Einsamkeit – die besten Beiträge

Wieso entwickeln viele Menschen mit einer depressionen einen reizmagen oder reizdarm ? Sachen die früher geschmeckt haben schmecken nicht mehr manchen wird übel nach dem Essen obwohl organ technisch alles top ist wie brutal hat den eine Depression für aus auswirkungen ?

Aktuell mache ich mein Abi auf dem zweiten Bildungsweg nach und arbeite hin und wieder mal.

Mein soziales Leben aber ist nicht existent.

Das Erfolgsorientierte allerdings schon. 5 mal die Woche Training, keine Fehltage und Top Noten.

Allerdings fehlt es mir an Kraft für Soziale Kontakte. Die letzte Freundin hab ich das letzte mal im August gesehen und manche Freunde sogar 2 Jahre nicht mehr.

Ich bin einfach zu fertig um ein sozial leben zu führen. Deswegen liege in in meiner ,,freien“ Zeit, wenn die denn mal ist im Bett und bin auf Netflix.

An eine Beziehung ist auch nicht zu denken. Wäre ja noch anstrengender.

Was tun um diese Soziale Erschöpfung loszuwerden ?

Ich habe im Probemonat gekündigt, obwohl ich gesagt habe, dass es mir hier gefällt und ich gerne hier weiter arbeiten möchte.

Die Mitarbeiter mochten mich auch und alle wollten, dass ich bleibe. Alle waren superfreundlich und es war Friede, Freude, Eierkuchen.

Aber innerlich habe ich mich nicht wohl gefühlt und konnte es mir langfristig dort nicht vorstellen.

Hab mir dann bei einem anderem Unternehmen beworben und die haben mir mehr Gehalt gegeben, also habe ich dann da zugesagt. Die Leute dort sind okay.

Ich musste mich entscheiden.

Jetzt fühle ich mich schlecht.

Die Leute vom Probemonat waren so enttäuscht. Als ich zu denen gegangen bin, haben sie mich herzlich begrüßt, lächelnd empfangen und als ich dann gesagt habe, dass ich nicht mehr komme, waren sie alle sehr enttäuscht, traurig, aber trotzdem unterstützend. Die brauchten auch dringend mich (weil Personalmangel).

Ich habe mich aber dort überfordert gefühlt und denke im anderen Unternehmen wird es besser, weil da der Druck nicht so groß ist und man nicht so viele Skills braucht.

Ich habe auch Abschiedsgeschenke gemacht, aber ich habe nicht mehr mit allen geredet, nur mit einer Mitarbeiterin. Geschenke abgegeben, kurz geredet und dann Tschüss...

Alle waren ehrlich, nett und so weiter... Tut mir so weh. Die Entscheidung fiel mir so schwer. Die haben gemeint ich sei immer willkommen 😭

Jetzt bin ich woanders, und fühle mich erleichtert.

Aber mega schlechtes Gewissen.

Was, wenn ich nach ein paar Jahren wieder sie besuche und ein paar bestimmte Mitarbeiter nie wieder sehe, weil sie dann auch gegangen sind? 😔

Mein Herz/Emotionen will bei denen bleiben, aber mein Körper/Verstand will woanders hin. 😕

Idk what to do...

Hi Leute🤗

Manchmal habe ich das Gefühl das, dass Leben keinen Sinn hat 😔.Ich mein ja nur,man muss 5 Tage in der Woche um 5-6 Uhr aufstehen um dann zur Arbeit oder in die Schule zu gehen!😠Meine Schule geht natürlich fast bis 16 Uhr!DANN HABE ICH NIE FREIZEIT😡😡!Und das Wochenende, das sind SCHEIß 48 Stunden in dehnen man NICHTS machen kann🙄.Ich persönlich WILL MEIN LEBEN LEBEN WIE ICH ES WILL!🥰Und nicht wie es andere vor mir gemacht haben!🤬

Geht's euch auch so?💚💚💚

Ich bin ein erwachsener Mann, der keine Freunde oder ne Beziehung hat und es auch niemals hatte, weil ich im Grunde Angst vor anderen habe und sie nicht in mein Leben reinlasse, ich denke nämlich das sie alle böse sind und mir schaden wollen! Meine Einstellung ist so schlimm, weshalb ich mir eine sehr arrogante, dominante und aggressive Persönlichkeit angelegt habe, die jeden als Feind und Konkurrenz ansieht...

