Verlustangst – die besten Beiträge

Männliche Freunde verlieben sich in mich, was kann ich tun?

Hallo erstmal,

ich (w/16) habe schon öfters erlebt, dass Jungs, mit den ich befreundet war/bin, Gefühle für mich entwickelten. Vor allem in der Schule: tägliches Sehen, Kommunikation, Abhängen in den Pausen oder beispielsweise auch nachmittags treffen und so.

Mein Problem ist jetzt nur, das diese Jungs dann Gefühle entwickeln, ich diese aber nicht zurückgeben kann, da ich diese nur als Freunde sehe. Das ist jetzt schon 4 mal passiert und immer musste ich diese Personen, Menschen die mir sehr am Herzen liegen und mir viel bedeuten, korben. Daraufhin distanzierten sich die meisten, brachen den Kontakt ab oder tun so als wär nie etwas gewesen, so als wären wir nie befreundet gewesen oder würden uns kennen. Ich weiß das ist bestimmt schwer seinen Crush den ganzen Tag zu sehen und "nur befreundet" zu sein, aber ich bin es mittlerweile leid. Ich verliere dadurch Menschen, die in meinem engsten Freundeskreis sind und es ist einfach nur belastend.

Ein paar meiner Freundinnen meinen so "Sei doch froh, dass wenigstens welche auf dich stehen. Das sie dich mögen bzw. mehr als nur mögen." Ist es verwerflich, dass ich das nicht gut finde? Bzw. denke ich langsam Personen verlieben sich "nur" in mich, dass kann ich aber nicht zurückgeben und dann haben die kein bock mehr auf mich. Leute mögen mich nur wenn sie verliebt in mich sind und danach interessier ich sie nicht mehr.

Ist dieser Gedankengang komisch, sollte ich mich eher nicht über sowas beschweren? Warum ziehen sich Jungs so sehr zurück und was könnte ich dagegen machen? Bzw. was kann ich tun weniger dieser guten Freundschaften zu verlieren?

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Freund denkt meine Liebe sei Fake?

Hallo, ich w(22) und mein Freund m(20) (bald 3 Jahre zsm) hatten gestern ein unangenehmes Gespräch. Er hat angesprochen, dass er das Gefühl habe, meine Liebe würde „aufgezwungen“ rüberkommen. Ich akzeptiere seine Gefühle, aber ehrlich gesagt hat es mich ziemlich verletzt, weil es die letzten Wochen eigentlich echt gut zwischen uns lief. Weniger Streit, mehr schöne Zeiten, viel Zeit verbracht. Es war alles super. Hab ihm auch öfter die letzten Tage gesagt, dass es mich glücklich macht, dass es gerade so gut läuft. Er hat es bejaht. Als ich ihn gefragt habe, wieso er das denkt, meinte er, dass es zu einer Seite zu schön wirkt um wahr zu sein (wir haben mehr intime Momente, ich koche immer mehr und gerne für ihn, ich habe ihn einen Brief geschrieben, um ihn aufzubauen, weil er eine neue Arbeit hat und sie ihm absolut nicht gefällt) Er meint, dass er deswegen verunsichert ist, weil ich Probleme mit meinem Vertrauen habe und ihm ab und zu frage was er so macht oder mit wem er ist wenn er draußen ist (nicht oft) und das stimmt, ich habe Vertrauensprobleme, aber diese sind entstanden, weil er mich mehrfach betrogen hat. Zwar nicht Verkehr gehabt, aber andere Dinge. Laut ihm machen diese beiden Sachen zusammen keinen Sinn. Er hat Angst, dass ich ihn fremdgehen würde. Und solche Sachen. Das hat mich sehr traurig gemacht, weil ich ihm noch nie einen Grund gegeben habe, um das zu denken. Ich weiß nicht, ob es auch zu viel ist, was ich mache. Aber er fasst mich seit dem Gespräch nicht mehr an, ist gereizt, will lieber nach Hause anstatt bei mir zu chillen. Ich habe Angst, dass er Gefühle verliert. Was soll ich machen?

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Bin ich zu abhängig von meiner Freundin?

Ich m 20 bin seit ein paar Monaten mit meiner freundin W 18 zusammen. Ich hab sie damals angeschrieben und alles in die Wege gebracht und sie hat sich zu meinem Glück dann auch in mich verliebt und sie hat Initiative übernommen und alles Körperkontakt mäßig angefangen.

Jetzt aber merke ich selber das sie mir zu wichtig ist. Ich lasse mir das nicht von ihr direkt anmerken weil sie sonst vielleicht Interesse verliert aber es ist so ungesund für mich und ich merke es selber.

