Sucht – die besten Beiträge

Hey.

Meine Mutter trinkt ca. jeden 2. Abend Wein. Es handelt sich hier nicht um ein paar schlückchen, sondern meinst um eine ganze Flasche. Wenn man sie darauf anspricht meint sie nur: „es ist mein Geld ich kann damit machen was ich will", „es schmeckt gut", „nein das stimmt nicht" oder „das hat dich nichts zu interessieren". Man kann mit ihr darüber nicht sprechen, ohne dass sie es abstreitet oder aggressiv wird.

Ich bräuchte dringend Hilfe, wenn du mir helfen kannst, selber betroffen bist oder Tipps hast, dann antworte mir hier gerne.

(Weiblich 16)

Hallo ich wollte mal fragen ob ich übertreibe wenn ich sage er hat ne sucht beim zocken weil er jeden Tag zockt am Abend mit seinen Jungs anstatt was mit mir zutun zu haben also wir wohnen zusammen aber wir sehen uns eh wegen der Arbeit zu wenig…

jetzt hat er sich Urlaub genommen für sein Zocker Event und sagt das er keine zeit da hat 😅 was eine Woche geht . Er sagt zwar bis Donnerstag hat er zeit am Morgen aber am Donnerstag bis Montag dann nicht was soll ich davon halten bitte auf antworten😊

Ich habe das Gefühl das ich eine Masturbation sucht habe und ich möchte etwas dagegen machen aber ich weiß nicht wie. Kann mir jemand helfen?

Hey, ich bin w/15 und habe gestern bissl sehr viel getrunken, was genau und wie viel werd ich hier nicht nennen, hab mir dann mehrmals übergeben und im Badezimmer geschlafen am Boden, das ganze ist jetzt fast 24h her. Bin dann mit rest fetzen in die Schule gegangen, war öfters so, nur das die Übelkeit verging fpr normal

Jetzt geht die aber nich mehr weg und das is wie gesagt fast 24h her und kann auch nd wirklich was essen.

Ich trinke im generellen sehr viel aus Frust und Sucht, das selbe mit Nikotin, bin aber in Therapie und alles mögliche arbeite grad daran ( hab den Konsum schon um einiges verringert ) also macht euch darüber keine sorgen.

Wollte aber fragen ob ihr tipps habt.. weil hab schon vieles probiert von Ernährung her viel wasser trinken, hinlegen, und es geht nicht mehr weg, wisst ihr ob das normal ist?

Hallo ich bin M13 und Mädchen aus meiner Klasse trinken Alkohol und ich versuche ihnen zu erklären dass das dumm ist aber sie verstehen es nicht und stellen mich alles blöd da weil ich nicht trinke

Hallo, ich bin zurzeit wirklich sehr verzweifelt. Ich hatte heute einen so heftigen Streit mit meiner Mutter, doch als sie meine Familie (väterlicherseits) beleidigt hat, bin ich vollkommen ausgezuckt, denn bei der Seite Familie spüre ich die Liebe aus vollem Herzen. Wir haben uns angebrüllt und uns gegenseitig Sachen vorgeworfen. (Meine Eltern sind seit 2 Jahren getrennt und ich bin derzeit 13 Jahre alt) Bei dem Streit ist der erhöhte Konsum von Zigaretten und Alkohol (Alkoholikerin) zu sprechen gekommen. Dieses Thema belastet mich stark und das habe ich ihr auch schon einige Male gesagt, doch Rücksicht nimmt sie keine. Außerdem belastet es mich sehr, dass meine Mutter sehr unordentlich ist (in unserer Küche schimmeln ca. 12 Tassen und überall sind Essensreste, Motten , Müll, Berge an Geschirr und Tassen voll Zigaretten & Co./Ich räume regelmäßig auf dich. Zurzeit ist mir das mit der Schule wirklich zu viel und ich komme mit Küche, Bad und meinem Zimmer nicht so richtig hinterher). Ich musste mich gerade einfach mal ein bisschen ausheulen und wollte euch fragen, ob ihr mich versteht, wenn ich sage, dass ich das abartig und krank finde. Mittlerweile habe ich Angst, zu ihr zu kommen, da ich nie weiß, was mich erwartet. In der Schule fallen vermehrt Kommentare wegen meinem Geruch nach Zigaretten, und das besorgt mich auch.

Er sagt er hat kein Hunger und isst am ganzen Tag über sehr wenig.

Frühstücken tut er gar nicht stattdessen trinkt er lieber morgens schon Bier und raucht. Und das regelmäßig. Finde das super eklig wenn wir als Familie draußen auf Terrasse frühstücken. Das Thema anzusprechen bringt nichts.

