Übungen – die besten Beiträge

Ich habe dieses Jahr mit der Ausbildung als Erzieherin angefangen, bin also gerade im SPS 1. Am Mittwoch schreibe ich die erste Klausur in Pädagogik/Psychologie, habe den ganzen stoff den wir bis jetzt durchgenommen haben auch gut verstanden. Allerdings meinte mein Lehrer letzte Stunde, dass in der Klausur hauptsächlich Fallbeispiele dran kommen, welche wir dann mit dem Prozess der Erziehung machen sollen. Wir haben leider keine Beispiele dazu gemacht und ich habe überhaupt keine Vorstellung davon, wie das gehen soll. Kann mir bitte jemand erklären was ich da genau zu tun habe oder mir ein beispiel zeigen ? Wäre sehr Hilfreich. Schon mal danke im Vorraus.

Hallo Leute,

Wenn ich Sit Ups mache knackt es bei der Abbewegung im Rücken es tut nicht weh aber es hört sich nicht gesund an. Kann ich das ignorieren oder mach ich was falsch????? Ich mach meine Sit Ups auf einem Teppichboden, meine Hände halte ich hinter meinem Kopf und mein Rücken halte ich gerade.

Ich bräuchte einen Text, um das analysieren von Sachtexten zu üben, d.h. einen Text zum analysieren. Am besten wäre ein Interview, eine Rede oder eine Reportage. Sollte Zehntklassniveau haben, da in diese Klasse gehe.

Danke im Voraus.

Hallo Kennt jemand ein paar Übungen die man zum Technik Drop im Badminton mit einem Mitspieler oder in der Gruppe machen kann? André

Hallo

Kennt jemand ein paar Übungen die man zu der Schlagtechnik Drop im Badminton machen kann?

Hallo, bin seit etwas über 6 Monaten im Kickboxverein angemeldet (bin m,16,kann aber leider nur 1 mal die Woche ins Training (Schule usw.).Übe meine Schläge auch zuhause am Boxsack. Nun habe ich folgendes Problem: Wir machen ab und an Sparring,ich mache es meistens mit einem guten Freund,der aus dem Thaiboxen kommt und nebenbei auch MMA,und wenn wir nun Sparring machen,(auch bei schwächeren Übungspartnern) weiß ich nie so recht, was ich "machen" soll. Ich arbeite viel mit der Führhand,also bearbeite den Gegner und halte ihn auf Abstand,habe meistens auch meine Deckung oben und die Arme am Körper,bleibe eigentlich auch ruhig,nur auch wenn ich wohl die Chance hätte,meinen Partner zu attackieren,komme ich einfach nicht durch seine Deckung durch. Wenn ich dann mal die Chance nutze,kommen die Schläge,laut meines Trainingspartners,sehr unkontrolliert und unpräzise. Ich sehe irgendwie nie eine Möglichkeit,meine Schlaghand (linke Hand bei mir) richtig einzusetzen und deshalb greife ich gar nicht richtig an. Klar muss man auf die Aktionen des Partners reagieren und darf nicht so planen,doch bin ich so eben sehr defensiv und kann nicht viel ausrichten.Ich weiß,dass ich noch ein Anfänger bin und das bestimmt normal ist am Anfang,aber ich merke (natürlich auch dadurch,dass ich nur einmal in der Woche kommen kann) keinen richtigen Fortschritt in meinen Fähigkeiten. Das ist jetzt alles sehr viel Text,doch ich hoffe,ihr könnt mein Problem herausfiltern und mir Tipps geben,wie ich "gefährlicher" im Sparring werde,weil mich das echt ärgert..

LG rockrailer5

Servus Leute! =)

Hab mich mal rangesetzt und eine Inhaltsangabe geschrieben. Wäre echt cool wenn jemand drüber lesen könnte und mir ein paar Kritikpunkte geben würde was ich besser machen könnte und was gut war! =)

Text: http://www.herrguelker.bplaced.net/page0/files/433b44349617906554bbb16c257e0b7c-9.html

Meine Inhaltsangabe:

In der Kurzgeschichte Geäusch der Grille – Geräusch des Geldes, geschrieben von dem Autor Frederic Hetmann am 01.01.2013 handelt es um einen weißen Mann und einem Indianer die einmal das Geräusch einer Grille und einmal das Geräusch von Geld warnehmen.

