Selbstliebe – die besten Beiträge

wieso lebt es sich so gut mit Selbsttäuschung ? Ich schwöre, wenn man sich etwas einreden möchte und das lange tut, klappt das irgendwie.

man ist so beruhigt. das Haus könnte brennen, man ist dennoch davon überzeugt, dass alles ein gutes Ende nehmen wird.

und das klappt zu gut. oder manche sind davon überzeugt, dass sie die hübschesten sind und strahlen dieses selbstbewusstsein danach aus und wirken letztendlich attraktiv deswegen (selbst wenn sie es nicht sind)

und das kann man auf soviele Ebene beziehen.

Hallo

ich habe aktuell das Gefühl, dass mein Leben keinen Sinn macht. Ich bin traurig, aber dann merke ich, dass ich nur Leere verspüre. Alles hat angefangen, als mein Freund und ich keinen Kontakt mehr hatten. Wir haben uns durch das Internet kennengelernt und führten eine Fernbeziehung. Alles lief noch okay, aber dann blockierte er mich von heute auf morgen. Ich fand das komisch, und in den Wochen, in denen ich viel darüber nachdachte, warum er das gemacht hat, kam er wieder. Er entschuldigte sich zunächst nicht, sondern antwortete nur auf meine Story. Als wir schrieben, meinte er, dass es ihm leid tue und dass er gerade in einer schweren Phase sei. Auch danach hielt er Abstand.

Nach einer Weile lernte ich jemanden aus einem Spiel kennen. Wir schrieben und schrieben. Ich hatte das Gefühl, dass wir uns ergänzen. Was er liebte, liebte ich auch, und was er hasste, hasste ich auch. Wir hatten extrem die gleichen Gedanken. Ich dachte, wir seien halt Freunde. Jeden Tag, als ich mit ihm schrieb, hatte ich ein schlechtes Gewissen, weil ich dachte, ich würde meinen Freund so betrügen. Ich redete mir ein, dass ich mich bei ihm wohlfühle und dass es okay ist.

Die Sache ist, ich habe ein Geheimnis. Nur mein Freund weiß das, und das ist, dass ich körperlich eingeschränkt bin. Als ich es dem Jungen gesagt habe, meinte er, er wolle keinen Kontakt mehr zu mir haben. Er meinte, ich habe eine gute Seele, aber er könne das nicht. Mein Leben brach zusammen.

Alle Gefühle, alles, was ich mir im Kopf aufgebaut hatte, wurde innerhalb von ein paar Sekunden zerstört. Ich verspüre manchmal Schmerz, aber danach nur wieder Leere, und keiner kann mir richtig helfen. Die Sache ist, wenn man das ändern könnte, dann wäre es noch okay, aber ich kann es nicht. Ich muss das akzeptieren. Ich habe das Gefühl, als hätte ich jahrelang nicht bemerkt, dass ich körperlich eingeschränkt bin und mich jetzt daran erinnert habe, dass ich anders bin. Ich fühle mich defekt.

Mein Freund ist nicht da. Vielleicht hält er Abstand, weil er doch nicht mehr will, weil ich „defekt“ bin. Die Sache ist, wer möchte mich noch haben? Ich habe mit ein paar Bekannten darüber geredet. Die meinten, es gibt Menschen, die haben es noch schlimmer, und ich solle dankbar sein. Sie meinten, ich sei nicht komisch, sondern besonders, etc., aber irgendwie kam es einfach nicht an. Meine beste Freundin sagte auch die gleichen Sachen und meinte, das ist ein schweres Thema, weil man bei dir das sieht und bei mir die Krankheit nicht.

Meine Mutter hat mich weinen gesehen und sie meinte, wie kann ich dich so sehen? Ich sah in ihren Augen Schmerz, aber sie meinte, sie wisse nicht, was sie machen soll. Ich kämpfe gerade mit mir selbst, aber habe das Gefühl, dass ich den Kampf gleich verlieren werde.

PS: Ich habe auch überlegt, eine Prothese zu tragen, aber das bin ich nicht. Von beiden Seiten habe ich mich verloren.

Mich würde es interessieren wie viele, in welchem Alter sich hübsch bzw. nicht hübsch finden.

Gerne auch mit Begründung warum du dich hübsch oder nicht hübsch findest.

Entschuldigung ich habe vollvergessen:

Finde mich nicht hübsch für die unter 15 jährigen, nehmt einfach das 16-20

Fändet ihr selbst es in Ordnung, wenn euer Partner in einer festen (monogamen) Beziehung gezielt anderen Personen Komplimente im Sinne von "Du bist heiß" macht und Konversationrn beginnt?

Ich muss sagen, es ich mich sehr verletzt und verunsichert fühle, seit ich erfuhr, dass mein Partner das tut. Ich habe dies nur gemacht, als ich Single war.

