Trauma – die besten Beiträge

Viele träumen ja als Kinder schon davon weil sie es sich spannend und aufregen vorstellen was ja auch nicht falsch ist

Und man wird verbeamtet was auch ein Vorteil ist

Auf der anderen Seite hat der Beruf so viele Nachteile

Schichtdienst, viele bekommen psychische Krankheiten weil die Einsätze sie manchmal traumatisieren, sich immer mit Pack rumärgern müssen und außerdem ist es ja auch relativ gefährlich

Ich hätte da schon längst eine Krise bekommen

Es ist halt nicht so wie man sich es in einem Krimi vorstellt

Klar gibt es auch welche die den Job trotz alldem lieben und es ist ihr Traumjob aber ich bin mir sicher viele haben nach ein paar Jahren dann auch irgendwann keinen Bock mehr

Was meint ihr?

Hallo ,

ich möchte ein sehr persönliches und belastendes Thema ansprechen, das mich beschäftigt. Ich habe eine diagnostizierte multiple Persönlichkeit, die aufgrund traumatischer Erfahrungen aus meiner Kindheit entstanden ist, insbesondere durch rituelle Gewalt.

Kürzlich hatte ich einen Mittagsschlaf, in dem ich einen sehr lebhaften Traum hatte. In diesem Traum habe ich meinen Vater gesehen, der der Haupttäter meiner Kindheit ist. In diesem Traum war er zusammen mit einem anderen Mann, der ebenfalls zu den Tätern gehört, jedoch nicht zu meiner Familie zählt. Dieser Mann ist sich meiner gefügigen Anteile bewusst, und ich habe eine „Hunde-Persönlichkeit“, die ihm bekannt war. Gemeinsam haben sie mich in der Wohnung meines Vaters eingesperrt.

Diese Erfahrung hat mich stark belastet und beunruhigt, da ich keinen Kontakt zu diesen Personen habe. Es hat mich besonders getroffen, diese beiden in meinem Traum zu sehen. Nach dieser belastenden Situation begegnete ich auch zwei weißen Katzen, was mir zusätzliche Angst bereitet hat weil ich es nicht einordnen konnte .

Kurz danach hat eine Innenperson von mir uns befreit aber kurz danach haben die Täter andere Innenanteile wieder eingesperrt in einer Wohnung die weiter oben war oder eine Art Dachboden , dass weiss ich nicht genau.

Ich frage mich, warum ich in meinen Träumen diese Täter sehe und welche Bedeutung diese Erfahrungen für mich haben könnten. Was könnte das Unterbewusstsein mir mit diesen Bildern sagen?

Vielen Dank für eure Unterstützung und Perspektiven zu diesem Thema.

Herzliche Grüße

Ich Traume zu zeit von der gruseligen scheiß wie das leute mich töten wollen das meine katze in stücken ist und ich hatte soleche träume als kind schon vo ich so 8 bis 10 jahre alt ich gucke nie irgendwie horror sachen bevor ich schlafen gehe ich hatt gerade ein trauem das jeman mein freund getötet hat und das so komische geststalten mich töten wollten und ich hatte sehr viele Träume son als kind wo ich sm gemacht habe im trauem ist das normal oder was soll ich Tuhn ich wache immer Schweiß gebadet auf

Bitte hilft mir

Hallo zusammen,

ich möchte eine Frage in die Runde werfen, die mich sehr beschäftigt: Haben Menschen, die online Psychospielchen spielen, wirklich eine Vorstellung davon, welchen Schaden sie bei psychisch sensiblen Personen anrichten können?

Ich selbst habe kürzlich eine Erfahrung gemacht, bei der jemand online über eine Woche hinweg subtile manipulative Taktiken angewendet hat. Die Person wusste, dass ich aufgrund von Traumata mit Persönlichkeitsanteilen zu kämpfen habe. Die Auswirkungen waren massiv: Meine Anteile haben sich verschoben, ich hatte tagelang mit extremer Anspannung zu kämpfen und alte Opferanteile sind wieder hochgekommen.

Ich frage mich, ob solche Menschen sich der Konsequenzen ihres Handelns bewusst sind. Handeln sie absichtlich sadistisch, oder sind es eher unbewusste Muster und ein Mangel an Empathie?

