Angststörung – die besten Beiträge

Heyyyy🤍

Ich hab zur Zeit öfter Panik attacken in der Schule auch meinem Lehrer fällt es auf meine frage dazu

Wer hat es auch?

Was tut ihr gegen?

Wie geht man damit um?

Hey,

ich bin 18 Jahre alt und frage mich, ob mit mir psychisch etwas nicht stimmt.

Als ich ein Kind war, hatte ich einen extremen Drang zu Gewalt. Ich habe zum Beispiel Vögel mit Stöcken erschlagen – das hat mir damals sogar Spaß gemacht. Mit etwa 14 oder 15 Jahren habe ich meinem besten Freund 400 € gestohlen. Er hat es herausgefunden, und ich habe das Geld komplett zurückgezahlt.

Was mich seit längerer Zeit beschäftigt: Ich habe immer wieder gewalttätige Gedanken gegenüber anderen Menschen – auch gegenüber Mädchen. Ich weiß, dass diese Gedanken nicht normal sind, aber sie tauchen einfach in meinem Kopf auf. Ich habe noch nie jemandem etwas angetan, aber ich frage mich, was diese Gedanken bedeuten.

Von außen wirke ich total normal – blond, Brille, gute Noten, ruhig und freundlich. Ich bin jemand, dem man so etwas nicht zutrauen würde. Und genau das macht mir selbst manchmal Angst.

Ich will verstehen, was mit mir los ist.

Bin ich psychisch krank? Sollte ich mit jemandem reden? Und wie macht man das am besten?

Danke an alle, die ehrlich antworten.

Das einzigste, was mich zur Zeit abhält, meine Eltern möchte ich nicht enttäuschen.

Bin m 16 und zerbreche mir den Kopf an der Frage,ich kann nicht mehr es macht mich verrückt ich bin seit einem halben Jahr am überdenken,es ist so schlimm, was soll ich tun

Ich bin m 16 und habe das Gefühl durch die Art wie ich bin dass ich von jedem manipuliert werde,was kann ich dagegen tun?Ich bin sehr emphatisch aber ich hab das Gefühl ich werde deswegen ausgenutzt und so

Hallo zusammen,

aktuell hab ich massive Probleme mit meinem Chef (und im Grunde auch dem Team) -> sieh meine weiteren Beiträge.

Nun ist es so das die Angst, das mein Chef wieder austickt, an meinen Arbeitsvertrag will und mich stresst so, das es körperlich wird.

Grade am Sonntag hab ich das bemerkt, eine allgemeine Unruhe. Die Frage "was kommt morgen wieder" , schlechter Schlaf, nennen wir es ein komisches Gefühl in der Magengend, morgens der Gedanke "ich will da nicht hin" und ähnliches. Einfach eine Antriebslosigkeit was die Arbeit angeht.

Wenn ich nicht über die Arbeit spreche, alles gut. Wenn ich mal ein Wochenende rausfahre mit meinem Mann bin ich absolut tiefenentspannt aber sobald ich weis: Morgen Arbeit.....ganz anders. Ich besprech das am Freitag auch mit meinem Arzt mal.

Ich bin echt nicht der Typ, wo krank feiert, aber so langsam bin ich an dem Punkt wo ich sage: Besser daheim als hier.

Ich bin auch aktiv dabei mich woanders zu bewerben, aber das geht nun mal nicht so schnell und so einfach mal eben so

Ist das ein beginnender Burnout oder was ganz anderes?

Bin m 16 und ein emotionaler Mensch aber letzte Zeit ist es so dass ich 5 Tage nicht wirklich viel fühle und dann aufeinmal abends ich super emotional und traurig bin und weine warum ist das so?

Hi.

Ich hab da ne Frage. Manchmal kann ich Nachts nicht mehr schlafen, weil ich irgendwie immer noch tausende negative Gedanken habe und das mehrere Nächte lang.

Und dann bin ich eben extrem übermüdet, manchmal hab ich aber auch allgemein irgendwie nicht die Kraft um aus dem Bett aufzustehen. Ich versuche es, aber es klappt irgendwie nicht.

