Ist es normal, wenn man immer so'n bisschen traurig wird, wenn man sieht, dass niemand einem geschrieben hat?

Hallo ihr Lieben,

ich lebe seit Anfang meiner Beziehung in Angst das mein Freund mir fremdgehen könnte oder es tatsächlich. Ich hinterfrage soviel was sein Verhalten betrifft und male mir dann die verschiedensten Szenarien im Kopf aus.

Zum Beispiel geht er mal früher ins Bett was sehr außergewöhnlich für ihn ist, denke ich gleich er schreibt mit einer Frau jetzt oder wenn er abends ins Lokal geht um Karten zu schauen denke ich er ist bei einer anderen Frau, wenn er dann spät nachts nach Hause kommt und duscht dann denke ich er hatte Sex.

Ich überprüfe seinen Online Status in Whatsapp und hin und wieder schnüffel ich in seinem Handy ganz heimlich. Schon am Anfang unserer Beziehung als wir noch nicht zusammen gelebt haben, bin ich an seiner Wohnung vorbei gefahren mit einer Freundin in ihrem Auto und hab geschaut ob das Licht brennt und sein Auto da steht, ob er halt ''zuhause'' ist.

Ich lebe ständig in Angst ihn an eine andere Frau zu verlieren.
Letzens habe ich in seinem Handy entdeckt das er seinen steifen Penis fotografiert hat und neuerdings schaut er auch Pornos an, woher ich das weis ich schau durchs Schlüsselloch von Wohn zu Schlafzimmer .

Trennen wollte er sich mehrmals weil er keine Luft mehr zum atmen hat und eine Beziehung ohne Vertrauen nichts bringt. Allerdings hat er mir meine letzte Chance gegeben, entweder ich mache es jetzt besser oder er ist weg.

Da ich mich jetzt mehrfach so daneben benommen habe, habe ich nunmal große Angst das mein Verhalten ihn bereits in ''neue Arme'' getrieben hat.

Ps. Er ist selbstständig aber sein Geschäft läuft absolut nicht und er meinte 40 % geht es ihm deshalb schlecht und die andere 60% bin ich schuld.
Er sagte auch oft warum soll ich fremdgehen wir sind unverheiratet, haben keine Kinder und wollen auch keine. Wenn das mit uns nicht funktioniert dann geh ich einfach, dafür muss ich nicht fremdgehen .. aber von vielen Frauen habe ich schon zu oft gehört das fast alle Männer fremdgehen und sehr elegant im REDEN sind.

Hey Community,

ich bin vor ca 3 Monaten zu meinem Freund gezogen. Es klappt sehr gut bei uns. Meine Eltern waren uns hier auch schon besuchen und das war für mich ein komisches Gefühl da ich irgendwie noch nicht realisiert habe hier zu wohnen und nicht mehr bei/mit meinen Eltern.

Mein Freund weiss das ich den regelmäßigen Kontakt zu meinen Eltern brauche also war ich auch diese Woche 4 Tage bei meinen Eltern.

Es war so schön meine Eltern um mich zu haben und unsere Hunde. Seitdem ich wieder hier mit meinem Freund bin bin ich sehr traurig und könnte weinen da ich meine Eltern so sehr vermisse. Gleichzeitig weiss ich das es sehr viel Streit gab als ich noch zuhause gewohnt hab und jetzt ist die Beziehung zueinander viel besser geworden.

Ich merke selbst das ich starke Verlustängste habe. Meine Eltern sind mitte 50 und ich habe so Angst seit meinem Auszug etwas zu verpassen, die Zeit mit ihnen zu verpassen oder das sie sterben... 21 jahre habe ich zuhause gewohnt und der Auszug macht mir die letzten Tage sehr zu schaffen ich denke nurnoch an meine Eltern...

Was soll ich machen? Kennt jemand so eine Situation

Vielen Dank!

Hallo Leute, ich möchte ihn nicht enttäuschen oder verlieren. Nur leider weiß ich, dass er das zu seinem Vorteil nutzt. Er macht gar nichts schlimmes und er behandelt mich auch gut, aber ich habe schon länger das Problem, dass ich Sachen für ihn mache, die ich gar nicht gerne mache (werde die Sachen nicht sagen). Er sagt mir auch ganz ehrlich, dass er enttäuscht wäre, wenn sich was daran ändern würde. Das kann ich ja sogar verstehen. Deswegen mache ich es dann trotzdem. Wahrscheinlich findet ihr das naiv, aber wie kann man das denn lösen? Wenn ich es nicht mache, dann wäre er ja enttäuscht und das will ich überhaupt nicht. Ich mache es lieber weiterhin, als ihn zu enttäuschen. Aber ich hätte gerne eine Lösung, in der ich nicht weiter Sachen für ihn mache, und ihn gleichzeitig auch nicht enttäusche. Aber wie?

