Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

hey also ich komm nächstes Jahr in die Oberstufe, bin total schüchtern, hab keine eigene meinung(die ich mit anderen teile) und freunde, die mich nerven. Mein ZIEL: Selbstbewusster, Freunde(die einen auch wirklich mögen, und sagen wenn einem was an mir nicht passt) und Meinung sagen zu können, ohne angst davor zu haben, dass andere einen dann blöd finden. Meine FRAGE: Wie mach ich das?

hey! ich (15w) bin eigentlich nicht wirklich dick. ne, also mein bmi ist auch voll normal. trotzdem fühle ich mich neben meinen freundinnen pummelig weiol die alle so dünn sind. solange ich nicht im bikini da steh hab ich schon selbstbewusstsein, aber am baggersee ist mir das so unangenehm im bikini. ich hab eben ein bäuchlein und meine beine sind dicker als die normal schlanker mädchen. kann so ein körper trotzdem attraktiv wirken? ich bin mir da so unsicher. dabei kann ich mich über mein gesicht nicht beklagen, ich seh schon okeygut aus.

bitte löscht die frage nicht.

habt ihr tipps wie ich mich in meinem körper wieder wohl fühlen kann, auch ohne abnehmen? ich habs früher eigentlich echt gut gefunden dass ich etwas mehr auf den knochen hab. nur jetzt irgendwie nicht mehr so..

danke schonmal für alle seriösen antworten! grüße edith :)

Mir wurde schon häufiger (vorallem von Kollegen) gesagt oder bemerkbar gemacht, dass ich sehr arrogant rüberkomme. Eigentlich bin ich gegenüber Menschen, mit denen ich arbeite, immer sehr zurückhaltend und rede nicht über Privates. Außerdem beteilige ich mich nicht an Gesprächen, die mich nicht interessieren. Der einfache Grund: Leute, die ich nicht besonders mag und/oder denen ich unterstellt bin (bin Azubi), geht mein Privatleben nichts an, denn dadurch würde ich mich angreifbar machen. Oft heißt es, ich würde alles zu locker nehmen und/oder ins Lächerliche ziehen, nur weil ich, wenn ich einen Fehler gemacht habe, nicht mit gesenktem Kopf dastehe und mich demütigst entschuldige - zumindest ist das mein Eindruck. Ich habe eigentlich ein recht geringes Selbstbewusstsein und weiß inzwischen schon kaum noch, wie ich mit einigen Kollegen überhaupt reden soll, da früher oder später immer alles gegen mich verwendet werden könnte. Gerade diese Kollegen halten mich daduch anscheinend für überheblich. Gegenüber Freunden, Familie, etc. bin ich immer relativ sarkastisch, allerdings kennen die mich auch und schätzen mich als so einen Menschen. Auf der Arbeit stell ich den Sarkasmus ab, was ich sehr anstregend finde... Trotzdem scheint das nichts daran zu ändern, wie ich wirke.

Wie kann ich ändern, dass man so ein falsches Bild von mir hat?

PS: Sorry für den wirren Text, ich bekomm es einfach nicht anders in Worte gefasst.

Hei.. Ich finde meinen Klamottenstil iwie total kindisch. Meine Freunde (12-13) haben alle schon viel erwachsenere Sachen an und sind auch schon voll erwachsen. Ich hab sie mal gefragt, ob sie mich kindisch finden oder net und sie meinten alle so.. Ja. Aber ich will halt nicht so mega mega erwachsen machen weil ich einfach noch ein Kind bin. Meine bff ist auch so wie ich und die meint, dass es gut ist wenn ich mich anzieh wie ich will. Aber ich hab oft das Gefuehl, dass ich zu meiner Clique net dazu gehoere.. Ich trag halt gerne was frisches knalliges.. Und so. (Bild) Findet ihr so des Tshirt kindisch oder haettet ihr ein paar Tips fuer mich, dass ich net so.. Kindisch rueber komme oder einfach mal mit mir zufrieden bin?? Ach ja. ich bin 13 und hab eher kein Selbstbewusstsein.. ;(

Meine Freundin ist eigentlich total hübsch und eine gute Figur aber sie hat nicht das geringste Selbstbewusstsein wenn sie etwas bisschen kürzees anzieht fragt sie mich alle 10 Minuten ob sie billig aussieht und sie traut sich nicht sich zu schminken oder sonst was weil sie nicht zu aufgetakelt sein will. Ich sag ihr immer wieder wie hübsch sie eigentlich ist aber sie sieht es nicht ein. Weiss jemand wie ich es schaffe dass sie ein bisschen Selbstbewusstsein bekommt ?!

stimmt es das regelmässiges kiffen(ohne pausen) nicht nur langsamer im denken macht sondern gar auch das selbstbewusstsein/selbstertrauen daran leidet?