Ich hab alles versucht, ich halt den Stress nicht aus und nicht mal schneiden bringt was. Beruhigungstee, warm baden, ablenken oder andere normale Wege helfen mir auch nicht, was soll ich sonst machen früher hat es mir geholfen wenn ich mich verletzt hab

und die ursache dafür kann ich nicht ändern

Hey, meine Kindheit/Jugend war schrecklich.

Ich habe meine ganze Schulzeit lang nur Scheiße gebaut, war ein konstanter 6er Schüler, habe ständig geschwänzt und ab der 6. Klasse jeden Tag Weed geraucht.

Ich hatte nie jemanden, der mir zugehört hat, und war immer auf mich allein gestellt.

Meine Mom ist nicht nur überfordert, sondern auch eine sehr schlechte Mutter gewesen, über meinen Vater brauchen wir erst gar nicht reden.

Nicht nur wusste meine Mutter nie mit mir umzugehen und hatte andere/bessere Kinder (meine Brüder), die offensichtlich interessanter als ich waren, sondern auch konnte sie

NIE ehrlich zu mir sein.

Ich wurde oft angelogen von den "Freunden" die man in solchen Umgebungen kennenlernt, aber alle Lügen von allen zusammen kommen nicht annährend an die meiner Mutter ran.

Sie hat immer heile Welt gespielt aber ein Scheiß war heile, wirklich gar nichts war heile. Es war ja aber sowieso immer meine Schuld.

Mit 14 wurden vor allem meine Drogenprobleme schlimmer. Ich hab dann nicht mehr gekifft und getrunken, sondern war mehr an Opis und Benzos/GBL interessiert, und mein Leben ging

immer weiter bergab.

Ich bin jetzt 17, seit einem Jahr clean und habe mich als Person komplett geändert. Es gab nach so langer Zeit im Ungewissen auch viele Antworten für mich; ich habe

Kurz nach dem clean werden eine ADHS und Autismus - diagnose bekommen, also lag all das ganze Versagen mein Leben lang vlt doch nicht 100% an mir.

Jedenfalls gab es jetzt keine Schlägereien mehr jedes WE, keine Impulsivität und Drogen mehr, habe kochen gelernt, mache 6x die Woche Kraftsport (+ 30min Cardio) und

konnte das erste mal in meinem Leben der Informatik (hat mich schon immer extrem interessiert => c# und python falls es jemanden interessiert) nachgehen.

Mir geht es jetzt war 1000x besser als vor ein paar Jahren noch, aber trotzdem gibts noch viele Probleme.

Ich bemühe mich gerade, mir eine Karriere aufzubauen. Ich stecke alles darein und gebe mir so viel Mühe wie sonst noch nie für irgendwas.

Trotzdem sind oft Tage dabei, an denen ich anstatt der gewollten 10h nur 2h effektiv was mache, oder wie heute, gar nicht.

Ich schiebe es mal auf mein zwar diagnostiziertes, aber immer noch unbehandeltes ADHS, nur das ändert nichts daran, dass ich mich dadurch hasse.

Ich habe auch extrem oft das Gefühl das ich einfach nichts wert bin. Es gibt soooo viele schlauere, interessantere und hübschere Menschen auf dieser Welt,

warum sollte sich jeh jemand um mich scheren?

Ich bin zwar recht hübsch, aber sozial sehr akward und stark "fehl am platz". Ich habe sehr schwache emotionale/körperliche Ausdrücke

und habe immer nur gehört und erlebt, dass Leute einfach nicht mit mir klarkommen, "weil ich komisch bin".

Ich weiß nicht, was ich machen soll. Ich fühle mich extrem einsam und es geht mir sehr schlecht damit, aber kann es auch irgendwie nicht ändern.

Was würdet ihr an meiner Stelle machen?

Wärt ihr stolz auf mich?

Wie kann ich zu jemandem werden den Menschen mögen?

Oder bin ich einfach dazu bestimmt nicht gemocht zu werden, und muss damit klar kommen?

Danke fürs lesen.

Und zwar wenn man täglich nur daheim ist und nicht in die Disco am Wochenende geht oder unter leute ist das schlimm ?

