Übungen – die besten Beiträge

Frage steht oben ^^^^

Informationen: 1,54m 44kg Bin ein Mädchen Und sehr gut in Sport

Habt ihr Tipps oder Tricks wie man im Weitsprung besser wird ?

Hallo,

ich schreibe morgen eine Englisch arbeit nach u.a über eine Mediation.

Kannmir jemand einige gute ( nicht zu schwere) Übungsaufgaben geben?

Wäre sehr hilfreich!

GGruß

DJNima

Hallo ihr Lieben,

ich selbst bin Abiturientin und gebe schon lange Nachhilfe. Nun habe ich seit Kurzem eine Schülerin, die angeblich Dyskalkulie haben soll. Nach einer Stunde mit ihr wusste ich aber, dass ihre Schwäche aus mangelnder Förderung rührt. Unter dem Motto: Mama und Papa konnten kein Mathe - also kann es das Kind auch nicht, ist halt so. In diesem Bereich schaffe ich es recht gut, sie fit zu halten und ihr erstmal diese negative Grundhaltung auszutreiben, mit guten Erfolgen. Jedoch ergibt sich ein weiteres Problem: sie hat starke Defizite in der Feinmotorik. Sie kann mit ihren 14 Jahren kein Lineal oder Geodreieck präzise anlegen und ich habe von ihren Zieheltern gehört, dass sie noch nicht einmal mit Messer und Gabel umgehen kann, da ihr das früher alles abgenommen wurde. Bei Themen in Mathe wie Geometrie ist so etwas natürlich unpraktisch, auch für ihre Motivation, wenn sie zwar von den Noten 5 oder 6 auf eine stabile 3 kommt, jedoch bei Geometrie wieder auf eine 5 absackt.

Meine Frage wäre: kennt ihr Übungen zur Förderung der Feinmotorik speziell für Jugendliche? Sie ist immerhin schon 14 und lässt sich nicht für alles begeistern. Meine erste Idee wäre Sticken gewesen, da bin ich mir aber nicht so sicher, ob ihr das gefällt. Was fällt euch noch ein?

Danke schon einmal für eure Antworten!

Hallo, ich trainiere nun schon seit längerem und ich habe bemerkt, dass meine linke Bauchseite viel ausgeprägter ist, als eine rechte. Kann ich das vielleicht so machen, dass ich mein Training normal fortführe und einfach die Übung im Anhang zusätzlich aber NUR auf meiner rechten Bauchseite machen oder ist das nicht gut, wenn ich meine rechte Bauchseite ein bisschen mehr trainiere?

http://www.youtube.com/watch?v=YthrMZO7EYo

Hallo :) Ich bin eigentlich ganz zufrieden mit mir, außer ich gerne so einen dickeren Po habe, der irgendwie so ist, wie auf dem Bild. Ich hab schon einen dickeren Po, wie auf dem Bild, aber halt noch nicht so ganz. Mit was für übungen bekomme ich das hin? Und noch eine frage. Ich habe ein Thigh gap von natur aus, bloß möchte ich die Lücke noch ein kleines bisschen vergrößern. NICHT DOLL! Nur ein wenig! Sonst seh ich ja unterernährt aus :D Zur meiner Person ich bin 14, 1,68 groß und wiege 53/54 kg. Tipps für Übungen? :/

Hey!

Ich bin 13 Jahre alt und gehe nächsten Winter (Ich weiss das geht noch lange...) zum allerersten Mal Snowboarden. Gibt es Übungen die ich zuhause ohne Snowboard schon machen kann, damit ich mich möglichst gut darauf vorbereiten kann? Weil das snowboarden ja ziemlich unterschätzt wird vom Schwierigkeitsgrad her. Oder ist das Snowboarden so ein "learning by doing" Ding das man ohne Schnee und board nicht übern kann?

Gruss und danke!

Nur zum uben! Keine hausaufgabe:) was könnte ich besser machen? Nehme auch gerne kritik an! Bitte nicht auf die rechtschreibung achten!:) nur inhalt Ich kann es nicht glauben, schon wieder muss ich die schule wechseln. Und nun bin ich in der neuen schule und klasse. Na toll, nach den osterferien wieder der selbe sch**ß. Der lehrer will allenernstes das ich mich hier vorstelle. Ich machs nicht, keine lust. Dann macht er es auch noch. Jetzt fängt der wirklich an über mich etwas zuerzählen. Der kann ja nicht mal meinen namen richtig aussprechen "Tschischaroff", toller lehrer. Dann erzählt er auch noch das es anscheinend ungewöhnlich und auch bewundernswert sei in vier jahren das alles zuschaffen was ich gemacht habe. Er sprach davon wie ich zuerst in die Förderschule kam, dass ich dann auf die Hauptschule bin aber gleich dann auf die Realschule und jetzt bei ihnen hier bin, auf dem Gymnasium. Er sagt auch noch das ich mit meinem bruder nach deutschland gekommen bin, aus einerdeutschstämmigen familie komme aber meine muttersprache russisch ist. Ja, ich bin ein Russe. Und außerdem woher weiß der das alles über mich? Der soll endlich aufhören zu sprechen man. Die Klasse, nun ja, sie sehen alle wie Klugscheißer aus, was will ich bitte in so einer Klasse? Die mädchen sind ja alle wirklich nicht gerade die hübschesten. Zum glück bin ich schwullll Nun ja der eine in der mitter sieht nicht schlecht aus; aber er ist glaube ich hetero, merkt man daran da er nur zu den tussssen rüberschaut. Tschick über was denkst du hier nach? Dz bist doch eh in ein paar wochen hier wieder weg. Ich muss augenkontakt vermeiden, habe keine lust neue freundschaften zubilden. Wohin soll ich schauen? Überall sitzt irgendjemand. Da ist eine leere wand, gut wenigstens etwas leeres hier. Ich schau wirklich gerade die wand an. Omg wieso beobachten die mich alle so? Und außerdem was juckt es die was ich alles erlebt habe? Ich mein es interessiert nichtmal mich. Ich war dort und jetzt bin ich hier, das reicht doch? Endlich, der lehrer ist still. Ich darf mich nun wirklich hinsetzen. Ich sitze ganz hinten, ist noch das einzig leere platz hier. Ist auch besser so hinten zusitzen muss nicht ihre gesichter sehen. Ich war so müde, sodass ich nichmal merkte, dass ich immernoch nach alk roch von gestern.