Wenn mich jemand dumm anmacht, weiß ich meist nicht was ich sagen soll oder wie ich reagieren soll. Ich weiß es heißt eigendlich die einen können es ,die anderen nicht. Aber man kann das doch lernen. Aber wie?

Hey Leute, Schön fand ich mich noch nie. Habe eine große Nase und eine große Stirn die ich glücklicherweiße mit einem Pony bedecke. All meine Freunde sind schön und wenn ich immer mit denen abhänge komme ich mir vor wie ein Opfer. Sie wissen dass ich null Selbstbewusstsein habe und wenn ich dann einen Tag deswegen wieder voll depri bin heitern sie mich auf. Ich habe schonmal daran gedacht eine NasenOp zu machen. Habe aber leider das Geld dafür nicht und meine Frage ist: kann man es irgendwie hin bekommen die Nase entweder so zu schminke oder andersweitig dass meine Nase kleiner wirkt?

Sorry für den langen Text. Danke schonmal im vorraus.

LG:)

Irgendwie nimmt mich jeder falsch wahr(ich bin 13 und weiblich).Ich bin eher zurückhaltend und einwenig schüchtern und rede auch nicht so viel,doch meine zurückhaltende Art wird irgendwie mit verschlossen und Einzelgängerin verwechselt.Ich möchte der jenige sein der ich "WIRKLICH" bin!Wenn ich z.B mit einem Rosa T-Shirt in die Schule gehe sind alle total schockiert,so auf die Art : Das passt überhaupt nicht zu ihr! :I Es ist mir nicht wirklich wichtig was andere von mir denken,doch man sollte mit sich selbst zu frieden sein,finde ich.Könnt ihr mir Tipps geben,welche mir helfen wirklich 'Ich Selbst' zu sein und andere mich mit meinem 'Wirklichem Charakter' akzeptieren? Danke schonmal,lg!

Hi.. also, ich bin in einer Handballmannschaft schon seit 4 Jahren oder so. Trotzdem gehöre ich immer noch nicht richtig dazu. Die sind alle aus einer anderen Stadt und gehen auf andere Schulen, deshalb weiß ich nie, was ich mit ihnen reden kann. Ich weiß, am Anfang war ich wahrscheinlich sehr still.. und jetzt bin ich es immer noch, weil ich halt einfach wie gesagt, nicht weiß, was ich sagen kann. Ich habe ihnen jetzt schonmal von iwelchen Jungs erzählt, und da haben sie auch nett mitgeredet, aber z:B. haben sie nie von sich selber aus was gefragt , oder so. Dann ist noch das Problem, dass ich total schlecht bin. Obwohl ich mmind. 2 mal die Woche Joggen gehe, ist meine Ausdauer immer noch schlechter, als bei den anderen. Schnell bin ich auch nicht & ich habe noch nie ein Tor bei i-welchen Spielen geworfen. Und das nach 4 jahren handball spielen !! Ich komme mir in meiner mannschaft vor wie ein Opfer. Sie mobben mich zwar nicht, aber.. ich bin eig immer alleine, wenn wir Gruppen machen, will keiner mit mir in e ine Gruppe, ich bin dann immer die "Notlösung". Ich habe schoneinmal aufgehört, aber dann haben meine Eltern gesagt, dass ich wieder anfangen soll, weil cih ein Sport machen muss. Aber das lles hat sich nicht gebessert. Jetzt haben wir ja auch schon für das ganze Jahr bezahlt. Und meine Frge ist jetzt: Soll ich in den Ferien einfach ganz viel üben, damit es dann vielleicht besser klappt? ( kann es auch sein, dass ich einfach kein Talent dafür habe, oder kann man alles üben?) Und: was kann ich denn mal mit meiner Mannschaft reden? die sind ja eig schon nett.. und sol ich mal was zu ihnen sagen? Von wegen, dass er mir nicht mehr so gefällt oder so ? aber dann muss ich bestimmt weinen, ich weine immer voll schnell.. Oder sollich einfach aufhören & einen neuen Sport probieren? Obwohl ich dann erstmal mit meinen Eltern diskutieren muss... es wäre nett, wenn einer der handball spielt, mir ein paar tipps geben könnte.. :) achso zur info: ich bin 15 und ich bin nicht gerade die selbstbewussteste BITTE BITTE HELFT MIR , das lles macht mich soo unglücklich! Und von meinen Freunden, kann keiner in die mannschaft eintreten, weil die alle kein handball mögen und die stadt auch weiter von ihnen entfernt ist ich hoffe ich habe ncihts vergessen. Danke schonmal !! ;;)