Zu Beginn der Kurzgeschichte besucht ein Indianer einen weißen Mann mit dem er befreundet ist. Zusammen gehen sie durch eine Stadt in der der Indianer viele neue Geräusche wie den Lärm von Autos wahrnimmt. Anschließend nimmt der Indianer ein Geräusch wahr dass sein weißer Freund nicht realisiert. Der Weiße frägt den Indianer dann was für ein Geräusch er denn wahrnemen würde. Daraufhin antwortet der Indianer ihm dass er eine Grille zirpen hört. Der Weiße Mann allerdings hört das zirpen nicht, woraufhin der Indianer ein paar Schritte geht und vor einer Hauswand stehen bleibt. Der Indianer zeigt seinem Freund die Grille indem er ein paar Blätter zur Seite schiebt. Als der weiße Mann die Grille sieht fällt ihm dann auch das Geräusch der Grille auf. Daraufhin sagt er zum Indianer dass die Indianer besser hören können als die Weißen. Der Indianer meint aber dass der Weiße sich täuscht und wirft ein 50-Cent-Stück auf den Pflaster. Dadurch klimperte die Münze auf dem Asphalt woraufhin sich ein paar Leute umdrehen und einer der Leute das Geldstück aufhebt. Anschließend sagt der Indianer zu seinem Freund dass die Weißen genau so gut hören können wie die Indianer. Aber dass die Indianer gewohnt sind auf das gut zu hören worauf sie zu achten gewohnt sind.

Hey an alle,

ich bin in der 9 Klasse auf einer Realschule (BaWü ) und will dieses Jahr meine GFS in Sport halten. Ich will über die Sportart Schwimmen machen und wenn es nicht zu viel wird noch mit Bezug auf die Wasserrettung, da ich selber im DLRG bin.

Nun habe ich aber das Problem, dass ich einen Praktischen und einen Theoretischen Teil in der GFS machen muss und leider gar keinen Plan habe, was ich im Praktischen Teil machen könnte. Ich gehe nämlich davon aus das alle aus meiner Sportgruppe schwimmen können und Aufwärmtraining machen wir selbst beim Schwimmtraining nie an Land sondern immer zum Aufwärmen ein paar Bahnen einschwimmen (Kraul). Natürlich könnte ich sie alle Schwimmen lassen und dann sagen was sie gut und was sie schlecht machen, doch erstens, bin ich auch jetzt nicht gerade die Allerbeste aus dem Verein (ich bin nicht schlecht :D ,aber es gibt Bessere) und zweitens, sind bei mir in der Sportgruppe noch zwei / drei Schwimmer ebenfalls aus meinem Verein mit denen ich mich gut verstehe, aber eben Schiss davor hab mich vor denen zu blamieren.

Aber jetzt mal nach dem vielen langen Drumherumgerede mal zum Punkt ...

Hat irgendjemand von euch eine Idee was ich in den Praktischen Teil der GFS reinmachen kann ?

(Natürlich sind auch Tipps für den Theoretischen Teil willkommen)

Jetzt schonmal danke für jede Antwort

Thueli

* GFS steht für "Gleichwertige Feststellung von Schülerleistungen" (oder auch "Ganze Familie Schafft"). Die GFS ist eine Präsentation (egal ob Power Point, Folien oder Plakate) die in einem Fach eigener Wahl über das selbst gewählte Thema gehalten wird und von der Benotung wie eine Klassenarbeit bzw, in meinem Fall wie eine Sportnote zählt. adaie Bewertungskriterien sind von Lehrer zu Lehrer und von Referendar zu Referendar anders aber im Grunde geht es einfach darum eine gute Präsentation plus eine schriftliche Ausarbeitung davon abzugeben. In meinem Fall muss ich eben noch einen praktischen Teil machen da es Sport ist das ist normalerweise aber nicht so.

Deutsche Lebens Rettungs Gesellschaft** Die DLRG ist um es grob zu sagen für die Wasser-, Strömungsrettung zuständig, aber auch im Bereich der Schwimmausbildung und der Hochwasserkatastrophenhilfe tätig.

Hallo, ich bin Zuspielerin im Volleyballverein und mein Trainer hat mir einen Stellerball mit nach Hause gegeben, damit ich übe, aber er hat mir keine Übungen nennen können, die ich machen kann. Kann mir jemand helfen und gute Übungen für den Stellerball geben, die ich alleine zu Hause machen kann? Wär echt super!

Erst mal hallo :) Ich brauche für mein sportunterricht 7 übungen & 1 spiel mit gummiringen für kindergarten bzw. Grundschulkinder. Ich hab schon ein paar sachen gefunden aber mir fâllt einfach nichts mehr ein. Könnt ihr mir bitte weiter helfen ?