Ich meine ob ich in Disco gehe ds findet man ja sowieso keine Freundin da kann man ja gleich daheim bleiben und man muss dann kein Alkohol trinken oder ist das die falsche Einstellung

Weil wenn man sowieso niemand findet wird man das gewöhnt oder sowieso keine freunde hat wo will man da finden

Jetzt solang man noch mit Eltern unter einem Dach wohnt ist man nicht alleine aber irgendwann in 20 Jahren schon

Und wenn man alleine im Haus ist und es passiert was Gesundheitlich stirbt mak quasi ohne Hilfe wenns abends oder nachts passiert da hilft dir keiner

Aber wo will man Freundin finden es will ja niemand ein ! Dann kann man ja gleich alleine vor sich hin sauern

Und der Abend ist so kurz oder der Tag da lohnt sich es kaum wochdurchs Arbeiten da hat man sowieso keine Zeit und wenn dann nur am Wochenende

Wenn ich weg gehe und ich dann eh nix essen kann oder angst habe was zu trinken da kann ich ja gleich daheim sein und film schauen oder so ?

https://www.youtube.com/watch?v=yhcAdPmm-JE

0:56

Ich habe seit Tagen starke psychische Probleme.

Ich finde mich extrem hässlich.

Manche würden jetzt sagen: "Geh duschen, zieh dich schick an, geh ins Gym."

Aber ich habe all das schon versucht - und ich finde mich immer noch unfassbar hässlich.

Zusätzlich habe ich Autismus, was das Ganze nicht leichter macht.

Meine Angststörungen werden immer schlimmer, ich trau mich kaum mehr raus.

Mit 24 habe ich keinerlei Liebeserfahrung und so gut wie keine Freunde.

Ich frage mich, ob ich so überhaupt noch weiterleben will.

Ich habe noch nie gearbeitet.

Also bin ich wohl ein typischer „Loser“.

Ich denke manchmal daran, selbst die Reißleine zu ziehen - so kann es doch nicht weitergehen.

Ich führe ein elendes Leben. Kein Mensch sollte so leben müssen - es wäre wohl humaner, nicht mehr da zu sein.

Hab alles versucht und mich mit Tabletten vom Psychiater vollzustopfen würde noch mehr Leid verursachen (harte Nebenwirkungen).

Hey.

Mir fällt es in den letzten Monaten auf, dass ich mich beispielsweise für einen Beruf bewerbe, aber ich immer wieder absagen bekomme, und mir gesagt wird, dass ich nicht passe und sie jemanden besseren gefunden haben.

Irgendwie habe ich das Gefühl, dass viele Menschen (Arbeitsgeber) nur Menschen suchen, die gefühlt schon 5-8 Jahre Berufserfahrung haben, wohingegen so Menschen wie ich, die eine Ausbildung suchen, gefühlt von niemandem genommen wird.

Ist der Arbeitsmarkt in letzter Zeit echt so kaputt?!

Ist es so, dass viele Menschen nicht wissen, dass Sensibelität keine Schwäche sondern eigentlich eine Stärke ist ?

Denn Menschen, die sehr sensibel sind, können sich oft auch extrem gut in andere hinein fühlen.

Sensibelität geht eigentlich fast immer mit einer starken Empathie einher.

Ist bei mir auch der Fall, ich bin extrem sensibel. Aber genau so extrem empathisch.

In dem Sinne ist Sensibelität doch eigentlich etwas schönes oder ? So sehe ich es zumindest.

Hallo, ich schreibe wegen einem ernsten Thema. Ich habe das Gefühl, dass ich unter Depressionen leider. Aber ich weiß nicht, ob ich einfach nur traurig bin oder wirklich depressiv bin. Bei mir ist es Liebeskummer - sicherlich gibt es immer jemanden, der was schlimmeres erlebt hat etc. aber mich persönlich macht es sehr traurig. Ich habe kein Spaß mehr am Leben und sehe kein Zweck mehr. Ich bin beruflich relativ erfolgreich aber auch das ist kein Faktor für mich, Spaß am Leben zu finden. Ich versuche möglichst vorsichtig mit dem Begriff "Depressionen" umzugehen, weil es Leute gibt, die wirklich unter Depressionen leiden. Ab wann ist man offiziell depressiv?