Mein Freund war am Ballermann letzte Woche mit seinen jungs. Mir war das „egal“ bzw. habe ich ihn machen lassen weil ich ihm vertraue. Jetzt hat er dort eine Gruppe von 4 Frauen kennengelernt. Sie planen im Juni wieder nach Kalle zu fliegen, nur ihr, sein Freund und die 4 Frauen. Ist das normal, wenn ich dann kurz einmal sauer bin. Habe mich dann auch entschuldigt… oder ist es übertrieben? Habe so Angst dass ich ihn einenge und er irgendwann weg ist..

Hey,

Ich habe eine Beste Freundin und sie versteht sich immer mehr mit einem Freund von mir. Ich sehe ihn als mein Bester Freund an. Die hängen auch seit neusten immer ab.

Ich habe Angst beide zu verlieren. Ist meine Eifersucht berechtigt?

BIN DEZENT RATLOS bitte um rat

Hi, und zwar geht es darum das das Verhältnis zwischen meiner engsten Freundin und mir (beide 16) seit gestern sehr angespannt/unangenehm ist.

Zum,,Vorfall":

(Kurz dazu, ich meinte nichts böse, dachte am Anfang echt wäre lustig aber habs dann offensichtlich zu weit getrieben und das Missverständnis nicht direkt aufgeklärt, was ich wollte, wobei sie mich dann leider ignoriert hat)

Meine Freundin und ich sind wirklich ganz locker, eng und chatten auch ganz normal und über alles.

Uns war beiden gestern, nach der Schule langweilig, und wir haben uns dann hin und her Nachrichten zugespammt und sie hat mir paar Nachrichten geschrieben, das sie einen guten Freund vermisse mit dem sie regelmäßig gechattet hat (als sie 12 waren) und halt eif gesagt das sie cool fand wie chillig es früher war mit dem (blabla). Der Junge geht in unsere Klasse und ja mehr gibt's auch nicht zu sagen keiner von uns hat sonst sonderlich kontakt mit dem.

Ich habe ihr dann geantwortet: Das leite ich dem jetzt weiter HAHAHA

Und sie meinte: Mach doch wenn du dich traust

NATÜRLICH hät ich das (und hab ich auch) nicht gemacht aber hatte nichts zu tun, also hab ich mir eine fake whats app runtergeladen und so getan als hät ich dem geschrieben und ihr die Screenshots geschickt.

Auf Nachfragen von ihr: hast du nicht gemacht, Wenn du das wirklich gemacht hast ist unsere Freundschaft vorbei, verarsch mich nicht, Du sadist du, Digga was falsch mit dir,... paar beleidigungen die wir aber so als spaß oft sagen..

Währenddessen hab ich sie auch angerufen aber halt immer so getan als ob ich es ernst meine und so.

Ich glaub selber das es gar nicht so schlimm gewesen wäre, aber war so voll im Element und hab nicht aufgehört. Ich weiß auch nicht was mich geritten hat gestern... mach sowas auch sonst nicht in diesem Ausmaß.

Das Spiel ging so weiter: Screenshots, sie flippt bissl aus, ab und an ruft sie mich an, ich behaupte alles wär wahr und ich würd mich langsam schämen blabla, mehr Screenshots..

Das letzte, das sie mir dann geschrieben hat: Digga ich hab kein bock mehr auf dich

Dann hat sie mich geblockt dann wieder entblockt, mir aber nicht mehr geschrieben und ich hab das spiel leider wirklich noch 15min durchgezogen und ihr Screenshots vom ,,angeblichen" chat geschickt obwohl sie gar nicht geantwortet hat. Da wär dann man definitiv Schicht im Schacht angebracht gewesen... ist mir klar!

