Kann mir wer Tipps geben um nicht so Aufgeregt/Nervös zu sein?

Guten Abend :),

ich versuche seit ca. 2 Monaten auf ein Mädchen zu zugehen und habe auch schon für mich einen guten Schritt gemacht und zwar habe ich, das Mädchen was ich mag wirklich ununterbrochen angelächelt bis ihre Stimmung von meh, über zu :) gegangen ist. Seitdem ist sie öfters in meiner Nähe und will vermutlich, dass ich sie Anspreche ich es jedoch nie gemacht habe, weil ich sowas lieber 1-1 mache.

Seit letzter Woche fühl ich mich iwie richtig gut sie anzusprechen und war letzte Woche Freitag auch knapp davor, wo dann Morgens eine Freundin von ihr dazwischen gegrätscht ist ._. . Hab die Chance dann Nachmittags noch mal gehabt welche ich jedoch nicht genutzt habe, weil ich extrems Nervös wurde wo ich sie gesehen habe und sie mich schon angeschaut hat. (Ich glaub auch, dass sie bemerkt hat, dass ich Nervös war).

Nun möchte ich dies Morgen wieder versuchen, doch ich bin wieder extrems Nervös/Aufgeregt.

Ich habe mir auch schon eine Liste gemacht was ich tun kann um diese Nervosität bei seite zu legen, jedoch wollte ich wissen ob ihr ggf auch noch Tipps habt.

Meine Liste:

  • Tief ein-aus atmen
  • Einfach sie anlächeln um schon einmal ein "Gutes Gefühl" zu verbreiten
  • Augenkontakt suchen und nicht versuchen zu unterdrücken.
  • Noch mehr Lächeln 😂
  • Authentisch sein. Emotionen akzeptieren.
  • Kleine Affirmation einreden.

Habt ihr noch Tipps?

Ich freue mich über eure Antworten.

PS: Aussagen wie "Sprech sie einfach an" etc könnt ihr euch sparen.

Einfach Ansprechen funktioniert halt nicht.

Viele Grüße

Christian :)

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Aufgeregt vor dem Date mit einer dualen Studentin. Tipps & Meinung?

Hallo liebe Community!

Seit meiner letzten Frage ist nun etwas Zeit vergangen und nach etwas Zögern beschloß ich (m, 36; fast 37) mich nun dazu die wundervolle und äußerst reizende duale Studentin (w, 19) unseres Partnerunternehmens, mit welcher ich des Öfteren schon das Vergnügen hatte, mit ihr zusammenzuarbeiten zu dürfen, nach einem Date/Treffen zu fragen. Dies tat ich vergangene Woche auch.

Überraschenderweise sagte sie zu, wobei ich mit dem Wort "Überraschenderweise" nicht ausdrücken möchte, dass es für mich abwägig gewäsen wäre, denn wir verstehen uns wirklich sehr gut, allerdings hat es trotzdessen einen gewissen Impuls ausgelöst, der meinen wahrscheinlichsten Erwartungen nicht entsprach. Der Grund hierfür war der Altersunterschied. Ich dachte, dass sie deswegen absagen würde, dies war zu meinem Glück sowie Gunsten wunderbarerweise nicht der Fall.

Wir haben das private sowie geheime Treffen in einem unserer Stadtparke ausgemacht. Der Tag des Treffens ist Dienstagabend (also heute Abend).

Ich habe bereits in meinem Leben schon ein paar Beziehungen gehabt (3 um genau zu sein). All diese Beziehungen sind im Frieden auseinandergegangen. Bei allen Parterinnen verspürte ich auch dementsprechende Anziehungen und Herzklopfen etc. Die Gefühle haben sich bei allen vergangenen Partnerinnen geähnelt.

Bei ihr - der dualen Studentin - ist es allerdings nochmal anders. Die Gefühle der Anziehung, das Herzklopfen, die Sympathie, die Harmonie, das Gefühl des Ansehens ihrer Ausstrahlung und das ihrer Reize usw. sind um ein Vielfalfaches und deutlich intensiver als ich es bis jetzt je erlebt habe. Gefühlt 99% meiens Gedankeninhalts besteht aus Inhalten mit ihr, was ich bis jetzt auch noch nie so hatte. Jeden Abend seit den letzten Wochen schlafe ich schwieriger ein, weil die Ansehnlichkeit ihres Daseins meine Gedanken zurzeit beglücken. Oft wache ich auch deswegen verschwitzt auf.

Was denkt ihr darüber? Habt ihr Ansichten darüber? Und wie kann ich bis heute Abend schaffen etwas entspannter an die Sache heranzugehen? Irgendwelche Tipps?

Ich bedanke mich für jeden Rat, den ihr mir zur Verfügung stellen könnt.

-Timo-

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