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Was esst ihr wenn ihr Abends lust auf Essen habt, setzt ihr euch da verbote?

Essen ist toll, keine Frage. Aber ich esse zu gerne, zu viel. Mein Essen heute:

Früh: Haferflocken mit Joghurt und Proteinpulver

Mittag: Brezel, Kiwi, cashewkerne (2hände voll)

Abend: 6 Falafeln, Tofu, Tomaten, Salatblätter

Jetzt: Käsekuchen (großes Stück)

Ist das zu viel?🥺

Es ist schrecklich habe erstmal geweint .. ich will das wieder ändern, ich finde mich abstoßend hässlich..

habt ihr Tipps wie ich am Abend weniger Essen kann? Habe immer so starken Hunger wenn ich nach Hause komme :(

Ich bin alleine und ich habe Grippe..

hat jemand Vorschläge was ich machen kann, dass ich weniger traurig bin deswegen?

Mir ist aufgefallen ich nehme durch Bier sehr stark ab, es wundert mich aber wenn ich am Abend mal 3 Bier hatte wiege ich (4x passiert) 1,5 - 2 Kilo weniger am nächsten Tag ohne weniger gegessen zu haben.

Kennt das Phänomen jemand?

Angenommen ihr seid mit einer Person z.B Abend verabredet doch dann kommt von der Person keine Reaktion mehr und dann am nächsten Tag ein „Sorry“ oder sogar gar nichts.

Wie geht ihr damit um? Ich erlebe das mit vielen Personen tatsächlich und ich fühle mich komplett respektlos behandelt.

vorab: ich mag sie gerne. Aber:

Ich bin 25, Tante und liebe die kleine und passe auf sie auf manchmal, jedoch finde ich die Zeit zum Teil Katastrophe, da man jeden Blick auf das Kind richten muss, ihm rundum Aufmerksamkeit schenken muss. Das ist super anstrengend, ich könnte mir mit 25 nicht vorstellen Kinder zu bekommen, da hat man keine Zeit mehr für sich selbst.

Wie empfindet ihr über das Thema Kinder?

Ich habe seit Monaten Lust auf Pizza aber bestelle mir nie eine weil ich Angst habe zu dick zu werden - auch wenn ich es überhaupt nicht bin (3 Kilo weg von Untergewicht).

Soll ich mir einfach eine Bestellen?

Ich mag den Sommer nicht; alles über 20 grad ist unangenehm und nervig weil man ständig schwitzt und zweimal am Tag duschen muss. Man muss immer kurze Sachen anziehen und so viel Haut zeigen, ich will das nicht..

Es ist leider wie es ist aber es nervt mich immer sehr.

Welche Lebensmittel?🍊

Ich habe jemanden über eine Dating App kennen gelernt, haben seit einer Woche geschrieben. Bald treffen wir uns, aber ich habe viele Bedenken.

was könnte im schlimmsten Fall passieren?

ich bin sehr aktiv, normalgewichtig bzw. schlank. Ich ernähre mich super gesund und habe keine Mängel.

Aber: ich habe ein Polsterchen am Bauch und das will nicht weg.

habt ihr Tipps für mich?

Was hast du heute erlebt was schön war? 🙂