Deswegen melde ich mich öfters in der Schule krank, allerdings stört das meine Lehrer EXTREM (Realschule 10. Klasse). Ich möchte denen aber jetzt auch nicht so genau erklären, was da los ist.

Was würdet ihr machen?

Bin zurzeit in der 11 Klasse leider läuft die Schule nicht so gut egal wieviel ich lerne trotzdem schreibe ich immer 5 . Leider hab ich auch große Probleme mit dem mitmachen da ich mich nicht traue .Hab jetzt auch ein blauen Brief bekommen wegen deutsch .Es nervt mich sehr und macht mich gleichzeitig auch so traurig habe angst das ich es nicht schaffen werde habt ihr vielleicht Tipps

An alle die sich mal mit Absicht Schnitwunden zugefügt haben (hoffentlich jetzt weg davon) hattet ihr auch während eurer Genesung Zeit, Gedanken von einem vollem vernarbten Arm/Bein/ Körper?

Oder einfach wie das aussehen könnte ? Und dann wenn diese Gedanken kommen, wieder zur Kli*** zu greifen ?

Weil ichglaube ich bin gesund und brauche keine Therapie.

Aber eigentlich geht es mir nicht gut ich hab ständig Angst, Panik und SVV eigentlich noch mehr aber naja.

Bin ich denk wirklich krank?

Weil ich habe keine Lust mehr auf Therapie

Leute ich habe eine Frage ich bin 15 und ich habe Angstzustände ich kämpfe wirklich mit dem und Panikattacken schlimmster feind 😭 züruck zu der Frage ja ich habe halt häufiges Wasserlassen und verschwommenes sehen und heißhunger ich bin jedes Mal so hungrig auch wenn ich gegessen habe wenn ich diese Symptome habe habe ich dann Diabetes? Ich habe so Angst davon ehrlich ich habe diese Symptome seit Monaten und ich habe halt Angst wenn ich es nicht behandle das das für mich gefährlich sein kann oder ich einfach plötzlich sterbe😭

Hallo,

Meine Frage ist ob mir mein Psychiater eine ärztliche Bescheinigung schreiben kann, wo es steht, dass meine Psychische Gesundheit sich wegen meinen Nachbarn verschlechtert hat.

Ich fasse es kurz zusammen.

Ich bin psychisch krank, leide unter Depressionen, PTBS und anderen Störungen und meine Nachbarn sind sehr uneinsichtig und machen sehr viel Lärm egal ob Sonntage, Feiertage oder gar in der Nacht. Seit über einem Jahr hat sich mein Wohlbefinden massiv verschlechtert und neue Störungen sind dazugekommen.

Deswegen würden mir nächste Medikamente verschrieben, damit ich ruhiger bin und besser schlafen kann. Ich kann aber nicht schlafen, wenn jemand die ganze Zeit schreit oder auf den Tisch haut. Deswegen gehe ich häufig um ca. 5 Uhr morgens schlafen und wegen der ständigen Müdigkeit, Stress und Angst, habe ich Kreislauf Probleme.

Ich habe Angst die Polizei anzurufen, weil hier nur 3 Familien wohnen und es wäre klar, wer angerufen hat und ich die Angst vor einem Nachbar habe, weil ich nicht weiß, wie er reagiert.

Kann mir also mein Arzt so eine Bescheinigung ausstellen? Vielleicht dass würde mir helfen und ich endlich was unternehmen könnte.

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hey wie oben beschrieben ich brauche jemandem zum chatten online kids line ist kaputt und ich will keines falls wo anrufen brauche aber sehr schnell hilfe bitttttte es ist echt dringend

Hallo ich habe eine Zwangs Neurosen, auf sexueller oder einfach alles was eklig ist zutun hat . Wirklich soviel scheisse Gedanken. Das Problem ich vin wohnungslos wohne im Heim grad mit einem Freund und soviel Nachbarn, ich werde sehr abweisend wenn Leute im Flur stehen oder zuviel in der Nähe von meinem Zimmer sind wegen meinen Zwangsgedanken die andere durchaus mitkriegen.

