Hunger – die besten Beiträge

Hallo würde gerne wissen was ihr so in der Arbeit oder Schule im bulk isst ich habe meistens nur Brot dabei brauch aber mehr essen das ich auf meine Kalorien komme aber kann ja nicht 12 Scheiben Brot essen oder so will auch mal was anderes mir fällt absolut nichts ein außer vlt mal nudeln oder so Nudelsalat aber jeden tag nudeln ist bestimmt auch ned so gesund was esse ihr da immer, wenn mögliche bitte mehrere Mahlzeiten hab auch manchmal keine Mikrowelle für warm machen , also wann nimmt ihr da so mit? Außer Brot und Nudeln vlt?

Sie will halt das ich alle Grundnahrungsmittel esse was zum Teil schwierig ist

Was erwartet ihr, wenn ihr eine Spinatschnecke kauft?

Hii! Ich hoffe euch allen geht's gut. Ich finde es irgendwie ziemlich komisch, dass ich manchmal zum Frühstück zwar schon hunger habe, allerdings dann manchmal irgendwie schneller satt bin und deshalb zum Frühstück weniger esse, als ich eigentlich tue. Aber am nächsten morgen esse ich dann wieder gleich viel. 2 Freunde von mir (oder 3) haben das auch manchmal.

Warum ist das so? Ist es weil man zu schnell isst?

Hallo…

ich bin leider schon wieder krank aber habe vermutlich dadurch gar keinen Hunger. Kann auch kaum was essen wegen den Halsschmerzen… ist das normal oder eher schlecht?

Hi 🙂

Ich weiß einfach nicht mehr was mit mir los ist. Seit einem Jahr habe ich, immer zum Wochenende hin, solche unstillbare Lustattacken auf Süßigkeiten.

Zum Beispiel hatte ich eben und gestern (Freitagabend)wieder so eine Attacke. Ich habe dabei jeweils eine Packung Toffifee verputzt. In jeder Packung waren 24 Stück drin.

Was habe ich in dem Augenblick?

Deswegen fühle ich mich nicht schlecht oder so. Ehrlich gesagt gefällt es mir irgendwie sogar.

Könnt ihr mir sagen, was mit mir los ist?

Schon mal vielen Dank im voraus.

LG Klara

Ich glaub ich hab gestern zu viel und zu durcheinander gegessen ( vor allem auch Snacks süß und salzig.) Mir ist heute schlecht. Ich hab Übelkeit und ich beim Rübsen so einen faulen Eier Geschmack im Mund. Ich hab heute noch nichts gegessen, weil ich das Gefühl hatte, mich sonst direkt übergeben zu müssen. Was wäre event am besten, heute zu essen ? Meine Idee wäre vllt Reis, Suppe ( da bin ich mir aber nicht sicher, wegen den ganzen Gewürzen und Salz, ob das eine gute Idee ist ).

Hallo, meine mama ist seit einer woche ziemlich erkältet. ich koche daher jeden tag für sie. ich hab schon alle möglichen arten suppe gemacht aber sie will auch mal was “richtiges” essen. daher meine frage; welche mahlzeiten sind am besten wenn man krank ist? mit welchem essen kann man den körper ein bisschen unterstützen?

Das ist quasi syrischer Döner, shawrma genannt. Würdet ihr?

Woran kann es liegen das ich heute (bis jetzt also mittags) noch nicht wirklich Hunger habe? Liegt es daran das ich müde bin?

Was esst ihr wenn ihr Abends lust auf Essen habt, setzt ihr euch da verbote?

Hätte nein hab ich nicht was ist daran so faszinierend wieso essen viele Leute nach dem Abendessen noch etwas ?

Ich esse nicht so viel auf einmal. Das war schon als kleines Mädchen so bei mir. Nun sagten mir einige hier, dass das nicht normal sei !? 🤔🤨 ich frag mich tatsächlich was daran so schlimm ist nur kleinere Mengen zu essen . Mein Mittagessen bestand vorhin aus 2 Frikadellen und ein paar kleine Tomaten. Mir reicht es vollkommen aus. Oft esse ich auch abends noch einen Ofen Käse, Käse Pizza oder paar kleine Bratwürste mit Ketchup zum Beispiel.

was ist daran Bitteschön nicht normal, wenn man nicht so viel auf einmal isst ? 🤔🤨

Hallo seit ungefähr paar Tagen vor mein Perioden Beginn bis jetzt (3. Tag Periode) hab ich Mega Lust auf süße Sachen vor allem Schokolade. Also so stark Lust wie gerade hatte ich echt noch nie und ich denke auf jeden Fall ich esse zu viel davon 😅 kann aber einfach nicht aifhören

in jeder Stadt gibt es Imbissbuden / Imbissstände. was würdet ihr euch dort am liebsten kaufen ? Bitte abstimmen gerne mit kurzer Zusatzinfo.

Essen ist toll, keine Frage. Aber ich esse zu gerne, zu viel. Mein Essen heute:

Früh: Haferflocken mit Joghurt und Proteinpulver

Mittag: Brezel, Kiwi, cashewkerne (2hände voll)

Abend: 6 Falafeln, Tofu, Tomaten, Salatblätter

Jetzt: Käsekuchen (großes Stück)

Ist das zu viel?🥺

Hi habt ihr Tipps wie man ein craving auf zb was süßes los wird ohne es zu essen? Also zb irgend etwas trinken mit süssungsmittel oder so was möglichst Kalorien arm ist? Habe kein Hungergefühl sondern nur Appetit auf etwas und will deswegen nicht meinen Plan verkacken nur weil ich Lust auf bisschen Schokolade oder so habe

Hallo das wird mein erster richtiger bulk aber ich hab keine ahnung wie ich auf meine kalorien kommen sollen esse halt meistens Nudeln, haferflocken und sowas

Aber ich weiß nicht was noch alles gut ist und ist es überhaupt gesund jeden tag das selbe zu essen weil ich wüsste nicjt was ich alles essen kann außer jetzt Eier hund Reis Nudeln schnitzel toast und ist das gesund wenn ich jeden tag das gleiche davon esse?

Mir fallen nicht viele Gerichte ein die nichts mit Nudeln oder so zutun haben und eigentlich teich will ich auch eine ausgewogene Ernährung kann mir jemand helfen oder sagen was ihr so esst oder ob ihr auch fast jeden tag das gleiche isst?

Ist es schlimm, wenn man nie (oder selten) frühstückt?