Stress – die besten Beiträge

Also ich war schon immer eher die Person, die oft schlechte Laune hat, aber momentan bin ich seit über einem halben Jahr extrem schlecht drauf. Klar habe ich auch mal gute Tage, aber eben sehr selten...vielleicht einmal im Monat. Ich kann nur leider nichts dagegen tun...mir hilft nichts. Deswegen würde ich gern fragen - so dumm es klingt - ob es irgendwie Medikamente gibt? Also ich leide ja an keiner Krankheit, ich bin ja nicht depressiv, aber gibt's nicht irgendwie Beruhigungsmittel, die glücklich machen? Ich weiß, dass es ne dumme Frage, aber ich kann sozusagen von mir aus keine gute Laune haben...

Hallo Leute ja ich weiß diese Frage klingt komisch aber .. Ich halt es einfach nicht mehr aus an meiner Schule da gibt es ein Mädel das mich so richtig stresst 😤
Sie ist so scheinheilig und falsch!
Am liebsten würd ich ihr eine kleben ..
Immer wenn ich etwas nicht verstanden habe lacht sie und schüttelt den Kopf 😭
Währen ist zwecklos sie ist die Tochter einer Lehrerin 😒
Also wie kann man so eine Person mal so richtig die Meinung geigen ??
Eigentlich bin ich ja friedlich aber das kann ich einfach nicht mehr hinnehmen sonst flipp ich echt noch aus ...
Danke schon mal im Voraus 😓
Lg AR

Hey ich stehe in einen Fach mündlich 4- und habe in der Klausur eine 5+ geschrieben. (wir haben nur eibe Klausur jetzt im 2 Halbjahr geschrieben). bekomme ich dan. auf dem Zeugnis eher ne 5 oder 4? (gGymnasium 10 klasse )

Ich hab mich heute mit einer Klasse Kameradin geredet und sie hat mir heute etwas anvertraut.. Sie raucht dieses Zeug, da sie oft langeweile hat und einfach nicht weiß was sie tun soll.. eben gegen diese Langeweile

Ich war.. zu überfordert.. Wie kann ich ihr helfen?

Hi, ihr lieben!
Meine Eltern (vor allem meine Mutter) erlauben mir nie im Sommer kurze Hosen oder Oberteile, wo man die Schultern sehen kann, anzuziehen.
(Bin Deutsch)
Ich muss sogar unter Kleider etwas anziehen.
Was kann ich tun?
Mit freundlichen Grüßen

Ich bin zurzeit dabei meinen Führerschein der Klasse B abzulegen.

Ich hatte bisher 12 Fahrstunden und es läuft eig ziemlich gut. Mich wurmt es jeden Tag extrem, wenn ich weis das ich heute wieder fahren darf. Ich habe keine Angst es liegt nur an meinem Lehrer... Er ist sehr streng und sagt entweder nix oder er meckert. Somit kommt es vor das wir 30 min wortlos im Auto sitzen und er dann plötzlich einfach sau laut rum meckert. Ich fühle mich oft sehr schlecht nach Fahrstunden, vorallem da ich meist 3 Zeitstunden am Stück fahre...

Nächste Woche Freitag habe ich Prüfung und mir fehlen noch alle Pflichtstunden (Autobahn etc) das heist ich fahre sicherlich jeden Tag morgens und abends jeweils 3 Stunden... Das heist nicht nur Minusstunden auf Arbeit, sondern auch stress für mich...

Ich fühle mich so unwohl bei ihm, er sagt NIE was ich gut mache. Wenn ich Feedback fordere kommt meist "Wir sind auf dem richtigen Weg" oder "Es gibt Licht und Schattenseiten" Aber ich werde nie gelobt...

Ist es sinnvoll zu wechseln?

Ich habe echt viel Probleme mit meiner Familie. Komme nicht mehr zum lernen, meine Ziele werden verdrängt und kann mich nicht mehr wehren, weil ich psychisch am Ende bin. Doch die sehen es einfach nicht und will einfach nur noch raus da. Ich verbaue mir meine Wege und meinen Beruf den ich machen möchte. Ich möchte Kaufmann für Büromanagement werden, aber das Druck der zu Hause aufkommt ist nicht mehr auszuhalten, weil es immer die selben Themen sind. Man kann auch nicht nicht denen reden. Die sagen ich sei arrogant, obwohl ich ein freundlicher Mensch bin, der auch hilfsbereit ist. Ich versuche alles zu machen, doch all das ist falsch. :( :( Daher danke ich für eure Antworten auf meine Frage.