Mich würde das mal interessieren, da ich gestern (beim Training) eine interessante Diskussion hatte, dass die sportliche Aktivität nicht nur vom Lebensumstand abhängt (z. B. Kinder, Schichtarbeit, Gehalt) sondern auch vom Lebensalter und resultierender Motivation (z.B. "Ich mache das seit Jahren so und es passt!").

Ich selbst bin 39 Jahre alt und männlich (Realschule >>> Abi >>> Lehre >>> Studium), 5,5 h Sport Woche (3x Fitnessstudio + 1x Schwimmen), Angestellter im Medizinproduktebranche, Gleitzeit, keine Kinder, Single, ca. 3.500 € netto p.m. Einkommen (neue Bundesländer, 40 h/Woche). Ich selbst nehme mir Zeit für Sport und blocke mir diese Zeiträume sogar im Arbeitskalender (es gibt wenige Ausnahmen, wo die Arbeit vorgeht, z. B. Behördenbesuche). Wenn ich nicht zum Sport komme, fühle ich mich sogar innerlich leicht wütend, weshalb dieses ein routinemäßiger Wochenbestandteil ist.

Mich würde interessieren wie das bei euch ist und welche Umstände bei euch dazu führen, dass ihr sportlich aktiv sein könnt oder was euch daran hindert.

Bin 26 und hatte noch nie eine Freundin, auch nie Sex oder geküsst. Liegt denk ich daran, ass ich selber nie aktiv auf Mädels zugegangen bin, Frauen angesprochen habe. Und die paar wenigen, die auf mich zukamen, empfand ich nie anziehend.

War zuletzt in ein Mädchen aus der Uni "verknallt".

Als ich sie dann mit einem Typen rummachen sah auf enier Uni-Party ging es mir sehr schlecht. Das ist jetzt schon mehrere Jahre her, aber wenn ich es mir vor Augen halte, fühl ich mich gleich wieder schlecht.

Habe Minderwertigkeitsgefühle und denke mir, dass ich nie so eine abbekommen werde, nie wie der Typ mit einer auf einer Party rummachen kann, weil mir was fehlt, ich nicht gut genug bin, nicht gut genug aussehe. Ich geh davon aus, dass ich das nie hinbekommen werde, obwohl ich nichtmal probiere mich weiterzuentwickeln.

Auch verstehe ich nicht, warum ich meinen Selbstwert und mein Glück davon abhängig mache.

Hinzu kommt, dass ich 1,90 m groß bin aber momentan glaub nur 68 oder 69 kg wiege. Fühle mich viel zu schlapp, muss da auf jeden was dran ändern.

Bin momentan in einem richtigen Loch. Studium pausiert. Gehe nur sinnlos geringfügig arbeiten. Nichts geht in meinem Leben mehr vorwärts. Ich fühl mich deprimiert.

Dass ich so dünn bin sorgt auch dafür, dass ich ich unwohl in meinem Körper fühle. Ich fühl mich halt dünn und dadurch wenig attraktiv.

Deswegen will ich jetzt auf meine Ernährung achten, also jeden Tag einen Kalorien-Überschuss einhalten, damit ich zunehme und gleichzeitig Sport machen, damit ich an Muskeln zulege.

Dann hätte ich schon mal ein besseres Körpergefühl und hoffentlich mehr Selbstbewusstsein.

Ich habe jetzt lange mein Studium pausiert und in der Zeit zu Hause in meinem Elternhaus gewohnt. Das hat mich zusätzlich runtergezogen, weil ich zu Hause nicht in der Lage bin was an meiem Leben zu ändern, völlig antriebslos bin. Konnte bei meinen Eltern keinen Sport machen, geschweige denn mal die ein oder andere Frau treffen.

Deshalb motiviert es mich, dass ich jetzt wieder an meinen Studienort ziehe und dort mit Sport anfange und hoffentlich was für's Studium tu.

Ich habe nur die Sorge, dass ich im Studium weiterhin nicht weiterkomme, weil ich vielleicht weiterhin deprimiert bin bzw. emotional nicht auf dem Level, dass ich gut lernen kann oder mich nicht gut konzentrieren kann.

Man sagt ja auch, dass man nicht bedürftig sein soll und es mit Frauen immmer dann klappt, wenn man nicht sucht.

Aber einfach nichts machen wäre falsch, ich muss schon aktiver auf Frauen zuegehn.

Wo ist also die richtige Mitte?

Habt ihr Tipps, was ich tun kann?

Wird mich genügend Sport so weit aufmuntern und für Glückshormone sorgen, dass meine Probleme kleiner werden? Kann ich die Bedürftigkeit durch Sport verlieren wegen den Glückshormonen oder Dopamin? Glaube Glückshormone, Dopamin ud Testosteron spieolen eine Rolle.

Hab auch schon überlegt zu einemPsychologen zu gehen, weil so kann es cniht weitergehen.

Hoffe nach dem Umzug in die Uni-Stadt wird es besser.

Hallo, frage steht im Titel.