Ja jetzt geh ich mit meinem Freund in eine Wg zu seinem Freund , schon besser weil nur eine Person ,hier hab ich auf einer Etage 8 Leute oder so . Ich bewerbe mich auch auf eine Wohnung, aber egal wo ich hingehen es wird auffallen , Leute werden es mitbekommen . Ich bewerbe mich auch jeden Tag auf eine Wohnung bei Howoge oder ich geh erstmal zu einem Träger ins betreute wohnen aber abgesehen. Von meinem Zwang bin ich nicht so bedürftig allgemein. Hat jemand selber mal eine Zwangerkrankung mitgemacht ohne Rückzugsort wo du auch mal alleine bist.oder irgendwie bewältigt. Ich such mir jetzt auch ein Therapeuten oder Beratubg aufjedenFall ,aber hat das schonmal einer von euch erlebt überstanden die Zeit bis es normal wird?Weil die Gedanken einfach sehr beschämend sind und die Leute das mitkriegen hab ich das Gefühl . Ich weiss sie kriegen es mit . Manchmal istes ganz weg dann gehtspar Tage aber die Wohnsituation ist halt das schrecklichsten weil ich nie eine ruhigen Ort habe ich fühl als würden alle mir zuhören bei allen Gedanken und denke dann garnicht so tief wie es sollte vltt . Eig. Erklärt sich alles von selbst , aber es ist vlt gut zu hören mal von jemand der das auch gepasst hast und wie du damit umgegangen bist . Ich denke dass ich allgemein sehr unsozial bin durch den Zwang ,der entstanden ist als ich meine Wohnung verloren weil die mein exfreund kaputtgehauen hat bzw ich sie ruinieren lassen habe komplett von Haustür bis alles was existiert mehrmals habe und halt in Hostels wohnte .Bis jetzt hab ich keinen richtigen Wohnraum. Ich geh arbeiten jetzt bald hoffentlich wenn alles klappt dann nehm ich ein WG Zimmer oder Wohnung irgendwann . Aber Bus ich das alles gepackt habe , so wie seidnihr damit umgegangen dass die Menschen dich für echt eklig und komisch halten. Einfach ich habe nie gedacht dass ich mal so schwach bin und nicht mit meinen Gedanken umgehen kann . Es erniedrigt mich irgendwie so erniedrigen Gedanken die auch noch alle mitbekommen. Ich bin allgemein sehr risikoarm jetzt lebe in meiner bubble , aber wenn ich schon früher Hilfe geholt hätte oder ein Job durchgezogen wäre ich woanders , also erstmal raus aus der Hölle und dann gehen die Probleme von alleine weg und Umgang mit den Gedanken . Ich weiss ich bin eig. Kein Opfer aich als Person war das nie aber jetzt schwimme ich im opfersee meine Werte verschwinden so schnell wie sie kommen ,ich lerne sie und dann nach 1 Woche habe ich keine Werte mehr , vlt weil ich nicht tätig bin im Leben und nur Theorie . Wie gesagt wie seid ihr damit umgegangen dass andere über euch sogar lachen oder es einfach so abscheulich Gedanken sind und alle wissen es.

Hallo,

ich bin 12 (M) und ich mache mir jetzt schon Sorgen darüber das meine Eltern, die Personen die ich am aller meisten von allen mag irgendwann sterben werden. Und hattet ihr als Kinder auch Angst um eure Eltern und habt ihr jetzt immer noch so große Angst davor.

Und was tun wenn sie sterben, mit wem kommt man darüber hinweg, kommt man überhaupt darüber hinweg.

Wer kann einen dann trösten?

Habe nachts komische Gedanken und schaffe es nicht da raus es geht um viel Gewalt Hinterhalt einfach Rache nehmen am Tag wenn es hell ist rauche ich vor der Haustür eine und lenke mich ab aber nachts sind die Gedanken ganz schlimm was kann ich machen Psychiatrie hat nicht geholfen ich war in wallerfangen

Ich weiß nicht ob ich die einzige damit bin, mir wird immer schlecht und/oder ich bekomme Bauchweh wenn ich daran denke in einer großen Menschenmenge zu sein oder bin. Auch wenn ich mit neuen Menschen irl rede fange ich an zu zittern und vergesse auf fragen usw zu antworten, ist das bei euch auch so???