LG Stefan

Hey, also ich hab folgendes Problem: ich bin in einen Teufelskreis geraten. Angefangen hat das vor ein paar Wochen, 2 Tage vor einer Klassenarbeit. Ich hab nie große Probleme mit dem Einschlafen gehabt und hatte auch nie wirklich große Angst vor Arbeiten. Aber irgendwie konnte ich in dieser Nacht keine Minute schlafen. Ich weiß nicht woran das liegt, da es ja erst 2 Tage vor der Arbeit war und es sowieso nur eine Klassenarbeit war und keine wichtige Prüfung oder so. Als ich dann halt nach einiger Zeit gemerkt hab, dass ich nicht schlafen kann, hab ich angefangen Stress zu schieben. Ich habe mich ANGESTRENGT einzuschlafen. Schlechte Idee, aber ich kam dann auch nicht mehr aus den Gedanken raus, gezwungenermaßen einschlafen zu müssen. Also hab ich keine Minute geschlafen. Dann die Nacht vor der Arbeit. Natürlich kam mir im Bett sofort der Gedanke hoch: "Wenn ich jetzt wieder nicht einschlafen kann, hab ich 2 Nächte nicht geschlafen, dann kann ich die Arbeit vergessen." Ich konnte dann auch Stunden nicht einschlafen, aber hab es dann anscheinend doch geschafft, noch die letzten 1-2 Stunden einzuschlafen. Und seit dem geht das immer so weiter. Vor den Arbeiten mach ich mir dann immer Stress einzuschlafen und wenn ich dann nicht einschlafen kann, ist die Angst umso höher am nächsten Tag auch nicht schlafen zu können.

Es ist dann halt immer so dass ich mich ZU sehr auf das einschlafen konzentriere und wenn ich dann merke dass ich nach einer gewissen Zeit nicht einschlaf, werd ich panisch. Dann versuch ich mich zu beruhigen und versuch wieder zu schlafen. Aber nach einiger Zeit kommt wieder der Gedanke "ich kann jetzt nicht schlafen" und immer so weiter.

Atmungsübungen, Musik hören, Schafe zählen oder sonst was hilft bei mir nicht, weil sich immer wieder diese andren Gedanken einschleichen. Manchmal schaff ich es sogar, dass ich mich durch Musik ein bisschen entspanne, dass mein Puls normal wird usw und manchmal schlaf ich dann auch ein, aber das klappt halt nicht immer.

Habt ihr also vielleicht noch irgendwelche Tipps, wie ich aus diesem Teufelskreis rauskommen könnte und diese stressverursachenden Gedanken verdrängen kann? Danke schonmal für eure Hilfe :)

Hey leute, ich hab gerade stress mit meiner mutter. Ich hab sie leider bis 23 uhr nicht gesehen. Einmal hab ich sie gegrüßt, aber dann musste ich los. Als ich um 23 uhr zu ihr ging und ihr zum muttertag gratulieren wollte fing sie schon an mit: es ist schon 23 uhr und du hast mir immer noch nicht gratuliert, was soll das? Ich meinte dann, dass ich das gerade machen wollte sie glaubte mir allerdings nicht. Dann haben wir weiter geredet und sie meinte, dass alle anderen der Mutter schöne Geschenke geben und ich nichts. ich meinte, dass der muttertag meiner Meinung nach unnötig sei und man die Mutter immer lieben sollte und nicht nur an einem Tag, dessen darauf folgende tag wieder mit Streit anfängt. Sie meinte, dass sie sehr viel Wert auf solche Tage legt und hat angefangen zu weinen. Ich habe zwar unnormal schuldgefühle, aber ich hoffe ihr versteht, dass sie mich gerade sehr aufregt. Ich meine. ich hab sie die ganze Zeit nicht gesehen und wenn ich sie sehe meint sie. ich sei ein schlechtes Kind, weil ich ihr nicht gratuliert habe. Ich bin später zu ihr gegangen hab ihre Hand geküsst und gesagt, dass sie nicht sagen kann, dass ich ihr nicht gratuliert hätte und dass ich sie lieb hab und mich für alles bedankt (ihr zu liebe). Was meint ihr: ist es zurecht dass sie mirch schimpft und weint oder habe ich recht und das richtige getan? Danke:)

