Selbstliebe – die besten Beiträge

Hallo, ich würde gerne wissen, wie man Selbstakzeptanz lernt?

Danke schonmal.

Erstmal zu mir: ich bin eigentlich eine sehr nette und freundliche Person und zeige Leuten die ich mag gerne dass ich sie auch mag. Ich gebe öfters auch mehr, als ich dann tatsächlich zurückbekomme. Ich habe aber das Gefühl, dass ich zurzeit alles falsch mache, ich uninteressant bin und bin einfach insgesamt sehr unzufrieden mit dem was ich habe und wie mein Leben insgesamt ist. Ich finde fast täglich irgendetwas was nicht stimmt wodurch ich unglücklich werde. Wie kann ich mehr zufrieden sein und aufhören ständig irgendwelche Fehler zu machen und einfach mit mir im Reinen sein und vorallem: Aufhören mich mit jedem zu Vergleichen? Ich halte es echt nicht mehr aus und es zerstört mich, ich bin fast nie glücklich, und wenn doch, dann basiert das nur auf Annerkennung oder Aufmerksamkeit anderer Menschen. Anders gesagt: Ich bin grundsätzlich unglücklich, möchte aber grundsätzlich glücklich werden und Energie und Lebenslust bekommen..Danke schonmal im Vorraus!

Hey Leute:)

Ich bin wirklich seit 2 Wochen nur am verzweifeln und hasse mich selbst einfach nur.

Es geht darum das ich im November 2020 meine Theorieprüfung hatte und erfolgreich bestanden habe! Durch corona hatte meine fahrschule zu und war auch ziemlich überfordert mit der Situation so das ich erst im Februar 2021 mit den praktischen Fahrstunden anfangen konnte. Wir haben jetzt Oktober und ich habe alle Pflichtstunden hinter mir, jetzt bereite ich mich gerade mit meinem Fahrlehrer auf die fahrprüfung vor.

Meine größte Angst ist jetzt das ich die Theorieprüfung wiederholen muss, da sie ja nur 1 jahr lang Gültig ist. Meine prüfung wird daher jetzt nächste Woche sein aber ich bin so überfordert und mein Fahrlehrer merkt das glaub ich auch. Ich hatte heute eine fahrstunde um mich auf die Prüfung vorzubereiten und es war einfach schlimm. Mein Fahrlehrer hat mich nur angeschrien und gesagt das ich so die prüfung niemals bestehen werde:((

ich war an kurven zu schnell, ich war zu nah am Bordstein, ich kenne immer noch nicht alle schilder, ich bin immer noch unsicher wann recht vor links gilt und wann nicht, an Straßen mit hoher Geschwindigkeit fällt es mir schwer die Spur zu halten....

Ihr seht ich bin ziemlich unsicher und zudem weiß ich das meine Nervosität in der prüfung alles ruinieren wird so das ich die prüfung bestimmt nicht bestehen werde :( ich will meinen Führerschein mehr als alles andere auf der Welt momentan. Ich muss nächstes Jahr in einer anderen Stadt arbeiten und hätte gerne meine Führerschein dieses Jahr einfach ,( aber wenn es so weiter geht wie jetzt muss ich alles wieder neu machen und ich habe keine Kraft dafür. Jeder den ich kenne hat seinen Führerschein vor mir geschafft obwohl die viell später angefangen haben:(

Mir geht es seit Wochen schelcht und ich weine jeden Tag des wegen. Dazu habe ich auch niemanden wirklich zum reden. Deshalb hoffe ich das der ein oder andere Rat von euch mir sicher weiterhelfen würde!

Vielen Dank das ihr euch Zeit genommen habt meinen langen Text zu lesen:)

Hallo,

mehr gibt's zu der Frage kaum zu sagen.

Wo hört für euch die gesunde Selbstliebe auf?

(ich bin ein Mädchen)

Seit dem ich vor 2 Jahren meine beste Freundin verloren hab weil sie weggezogen ist fühle ich mich nicht mehr wohl in mir ich mag mich selbst halt nicht mehr. Ich wahr früher Kreativ, Lustig und hab oft gelacht. Wir konnten uns alles sagen als beste Freundinnen sie wahr die einzige Person in meinem Leben die wie eine Schwester für mich wahr, sagen wir mal Seelenverwandte und wo ich sein konnte wie ich bin. Jetzt bin ich allein und hab keinen mehr mit dem ich meine Persönlichkeit teilen kann. Seit sie weg ist bin ich allein, Schüchtern, hab kein Selbstvertrauen, keine Freunde weil die alle nicht so sind wie ich.