Mich interessieren eure Erfahrungen und Meinungen zu diesem Thema. Habt ihr ähnliche Situationen erlebt, oder kennt ihr Menschen, die solche "Spiele" spielen? Was sind eure Gedanken dazu?

Vielen Dank für eure Beiträge!

Ich hatte zum Beispiel Angst vor Dunkelheit & Spinnen 😅 ...Schreibt es gerne mal rein, ich bin gespannt auf eure Antworten😊

Guten Abend liebe Gf Community. Ich war gestern Nacht mit meinen Freunden auf einen seit Jahren verlassenen anwesen, weil wir öfter lost place Touren machen wenn uns langweilig ist. Jedoch hab ich gestern in diesem Haus auf dem Dachboden eine echte Leiche eines Menschen gesehen und komme seitdem nicht mehr auf den Anblick klar. Wir sind direkt gegangen und ich bekomme diesen Anblick nicht mehr aus den Augen. Was sollte ich jetzt am besten tun? Ich bitte darum mich nicht auf meine Handlungen zu kritisieren. Mir ist mein Fehler bewusst

Hey, ich hatte vor ein paare Tage etwas während des Schulunterrichts, was mich ziemlich traf.

Ich saß wie in jeder Stunde ganz einfach da und es wurden verschiedene Themen angesprochen. Dann kam aber unsere Lehrerin mit dem Thema Sexuelle Gewalt und sprach darüber, was es sei, wann es welche ist, die Formen usw. und einige dieser Dinge habe ich selbst erlebt oder mehrmals fast.

Dabei spannte sich mein kompletter Körper zusammen, in mir ging eine gewisse Angst und starkes Unwohlsein hoch. Meine Augen wurden und als mich mein Sitznachbar zu mir etwas sagte, war es absolut abgedämpft, ich konnte einfach nicht mehr zuhören und sagte irgendetwas, was neutral war und es klappte, doch meine Stimme war deutlich zittrig.

Solche Reaktionen hatte ich schön öfters und sie werden immer intensiver und leichter zu triggern, anstelle abzunehmen. Sie kommen bei Gespräch Themen rund um sexuelle Gewalt, wenn mich Jemand berührt oder schon nur neben mir sitzt oder bei manchen Gewaltszenen in Filmen.

Aber warum werden diese Reaktionen über die Zeit immer heftiger? Hat Jemand irgendwelche Ratschläge die ich unternehmen sollte? Und was soll ich machen, wenn es wieder im Unterricht passiert?

Mir könne jede noch so kleine Antwort helfen und ich würde sie sehr schätzen.

Hi, ich bin 17 (m) und hab seit einer ganzen Weile ein Problem, das mich zunehmend immer mehr belastet. Ich merke, dass ich mit körperlicher Nähe gar nicht mehr klarkomme. Egal ob jemand mich aus Spaß anstupst, mir über die Schulter greift oder mich umarmen will, da verkrampfe ich sofort und ein Panikgefühl steigt in mir hoch. Ich weiß oft nicht, wie ich reagieren soll und fühl mich danach irgendwie komisch, manchmal sogar richtig schlecht.

Es ist nicht so, dass mir körperliche Nähe generell unangenehm war, das hat sich erst vor etwa 1,5 Jahren entwickelt. Damals ist etwas passiert, worüber ich nicht wirklich sprechen möchte. Ich hab es bis jetzt keinem erzählt, weil es mir unangenehm ist und ich ehrlich gesagt nicht weiß, ob es überhaupt jemand nachvollziehen könnte. Aber seitdem habe ich dieses Problem und es wird zunehmend intensiver.

Vor allem bei meiner Familie und meinen Freunden fällt mir das schwer, weil sie es nicht wissen und oft enttäuscht oder irritiert reagieren, wenn ich mich zurückziehe oder zusammenzucke. Ich will ja eigentlich Nähe zulassen können, aber irgendwie schaffe ich es einfach nicht.

Wie sollte ich damit am besten umgehen? Hat jemand vielleicht ähnliche Erfahrungen gemacht? Mir würde jede Antwort helfen.