Hey :( Ich hab echt ein Problem... Meine Mutter wollte anstatt eines Geschenkes zum Mutter Tag mit mir auf ein Konzert gehen. Bin mit ihr hingegangen und gut. Ich hab sie EXTRA noch gefragt ob sie sich nich doch was wünscht aber Nein nein es wär ok so. Und heute motzt die mich an, dass sie so viel für uns tun würde (was auch stimmt) und wir ihr nichts schenken würde. Jetz ist sie extrem sauer... Ich glaub echt ich spinne... die meckert mich im ernst an, dass ich ihr nichts geschenkt habe, obwohl sie NICHTS wollte. Ich bin Grade so extrem sauer, das glaubt ihr nicht... das ist doch nicht fair!!! (M/14) Was soll ich jetzt tun? Sie ist total Sauer und will mich nicht sehen:(

Ich bin 16 jahre alt ( Weiblich) und schreibe am dienstag mein Msa. In den letzen Tagen konnte ich nichts lernen, immer wenn ich es versuche bin ich sehr schnell erregt und versteh garnichts. Bis jetzt kann ich gar nichts und stehe sehr unter zeit druck. Ich werde nicht nur vorm lernen erregt sondern jetzt ständig..und einen Freund habe ich, bin auch Jungfrau. ( Also kein Sex) Wenn ich masturbiere ist es sehr anstrengend für mich und es dauert auch etwas lange..danach bin ich sehr fertig und penn immer ein..das passiert die ganze zeit. Außer wenn ich zocke da werde ich nicht erregt aber sonst... was kann ich dagegen tuhen? Ich bin sehr verzweifelt und habe angst die prüfungen nicht zu bestehen, außerdem ist es sehr nervig und wie gesagt sehr anstrengend für mich ständig masturbieren zu müssen

Mein Vater ist ein richtiger voll Idiot. Ihr sagt bestimmt alle "Dein Vater hat dich groß gezogen" usw. Mein Vater hat viel Geld undso und dann zwingt er mich zu arbeiten.. seine ausrede... DU sollst lernen wie es ist zu arbeiten da du nie eine gute Arbeit kriegen wirst .......... . Ich gebe selbst zu daß ich das erste Halbjahr verkackt habe (durchschnitt: 3,8, bin in der Realschule ). Momentan sind meine Noten so im 2-3er Bereich. Und wenn ich mal einen schlechten Vokabeltest nachhause bringe, sagt er immer wieder das was ich euch erzählt habe. Oft sagt er auch das ich sagen würde das ich ein Einstein bin. Ich gebe selbst zu daß ich nicht der größte Bill Gates bin, das sage ich ihm auch immer, aber ich habe das Gefühl das er das einfach nicht checkt. Er selbst hat ein Hauptschulabschluss gemacht Und hat trotzdem viel erreicht... aber er ist für mich trotzdem der größte voll idiot. Bin in der 7. Klasse Und 13-14 Jahre alt. Mich regt auf daß er mich immer als mr. Ichweißalles beleidigt und mich dann immer zu schweren arbeiten schickt... Er meint auch immer ich würde jedem anderen die schuld ein meinen Noten geben.Es gibt viel mehr Sachen die ich über ihn zu erzählen habe, aber ich habe die wichtigsten Sachen geschrieben.

Hallo , was haltet ihr eigentlich von Hundeausstellungen wenn man einen Hund mit Stammbaum hat? Glaubt ihr es ist zu stressig für den Hund oder ist er überfordert? Ausserdem macht sie auch noch Gehorsam und Agility nebenbei.

Meine Eltern haben uns morgen zum Grillen eingeladen, alle sind da. Mein Bruder,seine Freundin und ihre drei Kinder (eins davon ist mein zuckersüßer Neffe), meine Schwester und ihr Mann und meine zwei süßen Neffen und meine Eltern. Ich will unbedingt meine Neffen sehen ( zwei davon sind gerade mal 4 und 6 Monate alt, die vermiss ich am meisten).

Ich will endlich dass mein Freund sich in meine Familie integriert, der hatte bis jetzt immer ausreden warumer nicht mit konnte. Er mag meine Schwägerin nicht, weil sie mich immer damals in irgendwelchen Posts verlinkt hat bei Facebook, wo Männer eine Frau suchen (aus spaß) hat allerdings aufgehört als icch sie drum gebeten habe.

Jetzt hat er die ausrede, da sein Kumpel gestern geburtstag hatte will er sich unnnbedingt mit dem morgen treffen, angeblich schon eine Woche vorher geplant gehabt. Ich weiß aber, dass die zwei sich eh ein paar Joints reinhauen und das wars dann, ich will einen schönen Tag mit ihm und meiner Familie verbringen und er kac*t da einfach mal drauf. Er wird sich doch wohl später mit dem Kerl treffen können. Wie kann ich ihn überzeugen, haben deswegen auch wieder Streit, ich hab keine Lust morgen wieder in der Bude zu hocken allein, wenn meine Familie was gemeinsam unternimmt. Ich bin total der außenseiter geworden,seitdem ich mit ihm zusammen wohne.