Ich denk immer genau nach vor ich etwas tu und das ich mich nicht auffällig kleide mit ich nicht auffalle. Ich will nicht das andere was schlechtes über mich denken. Ich richte mich sogut wie möglich nur nach anderen das die nichts schlechtes von mir denken mit ich nicht wieder gemobbt werde. Ich denke es ist vielleicht eine Angst oder ein Trauma da ich in der Ganzen Grundschul Zeit und bis zu 6 Klasse nur gemobbt wurde. Ich wahr damals fast die selbe Person wie jetzt nur bloß ich hatte noch Selbstvertrauen. Und dann kam ja meine beste Freundin da hatte ich auch Selbstvertrauen. Aber jetzte wo sie weg ist weiß ich einfach das wenn ich wieder wie damals Selbstvertrauen hab wieder gemobbt werden könnte und davor hab ich angst. Ich mag es auch garnicht im Mittelpunkt zu stehen.

Ich will aber endlich wieder mich selbst lieben können wie bekomme ich das hin?

Hallo liebe Mitmenschen xDIch hatte früher kaum Probleme mit dem vergleichen, weil ich weiß.. dass ich nie alles von der anderen Person wissen kann was sie/er dafür getan hat etwas zu haben oder nicht zu haben.Und weil ich davon überzeugt bin dass jeder seinen Platz verdient hat in der Welt und jeder etwas beiträgt. NUR seit einem halben hatte es wieder angefangen und mir reichen diese Gründe irgendwie nicht mehr aus.. Es hat angefangen wie ich nach einer allergischen Reaktion fast 2 Wochen noch ein (Mittel) geschwollenes Gesicht hatte und irgendwie die Mädchen aus meiner Schule zwar gesagt haben dass es doch garnicht schlimm sei.. Aber sie das nicht haben wollen würden und sie such wahrscheinlich daheim verstecken würden. Dadurch hatte sich sich mein Selbstwertgefühl stark gemindert und ab da ist der Punkt bei dem ich nicht mehr unterscheiden kann ob es meine Unsicherheit war oder ob meine Wahrnehmung richtig war.. In meiner "Clique" waren plötzlich anders zu mir.. Keine Ahnung es wirkte fast überheblich.. Weil 2 von denen mit meinem Schwarm geflirtet hatten sich besonders schön angezogen hatten wtf und als das bei mir besser geworden war und ich halt einfach wieder mich "normal verhalten" wollte ging das nicht.. Sie unterbrachen mich ständig wenn ich was sagte oder warfen irgendwelche Sätze rein wie "omg wisst ihr was?" oder "schaut mal ich sehe heute so gut aus" und das geht schon ein halbes Jahr und mit 2 aus der Clique ist es schon wieder normal (nachdem ich einfach mich mehr denen anschloss und wir halt zudritt was machten) nur die anderen zwei.. Ich weiß nicht.. Ich merke ich habe Spass und mir wird gesagt "leiser" zu sein obwohl ich doch am seltensten laut werde.. Und wenn ich mich dem widersetzen und weiter Spass habe merke ich wie sich die zwei in den Mittelgrund drängen wollen auf verschiedene Wege.. Und dass löst in mir einen Vergleich-Drang Aus.. Da ich ständig das Gefühl habe.. Dass sich diese zwei wirklich versuchen über mich zu stellen.. Ständig.. Aber ich hab eigentlich GARKEINEN BOCK auf so eine Kacke.. Nur sobald sie den Raum betreten.. Kann ich mich emotional einfach nur ganz schwer distanzieren.. Körperlich geht leider auch kaum.. Kann mir bitte jemand helfen und Tipps geben wie mir sowas egal oder egaler wird.. Da das nicht meine Art ist

Hi!

Schon seit Monaten versuche ich mich selbst zu lieben, aber mit Vergebung. Ich habe schon unendlich viele Videos angeschaut, unzähliche Sprüche auf Instagram gelesen und Millionen von Tipps durchgelesen. Aber diese Tipps helfen mir einfach nicht weiter. Die Sprüche und Videos kann ich komplett nachvollziehen, dennoch lassen mich meine Gedanken nicht in Ruhe und lassen es nicht zu mich endlich zu ändern und aus meiner Komfortzone hinauszuwachsen. Ich denke das hat alles auch viel mit meiner Mobbing-Phase und Erziehung zutun. Und falls ihr mir einen Therapeuten vorschlägt.. das kommt für mich gar nicht in Frage. Ich will es ohne einen schaffen. Wart ihr auch schon einmal in dieser Phase und wie habt ihr es geschafft?