Hey! Ich habe ein Problem, was mich wirklich stark belastet. Wenn ich beispielsweise von Eltern, Freundinnen und Freunden, oder? Partner/in etwas geschenkt bekomme (nicht immer so aber sehr häufig) kann ich mich gar nicht freuen sondern mir ist das unangenehm und ich kann das Gefühl nicht beschreiben. Ich fühle mich einfach total komisch. Das ist schon bei ganz kleinen Dingen so, wenn man mir etwas ausgibt oder Ähnliches. Ich habe schon etliche Dinge probiert. (ich versuche mich wirklich zu freuen und zeige das auch immer nach außen hin) aber es klappt einfach nicht. Habt ihr die Ideen wo das liegen könnte und Tipps wie ich es ändern könnte? Ich will diese Geschenke auch einfach meistens nicht. Es sind schon Dinge, worüber ich mich freue, wenn ich weiß, dass ich sie bekomme, aber wenn ich sie bekomme von gewissen Personen, dann will ich sie einfach nicht mehr.
LG🤍

ps: habe Borderline.

Hallo

Ich fühle mich sehr einsam und weiss auch nicht mehr was ich machen soll, leide unter Autismus ,Depressionen ,sozialphobie ,akkute vergesslichkeit ,einsamkeit

Tja, und aus langeweile wollte ich fragen ob jemand in Versmold oder in der nähe wohnt

Wohnt jemand in der nähe?

Fühlt jemand sich auch so wie ich?

LG TIMM

Mir ist kein anderer Fragetitel eingefallen das ding ist ich bin ziemlich unmotiviert und unzufrieden mit mir ich habe mehrere Probleme dir mir die Depressionen immer wieder reinkicken da brauche ich einfach leute die mir helfen können z.b einfach nur etwas Motivation geben gute sprüche oder so oder auch tipps

meine Probleme zurzeit:

Ich getraue mich nie mein Crush anzusprechen oder anzuschreiben das seit November 2024 das drückt mir immerwieder so hart auf die Psyche

Ich fühl mich schlecht im Sport obwohl ich bei den 8 Klasse Jungs der beste Im 80m Sprint bin und wahrscheinlich 2 bester im Weitsprung und 1Km lauf aber das ding ist im Hochsprung bin ich ziemlich unterdurchschnittlich im Kugelstossen bin ich im oberen Mittelfeld

Ich will auch bissl abnehmen und sichtbare&nützliche muskeln aufbauen heute habe ich ein Sascha Huber Training gemacht ich habe das gefühl ich war ziemlich schlecht dafür das es im Titel hiess Anfänger und man je 20 Sekunden pause hatte vllt war ich auch schon einfach vom sport heute morgen geschwächt

Sorry für diese Verwirrte Formulierung denn das bin ich auch im moment danke das du bis hier gelesen hast ich freue mich auf jede antwort auch wenn sie noch so kurz ist 🧡

Sobald die Anfangsthemen durchgekaut sind, tue ich mir sehr schwer, Gespräche zu führen. Ich weiß wirklich nicht, woran es liegt. Mir fallen kaum Fragen ein, als immer nur dieselben. Diese will ich aber nicht stellen, weil ich jeden Tag das gleiche sagen könnte, wie ein Papagei oder eine Kassette. Andere können sich alle unterhalten, nur ich finde kaum was. Kenne außer eine Person kaum jemand, der exakt so ist wie ich. Vermute stark das es mit den Sauerstoffmangel bei der Geburt irgendwie zusammenhängt. Ich würde wirklich sehr gerne, aber kann nicht. Mein Kopf ist auch so leer. Mir fallen kaum mehr Gesprächsthemen ein und mit manchen kann ich auch so nicht kommunizieren, da wir nicht die gleichen Serien oder Filme schauen.

Leider sind die Leute, mit denen ich tagtäglich zu tun habe, nur mit albernen Themen zu haben, mit denen ich absolut nicht mehr klarkomme. Ich bin auch ein sehr ernst wirkender Mensch nach außen hin. Für mich ist auch nicht vieles witzig wie für andere, wie zum Beispiel in den Sozialen Medien. Zwar gehe ich nicht zum Lachen in den Keller, aber ich kann halt nicht über alles und jeden lachen. Doch zurück zum Thema.

Irgendwie ist das alles so komisch. Bin aber auch psychisch krank nebenbei und bin unter Sauerstoffmangel geboren. 😞😒 wahrscheinlich liegt es daran.... Ich wäre auch gerne kommunikativ. Bin oft am Handy, weil es mich stresst, dass ich nicht kommunizieren kann.