PS: ich bin jetzt eig auch nicht so unbeliebt oder so. Mein Problem ist nur, dass ich nur gut mit Leuten reden kann, wenn cih mit einer Person alleine bin. Ich weiß nciht, aber wenn mehrere zuhören, dann.. dann habe ichimmer angst was falsches zu sagen oder so lustig bin cih auch nicht :( Ich lache viel, aber meistens nur mit meinen richtigen freunden. BITTE BITTE BITTTE HABT EINEN RAT FÜR MICH ( ich weiß auch nciht, wie ich mir das vorstelle.. ) DAAANKEEE . Achso ich habe noch was vergessen zu sagen: Denkt ihr was wäre ein egute Idee, mal etwas mit jemadne aus meiner Mannschaft privat zu mache? damit die mich mal kennenlernen?

Also ich habe folgendes Problem. Ich kann mich einfach nicht wehren wenn sich jemand z.B. prügeln will. Ich lasse alles mit mir machen ohne mich zu wehren. Es gibt das bspw. einen Typen der dauernd versucht mich zu testen. Er provoziert mich usw. und sagt dann sowas wie "Schlag mich doch". Ich würde ja, weiss aber genau, das er mir körperlich weit überlegen ist (jahrelang Kampfsport, durchtrainiert) und ich ziemlich kassieren würde. Reden wird nicht viel helfen, da ich weiss das er sich nicht ändern wird, bis er selbst mal fertig gemacht wird. Ich bin jemand der Konfrontationen veruscht aus dem Weg zu gehen, aber langsam kotzt es mich echt an. Wie würdet ihr handeln? Was für Tipps könnt ihr mir geben?

Hallo, würde gerne mit dem Ringen anfangen. Bin 18 Jahre alt und werden im August19 Jahre alt. Bin ca. 1,75m und 58 kg schwer.

Lohnt sich das noch mit dem Ringen anzufangen oder bin ich schon so alt dafür. Würde gerne damit anfangen.

Bin 16 Jahre, hab nur wenig Motivation und Ehrgeiz etc...ich hatte Probleme in meiner Vergangenheit die ich anscheinend immer noch verdrängen will durch das leben nur "durchchillen". Ich hab einfach keinen halt in meinem leben, werd ihn nicht in meiner familie finden und bei Freunden auch eher weniger, bei ihnen schöpfe ich nur Ablenkung keinen halt. Gibt einen jungen auf den ich stehe er würde dann mein halt sein aber sollte man den nicht eher bei sich selber als in der Ferne suchen? Was gibt euch halt? Ps bitte mir nicht Raten ich solle mir profes. Hilfe suchen da ich schon welche hatte bzw. Überlege wieder zu holen.

Hallo Leute.