Heute: wir sitzen überall nebeneinander, sie ignoriert mich ich sag:

1. Stunde: sorry wusste nicht das das so schlimm ist bist du immer noch pissed? Sie so: red nicht mit mir. Ich hab noch paar Entschuldigungen und so fließen lassen aber sie hat mich halt ignoriert und hab mir dann gedacht ja ok vlt braucht sie eif die stunde und dann können wirs vernünftig,,klären". Sie war richtig pissed hat auch nur rumgesessen ist auf Klo für 10min, und ich hab halt eif neben ihr meine Aufgaben gemacht.

Nach der Stunde ist sie mit einer anderen Freundin gegangen macht sie nie, wir warten aufeinander...

2. Stunde: hat sie sich woanders hingesetzt

3./4 Stunde: Kunst und ich dachte beste Gelegenheit und hab dann wieder ehrlich gesagt das es mir leid tut, alles natürlich fake war, ich dachte es wäre lustig aber selbst gecheckt hab das ich zu weit gegangen bin... sie wollte dann die Beweise sehen das es fake war und meinte dann aber wieder ja ist jz sogar Schlimmer als wenn du es echt gemacht hättest... dann haben wir aber vorsichtig wieder bisschen geredet.

Dann waren wir zu 4. In der Pause am stehen, die eine Freundin ist zu anderen gegangrn und die andere meinte, das es richtig unangenehm grad mit uns beiden ist und war es dann auch iwie wieder. In der pause alles angespannt irgendwie wusste auch nicht was ich jz sagen soll... dachte nach Kunst eig das es wieder locker ist.

Ja dann ist meine andere freundin auch weggegangen plötzlich, ich hab mich zu der besagten freundin gestellt, versucht etwas konservation zu führen und dann sind wir in den Klassenraum. Ich hab mich dann zu unseren Freundin gesetzt und hab mich umgedreht , neben mir waren ja noch Plätze und ich war mir sicher sie setzt sich neben mich. Letztendlich ist sie aber zum Lehrer gegangen, hat sich abmelden lasse und von einer anderen Mitschülerin bringen lassen...

Tja und jz sitz ich halt da und weiß nicht ganz was los ist. Hab ich wirklich so viel Mist gebaut, ich muss ehrlich sagen für mich fühlt es sich nicht sooo dramatisch an (würd ich ihr so natürlich nicht sagen), was würdet ihr aus dieser Situation schließen.

Bitte nix mit, ja lass wird schon ist normal. Ne ist eben nicht normal bei uns, habe mich ja auch entschuldigt und ihr versichert mach sowas nie mehr und vertrauensbruch oder so war es auch nicht oder?

Ich weiß echt nicht weiter aber will unbedingt, daß alles so wirs wie davor, wegen so einer Kleinigkeit kann ja nicht sei.

Soll ich ihr schreiben oder was sonst machen?? Soll ich sie übers We in Ruhe lasse, hab eif schiss das sie am Montag dann wie heute ist dann wärs echt vorbei.

DANKE!

Ich bin mit meinem Freund fast 4 Monate zsm er ist Moslem und ich bin vor einigen Tagen konvertiert und jetzt meint er er möchte schluss machen weil ich konvertiert bin und ich hab halt so extreme angst davor ihn zu verlieren ich weiß nicht was ich jetzt machen soll

Also heute habe ich bei meiner bff übernachtet und eine andere Freundin ist noch spontan dazu gekommen. Mir ist da schon aufgefallen das sie mich fast ein bisschen vergessen haben aber habe es eif ignoriert. Hab dann iwi auch gemerkt das die viel mehr Erinnerungen miteinander hatten als ich und meine bff. (sie wohnen auch beide im selben haus, also übereinander)

Nach her hat meine bff dann zu meiner anderen freundin gesagt das sie auch ihre bff ist. Das hat mich erstmal geschockt weil ich dachte ich wäre ihre einzige beste freundin weil sie die einzige für mich ist. Ich war dann auch irgendwie verletzt und eifersüchtig. Sie hat dann gemerkt das ich bisschen traurig war und meinte dann das ich ihre "beste beste freundin" bin und die andere Freundin halt ihre "beste freundin wie familie".

Das hat es nur iwi noch schlimmer gemacht weil sie für mich meine Familie ist. Ich gehe immer zu ihr wenn es mir schlecht geht. Ich dachte das ich für sie auch Familie wäre...