Ich Frage hier nochmal weil es beim vorherigen Beitrag bisschen eskaliert ist. Bitte auch respektvoll schreiben Dankeschön weil ich bin erst 14.

Also wie kann ich meinen Ex zurück bekommen?

Wir hatten vor einem Monat wenn nicht sogar länger Schluss gemacht. Er hatte Schluss gemacht weil ich ihn etwas sehr bestimmtes nicht geben konnte aus dem Grund da ich seit dem ich 8/9 bin ein sehr großes Trauma habe. Als ich klein war ist mir etwas nicht so gutes passiert weshalb ich irgendwie Angst habe Sx zu haben.

Es ist nicht so, dass ich es mit ihm nicht versuchen möchte sondern weil ich Angst davor habe dass er mich ausnutzt.

MEINER MEINUNG nach gibt es einen Unterschied zwischen fixken/Loch geben und Sx. Fixken/Loch geben ist meiner Meinung nach eher wenn man sich nicht mag und Sx wenn man sich mag.

Jetzt ist das Ding, dass er zurzeit sagt er wolle nur fixken doch heute morgen hatte er gesagt er möchte Sx.

Ich habe das Gefühl dass er sich unsicher ist was seine Gefühle angeht und dass er versucht mich zu vergessen oder sich abzulenken indem er es einfach mit anderen macht.

Also wie bekomme ich meinen Ex zurück?

(Bitte respektvoll bleiben und keine Kraftausdrücke weil beim anderen Beitrag wurde mir unterstellt dass ich mich für Sx verkaufe)

Paranoia – kurz erklärt:

Noch normal: Gelegentliches Misstrauen, z. B. das Gefühl, bewertet oder beobachtet zu werden – oft bei Stress oder Unsicherheit.

Krankhaft: Anhaltendes, unbegründetes Misstrauen – z. B. der feste Glaube, verfolgt oder manipuliert zu werden, selbst gegenüber Freunden. Beeinträchtigt den Alltag.

Bei Trauma: Misstrauen kann eine Schutzreaktion sein. Wird es dauerhaft und ohne klaren Auslöser bedrohlich, kann es in eine Störung übergehen (z. B. PTBS).

Bei Schizophrenie: Paranoia ist meist Teil einer Psychose – mit festen Wahnvorstellungen (z. B. Überwachung, Vergiftung), oft begleitet von Stimmenhören und Realitätsverlust.

Hey, ich hatte gestern Nacht einen Traum an den ich mich leider noch erinnern konnte... kann jemand mir helfen zu sagen warum ich das geträumt habe? Der Traum handelte davor das ich und 3 Freunde auf einen Gerüst iüziemkich weit oben in der Luft standen und es am einstürzen war... 2 meiner Freundinnen sind hinuntergesprungen und gestorben, ich und eine andere haben uns versucht festzuhalten.

Wir wurden dann auch gerettet und dann wurde anscheinend festgestellt das ich ein Trauma davon hätte und dann kam irgendwie Leute aus meiner Klasse und haben mich ausgelacht deswegen...

Dann bin ich aufgewacht.

Normalerweise mache ich mir nichts aus Träumen aber ich habe in letzter Zeit öfters träume wo jemand stirbt... kann mir bitte jemand helfen?

^ Wenn der Bereich, wo die Figur (siehe Bild) steht als Beispiel das Schlafzimmer wäre und nach links wäre der Essbereich und an so einer Stelle bekäme man immer schlechte Träume wie z.B. Albträume.

Beispiele von möglichen Traumszenen, die sich im Traum an ähnlichen Stellen abspielen:

• Traum 1: Man liegt in Bett, es kommen Schattenkreaturen ins Zimmer und fallen über einen her und man versucht "Hilfe" zu schreien.
• Traum 2: An einer ähnlichen Stelle in einer Firma wird man von einen Arbeitskollegen in dem Schwitzkasten genommen und dabei gewürgt, so das man keine Luft bekommt.
• Traum 3: In einen Schlafzimmer aus einer früheren Wohnung wird man von einen Känguruh angegriffen, das mit einen roten Löffel bewaffnet ist und man wehrt sich nicht.
• Traum 4: In der ersten Traumszene befindet man sich in einen rot beleuchteten Raum und in der nächsten Traumszene befindet man sich an einer ähnlichen Stelle und man hört das Wort "Luftschlange".

und viele weitere mögliche Träume, wo man sich in Gefahr befindet oder irgendwie negativ sind.