Also, erstmal vorweg, ich weiß, Aussehen ist nicht alles, auf die inneren Werte kommt es an usw...
Aber ich (fast 16) bin einfach total unzufrieden mit meinem Aussehen. Meinen Körper finde ich eigentlich ganz in Ordnung, aber mein Gesicht ist einfach hässlich. Ich hab eine wirklich sehr hohe, breite Stirn, eine merkwürdige Nase (leichter Höcker) und nur eine sehr dünne Oberlippe. Außerdem habe ich rot blonde Haare, weshalb ich oft Lottikarotti (Ich heiße Carlotta) oder Pipi Langstrumpf genannt werde. Ich hasse das einfach. Mein Selbstwertgefühl ist noch unterm Keller, das einzige das ich an mir mag sind meine großen dunkelblauen Augen. Jungs ansprechen geht garnicht, ich bin einfach viel zu schüchtern und die meisten zeigen erst garkeine Interesse. Einen Freund hatte ich noch nie, geküsst hab ich auch noch niemanden. Mittlerweile bin ich total verzweifelt, ich dachte das wird besser aber eigentlich wirds nur noch schlimmer, vor allem wenn ich die ganzen anderen hübschen Mädchen sehe.
Meine Freundinnen sagen immer das ich schön bin und sowas aber das ist ja irgendwie auch ihre Pflicht. Also würden sie sagen : "Ganz ehrlich, du bist hässlich, aber wir mögen dich trotzdem.". Höchstens aus Spaß. Seit einiger Zeit bin ich in einen Jungen verliebt, wir haben uns schon einmal getroffen und wir schreiben vom Aufwachen bis zum Einschlafen. Wenn er mir Komplimente macht kann ich das nicht ernst nehmen und block ihn ab... Irgendwie glaube ich sowieso das er das alles garnicht ernst meint.

Eine Op oder so kommt für mich nicht in Frage, es gehört ja schon alles zu mir... Trotzdem möchte ich so nicht weiter leben. Was kann ich tun um selbstbewusster zu werden, mich zu akzeptieren wie ich bin und auf andere offener zu zugehen?

Hallo ihr lieben Leute, ich habe (schon länger, es wird aber immer schlimmer) ein riesen Problem mit den Menschen in meiner Umgebung. Es ist halt so, dass ich nun wirklich nicht gut bin in smalltalk und dass bei mir irgendwelche Gesprächsthemen immer sehr "an den haaren herbei gezogen" wirken (was ja meistens auch so ist). Ich interessier mich halt nicht für diese Leute. Und es ist wirklich wirklich wirklich nicht so, dass ich mich besonders gerne zurückziehe oder autistisch bin oder so, aber ich sehe keinen sinn darin mich mit Leuten zu beschäftigen, die mir egal sind, weil ich ihre art einfach schrecklich finde. Dadurch wird natürlich auch meine wirkliche Wesensart total unterdrückt und ich kann nicht mehr vernünftig aus mir selbst herauskommen. Ich hab die ganze Zeit dass gefühl ich wäre total langweilig, weil viele Leute mir andauernd nicht zuhören oder mal wieder von sich selbst reden bzw. andere leute schlecht machen. Ich kann dem leider nichts abgewinnen. Ich habe mir schon viele verschiedene aktivitäten gesucht, gehöre aber noch nirgendwo richtig dazu. Ich finde einfach nicht die leute, die wirklich zu mir passen. Das macht mich total traurig, weil es ja schon irgendwo ein teufelskreis ist, den ich durchlaufe. Verdammt, was soll ich nur machen????

Liebe Leute,

habt ihr Ideen, wie man als Grübelmensch (Ich bin 20) in einer Beziehung mehr Selbstsicherheit gewinnen kann, um alles ein wenig entspannter zu sehen und nicht gleich alles überinterpretieren zu müssen?

Hoffe auf viele Ratschläge! Danke im Voraus.

Grüße, Acromantula

Hallo, ich bin 18 Jahre alt und habe ein riesiges Problem: ich traue mich einfach nicht mich anderen gegenüber zu öffnen. Ich war schon immer zurückhaltend und die meisten denken, dass ich schüchtern bin. Ich würde mich aber eigentlich selbst nicht als schüchtern beschreiben. Ich bin kein Mensch, der gerne alleine ist und nichts mit anderen unternehmen will. Ganz im Gegenteil, ich gehe zum Beispiel sehr gerne mit Anderen tanzen und bin gerne unter Leuten. Ich traue mich dann nur nie etwas zu sagen und weiß meistens auch gar nicht was. Vor ein paar Jahren haben mich meine besten Freunde ohne irgendeinen Grund einfach links liegen gelassen und nicht mehr mit mir gesprochen. Seitdem habe ich Angst extrem davor mich anderen zu öffnen. Nicht einmal meine Familie kennt mich zu 100% so wie ich wirklich bin. Ich würde mich so gerne jemandem anvertrauen, Freude finden und endlich auch unter Menschen mein wahres Ich zeigen können... Ich hoffe ihr könnt mir ein paar Tipps geben! Wäre wirklich super, mir geht es gerade wirklich sehr schlecht...