Denk ich zu viel nach? und ich habe das Gefühl ich bin eine schlechte Freundin weil ich sollte sie eig noch ander Freunde haben lassen aber habe angst das sie dann keine zeit mehr mit mir verbringen will und wir den kontakt verlieren. Habe das schonmal erlebt mit meiner alten bff. Aber sie hat Mich auch ausgenutzt und belogen und jetzt denke ich das das bei jeder freundin passieren kann. Ich weiß ich sollte nd so viel nach denken aber ich weiß nd was ich machen soll

Danke für die Antworten

Guten Tag,

Ich bin 19 Jahre alt, männlich und wohne alleine mit meinem Vater. Meine Eltern trennten sich, als ich noch in der Grundschule war. Der Kontakt zu meiner Mutter ließ mit der Zeit ziemlich zu wünschen übrig.

Ich liebe meinen Vater über alles, und ohne ihn zu sein, wäre für mich ein Horrorszenario. Er ist für mich nicht nur eine lobende Vaterfigur, sondern auch ein Vorbild und bester Freund zugleich. Wenn ich an ihn denke und darüber philosophiere, was er alles für mich getan hat, fühle ich mich sogar schlecht, weil ich ihn so wenig entgegen eignen konnte. Ich würde behaupten, dass sich viele, eine solche Beziehung zu einem seines Elternteils wünschen.

Und hier kommt eine paradoxe Situation:

Ich stelle mir immer wieder den Tod dieser Person vor.
Wie es wäre, ohne diese Person zu leben…

Ich gehe dabei alte Erinnerungen in meinem Kopf durch, was wir für eine Zeit gehabt haben, was für schöne Momente wir gehabt haben, wie viel wir lachten, usw., so als würde ich seinen Verlust verdauen. Je mehr mir ein Mensch am Herzen liegt, desto mehr stelle ich mir diesen Verlust vor, welcher umso schmerzvoller ist. In meinen Vorstellungen, unter der die Prämisse erfüllt wird, dass mein Vater nicht mehr für mich da sein kann, bin ich kurz vorm Suizid, was untermauert, dass ich ohne ihn nicht sein will und auch nicht sein kann.

Diese unwillkürlichen Umstände versetzen mich immer in drastische Trauer.

Ich würde mich über eure Meinung zu meinem Befinden erfreuen.
Möglicherweise habt ihr ebenbürtige Erlebnisse.
Auch wenn ihr eine „ Diagnose“ habt lasst sie mich gerne wissen, und am allerbesten wäre mit Tipps, wie ich dies Händeln kann.

ich freue mich über alles, Danke

Ich hatte früher einige Freunde, die ich alle nach und nach verloren habe. Bei manchen hätte ich den Kontakt sehr wahrscheinlich nicht verloren, wenn ich mich bei ihnen gemeldet hätte. Jetzt mit fast 17 habe ich überhaupt keine Freunde mehr im echten Leben, ausser ein paar online. Ich habe Angst, die auch zu verlieren und völlig alleine dazustehen. Es klingt vielleicht lächerlich, da es nur Onlinekontakte sind. Ich mache mir immer Sorgen, wenn einer dieser Onlinekontakte meine Nachrichten nicht sieht(so 1 Nachricht pro Tag) weil ich Angst habe, der Person ist etwas passiert, oder ich habe etwas falsches gemacht. Vor allem bei einer Person, bei der ich weiss, dass sie im echten Leben auch keine Freunde hat, habe ich aktuell diese Verlustangst, da sie meine Nachricht von Samstag Morgen noch nicht gesehen hat. Ich habe auch den Drang diesen Onlinekontakten zu helfen, wenn sie mir schreiben, dass es ihnen schlecht geht, geht es mir auch gerade schlecht, aber ich finde es wert, weil ich für sie da sein will.

Was kann ich gegen solche Ängste tun?

Okey, das ist etwas übertrieben. Also ich (w14) habe eine gute Freundin. Wir kennen uns ganz gut und haben schon sehr sehr viel miteinander erlebt. Jetzt sehe ich sie bis Oktober nicht mehr, aber ich habe sie schon vermisst als sie zur Tür rausgegangen ist. Sie gibt mir so viel und ich lebe mit Verlustängsten, aufgrund meiner vergangenheit. Seit wir uns nicht mehr sehen, schreiben wir manchmal, aber ich muss sie immer anschreiben. Sie ist manchmal wie immer und mnchmal komplett desinteressiert. Außerdem habe ich Angst, dass sie mich nicht braucht, da sie (wie ich ja ebenfalls) eine andere beste Freundin hat. Andererseits haben wr viel erlebt, und wenn wir in real zusammen waren hat sie mich schon manchmal vor andere gezogen. ich bin verwirrt..

