Angst das Mutter krank wird vor oder im Urlaub, was tun?
Also ich habe kürzlich von dem Leisure Sickness Syndrom gelesen und es ist halt so das wir direkt an ihrem 1. Urlaubstag verreisen. Erstmal 5 Stunden und dann 1 Nacht Zwischenstopp und nochmal 5h zum eigentlichen Ziel.
Dadurch, dass sie aktuell sehr gestresst ist habe ich Angst das sie krank wird (Erkältung, Grippe) und nicht fahren kann bzw. während des Urlaubs krank wird und uns ansteckt und den Urlaub nicht genießen kann.
was kann ich gegen diese Angst tun?
PS: ich habe leider derzeit noch keinen Führerschein, weshalb ich uns nicht fahren könnte.
Angststörung
2 Antworten
Am besten stärkt ihr alle euer Immunsystem ab jetzt, Orange und Zitrone ausgepresst trinken, Vitamin B 12. Vitamin D3, esst viel Gemüse, Obst und Proteine.
Bei Menschenansammlungen tragt ihr am besten FFP2 Masken, in Öffis, Beim Einkauf, in der Apotheke. Hände desinfizieren zwischendurch nach dem Einkauf.
Haltet Abstand von anderen Leuten und wenn die Sonne scheint, geniesst jeden Strahl.
Und das positive Denken nicht vergessen, ihr werdet nicht krank! Sagt euch das bitte.
Ihr habt was Schönes vor, freut euch darauf, alles wird klappen.
Alles Gute für Euch.
Positiv denken, stärkt nachweislich auch das Immunsystem.