Ich musste gestern und vorgestern eigentlich viel für die Schule machen um in einem wichtigen Fach heute eine gute Note zu schreiben aber ich habe versucht zu lernen und war durchgehend abgelenkt. Sie war unterwegs im zug weil sie im Urlaub war und ich habe gefühlt den ganzen Tag nur darauf aufgebaut mit ihr am Abend zu schreiben.

Wir haben 2-3h am Stück geschrieben und immer so 100-150 snaps am Tag gesendet. Meine schulischen Leistung leiden so sehr darunter weil ich mich einfach nicht mehr auf Schule konzentrieren kann und mein Kopf nur bei ihr ist. Wir schreiben ja nicht 24/7 aber Die Zeit wo wir nicht schreiben überdenke ich Stunden lang so viel weil es Probleme gibt die in der Zukunft auftreten werden (meine letzte Frage auf dem Account...)

Ich bin zu sehr Abhängig geworden und mein Glück hängt alleine von ihr ab. Sie hingegen macht Schule sehr gut und trifft sich auch Stunden später mit mir weil sie erst lernen muss für ein Test. Ich respektiere sie so sehr dafür aber wir sind leider nicht an dem selben Jahr das wir zusammen lernen könnten. Ich hab seid dem wir uns treffen gefühlt alles so geschoben das ich sie treffen kann. Ich musste bisher nicht wirklich was besonderes verschieben darum sehe ich da noch kein Problem.

Und für den Kontext sie liebt mich sehr und will mich nicht verlieren und wir sind uns ziemlich sicher das wir unsere Zukunft zusammen verbringen wollen.

Gibt mir bitte Tipps wie ich das am besten in meinem Kopf denken sollte und wie ich mit der Situation mit dem ersten mal verliebt sein umgehen soll sodass es mich nicht schulisch beeinträchtigt. Handy ausschalten bringt halt auch nix beim lernen weil mein Kopf immer bei ihr ist...

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Soll ich mit ihm schluss machen und wenn ja, wie?

Wir kennen und von discord seit März 2023 und sind seit november 2023 zusammen. Also schon über ein jahr. Wir hatten in der vergangen oft kommunikations probleme und er hätte schon einige male davor schluss gemacht. Ich oder wir konnten es dann doch immer wieder retten.

Gestern abend ist es dann aber leider eskaliert, ich würde nichtmal sagen besonders schlimm aber erstmal dazu was passiert ist: gegen Juli/August war we auf discord mit einem jungen befreundet, der bisexuell ist oder sowas in der art. Er steht auf jeden fall auf beide Geschlechter. Und ich habe schon zu dem zeitpunkt gemerkt, dass er definitiv anderes als seine anderen Freunde ist und ihm mehr bedeutet. Außerdem bin ich mir ziemlich sicher, er hatte gefühle für meinem Freund. Ich weiß nicht, ob nur ich das so sehe, aber das geht für mich gar nicht in Ordnung. Der Typ hatte ihn mehrmals „ich liebe dich“ geschrieben, angeblich wohl freundschaftlich. Mein freund ist straight nur zur info. Ich habe starke verlustängste und eifersuchtsproblemen und ich bin mir sicher, der typ hätte irgendwann versucht, dich an meinem freund ranzumachen oder mich schlechtzumachem und Sachen gesagt wie: „sie ist nicht gut für dich“ „sie geht dir fremd, ihr werdet euch eh nie treffen“ die schiene ihr versteht, was ich meine.

So, aufjedenfall hab ich ihm den Kontakt verboten und dann war bis gestern auch ruhe, also seit august ungefähr. Gestern Abend erzählt er mir dann, dass er ihn geaddet hat. Hatte noch ersucht ihn dazu zubringen, es seinzulassen, aber keine Chance. Was das angeht wollte er sich von mir nix sagen lassen. Hatte auch versucht den Typen zu adden er blockierte mich aber direkt. Dann fing mein Freund an Sachen zu sagen wie: such dir einen neuen Freund, es gibt kein uns. Er wollte schluss machen. Bin dann ins Bett, er hat sich kurz danach aber entschuldigt und heute Morgen ging es ihm darum, dass ich eh nicht nach Litauen kommen werde. Hab etwas rumgeredet und ihm gesagt, ich werde im Februar kommen. Er halte ihm damit ein bisschen hin, aber es ist nicht so einfach. Ich will ja kommen aber ich kann nicht alleine kommen, sondern nur mit meiner Oma und sie arbeitet viel und bekommt kein frei.