Wenn bestimmte Schlafbereiche zu Schlafstörungen oder Albträumen führen und man nimmt das Gefühl aus der betreffenden Schlafumgebung zum Rückführungstherapeuten und man lässt sich in ein anderes Leben zurückführen würde man genau herausfinden können, wie man gestorben ist, auch wenn das mögliche Leben verfälscht ist, so ähnlich wie es in dem Träumen auch ist? Also das man bestimmte Gefühle braucht, um eine mögliche Todesursache herauszufinden wie z.B. Krankheit, ersticken, Atomkrieg, Mord, Suizid, Unfall, Krebs usw.

Was meint Ihr? Wenn sich jemand zurückführen lassen hat und die betreffende Person hat als Ergebnis eine bestimmte Todesursache als Beispiel aus dem 13. Jahrhundert gesehen, was durch ein bestimmtes Gefühl zustande kam, auch wenn das mögliche andere Leben ganz anders war und es wie in dem Träumen auch, verfälscht ist.

Hattet/Habt Ihr in bestimmten Schlafumgebungen schlechte Träume, wo Ihr in Lebensgefahr gewesen seid und solche Träume in anders geschnittenen Räumen nicht auftauchen, sondern nur an einer bestimmten Stelle?

Wenn Ihr davon Betroffen seid und würdet Euch in ein anderes Leben zurückführen lassen und würdet auch eine mögliche Todesursache erfahren, könnte es mit dem betreffenden Träumen übereinstimmen? Also wenn Ihr im Traum z.B. immer ermordet werdet, das bei der Rückführung ebenfalls Mord als Ergebnis herauskommt oder etwas ähnliches, was damit assoziiert wird.

Wie ist das bei euch?

Ich glaube, dass ich schon beobachtet habe, dass mein Freund sich schon Sorgen macht.

Vor allem, wenn er in einer Situation ist, wo ein Vergleich mit anderen möglich wäre, wie schwimmen, eventuell FKK oder Sauna. Ich glaube, er ist deshalb sehr zurückhaltend und ungern mit dabei. Im Gegensatz zum Freund meiner kleinen Schwester, der sich sehr wohlfühlt und kein Problem hat, wenn andere sehen, was er zu bieten hat.

Wie ist das bei Euch?

Mädchen, habt ihr einen Freund, der auch deshalb schüchtern ist?

Danke.

Hey, Mein Name ist Jan. Ich schreibe hier was weil ich eine wichtige frage für meine Freundin habe. Meine Freundin ist 18 Jahre alt und hat leider eine Behinderung und viele Trauma. sie wird oft ohnmächtig, ist manchmal ohne Grund extrem getriggert und Ist auch stumm. Sie will unbedingt arbeiten (soweit ich weiß Alls irgendwas im Bereich computer/it/coding). Leider ist sie eine Sture Frau und will nichts suchen weil sie sagt das sie eh keine Chance hat ohne lehre und nur mit Pflicht Schulabschluss Zeugnis. Ich habe mehrere Wochen nach Möglichkeiten gesucht ihr zu helfen was aber schwer ist da ich in Wien wohne. Kann mir irgendwer bitte Weiterhelfen?

Lg.

Jan

Heute Mittag war ich joggen auf einem Hof – alles ganz entspannt.

Dann kommt eine Frau mit ihrem Hund rein. Kein Ding, Hunde sind ja süß… bis sich der B@stard plötzlich entscheidet, dass ich sein neues Trainingsobjekt bin.

(Der Hund war klein)

Auf einmal fängt er an, mich zu „jagen“ – 15. 15 SEKUNDEN LANG. Es bellt, ich sprinte wie ein Olympia-Athlet auf Koffein und schreie dabei.

Fazit: Entweder war es ein Zeichen von dem lieben Gott, dass ich nie wieder joggen sollte– oder ich wurde gerade unfreiwillig für den nächsten 100-Meter-Sprint trainiert.