Ich gehe zum Turnen und ich bin verzweifelt:(( fast alle können Spagat nur ich nicht!! Kennt ihr irgendwas wo ich das lernen kann?! Dankeschön!

Was für Übungen muss ich machen um so einen Bauch zu bekommen wie auf dem Bild?

Hi ich will das mein Bizeps wächst und zwar ohne das ich Geräte dafür benutze das heißt ich will mit übungen ohne Geräte den Bizeps Trainieren eine grundlage hab ich schon durch Liegestütze usw. aber ich brauche übungen die effektiv sind.

Hei,

ich mach in einer Woche meinen Erste-Hilfe-Kurs für meinen Füherschein. Hab das jetzt schon paar Wochen rausgezögert, aber muss ich endlich machen. Ich hab ein großen Problem was den Umgang mit anderen Menschen betrifft, ich mag es nicht, rede nie mit anderen und würde da eigentlich nur hingehen wenn ich dort nicht wirklich was machen muss. Es ist ja (soviel ich weiß) üblich bei Erste-Helfe-Kursen praktische Übungen zu machen mit einem Partner.

Ist das wirklich immer so?

Denn ich will das eigentlich nicht machen ... mit einem Partner zusammen Übungen zu machen den ich nicht kenne und ... naja da ist eben das Problem so was kann ich einfach nicht..

Muss ich so was wirklich machen, also praktische Übungen mit einem Partner?

Vielen Dank im Voraus an alle, die eine Antwort schreiben

Freakleinx3

Hallo, 

ich schreibe am Donnerstag eine Mathearbeit und habe mir die Aufgabe 11 zum üben rausgesucht, aber leider verstehe ich die Aufgabe nicht wirklich aber unser Lehrer meinte sowas in der Art wird dran kommen.

Danke schon mal für jede Antwort!

Aufgabenstellung :
Das Seil eines Skiliftes ist nahezu geradlinig gespannt und insgesamt 540m lang. Der Lift fährt in der Talstation auf 1385m Höhe los. Auf einer Karte mit dem Maßstab 1:20000 lässt sich von der Talstation zur Bergstation eine Entfernung von 2cm ablesen.
a.) Wie hoch liegt die Bergstation?
b.) berechne den Neigungswinkel der Piste, wenn man davon ausgeht, dass dieser Winkel dem Neigungswinkel des Seils entspricht?

Hei:)

Also ich suche Sportübungen die man Zuhause machen kann(habe auch ein fitnessband Zuhause) die einen schönen, straffen&knackigen Po machen. Ich würde mich über eigene Erfahrungen riesig freuen. Vielleicht kennt ihr ja auch ein Video was sehr effektiv ist. (Muskelkater ist nichts schlimmes für mich :D)

Liebe Grüße

Hallo, also ich habe mir seit dem 6.5.2014 vorgenommen morgens und abends immer 3 x 15 squats/ kniebeugen zu machen mit jeweils 20 pause und dazu im verlauf des tages 2x mal ein po training jeweils 10 min (jeweils 1 min eine po Übung). Da ich einen dickeren bzw. Größeren po kriegen will ist meine frage ob man eine Veränderung sieht wenn man das 1 monat lang durchzieht. Oder sollte ich das jeden tag doch lieber so 2-3 monate durchziehen?

Den Bizeps zu vergrößern ist einfach und jeder kennt Übungen für den Bizeps aber wie kann man den Unterarm Trainieren um diesen dicker werden zu lassen?

Bitte Gewicht und Wiederholungszahl .

Frage steht oben. Nur um mich orientieren zu können. Bitte keine komischen Kommentare wie was hast du davon wenn wir dir sagen wie viel wir schaffen, sondern Zahlen und Wiederholungen . Danke.

Hey, kennt ihr vielleicht irgendwelche Übungen oder so das ich mein Bein höher kriege? Also es geht hoch aber ich hab nicht so die kraft dazu. :-)

Ich habe morgen eine mathe Kurzarbeit und habe eine Aufgabe als Übung gemacht,doch ich weiß nicht wie es geht. ich habe als lösung bei a) 1/2. also die Aufgabe: Nico soll 3 Briefe in Umschläge tun ,zukleben und zur Post bringen, Da er vergessen hat;welcher Brief in welchen Umschlag gehört,verteilt er die Briefe zufällig auf die Umschläge.Wie groß ist die Wahrscheinlichkeit,dass er a) keinen brief falsch eingetütet hat, b) alle briefe flasch eingetütet hat, c)nnur zwei Briefe falsch eingetütet hat?

Kann mir jemand helfen und auch erklären wie man darauf kommt? Danke :)