HEy:) Ich hab ewig im internet gesucht aber ich finde einfach keine Übung um Emotionen "aufzuwärmen" im Schultheater! Ich muss das bald machen und meine Gruppe aufwärmen aber ich finde einfach keine Übung.... Und ich such eine wo der Körper warm wird, hab schon auf impro-Wiki.de gesucht und die haben wir schon alle gemacht... Hilfe!:/ fevem

Hej Wie trainiert man den Unterarm? Also der Unterarm wird ja beim Bizepstraining mittrainiert, aber gibt es Uebungen die man auch so Zuhause machen kann fuer den Unterarm? Da einer in meiner Klasse nen krassen Bizepa und nen krassen Unteradm hat als echt muskuloes Mfg

Wenn ich im Eins-Eins versuche versuche den Gegenspieler auszudribbeln, vertändel ich oft den Ball oder ich stolper sogar manchmal drüber. Hat jemand eine Idee wie ich dribbeln auch alleine üben kann und dabei richtig gut werde? Ich will das unbedingt schnell verbessern. Im Training üben wir manchmal um Pylonen rumzudribbeln, aber im Spiel vergeige ichs zu oft :(

Hey, ich bin gerade dabei für meine Physikkursarbeit zu lernen, und habe eine Übungsaufgabe gemacht. allerdings habe ich was anderes raus und finde meinen Fehler irgendwie nicht :/

Aufgabentext: "Ein leerer Eisenbahnwagen mit einer Masse von 10t fährt mit der Geschwindigkeit 3,0m/s. Er prallt auf einen identischen, stehenden Wagen, der mit Weizen beladen ist. Während des Zusammenstoßes koppeln die beiden Wagen an und bewegen sich dann gemeinsam mit der Geschwindigkeit 0,60m/s weiter. Die Situationen vor und nach dem Zusammenstoß sind in den Abbildungen unten dargestellt."

(link zur Aufgabe (da findet man auch die Lösung): http://www.leifiphysik.de/themenbereiche/erhaltungssaetze-und-stoesse/lb/musteraufgaben-zum-impulssatz-gueterwagen )

Hab mal meinen Rechenweg (das handgeschriebene) plus den Rechenweg der Seite angehangen.

Wo liegt mein Fehler? Und wieso rechnet die Internet seite (2m+mL) ? In der aufgabenstellung steht doch ein IDENTISCHER Wagen plus Ladung, nicht ein DOPPELT so schwerer Wagen plus Ladung?

Hallo :)

Ich habe leider das Pech, dass ich einen Gleitwirbel habe. Dadurch kann ich wenig bis zu keinen Sport machen. Ich war auch schon bei nem Krankengymnasten. Der hat mir gesagt, dass ich Bauchmuskelübungen machen soll. Er hat mir drei gezeigt welche ich zuhause machen kann. Diese mache ich aber sehr selten weil ich damit in 5 minuten fertig bin. Ich brauche ein Paar übungen die ich machen kann. Vielleicht kann mir ja jemand helfen der sich beim Fitness auskennt. Ins Fitnessstudio gehe ich nicht. Wurde mir abgeraten. Am besten wäre Calestetics oder Freeletics Übungen. Ich brauche echt dringend Hilfe das tut mega weh. Danke im Vorraus :) lg

... z.B. wie auf dem Bild?

Hey ihr lieben :) Ich reite ein Pferd (1,66m) und bin selbst nur 1,60m groß. So, jetzt das Problem: ich komm da nicht vernünftig hoch... Also ch kriege mein Bein nicht so hoch und dann erst recht nicht noch auf den Pferderücken. Normalerweise nehme ich eine aufstiegshilfe, um den Rücken zu schonen. Aber wenn ich beim Springen bsp. im Paccours runterfalle zum Beispiel, muss ich da ja wieder hoch ;) Hat jemand tips, welche Muskeln ich trainieren sollte um besser und schneller hoch zu kommen? Oder Ideen wie ich es üben kann ohne dem Pferd täglich zu belasten weil ich es ja noch nicht wirklich hinkomme? Ich hoffe ihr habt Tipps ;) Lg

Hey :) Ich schreibe nächste Woche meine Bio Arbeit und mir fallen die Transferaufgaben immer besonders schwer. Und jetzt zur meiner Frage, kann man über Transferaufgaben üben oder sich besser darauf vorbereiten??

Hey, ich werde im November/Dezember einer Schauspielgruppe beitreten (kostet nichts, dafür arbeitet man aber ehrenamtlich dort und bei anderen Veranstaltungen mit). Da diese jedoch kostenlos ist gibt es dort natürlich keinen Unterricht, bei denen man lernt Mimik und Gestik richtig einzusetzen. Kennt ihr vielleicht Übungen, mit denen ich mir sowas selbst beibringen kann? Ich konnte mir heute eine Probe dort ansehen, das war jedoch nur einmalig.

ich trage ne brille aber ich will meine augen verbessern. habt ihr damit erfahrungen gemacht? habt ihr mit übungen eure augen verbessert? wenn ja welche übungen habt ihr gemacht?