Hallo. Ich 36, weiblich, 157cm groß. Vor 2 Jahren liebte ich mein Leben & auch mein Essen (hab mir nichts verboten). War zur der Zeit schon 8 Jahre Single & glücklich. Letztes Jahr, hatte ich eine Beziehung - ging in die Brüche. Wurde über whatsapp schluss gemacht. Durch die Beziehung entwickelte sich eine Essstörung, weil ich mich einfach unwohl gefühlt habe & meinem Partner gefallen wollte (gab mir kommentare wie "steh auf lange Beine & geiler arsch" "ich möchte deine Knochen fühlen/sehen" "ess mal lieber das anstatt das" - bin vegetarierin & er war es nicht. Durch das ständig rumprobieren & alles, wurde ich krank dadurch - also hatte keinen appetit mehr, war lustlos, verstopfung, aufgeblähter Bauch und auch müdigkeit & übelkeit. Ich hab dann extrem abgenommen. Beim kennenlernen wog ich zwischen 49/50 kg. Fand es ganz gut. Hatte keine Probleme damit. Dann verlor ich immer mehr Gewicht - ich hatte keine Freude mehr am Leben 😢... dann wog ich extrem wenig (Regel blieb sogar aus). & dann haben wir uns getrennt. Dadurch hat sich alles dann um mein Gewicht gedreht. Nahm weiterhin ab - habe 40/41 kg gewogen (jetzt sind es 41/42). Wiege ich mal 43kg fühle ich mich schlecht & ich denke, ich bin wieder unattraktiv 😢.... seit paar Tagen, habe ich mir vorgenommen, endlich wieder glücklich zu werden & es auch zu bleiben. Aber manchmal holen mich wieder solche Dinge ein. Mit meinem Ex ist alles wieder gut - sind nicht zusammen, & werden es auch nicht mehr. Er wohnt eh 6 Stunden von mir entfernt, ist weit weg aus der Stadt gezogen. Da kam auch ne Last runter & fühle mich befreiter & kann auch besser denken. Jedoch wegen dem Thema Gewicht, holt mich das an manchen Tagen wieder ein. 😢 wenn ich mal schokolade oder pommes esse, fühle ich mich dann wieder schlecht & denke wieder an das Gewicht und zunehmen. Aber dann denke ich wieder, vor 2 Jahren war das nicht so & da will ich wieder hin. Ich will raus aus dieser Essstörung & raus aus "diesem Leben" - ich möchte mein altes & glückliches Leben wieder haben. 

Könntet ihr mir Tipps geben, für mehr "selbstliebe" & auch, dass ich diese Essstörung (falls es eine ist) weg bekomme ? 

Heute bzw. jetzt, denke ich : Ich lebe für mich, ich bin Single & glücklicher Single, ich kann essen was ich möchte, Gewicht ist nur eine Zahl - mein Leben besteht nicht aus Zahlen & mein Körper ist kein Taschenrechner" 

Habt ihr Tips?

Warum ist das so ?

Ich habe Schwierigkeiten damit, selbstbewusst vor anderen zu bleiben. Es sei denn, sie sind selbst nicht selbstbewusst. Da hab ich auf einmal Selbstbewusstsein..?

Könnt ihr mir helfen auch vor Selbstbewussten Leuten selbstbewusst zu bleiben?

Liebst und akzeptierst du dich selbst? Bist du jemand, den du auch gerne selbst einmal treffen würdest?

Ich habe kein Selbstbewußtsein. Und will mich mögen. Ich hasse mein Aussehen.(Und ja ich habe versucht was zu ändern.)Es geht mir darum meine Denkweise auf mich zu ändern.Es beeinflusst so viel, wie ich drauf bin... Ich will nicht mehr traurig sein.Nicht mehr schüchtern.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen.

Hab einfach gar kein Selbstbewusstsein und hasse mich selber

Was kann ich da machen?

Hei, wie ihr aus dem Titel entnehmen könnt, geht es um meine hohe Stirn.

Ich habe seit Jahren starke Komplexe wegen meiner hohen Stirn (seit ein Typ zum ersten Mal den Landebahn Kommentar gebracht hat). Seit dem habe ich auch ein Pony, um meine Stirn zu kaschieren.

Nun ist es aber so, dass ich mich bei Leuten die mich ohne mein Pony nicht kennen total unwohl ohne Pony fühle. Bestes Beispiel wenn wir mit Freunden ins Schwimmbad wollen. Ich habe immer eine innere Blockade mitzugehen, weil meine Haare ja nass werden und mein Pony natürlich weg geht.

Ich persönlich finde meine Stirn nicht schlimm, versteht mich nicht falsch (habe sie von meiner Mama geerbt und bei ihr finde ich sie auch sehr schön). Aber diese Gedanken die die anderen haben wenn sie sehen wie anders ich ohne Pony aussehe, machen mich leider viel zu fertig…

Habt jemand eine ähnliche Situation und hat irgendeinen Tipp für mich?

Hellen Keller sagte einmal:

"Liebe mich dann am meisten, wenn ich es am wenigsten verdiene, denn dann brauche ich es am nötigsten."

Ist es notwendig, dass man sich immer korrekt und gut verhält...oder könnt ihr euren Partner/Freund/-in/Kind/Bruder/Schwester/Vater/Mutter... auch (oder gerade) dann lieben, wenn sie es am wenigsten schaffen sich angemessen zu verhalten?

Habt ihr selbst immer Liebe verdient? Ist es auch in Ordnung geliebt zu werden, wenn man es nicht "verdient" hat? Könnt ihr euch selbst dann auch noch lieben?