Oder zumindest gut einschätzen können, in welchen Bereichen man mitlesen kann, ohne dass dadurch etwas angetriggert wird? Bei mir selbst kann ich das ganz gut einschätzen. Merke aber, bei manchen Themen darf ich mich nicht mit voller Kraft reinhängen, sonst fühlt das zu viele alte Verletzungen wieder auf.

Bestimmte Themen, die für andere völlig harmlos sind, triggern mich teils massiv. Dagegen kann ich mit anderen Themen total gelassen umgehen, bei denen andere User regelmäßig sehr emotional werden. Ich vermute, das hängt ganz stark vom Grad der persönlichen Verarbeitung ab.

Wie geht es Anderen damit?

Hallo liebe Community, ich hatte letztens eine Erinnerung gehabt in der ich mit einem Freund an einem schönen Ort in der Natur war. Damals muss ich zwischen 5 und 9 Jahre alt gewesen sein, dieses Jahr bin ich 18. Jedenfalls habe ich mich dann kurz gewundert wo dieser Ort gewesen sein soll da eine solche stelle nirgends ihn meinem damaligen Wohnort war. Außerdem war das ein Freund aus dem Kindergarten von welchem wir weggezogen sind heißt dass es auch da keinen Sinn machen würde. Da habe ich nochmal weiter überlegt und viele Erinnerungsschnipsel gefunden wie ich da mit ganz verschiedenen Leuten aus verschiedenen Bereichen wie Schule oder Familie gewesen bin.

Hat jemand von euch auch sowas erlebt oder ist das vielleicht normal?

P.S. Ich habe auch dissoziative Amnesie. Das bedeutet das ich mich durch welche Gründe auch immer nicht mehr an Abschnitte meines Lebens erinnern kann. Wobei ich eingrenzen kann das die meisten Lücken in der Grundschule von meinem 6. bis 10. Lebensjahr sind.

Also nochmal, ist das normal oder sollte man da mal mit einem Therapeuten reden? Wobei das auch sehr schwierig wird bei den gaaanzen offenen Plätzen.

Als Beispiel eine solche Umgebung:

^ Der Bereich, wo die Figur steht, können unterschiedliche Räume in vielen Gebäuden sein, wo es ebenfalls nach rechts abbiegt.

Wenn betreffende Personen bestimmte Krankheitsbildern haben und sich in bestimmten Bereichen in Gebäude aufhalten.

mögliche Beispiele:

• Autismus: Ist der Bereich mit der Figur ein Schlafbereich und Person XY schläft dort, kommt es zu vermehrt intensive und lebhafte Träume.
• Tourette-Syndrom: Ist der Bereich mit der Figur ein Wohnzimmer und nach rechts geht es zum Essbereich, das es in Wohnzimmer zu mehr Tics der Betroffenen Person kommt.
• Psychogene Anfälle: Ist der Bereich mit der Figur z.B. eine Abteilung in einer Werkstatt für behinderte Menschen und Person XY befindet sich in dem Bereich, wo auf dem Bild die Figur steht, das es da zu mehr psychogenen Anfällen kommt und Person XY dort häufig zusammensackt.
• Epilepsie: In dem Bereich, wo sich die Figur befindet, hat Person XY häufiger epileptische Anfälle.
• Psychische Erkrankungen (z.B. Schizophrenie): in bestimmten Bereichen kommt es zu vermehrt Stimmen hören, Halluzinationen etc. (in dem Beispiel der Bereich, wo auf dem Bild die Figur steht).

Also wie ist so etwas zu Erklären?

Wenn Ihr Betroffene seid, kam es vor, das es am bestimmten Stellen oder in bestimmten Bereichen etwas häufiger war als normal z.B. Anfälle?

Das in Bild ist nur ein Beispiel, es kann auch viele andere Stellen oder Bereiche geben, wo etwas häufiger auftritt als woanders.

Wenn Ihr in bestimmten Bereichen z.B. etwas schlimmes erlebt habt z.B. Misshandlungen in der Kindheit, das ähnliche Berteiche und Stellen in anderen Gebäuden häufiger etwas auslösen.

Da gibt es viele Möglichkeiten, wodurch etwas vermehrt ausgelöst wird.