Vielen Dank im voraus für die Antworten,

Lg

Kann mir jemand mehrere Stellen aus der Bibel nennen wo es Beispiele gibt für die Selbstliebe von der Jesus spricht und dann noch welche für egoistische Selbstliebe ,die Jesus nicht meint ?Wäre total nett wenn es so 5 Beispiel jeweils wären .

Ich denke das viele Probleme der Hypochondrie mit schwachem Selbstbewusstsein einhergehen oder allgemein alle psychischen Probleme.

Wie baue ich eine standhafte Psyche/ selbstbevertrauen/Selbstbewusstsein auf ?

Guten Tag,

da ich ein sehr schlechtes Selbstbewusstsein/-wertgefühl besitze und dies gerne ändern will, möchte ich mich mit diesem Thema in allen Facetten auseinandersetzen.

Ich habe große Probleme damit, dass ich mich täglich angegriffen von Äußerungen fühle, sehr oft rechtfertige, einsam fühle, täglich selbst runter mache, bei jedem unwohl/entstellt fühle und Angst vor generellem Socializing habe, weswegen mir die Kontaktpersonen um diese Gefühle zu verarbeiten auch ausbleiben. Eltern kommen bei mir nicht in Frage, weil die Vergangenheit mit ihnen diese Art von Gesprächen nicht zulässt. Es könnte sogar an meiner Erziehung liegen, dass ich so bin.

Und jetzt zur eigentlichen Fragen: Habt ihr Erfahrungen in dem Thema? Lebenserfahrungen? Tipps? Fachseiten/-bücher, die mir den Weg und die Verhaltensweise für die Zukunft anleiten? ...

Ich bin sehr froh über jede Art von Untersützung!
Lg

Zb mein Freund.. seitdem ich diese seitdem ich diese Selbstzweifel habe fühle Ich nicht mehr so viel für ihn

Was kann man tun um sich selber mehr zu lieben?

Warum glauben so viele Menschen sie sind nicht gut genug wie sie sind? Warum glauben sie sie brauchen einen perfekten Körper, perfekten Job, perfekt alles?

Anstatt einfach zu sehen, dass man gar nicht viel braucht um glücklich zu sein?

Oder kommt diese Erkentniss erst wenn man mal ernsthaft krank wurde, und sowieso andere sorgen hat, als ein schöner Körper, tolle Karriere, dicke Karre etc.?

Hey ihr,

Die frage geht wahrscheinlich eher an die Spirituellen unter euch.

Ich merke einfach das ich seit Jahren auf die Meinung anderer achte und nie wirklich ich selbst bin, das ich mir immer Gedanken mache was ich bin und wer ich bin. Ich habe seit Jahren mit Ängsten und Panikattacken zu kämpfen, am schwersten macht es mir meine Emethophobie… Ich möchte einfach mehr im Einklang mit mir selbst sein, ich möchte mich lieben lernen und ich möchte mein Selbstwertgefühl wieder bekommen und mehr Selbstbewusstsein aufbauen.

Habt ihr irgendwelche Tipps die ihr mir mit auf meinen Weg geben könntet ? ich wäre euch sehr dankbar

Nun ja. Wenn ich.. ich bin, hardere ich in mir selbst ohne auf die Teile einzugehen, die mich selbst repräsentieren. Oder einfacher ausgedrückt, ich kann keine Beziehung zu mir selbst aufbauen, wenn ich allein bin.

So ist es mir aufgefallen das kaum Menschen mit ihren Gefühlen, welche ein anderer Teil ihres Selbst sein können, umgehen. Sie verweilen lieber, als würde es sie erklären, statt siuch selbst zu verändern in der Weise, wie sie sich selbst darin investieren.

Statt ein Bezugspunkt zu sein, der stehst auf unser Aufmerksamkeit warten wird, wird es ein Mangel, der stehts ein Ergebnis unseres Wesens sein wird. Und statt damit zu wachsen, wird es zu einer Erklärung wie wir sind. Zu einer Antwort, die sich nicht verändert, weil sie alles ist.

Also... statt zu sagen das ich mich fühle, als ob es ein einziges Wesen wäre das mich darstellt, wäre es doch sinnvoller sein Selbst zu fühlen, was stehts das durch uns sucht, was wir uns selbst geben oder nie zu geben gedenkt haben. Statt es als Zustand zu erkären, worunter wir leiden, ist es doch unsere Erkenntnis, was wir uns selbst zu geben wünschen durch des Fehlen von uns.

Nun... was meint ihr?

Ich bin ja eigenlich nicht hässlich, aber niemand mag mich, den ich auch mag.

Ich habe bemerkt, dass die meisten aufgegeben haben, nicht an sich glauben und nicht daran glauben, dass alles möglich ist (wenn man herausfindet wie)...

Also wenn dauernde Veränderungen anstehen und ihr wisst nicht wo euch dieser Weg hinführen wird, aber lass euch drauf ein, weil der Weg zum Ziel Spaß macht und ihr komplett die Kontrolle abgibt. :)