Übelkeit wenn Freund zu mir kommt?
Hallo zusammen:)
ich habe ein kleines Problem bei dem ich so langsam verzweifle und einen Rat brauche.
unzwar bin ich (w/14) seit 3 Monaten mit meinem Freund (m/14) zusammen und insgesamt könnte es mir net besser gehen diese Beziehung ist nichts was mich iwie belastet und es ist einfach wunderschön, doch seit ca 1 Monat habe ich ein kleines Problem:(
unzwar immer wenn ich weiß das ich meinen Freund gleich sehen werde oder er auf dem weh zu mir nach hause ist um paar stunden bei mir zu verbringen oder wir zusammen was machen wird mir schlecht und ich fange an zu zittern🥺meistens wenn er zu mir kommt gehe ich anfangs auch noch kurz ins Bad, mache das Fenster ganz auf und atme tief durch.Dies hilft meistens und die übelkeit verschwindet.Jedoch hab ich mittlerweile regelrechte Angst davor wenn er herkommt und auch wenn ich es nicht will geh ich manchen treffen ausm weg was so nicht weitergehen kann(hab mit ihm auch schon drüber geredet was es etwas besser gemacht hat)
nun ist meine frage ob ich einfach nur mies aufgeregt bin oder es doch was anderes sein könnte bitte helft mir
3 Antworten
Schwer zu sagen. Wird dir auch bei anderen Anlässen flau im Magen?
Fühlst du dich unterlegen?
Mach Atemübungen schon vorher, trink Heilerde oder Sodazeug, lerne meditieren, irgendwas, Entspannungsübungen, um deine Nerven zu beruhigen.
Was passiert, wenn du kurz vor seinem Eintreffen einen Schockriegel ißt? Baldriantinktur trinkst?
Such dir was, das dir die Aufregung nimmt. Oder frag denHausarzt. Was immer der grund sewin könnte, der Körper sollte cool bleiben.
Ich nehme vorm Zahnarzt Vomex. Kannst ja mal probieren . 🥴 sollte aber keine Dauerlösung sein . Mir war auch schlecht wegen meines Reizdarmsyndromes. Da Schluck ich täglich gelsectan . Hatte aber auch Krämpfe . Und mal durchfall . Kannst auch mal Ingwer probieren. Manchen hilft es
Naja bekomme manchmal nach essen übelkeit und hab oft durchfall😅
Dann hast du wiw ich vielleicht ein Reizdarmsyndrom. Gelsectan kostet online 1o.- Euro . Ist pflanzlich . Hat keine Nebenwirkungen. Würd ich mal testen .
Da gibt es noch weitere Gründe. Aber mit wenigen Sätzen ist dir nicht geholfen. Nur eines: Mit 14 solltest du dich um deine Schul- und Lebensbildung kümmern. Ansonsten wird es dir immer wieder schlecht werden.
Seit wann geht nicht auch beides.... Jugendliche sollen ihre Jugend voll auskosten. Führungspersonal zeichnet sich durch Persönlichkeit aus, nicht zwangsläufig durch Schulbildung... Habt Spaß und feiert was das Zeug hält. Und danach ran an die Hausaufgaben!
natürlich kann man den 2. Schritt auch vor dem 1. tun. Nun darf man sich nicht wundern, dass man dabei stolpert.
Ob du anfängst mit dem linken Fuß zu laufen oder mit dem rechten ist ziemlich egal..... Solange du ans Ziel kommst, passt das ja
Und stolpern tut man in Leben sowieso oft genug.
Es ist ja wohl meine eigene Entscheidung ob ich mit 14 einen freund habe oder net außerdem konzentriere ich mich auf die schule aber will eh was komplett anderes iwann machen als das was größtenteils in der schule geleert wird
Das ist natürlich auch wieder schwierig, aber die Thematik war ja eine ganz andere. Bist du nervös in seiner Gegenwart oderwie? Das mit dem durchatmen scheint ja zu funktionieren, du musst dir halt immer vor Augen halten, dass die Angst vollkommen unbegründet ist und das immer im Hinterkopf behalten. Vielleicht hast du auch die Sorge, dass es langsam ernster wird. Ganz nach dem Motto "Hast du irgendwelche Ängste, dann stellst du dich ihnen" 😅 Viel Glück
ob du mit 14 eigene Entscheidungen treffen darfst, mit Folgen, die für den Rest dein Leben beeinflussen (beeinträchtigen), sei dahingestellt. Nur darfst du später gegebenenfalls nicht die Gesellschaft oder das "System" für deine Lage verantwortlich machen.
vomex nehm ich schon meistens aber wie du sagst ist keine dauerlösung