfschmerzen kann mir bitte irgendjemand helfen denn ich weiß nicht mehr weiter? Bitte kein Hate

Hallo Community,

Macht euch die Gesellschaft hier in Deutschland und in Amerika auch so zu schaffen wie mir.. ?

Hier zählt immer nur der Schein. Die Wirklichkeit interessiert hier nimmanden. Ich erlebe es auch oft im Bekanntenkreis.. Ich bin ein Verlierer weil ich für mein Geld arbeiten muss und am Ende vom Monat keins mehr habe weil ich meine Rechnungen bezahlen muss.. Oder weil ich mein Motorrad lieber selbst repariere als es in die Werkstatt zu bringen und neue Teile zu kaufen. Und ich bin auch ein Verlierer weil ich keine Leute ausnutze um mich an ihnen zu bereichern oder für etwas zu benutzen. Ich finde es wichtig das man viel wissen sammelt und auch viel kann und auf dem Weg dahin bin ich immer sehr ehrlich und aufrichtig weil man sich sonst nur selbst verarschen würde wenn ich nur etwas vorspiele. Wenn man sich profiliert sollte daß auf der Wirklichkeit beruhen und nicht auf Fantasie und auf purem Neid oder Hass.

Und das weiß auch jeder normale Mensch nur die Menschen hier in Deutschland wissen das nicht mehr. Sie sind in ihrer Persönlichkeit und in ihrem interlekt sehr eingeschränkt.

Es ist sehr schwer für mich seelisch gesund zu bleiben hier in Deutschland mit dieser verrückten Halsabschneider Gesellschaft. Lügner und betrüger.. Und dabei halten sie sich auch noch für besonders schlau und intelligent.

Das macht mich sehr wütend.

Macht euch das auch so wütend wie mich ?

Falls ja, auch gerne welche;)

Ey Leute morgen abend scheint es endlich soweit zu sein und 19Uhr wird ChatGPT 5 in einem Livestream veröffentlicht und gezeigt aber das ist noch fast ein ganzer Tag ich weiß nicht wie ich es noch so lange aushalten soll, ich bin die letzten paar Tage schon alle paar Stunden am googlen und sortier nach datum und warte drauf bis es endlich da ist weil es ja im August kommen soll bzw Anfang August aber bis Jetzt halt nix.

Und es stresst mich so sehr und fuckt mich ab ich will es jetzt haben nicht noch so ewig warten und ich bekomme schlechte Laune 😭😭

Was kann ich da machen dass es schneller geht irgendwie ich halt das nicht aus, irgendwelche slasher/gore filme die neu rausgekommen sind dieses jahr hab mal wieder bock auf fsk18 horrorfilme und das könnte die Wartedauer vielleicht etwas weniger schlimm machen denn derzeit kann ich selbst beim zocken nur schwer abschalten und nicht daran denken 😢😢😢

Ich hatte es gerade auf der Arbeit, das mich einfach alles wütend gemacht und frustriert hat, dabei war alles wie immer. Ich bin richtig ausgerastet, habe laut geflucht und hatte dann das Gefühl keine Luft mehr zu kriegen, und war gleichzeitig wütend, total angespannt und frustriert. (Zum Glück bin ich die meiste Zeit alleine hier.)

Ich hab mich durch eine kurze Meditation jetzt wieder im Griff.

Hatte jemand das auch schon und weiß warum das passiert ist?

Wenn ich so starke Gefühle hab zb traurig bin und weinen möchte ritze ich mich oft was kann ich statt dessen machen? Bei Wut zb oder so kann ich Sport machen…

Es ist halt so gewesen, es gibt halt einen Garten der meine ganze Kindheit geprägt hat, allein von der Bau der Hütte und der Überdachung der Terrasse bis zur kleinsten Pflanze hab ich alles genau gekannt. Aber jetzt mussten wir das Grundstück mit allen Dingen, darunter auch Generatoren und hochwertige Sachen aus Familienbedingten Dingen abgeben. Aber die neuen Besitzer haben Kinder ungefähr 15-16 Jahre, und diese benutzen diesen Garten anscheinend als rage room. Ich bin da letztens lang gelaufen an dem Grundstück, und da waren die Kinder vom Besitzer und noch ein paar Freunde von denen kannte ich aber nicht. Und da haben die sich so richtig ausgetobt. Dinge die ich in der Kindheit absolut geliebt habe und eigentlich immer noch gern hatte wurden entweder komplett zerfetzt oder verbrannt. Und das alles noch auf dem Grundstück selbst. Ich habe dort Geburtstage gefeiert und und und. Es war mir ein sehr vertrauter Ort. Und deren Eltern sind da nicht anders. Außerdem habe ich da so viele Erinnerungen an meine leider verstorbenen Eltern, egal welcher Gegenstand hat mich an sie erinnert. Wie kann ich damit jetzt umgehen

Mein Freund und ich hatten einen Streit. Er ist normalerweise unfassbar schwer aus der Fassung zu bringen und ein sehr gefasster Mensch. Da wir viel streiten in letzter Zeit hatte er tatsächlich mal im Auto einen Wutanfall, er hat wirklich gebrüllt dass er nicht mehr kann, dass es ihm zu viel ist und irgendwie sogar total gezittert.

Das ist nun einen Monat her. Nun hatten wir einen Streit und ich saß da und wollte meinen Arbeitsvertrag der da lag nehmen, um zu gehen. Diesen hat er mir aus der Hand gerissen, zerknüllt und umhergeworfen.

Wie gesagt normalerweise ist er der ruhige Typ und ich habe ihn vllt. auch wirklich zur Verzweiflung gebracht, aber ich fürchte mich davor, dass sowas später ausarten kann, immerhin sind wir gerade mal fast zwei Jahre zusammen. Was denkt ihr?

...bitte nur ehrliche Antworten

Manche haben alle Chancen der Welt, alle möglichkeiten sind gesund, reiche Eltern.

Dann so jemand wie ich der immer in Armut verrotten muss wegen Krankheit, Autismus, chronische Krankheit, chronische Schmerzen Müdigkeit.

Jemand wie ich muss immer vom Staat leben und betreut werden weil keine gesundheit, und muss noch jahrzehnte dahinvegetieren ohne Lebensqualität, während andere das Leben feiern können, viel Geld haben viel Gesundheit, viel Möglichkeiten.

Warum? Und ich muss für immer verrotten. Warum ist es so unfair?

Manchmal denkt man sich ja: "Das werd ich Dir nie verzeihen" und nach einer gewissen Zeit wird die Wut weniger, die Verletztung heilt und man kann es irgendwann doch.

Erzählt Mal, ich bin gespannt auf Eure Antworten :-)

Kann man mit dem richtigen Mindset wirklich alles erreichen. Alles machen, alles überwinden?

Und der erimzige Grund warum ich im Leben gescheitert bin ist mein Mindset und nicht die Krankheit, nicht Autismus?

Zumindest gibt es Leute die das sagen oder implizieren. Aber stimmt das?

Ich bin 26, lebe in einem betreuten wohnen, gelte als Erwerbsunfähig, habe keine Ausbildung, nichts und fühle mich besiegt von Leben.

Aber es gibt Leute die sagen ich wäre nur faul. Meine Gesundheit nimmt auch immer mehr ab.

Und ich wüsste nicht wie ich noch gross Dinge erreichen soll im Leben.

Ist der Zug angefahren, oder ist es ein Mindset Problem?

Gibt es ein Gerät, wo man reinschreien kann, das die Schreie verstummen / das man nichts hört?