Wenn ich mir Freunden oder Bekannten rede, habe ich Angst, ihnen dabei zu nahe zu kommen, weil ich denke, dass ich irgendwie stinke oder sie mich sonst eklig finden können.
Vom anderen Geschlecht will ich gar nicht erst anfangen... Ich habe lockige rote Haare und dadurch komme ich mir noch unattraktiver vor.

Vor dem Spiegel mag ich mich, aber was nützt mir das, wenn andere mich hässlich finden?
Ich kann nicht mehr, was tun?

Hallo erstmal an alle User auf Gutefrage.net, sicherlich oder auch nur vielleicht kennt ihr das Gefühl ihr schreibt eine Klassenarbeit oder die Abschlussprüfung und ihr lernt wirklich fleißig vorher und während der Arbeit läuft es sehr gut und man hat einfach sehr viel und vom Gefühl her richtig ausgefüllt.

Doch nach der Abgabe der Arbeit hat man ein schlechtes Gefühl und man bildet sich ein Fehler gemacht zu haben die man eigentlich gar nicht gemacht hat. Bei mir ist dieses Gefühl oft aber wenn ich die Arbeit wieder bekomme dann sind die gut Ausgefallen ( sehr gut bis befriedigend ), doch weshalb ist es so.? Kennt ihr das Gefühl auch.

Ich danke euch schonmal im Vorraus für die gebräuchlichen Antworten. Ich wünsche allen einen schönen Tag. SwimFreak. PS: Ich habe meine schriftlichen Abschlussprüfung geschrieben und dieses Gefühl ist auch da.

Hey ihr lieben guteFrage.net-User, ich möchte euch echt nicht nerven,aber es geht es mir seit einigen Wochen ziemlich schlecht und ich finde einfach keinen Ausweg.Da ihr mir schon einmal SEHR (!) geholfen habt,dachte ich mir mal,euch um Rat zu fragen..

Und zwar mein Problem ist mein Selbstbewusstsein. Ich war früher (ca. halbes Jahr wenn nicht weniger) sehr offen,lustig und aktiv. Aber seitdem ein neuer Junge,mit dem ich am Anfang ziemlich gut befreundet war und wir auch Interesse entwickelten,mich plötzlich gemobbt und beleidigt hat,hat sich mein Leben immer mehr verändert. Zuerstmal war es der Schock der über mich kam,aber der Grund für sein Benehmen war: Er ist mit meiner ''Feindin'' zusammen,die mich hasst und deswegen auch mit ihrem Freund über mich schlecht geredet hat.. Aber das ist erst der Anfang: Später verlierte ich meine beste Freundin,die ich seit mehr als 11 Jahre kannte (Schlimmer Vertrauensbruch),dann meine anderen Freundinnen in der Klasse (immer weniger Kontakt),dann noch zwei männliche Freunde in der Klasse,die dann auch anfingen mich bei jedem schlecht zu reden. Ich fühle mich nun einfach alleine gelassen,gehasst und einfach nur schlecht..Ich habe keine eigene Meinung (noch bevor dem Streit mit meiner Freundin) weil ich die z.B Kleider,die meine Freundin anzog,so schön fand und deswegen die gleichen haben wollte. Jetzt ist es bei einer anderen Freundin genauso:Sie macht sich so hübsch und kombiniert ihre Kleider so schön sodass ich mich einfach hässlich fühle.Auch wenn Männer mir hinterher gucken,hupen oder pfeifen,ich fühle mich trotzdem hässlich. Jetzt noch zu den Kleidern: Ich habe eigentlich einen sehr schönen aber etwas rockigen Style,der mit dem Style den JEDER trägt nicht übereinstimmt..und da ich sowieso keine gescheite Freundin habe traue ich mich nicht solche Sachen anzuziehen..vielleicht wegen der Angst als Aussenseiter dazustehen oder dass andere dumm gucken (was sie auch 100%ig tun würden!) Ich fühle mich in keinen Klamotten/keinen Frisur/keiner Schminke mehr wohl! Und ich will das unbedingt ändern aber meine Versuche scheitern meistens! :(

Ich wäre euch sehr dankbar wenn ihr euch Zeit für mich nehmen würdet und mir helfen könnten. Sehr erfreut wäre ich auch über eigene Erfahrungen bei Menschen,die ihr Leben wieder in Griff bekommen haben.

Vielen Lieben