Ich habe mich zurzeit desöfteren Selbstbefriedigt was ich normal nicht so oft mache. Kann es sein, dass ich es öfter mache wegen dem Schulstress immerhin hab ich noch 15 Prüfungen vor mir in 8 Wochen?

Hallo, vorab will ich schon mal sagen, das ich jden hier verachten werde, der diese Frage nicht für ernst nimmt! Also meine Freundin ist in der Ausblidung, genau so wie ich auch,... nur bei ihr läuft alles richtig mies, sie wird reglrecht fertig gemacht,,... und das sogar von der Chefin,... Jeden Abend nach Freierabend ist sie immer total fertig und ist nur noch am heulen, und sie kann die Nacht bevor sie arbeiten muss nicht schlafen, weil sie unterständigen Alpträumen leidet.... Ich rede mit den Mund fusselig, das sie stark seie, und das sie es schafft..., aber sie leidet so darunter, das ich hier frage, was ich dagegen machen kann, das es ihr besser geht.., ich hab da schon mal an so eine Art Voodoo gedacht, aber weiß nicht wie ich das umsetzten kann..., brauch da dringent was bis morgen, ich hab es ihr versprochen, das ich bis morgen mir eine "Stresstherapie" hab einfallen lassen... Habt ihr vielleicht eine Idee, wie ich ihr den Stress abnehmen kann?

Bevor einer schreit geht zum Arzt: NEIN, das amcht sie nicht, aus gewissen Gründen

Vor ab schon mal danke, und das auch im Namen meiner Freundin, die ich über alles Liebe, und ich ihr immer helfen möchte

Liebe Grüße

Ich habe vor ein paar Monaten mal mit einem mädchen geschrieben, dann hatten wir mal mehrere wochen keinen kontakt. Jetzt haben wir wieder ein wenig angefangen und sie fragt mich weshalb ich ihr nie geschrieben habe. Könnt ihr mir helfen gründe zu finden? weil ich weiss eigentlich gar nicht genau warum, höchstens wegen schulstress aber das ist doch etwas zu billig...

Hey,

meine Frage ist, ob man für den Tag nach der Konfirmation (in Niedersachsen von der Schule befreit)
eine Entschuldigung vorzeigen muss, wenn man nicht da war und falls ja, wie sollte so eine Entschuldigung aussehen / was sollte am besten drinstehen?

Wär nett wenn ihr mir ein Paar Vorschläge für die Entschuldigung
schreiben könntet :)

MfG. Marcel

Viele Leute verbinden ja meist nur negative Dinge mit der Schule. Ich leider auch. Viele sind durch schlechte Erfahrungen leider immer so voreingenommen und kommen nicht aus sich raus. Man wird gemobbt, gehänselt, schlecht bewertet... Die Lehrer mögen einen nicht, obwohl man sich echt anstrengt etc. ... Dabei gibt es doch auch echt gute Seiten an der Schule, die die meisten nur leider nicht sehen können oder erst zu spät...

Nun hole ich mein Abi auf dem zweiten Bildungsweg neben der Arbeit nach und ich wurde schon halbwegs von meinem Traumata befreit :)

Und deshalb habe ich dort, am Abendgymnasium, viele schöne Erlebnisse. Die Lehrer sind nett, lustig und drücken auch mal ein Auge zu, weil die ja wissen, dass wir das freiwillig neben dem Beruf machen und die Mitschüler sind "meistens" auch nett. Wir sitzen halt alle im gleichen Boot :)

Meine schönsten Erlebnisse sind daher einfach der gute Zusammenhalt in der Klasse, was mir früher leider immer gefehlt hat und das nun endlich verständliche Wissen, was einem vermittelt wird ... in einigen Fächern zumindest ^^

Darum meine Frage an euch, ob ihr auch schöne Erlebnisse an eure Schule / Schulzeit habt, an die ihr euch wirklich gerne zurückerinnert. Denn ich glaube, vielen Schülern würde das echt gut tun, mal was positives über die stressige Schulzeit zu lesen ;)

Vielleicht hat sich ja jemand den langen Text durch gelesen und möchte auch ein paar Worte dazu schreiben.

Ich würde mich sehr über ein paar Erfahrungen und aufheiternde Worte für die Allgemeinheit freuen :)

Liebe Grüße Noidea333