Naja ich hab schon zu viel gesagt, der streit hin oder her, das er mit dem Typen jetzt wieder befreundet ist geht mit gegen den strich und ich komm damit definitiv nicht klar. Was soll ich tuen? Ich liebe ihn ja aber das geht so leider einfach nicht mehr weiter. Wenn ich anfange mich zu distanzieren würde ich ständig im Hinterkopf haben, dass er in der Zwischenzeit immer besser mit dem typen wird.

Was soll ich tun??

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Freundin schmerzen beim Sex, möchte Schluss machen?

Ich bin jetzt schon 2 1/2 Jahre mit meiner Freundin und es läuft eigentlich alles super es gibt nur Probleme beim Sex, sie hat starke schmerzen dabei und möchte deshalb logischerweise auch keinen sex mehr, dass respektiere ich auch aber ich finde Sex ist wichtig in einer Beziehung . Sie hatte auch noch nie in ihrem Leben einen Orgasmus, nicht mit mir und auch nicht wenn sie sich selbstbefriedigt, dass funktioniert bei ihr einfach nicht. Wir hatten letzte Woche ein intensives Gespräch darüber, ob es für die Beziehung eine Zukunft gibt, weil ich sehr gerne Sex habe und sie nicht wegen den Schmerzen. Sie denkt das es besser für beide wäre wenn man getrennte Wege geht, ich möchte sie aber nicht verlieren, ich war noch nie so glücklich wie ich es mit ihr bin. Ich bin auch der Meinung das es dafür auch irgend eine Lösung gibt um den Sex für sie schöner zu machen und das sie auch mal zum Höhepunkt kommt. Ich schaffe es nicht und sie auch nicht also kann sie mir auch nicht zeigen wies geht! Ich habe auch keinen überdimensional Großen Penis, der ist durschnittlich groß (15-16cm) und aber auch normal breit. Ich möchte sie nicht verlieren aber eine Beziehung ohne Sex wäre für mich echt schlimm! Vielleicht gibt es ja Paare da draußen denen es auch so gegangen ist aber die es geschafft haben zusammen zu bleiben und glücklich zu sein.

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Mein Freund sagt, er beleidigt mich um mir zu helfen?

Mein Freund sagt zwischendurch Dinge zu mir die ich respektlos finde und ich überhöre das dann meistens. Er redet sehr viel und laut und dominant und lässt mich kaum mal einen Satz ausreden, also ich muss immer darum kämpfen um gehört zu werden.

Wir hatten deshalb schon öfter Probleme weil ich mich von ihm oft einfach nicht genug respektiert fühle. Er sagt mir immer, dass er sich schon bewusst so verhält, weil ich lernen muss, meine Meinung zu sagen wenn er mir was Respektloses sagt und dass er enttäuscht von mir ist, dass ich von ihm denke er wäre so dominantes Ar***loch was mich beleidigen und unterdrücken will, um mich minderwertig fühlen zu lassen.

Manchmal rastet er auch aus und schreit rum weil ich 'respektlos' bin und ich sag dann garnichts, weil mich das voll stresst und ich wie im freeze mode bin. Dann hab ich ihn meistens aus meiner Wohnung geschickt und ihn erstmal nicht wieder reingelassen, manchmal dann auch keinen Kontakt weil ich ihm mehrmals gesagt habe, er übergeht meine Grenze und mir tut das weh. Er empfindet das als Vertrauensbruch und hat das Gefühl, dass ich gar nicht verstehe worums ihm geht. Er sagt er macht das mit Absicht diese Ausraster zu spielen, weil er testen will ob ich 'mich wieder in die Opferposition bringe', anstatt zu erkennen, dass er nur sehen will, dass ich mich bemühe und auf ihn eingehe, dass alles gut ist und ich ihn nicht wieder rausschmeiße. Er hat das Gefühl, er kann sich nicht auf mich verlassen weil ich unsere Beziehung wegen 'Kleinigkeiten' in Frage stelle.

Er hat so Bindungsängste und Verlustängste, auch ein fragiles Ego und wir haben leider schon viel Schweres durchgemacht. Ich weiß einfach nur manchmal nicht ob er mich wirklich 'nur testen' will oder ob das nicht eigentlich Manipulation und Machtspiele sind, da er ja erwartet dass ich mich seinen Regeln unterordne und mit ihm 'streite' und er mich zu einer Reaktion provoziert, also dass ich ihm Aufmerksamkeit und Zuwendung gebe. Diskussionen sind sehr anstrengend mit ihm, weil er mich oft unterbricht (auch da wieder: du musst dir deinen Platz erkämpfen!)