Ich will ihr so oft schreiben und ihre Stimme hören, aber ich hab gar keine Lust mehr, immer die einzige zu sein die zuerst schreibt...nö.

Soll ich ihr noch schreiben oder nicht? Was mache ich, dass ich nicht mehr Tag und Nacht an sie denke, sie vermisse und angst habe, dass sie andere Freunde über mich stellt und mich vergisst??? Bitte helft mir :)

Hallo,

da ich aktuell sehr wenig Zeit habe, halte ich mich relativ kurz.

Ich habe einen besten Freund, den ich seit über 10 Jahren kenne. Er ist mein Seelenverwandter. Man kann das schwer beschreiben, aber so eine Verbindung hat man wahrscheinlich nie oder wenn, nur einmal im Leben. Ich weiß nicht, wie das in Beziehungen ist, ich hatte nie eine.

Wenn ich ihn nicht mehr hätte, wäre ich wirklich richtig einsam. Aber ich wüsste auch, dass 100 normale Freunde ihn nie ersetzen könnten.

Bin bald für drei Wochen alleine im Urlaub. So lange waren wir noch nie voneinander getrennt. Wir sehen uns mehrmals pro Woche.

Ich habe seit Jahren immer mal wieder extreme Verlustängste, auch wenn es keinen konkreten Anlass gibt.

Seid ihr auch in einer solchen Situation? Wie ist bei euch die Sachlage?

Ich habe seit 4/5 Jahren viele Probleme was mich und meine Psyche angeht. Beim Therapeuten war ich schon. Doch das, was mein Leben am stärksten beeinflusst sind meine Verlustängste.

Wegen ihnen hab ich schon viele Freunde und Beziehungen romantischer Art verloren. Und ja ich weiß, dass ich Schuld bin. Ich habe früher nichts dagegen unternommen, weil es mich nicht wirklich gestört hat, weil ich dachte ich brauche keine Freunde, doch jetzt stört es mich zum Beispiel möchte ich auf keinen Fall den jungen verlieren, dem ich gerade schreibe. Wir hatten schonmal vor einem halben Jahr so eine Dating Phase und ich habe es irgendwann beendet, warum weiß ich nicht, ich bin überrascht, dass er mich überhaupt zurück genommen hat.

Es ist oft so, dass ich wenn Leute mir zu nah kommen, dass ich irgendwann Gründe zu finden, irgendwie diese Person wegzustoßen, bevor sie mich verletzt und/oder verlässt. Ich hatte irgendwie schon immer eine "besondere" Beziehung mit Liebe. Als es mir am schlechtesten ging, dachte ich immer, dass das was mir hilft eine romantische Beziehung ist. Ich dachte, wenn ich eine Beziehung habe, wird der Partner immer für mich da sein und mich lieben. Aber nicht normal lieben, sondern so wie ich ihn, aber ich glaube das ist nicht normal. Ich bin nämlich abhängig von diesen Personen, wenn die Person mir in einem etwas anderen Ton antwortet oder mir nicht zurück schreibt, weil er gerade etwas anderes macht, ist mein ganzer Tag gelaufen. Ich dachte immer, bei jedem dieser Personen, dass sie mich nicht lieben, zumindest nicht so sehr wie ich sie.

Aber ich kann doch niemandem böse sein, weil er eine normale Beziehung zur Liebe hat.

Da ich Gründe für Kontakt Abbruch regelrecht suche, kann ich halt auch nicht unterscheiden, wann ich mich von Leuten trennen sollte und wann nicht. So ist es einfacher, denn so stoße ich gleich alle von mir weg, die toxischen Menschen, aber halt auch die Menschen, die mir gut tun.

Ich will nur in Ruhe leben und Menschen um mich haben, die mir gut tun. Wie lasse ich das los und höre auf Leute von mir wegzustoßen?

Liebe Community,

In meine Frage geht es hauptsächlich um Emotionen, bzw. Gefühle.

Wie geht man mit seinen Gefühlen um, wenn diese zu stark sind? Zum Beispiel Verlustängste, Zorn, Angst, Traurigkeit....

Wie schafft Ihr es, nicht vollkommen von Euren Gefühlen vereinnamt und gequält zu werden?

Wie geht man damit um?