Hallo, vor ein paar Monaten habe ich gemerkt, dass ich süchtig nach TikTok war. Damals habe ich beschlossen, es zu löschen, und das war in Ordnung. Allerdings verbringe ich jetzt die Zeit, die ich früher auf TikTok verbracht habe, auf YouTube. Es ist immer noch besser als TikTok, aber ich verbringe meine Zeit nicht so produktiv, wie ich es gerne hätte. Mein Ziel ist es, mein Leben als 18-jähriger Student ohne TikTok, Insta und so wenig YouTube wie möglich zu führen, vielleicht eine Stunde YouTube pro Tag. Im Moment beträgt meine Bildschirmzeit etwa 4 Stunden, hauptsächlich auf YouTube und etwas Instagram. Mein Problem ist, dass ich mit anderen gesünderen Dingen eigentlich kein Problem habe. Ich mag Sport, ich lese gerne, und ich bin gut in der Schule. Aber offensichtlich scheinen all diese Dinge im Vergleich zu meinem Laptop mit sozialen Medien darauf ziemlich langweilig zu sein. Ich habe oft versucht, einfach alles zu löschen, aber dann wurde es ziemlich schnell langweilig. Es scheint, als ob mir nach dem Löschen von Social-Media-Apps etwas in meinem Leben fehlt. Ich habe ein paar Fragen und Ideen, zu denen ich gerne deine Meinung hören würde:

1. Würde ich die ruhige Zeit des Lesens, Sports und der Stille mehr genießen, wenn ich diese Apps nicht mehr benutze? Im Moment erscheint es mir viel zu langweilig.

2. Sind Zeitbeschränkungen für Apps nützlich? Ich habe einige ausprobiert, aber mein Gehirn mag den Aufwand, und meistens schalte ich die Begrenzung schnell aus oder trickse die App irgendwie aus.

3. Und welche ist die beste App für Zeitbeschränkungen? Ich habe gehört, Opal ist gut, aber nicht für 100 Euro. Ich habe von Jomo gehört. Ist Jomo besser? Ich brauche etwas, das ich nicht ausschalten kann.

4. Eine der besten Ideen, die ich gehört habe, ist es, viele Hobbys mit Freunden zu betreiben und sich von Telefon und Laptop abzulenken. Diese Idee gefällt mir bisher am besten, denn wenn es darum geht, mein Telefon oder meine Freunde zu wählen, würde ich lieber Zeit mit meinen Freunden verbringen. Aber ich müsste viele Hobbys haben, damit ich mein Telefon nicht benutze. Im Moment spiele ich Tennis, aber nur zweimal die Woche für 2 Stunden. Ich müsste 8 Hobbys oder so haben.

5. Sollte ich YouTube durch Podcasts ersetzen?

6. Hilft es, morgens zu meditieren?

Alles in allem glaube ich, dass ich mein Telefon und meinen Laptop so wenig wie möglich benutzen könnte, aber es würde wahrscheinlich etwas Eingewöhnungszeit erfordern. Und wie verbringe ich jetzt meine neue Zeit? Etwas, das ich versucht habe, war, mein Telefon zu bekommen, wenn ich alles für die Schule erledigt habe, was ich wollte. Es hat funktioniert, aber nach einer Weile wollte ich mein Telefon so schnell wie möglich haben und einfach die Schule abschließen, damit ich etwas anschauen kann. Das möchte ich nicht. Ich möchte mich auf die Qualität meiner Schularbeit konzentrieren können und nicht nur auf mein Telefon warten müssen. Ich habe viel darüber gelesen, dass unsere Handys schlecht für unser Dopamin sind, weil es für unser Gehirn zu schwer ist, nach der Benutzung des Telefons wieder zu arbeiten. Es sehnt sich einfach nach unserem Telefon. Und ich möchte keine solche Beziehung in meinem Leben haben. Ich möchte, dass die Dinge, die gut für mich sind, sich gut anfühlen, während ich sie tue. Deshalb denke ich, dass ich diese Apps nicht mehr benutzen muss. Ich weiß nur nicht, wie. Ich brauche einen Plan. Ich muss wissen, wie ich meine Sucht mit anderen Dingen ersetzen kann, die ich auch genieße, ohne dass es langweilig wird. Tatsächlich glaube ich, dass ich meine Zeit nur mit Schule, Sport und Literatur verbringen könnte, aber ich weiß gerade nicht, wie. Ich suche nach einer effektiven Methode auf lange Sicht. Ich weiß, dass ich die Disziplin und den Willen hätte, mein volles Potenzial als 18-Jähriger zu nutzen. Ich kenne einige Leute in meinem Alter, die es irgendwie schaffen, dass ihre Freizeit nur aus Sport und Instrumenten besteht und trotzdem gute Notenschreiben. Ich weiss natürlich nicht wie es diesen Leuten sonst so mental geht. Es macht mich fertig, dass ich eigentlich kein Problem mit all diesen produktiven Dingen habe. Ich müsste mich wahrscheinlich nur an diese gewöhnen. Das ändert aber nichts an der Sache, dass wir alle diese schlechte Seite in uns haben, die es schaffte Limits schnell zu übergehen und am Ende doch über Stunden Youtube Videos schaut. Mit etwas Gewohnheit kann ich mir diese Seite vielleicht abtrainieren. Ich brauche nur einen Plan, von dem ich weiss, dass er funktionieren könnte.