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Bedenken durch die eventuelle Beziehung meiner besten Freundin?

Also erstmal hallo und danke an jeden der das liest.

Um die Situation ganz einfach zu schildern: ich habe seit wirklich vielen Jahren eine beste Freundin (nennen wir sie Judith) und wir haben wirklich viel zusammen erlebt und auch überstanden. Ein Beispiel was wichtig ist, ist das wir beide früher eine anderen Freund (Elias) hatten der extrem toxisch war. Mir wurde von ihm immer aus „Spaß“ erzählt das er und Judith zusammen sein und erst als wir uns entschieden haben die Freundschaft mit ihm zu beenden (zu unterschiedlicher Zeit), habe ich herausgefunden das dem nicht so war. Unteranderem hat er mich auch zu körperlichen Dingen immer wieder überredet was mich einfach fertig gemacht hat. Wenn nun also auch immer nur von seiner 'Beziehung' mit Judith erzählt wurde, habe ich ein extrem ungesundes Gefühl für Beziehungen entwickelt und hatte ständig die Angst das ich sie auch durch ihn verlieren konnte da ich nicht wusste wie toxisch er zu ihr war.

Ein paar Jahre später, vor vielleicht paar Monaten wurde Judith von einem anderen Jungen in der Stadt angesprochen, er hat sie nach Kontakt gefragt und jetzt schreiben beide.

Erst vor kurzem hat er sie nach einem date gefragt, sie hat aber abgelehnt da sie sich noch kaum kannten. Plötzlich aus dem Nichts habe ich erfahren das alles anscheinend gut läuft und sie sich bald zu einem date treffen.

Ich möchte davor nur klarstellen das ich mich wirklich für sie freue da sie 1. Noch nie wirklich in einer Beziehung war und da ja liebe generell was schönes ist. Wichtig dazu auch zu sagen, ist der Fakt das ich mittlerweile auch einen Partner habe den Judith auch kennengelernt haben und wir alle verstehen uns zu 3. Super. Da es aber eine Fernbedienung ist, sehen wir uns nicht oft, geschweige denn unternehmen häufig was zusammen. Wenn dann, dann nehme ich meinen Partner mit zu events wo auch Judith ist da wir alle 3 die selben Interessen teilen. So unwohl wie ich mich fühlen würde wäre die Situation umgekehrt fühlt sich Judith nicht.

Ja, man muss die Vergangenheit zwar loslassen und im Laufe der Zeit habe cih es auch ziemlich gut geschafft aber noch nicht komplett, was heißt das mich allein schon der Gedanke fertig macht das sie sich bald treffen. Natürlich weiß ich das es sich ungesund anhört weshalb mir es auch peinlich ist. Eine weitere Angst die ich habe ist da er auch annähernde Interessen wie wir hat, das er von Judith zukünftig auf alle Events mitgenommen wird die wir zusammen besuchen, da es sich nicht um eine Fernbeziehung handeln würde. Abweisen und Dinge verbieten will ich natürlich nicht tun. Außerdem will ich, trotz das ich ihr komplett vertraue, mich nicht öffnen und alles erklären da ich der eventuellen Beziehung nicht in die Quere kommen will oder womöglich Dinge zerstören. Ich würde ja schauen wie die Situation sich entwickelt und wenn nötig dann mit ihr reden, aber wie schon erwähnt macht es mich jetzt schon komplett fertig.

Ich weiß einfach nicht was das richtige ist für mich zu tun sodass ich so wenig wie möglich Schaden anrichte.

Ich würde mich über jede Antwort freuen, schonmal danke <3

beste Freundin, Verlustangst

Langanhaltende glückliche Beziehung?

Hallo zusammen!

Ich und mein Freund hatten diese Woche unseren ersten großen Streit (der war aber sehr heftig und bei mir sind sehr viele Tränen geflossen und ich habe midestens 3 Nächte nicht geschlafen)

Er hat gesagt das ist keine gesunde Beziehung und, dass er das nicht möchte, weil es uns auf Dauer kaputt macht.

Das ist/war unsere erste Beziehung(Wir sind jetzt wieder so halb zsm )Allerdings habe ich wirklich Angst, dass ich irgendeinen Fehler mache und er direkt Schluss mit mir macht.... Ich liebe ihn unglaublich und möchte ihn auf keinen Fall aufgeben. Für mich war es auch von Anfang an klar ,dass wenn ich eine Beziehung mit ihm eingehe ,dass sie dann auch auf jeden Fall ernst wird,also es ist definitiv KEINE Kindergartenbeziehung,auch wenn wir noch jung sind.

