Übelkeit, zu viel gegessen, was nun?
Ich glaub ich hab gestern zu viel und zu durcheinander gegessen ( vor allem auch Snacks süß und salzig.) Mir ist heute schlecht. Ich hab Übelkeit und ich beim Rübsen so einen faulen Eier Geschmack im Mund. Ich hab heute noch nichts gegessen, weil ich das Gefühl hatte, mich sonst direkt übergeben zu müssen. Was wäre event am besten, heute zu essen ? Meine Idee wäre vllt Reis, Suppe ( da bin ich mir aber nicht sicher, wegen den ganzen Gewürzen und Salz, ob das eine gute Idee ist ).
4 Antworten
Wenn du die nötigen Zutaten zuhause hast, mach dir eine Fleisch-oder Gemüsebrühe. Wenn dir richtig übel ist trink sie ohne alles, wenns etwas besser ist vielleicht dazu Suppennudeln. Fang schön langsam an und schau wie es weiter geht.
Reis klingt gut, Suppe würde Ich erstmal lassen. Wenn es was kaltes sein darf dann wäre auch Zwieback und Tee gut.
Einfach das Durchstehen, es geht später von alleine weg.
Ich würde an deiner Stelle heute gar nichts essen, zumindest solange dein Magen dir keinen Hunger signalisiert.