Sollte ich meinem Vater verzeihen nachdem er mich und meine zwei Brüder geschlagen hatten meine Mutter verprügelt hat und immer nur getrunken hat oder sollte ich es lieber nicht versuchen ich bin 12 Jahre alt und er ist seit ich vier weg also im Gefängnis?

LG ich hoffe auf Nette und ehrliche Antworten

Ich habe eben ein Video gesehen, in dem es hiess, um sein Leben zu ändern soll man seine Probleme in Frageform aufschrieben und dann 20 Lösungen dafür notieren und dann diese Lösungen durchführen.

Macht zwar nicht wirklich Sinn, da man ja keine Probleme hätte, wenn man für jedes Problem schon 20 Lösungen hätte. Aber darum geht es mir nicht.

Ich habe mir dann anschliessend eine für mich wichtige Frage aufgeschrieben, und wenn ich eine Antwort auf diese Frage hätte würde ich sie sofort ausführen. Doch meine Frage kann denke ich niemand beantworten, da es den Social Media süchtigen Menschen sonst wahrscheinlich viel besser gehen würde.

Meine Frage lautet übrigens:

Wie kann ich meine Freizeit so verbringen, wie meine Eltern früher? Sie erzählen mir immer Geschichten, wie sie Dinge erlebt haben mit ihren Freunden, was für Streiche sie damals gespielt haben und wie sie mitten in der Nacht aus dem Fenster kletterten, um noch einen und noch einen Streich heraus zu hacken.

Ich würde es lieben mein Leben so zu verbringen. Ich bin der Meinung, dass es die Generationen vor uns (Bis auf die in der Kriegszeit oder die, die immer im Haushalt helfen mussten und nicht raus durften) viel besser in der Freizeit hatten als die heutige Generation die immer nur am Handy herum hängt und hofft auch mal so reich zu sein wie die Fake Menschen auf Social Media.

ich brauche eure Hilfe. Ich habe im laufe der letzten Monate sehr viele Sneaker über Vinted / Kleinanzeigen gekauft, also bei richtig guten Angeboten zugeschlagen, und nichts realisiert, sondern immer weiter und weiter eingekauft...jetzt habe ich mittlerweile knapp 90 Sneaker, fast alle von einer teuren Marke und es sind einfach zu viele, ich weiß nicht wie ich die alle tragen soll ... habt ihr ernste, vorallem hilfreiche Ratschläge an mich ? Ist jemand in der selben Situation ?

Ich habe mit 12 mein erstes Mal ecstasy genommen und habe daraus jetzt eine Sucht entwickelt. Weiß jemand wie ich aus dieser Sucht wieder rauskomme, weil ich möchte aufhören, aber es geht nicht weil ich einfach den suchtdrang habe.

Hallo.

seit ich 12 bin ist mein Stiefvater zum Alkoholiker geworden und akzeptierte mich nicht mehr. Es kam täglich zum streit und es kam soweit das ich alleine im zimmer essen musste weil ich anscheinend nicht mehr zur familie gehöre. Mit 18 zog ich schlussendlich aus und meine mutter stand nie hinter mir oder beschützte mich. Sie gab mir nie sicherheit. Nach langen monaten bemerkte ich das ich meine mutter nur alle 3-4 tage anrufen konnte oder mich mit ihr treffen konnte, wenn ich sie zu oft höre bekam ich meistens eine innerliche wut und ich glaube das liegt daran das sie nie hinter mir stand…ich habe ihr das erklärt wie ich mich fühle..schlussendlich erzählte sie es meiner ganzen familie. Ich höre nun seit Wochen nichts mehr von ihr. Bin ich jetzt die Böse Tochter?