Er hat gesagt dass ich mich zu sehr auf ihn gestützt habe und er deswegen Schluss gemacht hat. Dazu kommt eben noch, dass er durch seine extrem strengen Eltern die mich aus irgendeinem Grund nicht leiden können auch nicht oft telefonieren darf und wir uns selten sehen. Ich war eben nach fast zwei Monaten wo wir uns nicht mehr gesehen haben dann ziemlich wütend auf ihn und habe gesagt er soll mal seine Eltern ignorieren und auch immer für mich da sein, da ich mich in der Zeit ziemlich alleine gelassen von ihm gefühlt habe.Nun ist aber etwas vorgefallen ,dass es doch noch mal mit mir probieren möchte.

Ich finde eben in einer Beziehung sollte man bereits alles so seinen Partner zu tun wenn man ihn wirklich liebt und ,dass man sich in einer Beziehung immer gegenseitig unterstützen soll.

Er war beispielsweise sauer auf mich, da ich immer bei jedem Abschied geweint habe .Wir führen eine Fernbeziehungen und ich wusste ,dass ich ihn jetzt mindestens einen Monat nicht mehr sehen werde. Er hat mir gesagt , ihn das verletzt.Aber ich war einfach nur extrem traurig und finde es schlimm,wenn er mich hierbei nicht versteht.

Ist das normal?

Nun möchte ich nicht, dass er wieder Schluss mit mir macht da ich ihn sehr liebe und er es zur Zeit auch nicht leicht hat....

Vor allem mit seinen Klassenkameraden

Wie kann ich ihn hierbei unterstützen?Er ist gerade extrem fertig (ich bin auch ziemlich kaputt von dem Streit)

Was ich dazu noch schreiben muss ist dass, als er mir gesagt hat , er mich für immer liebt dass er seine Finger hinter seinem Rücken verkreuzt hat um keine Risiko mit mir einzugehen und als er Schluss gemacht hat dachte er, dass das eine vernünftige Erklärung wäre.Er hat gemeint,dass er kein Risiko eingehen wollte,aber ich bin mir sehr sicher,dass er das nicht gemacht hat.

Vor allem das hat mich extrem verletzt und sehr verärgert, aber ich habe dazu nichts mehr gesagt ,weil ich nicht möchte dass er direkt wieder Schluss macht ,da die Beziehung eh gerade so am letzten Faden hängt.

Kann das so überhaupt noch klappen?

Vor allem an die verheirateten oder an die die schon lange zusammen sind was genau macht ihr in eurer Beziehung, dass sie so lange hält und wie geht ihr mit verschiedenen Meinungen um und seid ihr immer füreinander da und so.

Würde mich extrem über hilfreiche Nachrichten freuen 💗💗💗.

(Nichts mit ihr seit noch zu jung und sowas)

Bin gerade extrem verzweifelt und habe richtig Angst ihn wieder zu verlieren,da unsere Beziehung bis auf jetzt fast ein Jahr immer wunderschön war.

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Interpretiere ich zu viel hinein?

Bin gerade wieder sehr in einer Gedankenschleife. Ich hab momentan nur meinen Freund und eine gute Freundin. Sie ist aktuell sehr distanziert, ich weiß nur halt nicht ob ich mir das einbilde oder nicht da sie auch autistische Züge hat. Wir haben geschrieben und sie meinte dann das wir mal spazieren gehen sollten. Die Aussage wirkt so gedrängt. Dazu habe ich ihr gesagt als wir das Thema Freundschaft hatten, das sie für mich eine sehr wertvolle Freundin ist und ich hoffe das sie trotz meiner ganzen Fehler das noch sehr lange bleibt. Darauf ist sie nicht eingegangen aber auf das was ich davor geschrieben hab schon und das sie gerade keine Zeit hat.

Ich hatte seitdem ich sie kenne oft die Angst gehabt sie zu verlieren oder nicht gut genug zu sein. Das war sehr belastend für uns beide, dazu kommt noch das sie mir in einem streit mal gesagt hat das sie mich am liebsten blockieren würde und das ihr das ihre Freunde schon mehrfach geraten haben. Meine Verlustangst ist mittlerweile nicht mehr so stark aber gerade bin ich sehr verunsichert und ängstlich. Irgendwie fühlt sich es so an als würde sie mir die Freundschaft kündigen wollen.

Ich hab sie auch kurz diesbezüglich gefragt aber sie ist nicht darauf eingegangen und ich möchte ihr nicht das gefühl geben das ich wieder an unser Freundschaft zweifele

Wären das für euch auch Alarmzeichen oder sehe ich nur Gespenster? Was würdet ihr tun?

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