Hi Leute ich weiß zur Zeit nicht weiter vielleicht kann mir ja hier jemand weiterhelfen.

icch habe vor 4 Jahren durch meinen Drogenkonsum meine gesamte Familie verloren da ich mir nicht helfen lassen wollte und immer wenn mir etwas nicht gepasst hat bin ich ausgerastet. Immer wenn etwas nicht lief habe ich die Schuld anderen gegeben. Mittlerweile bin ich seit 2 Jahren clean und habe mein Leben in den Griff bekommen ich habe ein Job und eine Wohnung. Jedoch fehlt mir meine Familie sehr und ich würde sie sehr gern wieder sehen. Ich weiß nicht was ich ihnen sagen sollte falls ich sie sehen sollte. Hat irgendjemand einen Rat für mich?

(Frage an die Leute die es kennen)

ich persönlich bin süchtig dran (finde es ist voll die Zeit Verschwendung es zu benutzen trotz bin süchtig dran)

Hallo ich habe eine schwere Bein OP hinter mir und bin damit sehr eingeschränkt mein Tag sieht momentan so aus dass ich eigentlich nur auf der Couch maximal zum essen auf einem Stuhl oder im Bett meine Zeit verbringen kann. Mein Partner unterstützt mich zwar aber es ist keine leichte Zeit es kommt immer mal zum Streit weil beide Parteien gereizt sind ... Folgendes mein Freund bleibt bei jeder Gelegenheit die er bekommt weg von zuhause da wo ich zur zeit bin ... und das nicht mal für ein zwei stunden sondern eben so oft und so lange er kann...und er trifft sich dann nicht eben mal mit Kumpels und trinkt vllt ein Bier sondern er besäuft sich (wenn er betrunken ist ist er richtig scheiße drauf zu allen Menschen er sit immer so wütend und will streit usw also kein schöner Zustand) er hat das Rauchen wieder angefangen und naja ich habe ihm schon gesagt dass ich den ganzen tag keine gesellschaftliche Interaktion habe und mich freuen würde den abend mit ihm zu verbringen aber will nur flüchten... und kommt dann besoffen zurück und dann gibt's meist noch Streit... heute ist er mal wieder weg und das schlimmste er hält sich nie an Absprachen es hieß er geht zu einer stadtversammlung und ist jetzt schon den ganzen Abend fort niemals läuft diese statdversammlung noch d.h. ich kann mir bereits denken dass er sich wieder iwo besäuft während ich hier gelangweilt depressiv und traurig und allein auf der Couch hocke und nicht raus komme um mich auch mal mit Freunden oder anderes zu treffen ... man muss sagen ich bin für die zeit zu ihm gezogen damit er nicht so viel stress hat d.h. seine stadt hier ich hab hier niemanden der vorbeikommen könnte ... ich bin schon wieder total sauer und traurig will aber nicht schon wieder streiten ... was sagt ihr dazu reagiere ich über oder ist sein Verhalten wirklich unangemessen. Wenn ich mir vorstelle dass er an meiner Stelle wäre würde ich meinen Freunden einfach sagen ne ich bleib nur kurz für ne stunde und geh dann wieder zu ihm er würde mir so leid tun ...

nur weil er beim Eltern treffen zu seinen Vater gegangen ist auch wenn er ihn ganz selten sieht aber der Vater auch ab und zu Alkoholiker ist? Ihm wurde ein Tag vorher gesagt, dass er nicht hingehen soll zu ihm, wenn sein Vater ihn ruft.

Mein Bruder meckert ihn jetzt dafür an. Ich habe gesagt, dass das Verhalten meines Bruders nicht Innordnung ist.

Ich habe das Problem das meine Schwester Drogenabhängig war/ist. Sie ist jetzt in einer Krisen Einrichtung, wo heute mein Vater mit dem ich zusammen lebe gefragt hat ob er sich mit ihm alleine eine Wohnung mieten soll. Da ist meine Mutter wütend geworden, und 1 Sache zu meiner Mutter. Es muss nach ihr gehen. Sie will jetzt eine eigene Wohnung mit mir, ich möchte mich aber nicht auf irgendeine Seite stellen. Wie erzähle ich ihr das am besten ohne sie zu verletzen?

Hab eine Woche ohne Vodka geschafft aber war so verwirrt. Nun knallt der alk noch mehr . Das ist normal oder ? Ich musste wieder Vodka trinken ich war so verwirrt ohne .